ACT Skills

UPD: окошко забрали! всем привет! вдохновившись сегодня работой со своими прекрасными супервизантками, решилась открыть еще одно окошко к себе в супервизию — по пятницам, раз в 2 недели, в 13.30 по Москве, начать можно со следующей недели) подробности по стоимости и образованию ищите на моем сайте, на все вопросы с радостью отвечу в ЛС @tkostryukova хватайте, кому актуально) всем остальным хороших выходных🌿

💎 итак, итоги завершившегося вчера сезона по концептуализированию кейса:🥁 • 7 встреч • 4-15 участников на каждой • 7 распространенных клиентских запросов, к которым возникают вопросы «можно ли с этим работать в АСТ» • 7 составленных по этим запросам гексафлексов, отвечающих на предыдущий вопрос «да, можно» • полученные на опыте знания о том, что тем, кто храбро играет клиентов, важно оставлять достаточно времени для обратной связи, а встречи по метафорам — это всегда чистое творчество в прямом эфире • моя натренированность в пересказывании концептуализации клиенту на ходу простыми словами • почти постоянный аншлаг из желающих ролл-плеить (так горжусь!) • самое главное и ценное — 16 новых знакомств и 9, продолжившихся с первого сезона базовых навыков🤍 благодарна капец. цикл официально завершен🏁 p.s. желающих подвести свои итоги жду в комментариях и лс @tkostryukova

💎 Ребята, привет! Группа на завтра снова не набралась, и я приняла важное (как минимум для себя) решение — завершить цикл интервизий по концептуализированию кейса не после 10 встреч, а сейчас, после проведенных семи. К тем, кто записался на завтрашнюю, приду в лс договориться насчет оплаты Мне немного грустно это писать, но основное, что я чувствую по этому поводу - это благодарность вам, за то, что вы в очередной раз стали соучастниками в реализации задумки "развивать на интервизиях концептуализирование кейса, как навык"🤍 Насколько у нас это получилось, и как это сработало в практике с клиентами — давайте анализировать вместе, я, как всегда, буду рада видеть вас и ваши отклики у себя в ЛС @tkostryukova Завтра вернусь с постом про итоги этого цикла — важные штуки хочется завершать осознанно и присваивая все, что важно присвоить, так что не переключайтесь) С циклом по базовым навыкам пока все по плану, следующая встреча 24 мая🌱 Обнимаю, и точно не прощаюсь. Группы заканчиваются, а люди остаются Таня

💎 друзья, привет! и привет всем, кто присоединяется к каналу — приходите знакомиться в комментарии, в лс или сразу на интервизию) в ближайший четверг, 16 мая в 12.00 по Москве встречаемся на интервизии из цикла по концептуализированию кейса, посвященной запросу "личные границы". на интервизии попробуем, исходя из получившейся у нас концептуализации, прикинуть сначала друг с другом, а потом с клиентом, в каком порядке будем работать с обнаруженными проблемными процессами⚖️ стоимость интервизии 1500 рублей (750 — для студентов, и тех, кому сейчас финансово непросто), записаться на интервизию можно через форму предзаписи уже сейчас, а оплатить — в любое время до начала интервизии. в среду сделаю еще одну напоминалку о встрече здесь о формате интервизии можно прочитать вот тут увидимся!

🌱ребята, спасибо всем что пришли сегодня! надеюсь, всем сегодня удалось в какой-то степени соприкоснуться с креативной безнадежностью (как своей, так и клиентской), и что ценность любопытства будет и дальше направлять нас в том, чтобы продолжать изучать этот сложный процесс, и использовать его в работе а мы продолжаем наше путешествие в мир базовых навыков, и встретимся через 2 недели, 24 мая в 17.00 по Москве, чтобы поисследовать процесс принятия stay tuned)

🌱 друзья, привет! уже через пару дней, в пятницу, 10 мая в 17.00 по Москве мы с Любой Лукьяновой будем ждать вас на интервизии из цикла "базовые навыки", посвященной креативной безнадёжности🖤 чуть подробнее о том, что будет на интервизии, можно почитать в анонсе выше, о формате — в закрепленном сообщении🔺 стоимость интервизии 1500 рублей (750 — для студентов, и тех, кому сейчас финансово непросто), записаться можно через форму предзаписи уже сейчас, а оплатить — в любое время до ее начала увидимся!

