Йога для современных женщин

Сегодня на индивидуальном онлайн занятии, клиентка говорит: - Чувствую себя, как на картине Сальвадора Дали… - Расслабленно- как на «Ощущение времени»? 🙏🏻 - Нет, странно, как на «Предчувствие Гражданской войны» 🤔

Да, можно, даже нужно на Правку и через 2,5 года и даже позже. Дело в том, что соазу после родов связки очень мягкие, соединительная ткань податливая и подвижная (потому что организм готовился к родам). И мы можем воздействовать на проблемы, которые возникли ещё даже до беременности. Есть шанс откатить время вспять. Через несколько месяцев после родов тело больше «собирается», соединительная ткань становится не такая податливая, уже требуется больше правок для достижения результата. С годами изменения в теле «обрастают» компенсациями - больше зажимов, спаек, хуже работают сосуды. меньше подвижности в тканях. И чем дальше с возрастом, тем сложнее изменить накопленные дисфункции. Но это не значит, что не надо делать Правку. Правка, если и не вылечит что-то сразу, способна замедлить, остановить процессы, потому что улучшает лимфоток, метаболизм и обмен веществ. И возможно, потребуется больше времени для желаемого результата, но раз за разом Правка будет снимать напряжение, улучшать лимфоток, желчеотток, венозный возврат, снимать спазмы и постепенно оздоравливать и омолаживать тело 🙏🏻

Можно после родов собрать живот, убирать диастаз, расслабить спину, убрать опущение, восстановиться после беременности и родов гораздо быстрее и надёжнее. Можно и нужно позаботиться о себе после родов. Ведь именно НЕвосстановление после родов через несколько лет аукнется больной спиной и гормональным сбоем. Пресловутое «раньше в поле рожали и ничего!» давно пора отправить в топку. Можно сделать это бережно и максимально комфортно, без боли, без преодоления (без диет и изнурительных тренировок:). Можно - чем раньше после родов, тем эффективнее. Можно сделать серию Правок. Да, одна двухчасовая Правка не всегда исправит проблему на 100%, но серия Правок с интервалом 2-4 недели творит чудеса. Можно приходить по отклику, если вы услышали и подумали: а может, мне надо… Можно не ждать дополнительной рекламы и приглашения, можно задавать вопросы и записываться на Правку.

- Я не знала, что с этим можно что-то сделать… - Я не знала, что после родов бывает Правка, я думала, только Пеленание. - Я не знала, что это будет ТАК бережно и заботливо, слышала, что может быть больно. Большинство женщин приходят ко мне на Правку не потому что они поддались моей назойливой рекламе и навязчивому маркетингу (которых у меня нет:)). Женщины приходят по отклику и чаще всего они даже не знают, что так было можно! Можно быть здоровой. Можно.

Британские учёные продолжают свои исследования 🔬

«Не старайся понравиться всем, даже котята кого-то бесят». #плейлист

Небо любит тебя таким, какой ты есть

Знаете, какое место у женщины самое холодное? Нет, не сердце 🧡😆 Дольше всех в бане согреваются ягодицы и живот. Иногда бывает, что сколько я ни нагоняю пар, сколько ни массирую вениками, бывает, что голова у женщины уже нагрелась и больше не может, а ягодицы остаются белые и чуть тёпленькие. Хорошо, что у пармастера есть секретики, как разогнать общее кровообращение, прицельно работая с руками, ногами, применяя контраст и прочие хитрости. Но в целом у женщин часто бывает такое застойное кровообращение в тазу и такой напряженный живот (который привык, что его прячут и втягивают), что приходится уделять особое внимание этой зоне. И простыми похлопываниями веником по спине не обойтись. А следующая баня у нас 26 мая, и мы снова пойдем на глубину, есть два местечка, присоединяйтесь!

🚩🚩🚩 Ребозо-массаж со скидкой 🚩🚩🚩 Я очень редко предлагаю скидки, но сейчас можно купить абонемент на #ребозо массаж дешевле обычного. Разовый сеанс 1 час в кабинете NatiSisters на Электрозаводской стоит 6000 рублей. Я предлагаю вам абонемент на 5 сеансов за 25000 рублей. За выезд к вам домой в Москве на сеанс + 5000 рублей к стоимости массажа (за массаж на дому - 11000 рублей). Я предлагаю вам и здесь скидку 1000 рублей и тогда при покупке 5 сеансов сейчас стоимость будет 9000 рублей вместо одиннадцати. Я могу предложить таким образом - 3 абонемента. Срок действия абонемента- 1 год, как бы ни росла цена на массаж за этот год, у вас он будет всё равно дешевле из всех возможных вариантов. ПС: да, абонемент можно разделить с подругой или на семью 🙏🏻

Я примерно каждый день слышу от женщин (особенно, если они рожали с NatiSisters): “У меня были прекрасные роды, мне нечего там пеленать». Но потом в разговоре то и дело проскальзывает, что подруга неправильно рожала. Как триггерит, что-то кто-то неправильно говорит про роды. То есть событие - роды - прошло, а женщина, если не возвращается мысленно к своим родам, то постоянно триггерится и переживает за темы у других. И женщина даже не за мечтает, что эти переживания отнимают у неё силы и внимание, которые она могла бы направить на ребёнка, на себя. Это значит, что перехода не произошло. Да, фактически женщина стала матерью, но она не присвоила себе радость материнства, уверенность и устойчивость в новом статусе. И когда мы на #Пеленание телесно и психологически работаем с этим, мы даем место неосознанным переживаниям, погружаем внимание в тело, благодарим и поддерживаем его за огромную проделанную работу (даже легкие беременность и роды, это большая работа, требующая огромных ресурсов), и всё встаёт на свои места. И появляются покой, уверенность, радость, внутренняя опора. Вы можете не понимать, как это работает, но именно для этого и нужны профессионалы, чтобы мы понимали, а вы получали результат.