Ближайшая интервизия цикла базовые навыки пройдет в пятницу, 10 мая в 17.00 по Москве и будет посвящена креативной безнадежности. На ней мы столкнемся с собственной КБ, как терапевтов, и поговорим о том, как (а главное — зачем) поддерживать ее, как процесс, на протяжении всей терапии Ко встрече присоединится Люба Лукьянова — клинический психолог, АСТ-терапевт, супервизор, преподаватель практических занятий курса по АСТ Поведенческой компании. Будет демо, не пропустите🔥 Стоимость интервизии 1500 ₽ (750 ₽ — для студентов, и тех, кому сейчас финансово непросто) Записаться на интервизию можно через форму предзаписи уже сейчас, а оплатить — в любое время до начала интервизии, в среду сделаю еще одну напоминалку о встрече здесь, в канале Все подробности о формате интервизий — в закрепленном сообщении🔺 Увидимся!

🌱 друзья, привет! итак, вторую попытку сделать интервизию по креативной безнадежности уже можно считать более удачной, чем предыдущую, потому что на нее уже набрано минимальное количество участников, то есть встрече быть🔥 и свободные места тоже еще остались, так если вы хотели присоединиться, но еще не успели — ловите ниже анонс со всеми паролями-явками) а еще хочу сказать огромное спасибо всем, кто рекомендует этот канал и наши встречи коллегам — мне ужасно важно и приятно, что ACT Skills во многом развивается именно так, благодаря личным рекомендациям тех, кто уже на борту❤️

💎 спасибо всем, кто был сегодня на встрече, за готовность делать ACT даже в контексте майских праздников🌿 следующую интервизию по концептуализированию кейса (восьмую из десяти) проведем через 2 недели, 16 мая в 12.00 по Москве, на которой попробуем разложить по гексафлексу очередной "не АСТовский запрос" — личные границы а на следующей неделе вернусь к вам с анонсом встречи базового цикла по КБ) записаться на интервизию можно через форму предзаписи📝 хотела написать "не переключайтесь", но напишу "переключайтесь, пожалуйста, на весь важный для вас внерабочий контекст")

💎 всем привет! во-первых, ура, группа на завтра набрана, интервизии быть! для всех остальных, кому не терпится поработать в майские, отправляю напоминание про завтрашнюю встречу: завтра, 2 мая в 12.00 по Москве буду ждать вас на интервизии из цикла по концептуализированию кейса, посвященной разбору кейса клиентки-психолога с запросом, который она формулирует как "финансовый потолок" все, кто уже записался, получили от меня файл с концептуализацией — проверяйте ЛС 💌 чуть подробнее о том, что будет на интервизии, можно почитать в анонсе выше, о формате — в закрепленном сообщении🔺 успеть записаться и получить ссылку на оплату можно через форму предзаписи. залетайте, кто еще не успел) увидимся!

💎 друзья, привет! на ближайшей интервизии по концептуализированию кейса 2 мая (четверг) в 12.00 по Москве мы будем концептуализировать клиентский запрос, который часто хочется с порога отправить в лучшем случае к коучу к какому-то другому специалисту: "финансовый потолок". посмотрим, чем нам тут может быть полезен гексафлекс) также предупрежу, что будем разбирать кейс клиентки-психолога — предполагаю, что может быть полезно разным граням нашего я-контекста стоимость интервизии 1500 рублей (750 — для студентов, и тех, кому сейчас финансово непросто), записаться на интервизию можно через форму предзаписи уже сейчас, а оплатить — в любое время до начала интервизии. в среду сделаю еще одну напоминалку о встрече здесь о формате интервизии можно прочитать вот тут

друзья, привет! как обещала, я к вам сегодня с новостями по записи на интервизии/оплате, и анонсом ближайшей интервизии. начнем с новостей: — для того, чтобы мы все лучше понимали, набирается ли у нас необходимое количество участников для проведения интервизии, я сделала форму предзаписи, ее можно найти тут. пожалуйста, записывайтесь в нее сразу, как понимаете, что хотите прийти❤️ если вы уже записались на какую-то из будущих интервизий без формы — не переживайте, все учтено, дополнительно ее заполнять не нужно оплачивать интервизию по-прежнему можно будет в любой момент до ее начала, и залететь на нее в последнем вагоне тоже будет возможно, если к среде у нас будет набираться хотя бы 5 человек в списке предзаписи. про набор/ненабор группы буду писать вам тут по средам, и отмечать в табличках по каждому из циклов (см. пост-навигацию) — я увидела, что многим из вас бывает удобнее оплачивать интервизии заранее и придумала абонемент: теперь до 1 числа каждого месяца вы можете оплатить стоимость абонемента (3 000 рублей) и ходить на все интервизии без ограничений (это две интервизии по базе и две по концептуализации). предложение актуально для мая и июня, пока идут параллельно 2 цикла интервизий) чтобы оформить абонемент, вы можете оплатить его стоимость по ссылке, указанной в шапке формы предзаписи, и отправить форму с чеком и указанием интервизий, на которые планируете прийти (если уже знаете, в каких планируете участвовать), либо без указания, если пока не знаете. во втором случае заполняйте, пожалуйста, форму предзаписи сразу, как решаете прийти на интервизию, с пометкой "у меня абонемент😎" если что-то не написала или написала непонятно — приходите, пожалуйста, в комментарии, разберемся! и последнее важное — обе эти меры направлены на то, чтобы мы все понимали, нужны ли сейчас интервизии и в каких объемах, для нашего общего удобства и предсказуемости, а не для того, чтобы мотивировать вас активнее на них ходить)) скоро начнется лето, и я точно знаю, что кого-то из вас поедание мороженого в парке с книжкой эффективнее сделает лучшим терапевтом, чем очередная интервизия🤍 вы все много учились и учитесь, если пора отдохнуть — пожалуйста, отдохните и возвращайтесь, как будете готовы если еще чувствуете запал поработать этими весной-летом — для вас анонс про ближайшую встречу следующим сообщением и форма предзаписи — на нее, и на все следующие майские)

🌱 друзья, привет! к сожалению, интервизия сегодня не состоится, так как не собралось минимальное количество участников (5). это произошло впервые за время существования ACT Skills (уже почти год), и в некотором смысле это хороший сигнал о том, что пришло время что-то поменять в организации процесса интервизий, а изменения есть жизнь, как говорится🌱в понедельник вернусь с вам с новостями по поводу оплаты (как мне кажется, с весьма хорошими для постоянных участников) и анонсом очередной встречи цикла по концептуализированию кейса. show must go on) а еще одна хорошая новость заключается в том, что встреча по креативной безнадежности с Любой Лукьяновой, несмотря на сегодняшнюю отмену, состоится через 2 недели, 10 мая в 17.00 по Москве🖤 так же, как и в работе с клиентами, встречи по КБ не избежим ни мы, ни вы😄 всем прекрасных выходных и начала майских, остаюсь на связи! Таня @tkostryukova

🌱 всем привет! уже через пару дней, в пятницу, 26 апреля в 17.00 по Москве мы с несравненной Любой Лукьяновой будем ждать вас на интервизии из цикла "базовые навыки", посвященной креативной безнадёжности🖤 чуть подробнее о том, что будет на интервизии, можно почитать в анонсе выше, о формате — в закрепленном сообщении🔺 стоимость интервизии 1500 рублей (750 — для студентов, и тех, кому сейчас финансово непросто), успеть записаться и получить ссылку на оплату можно у меня в ЛС @tkostryukova напишите мне, пожалуйста, если вы планируете прийти, а оплату хотите отправить ближе к делу — хочу прикинуть количество участников) увидимся!

🌱 Друзья, привет! Возвращаюсь из отпуска не только с новыми силами и вдохновением, а еще и с хорошей новостью — ближайшую интервизию я буду проводить не одна🙃 ловите подробности: Ближайшая интервизия цикла базовые навыки пройдет в пятницу, 26 апреля в 17.00 по Москве и будет посвящена креативной безнадежности. На ней мы столкнемся с собственной КБ, как терапевтов, и поговорим о том, как (а главное — зачем) поддерживать ее, как процесс, на протяжении всей терапии Ко встрече присоединится Люба Лукьянова — клинический психолог, АСТ-терапевт, супервизор, преподаватель практических занятий курса по АСТ Поведенческой компании. Будет демо, не пропустите🔥 Стоимость по-прежнему 1500₽ (750₽ — для студентов, и тех, кому сейчас финансово непросто), оплачивать можно сейчас (для этого пишите в ЛС @tkostryukova или присылайте чеки, если вы уже), а можно за день — я сделаю еще одну напоминалку в среду для удобства Все подробности о формате интервизий — в закрепленном сообщении🔺 Увидимся!

💎 спасибо всем, кто был сегодня на встрече — даже неполадки со связью не помешали в очередной раз порадоваться тому, какой активный рабочий процесс у нас с вами складывается, и в какой атмосфере он каждый раз проходит❤️ все, кто был сегодня, могут присоединиться на следующую встречу за 50% от ее стоимости — это моя благодарность за ваше принятие ситуации с отваливающимся интернетом) жду вас через 4 недели, 2 мая в 12.00 по Москве, в котором мы постараемся перевести на язык АСТ запрос, при озвучивании которого часто возникает мысль "это не ко мне🙈" — "финансовый потолок" на нее можно заявиться с кейсом! для этого пишите традиционно в ЛС @tkostryukova

💎 всем привет! завтра, 4 апреля в 12.00 по Москве буду ждать вас на интервизии из цикла по концептуализированию кейса, посвященной ситуации, когда мы с клиентом (совместно или по отдельности) считаем, что терапия застряла. все, кто уже записался, получили от меня файл с концептуализацией — проверяйте ЛС 💌 чуть подробнее о том, что будет на интервизии, можно почитать в анонсе выше, о формате — в закрепленном сообщении☝️ успеть записаться и получить ссылку на оплату можно у меня в ЛС @tkostryukova увидимся!

💎 друзья, привет! в том числе тем, кто тут недавно — вижу, что нас стало больше👋 на ближайшей интервизии по концептуализированию кейса 4 апреля (четверг) в 12.00 по Москве мы рассмотрим случай, когда концептуализация становится инструментом, помогающим разобраться в ситуации, когда мы с клиентом (совместно или по отдельности) считаем, что терапия застряла стоимость интервизии 1500 рублей (750 — для студентов, и тех, кому сейчас финансово непросто), записаться на интервизию можно уже сейчас у меня в ЛС @tkostryukova, а оплатить в любое время до ее начала — в среду я обычно делаю здесь еще одно напоминание об этом) о формате интервизии можно прочитать вот тут а еще напоминаю, что следующая встреча по концептуализированию кейса будет не через 2 недели, как обычно, а через 4🏝 увидимся!

🌱 спасибо всем за сегодняшнюю интервизию, особенно за ту смелость, которую вы проявляли на протяжении всей встречи🦸‍♀️ в комментарии выложу статью с описанием АСТ-матрицы, которую сегодня упоминали, там же можно делиться вашими любимыми формами концептуализации) следующая встреча состоится через 4 недели (не через 2, как обычно, будьте, пожалуйста, внимательны), 26 апреля в 17.00 по Москве, и на ней мы рассмотрим процесс, которому, как мне кажется, часто уделяют парадоксально мало внимания по сравнению с его влиянием на терапию — это креативная безнадежность🖤 присоединяйтесь!

🌱друзья, привет! в пятницу, 29 марта в 17.00 по Москве буду ждать вас на второй интервизии цикла "базовые навыки" по теме "концептуализирование кейса"📐 чуть подробнее о том, что будет на интервизии, можно почитать в анонсе выше, о формате — в закрепленном сообщении🔺 успеть записаться и получить ссылку на оплату можно у меня в ЛС @tkostryukova увидимся!