Про гипноз. Марина Дольская

Вот за что я особенно люблю свою работу. Многие приходят уже с большим опытом проработок: были психологи, обучения, попытки разобраться самостоятельно. И кажется, что ещё одна работа над собой ничего не изменит. Но дело не в количестве знаний и не в том, сколько специалистов вы уже прошли. Важно добраться до той внутренней связки, которая годами определяет ваши решения, отношения с деньгами и с собой. И когда она становится видна — многое наконец начинает складываться. И это экономит не только деньги, но и самое ценное — ваше время и качество жизни 🍀

5 утверждений про вашу экспертность и деньги, которые не дают вам расти в деньгах: 1️⃣ Вы стараетесь сделать больше, чем должны, или даёте скидки, потому что боитесь, что заказ сорвётся или работодатель разозлится? 2️⃣ Видите возможность заработать больше (новый проект, повышение чека, доп. активность), но первая мысль: «Мне нужно ещё подучиться, набраться опыта». 3️⃣ Вы работаете без отдыха и руки всегда заняты делом, даже перед сериалом. 4️⃣ Когда деньги приходят относительно легко (например, за простую консультацию или премия), вы находите повод их потратить на других. 5️⃣ Вы смотрите на других экспертов, которые растут быстрее, и думаете: «Они просто увереннее / удачливее / лучше продают, мне до них далеко». Если вы узнали себя в 3-х пунктах — у меня для вас важная новость. Это не «просто такой характер». И не «вы слишком ответственная». Это работает глубинная подсознательная программа: «Я не достойна и нужно заслужить». Пока эта программа активна, вы будете: ❌ Уходить в выгорание, даже если внешне всё хорошо. ❌ Работать за бесценок. ❌ Тяжело зарабатывать. Хорошая новость: эту программу не нужно "выстрадать" или "отработать" по карме. Её можно найти в подсознании и мягко перепрошить. Поменять внутреннюю установку с тяжёлого «Я должна» на свободное «Я могу, я ценна, и я имею право». Без копания в детских травмах и долгих лет разговоров с психологом. 👇 Напишите «+» в комментариях, если узнали себя. Тем, кто отреагирует, я пришлю в личку короткое объяснение: как выйти на новый уровень, преодолев этот блок и возвращаем вам право на лёгкий рост дохода 👌

Сегодня получился настоящий выходной. Книжка, море и закат. Хотела вам снять как солнце уходит в море, но откуда ни возьмись, приплыл Русал))

«Сначала я сама уберусь, а потом вызову клининг». -

- улыбнуло?

«Сначала выпью обезболивающее, а потом пойду к врачу».

- абсурд?

«Сначала заработаю, а потом приду в терапию»

- увы (( Если вы уже прошли диагностику и увидели, как именно ваша психика сливает энергию и блокирует доход. И в этот момент в голове возникла мысль: «Марина, это все про меня, но я сначала заработаю, а потом приду к вам в работу». Звучит логично? На первый взгляд — да. Вы хотите сначала получить результат, чтобы оплатить инструмент, который этот результат дает. Но давайте без иллюзий. Это так не работает. Ваш текущий доход — это не случайность, точный слепок вашего Внутреннего Масштаба. Это ровно та сумма, которую позволяет вам иметь ваш текущий набор убеждений, подсознательных программ и емкость вашей нервной системы. Прямо сейчас вы зарабатываете максимально возможную для вас сумму с теми внутренними настройками, которые у вас есть в данный период времени. И здесь кроется главный парадокс. Если бы с вашим текущим мышлением, страхами и ограничениями можно было зарабатывать больше — вы бы уже получали эти деньги. Но вы не получаете 🤷‍♀ Значит, ваш текущий «контейнер» заполнен до краев. Любая попытка заработать больше на старых настройках приводит только к выгоранию и разочарованию в себе. И тогда честно ответьте: - как вы собираетесь заработать больше, чтобы «потом» прийти в терапию, если именно ваши внутренние ограничения сейчас физически не дают вам эти деньги заработать? Вы ждете результата, чтобы купить инструмент, который как раз и должен этот результат создать. Это замкнутый круг. Работа с подсознанием — это ваша инвестиция в расширение масштаба, чтобы деньги начали в него помещаться и задерживаться. Если на диагностике вы увидели свою проблему и поняли, что это про вас. Сами из этого круга вы не выйдете — не откладывайте решение. Откладывание и поиск оправданий — это и есть та самая программа, которая держит вас на месте. Если вы готовы перестать торговаться с собой, разорвать этот круг и наконец изменить свою внутреннюю архитектуру — на сентябрь еще 4 места из 5 в личную работу. Беру только после диагностики

А вдруг у меня не получится погрузиться в гипноз? Я же не гипнабельна

Это самый частый страх. И хочу его разложить по косточкам. Во-первых: гипноз — это не потеря сознания. Вы не «отключаетесь». Вы слышите мой голос, понимаете, что происходит, и в любой момент можете открыть глаза. Во-вторых: «не погрузилась» — это чаще всего означает «я ожидала чего-то другого». Ожидала, что тело парализует, что будут видения, что время исчезнет, хотя в этом вы правы. Счёт времени исчезает. И 2 часа сеанса промелькнут незаметно. А на самом деле гипноз ощущается как… глубокое расслабление. Как момент перед сном, когда мысли ещё есть, но они уже не цепляют. В-третьих: у всех разные методики. Если вы однажды были у гипнолога и «не получилось» — это не значит, что вы «негипнабельны». Это значит, что тот подход вам не подошёл. Или не возникло доверия к специалисту. Так тоже бывает 🤷‍♀ У меня погружаются все. Потому что я не заставляю. Я создаю условия, в которых подсознание само соглашается открыться. И с каждым сеансом все глубже, потому что доверие возрастает. Интересно что самые «контролирующие» женщины — те, кто привык всё держать в голове, тащить на себе и быть «сильной» — часто получают самые глубокие результаты. Потому что когда контроль наконец отпускает — освобождается огромное количество энергии. Той самой, которой раньше не хватало на себя, на доход, на жизнь.

Что вам НЕ придётся делать, чтобы получить результат: ❌ Копаться в детских травмах, вспоминать и пересказывать всю биографию ❌ Прорабатывать отношения с папой и мамой (они ни причём) ❌ Тратить годы — мы работаем 5–8 недель, а не 3 года ❌ «Превращаться в безвольную куклу как в кино» — гипноз это не наркоз, вы всё слышите и контролируете ❌ Рассказывать то, о чём не хотите говорить ❌ Заниматься в определённое время — новые нейронные связи создаются физиологично, в том числе во время сна ❌ Постоянно контролировать себя и «работать над собой» — новые реакции встраиваются естественно Что вы получаете: ✅ Внутреннюю опору, которая не зависит от внешних обстоятельств ✅ Способность уверенно выражать своё мнение и говорить «нет» ✅ Внутреннее разрешение тратить на себя — без чувства вины ✅ Умение заявлять о себе и называть реальную цену ✅ Встроенная любовь к себе: не через силу воли, а потому что «по-другому уже не хочется» Это не магия. Это работа с причиной, а не с симптомом. ✅ — хочу так

Это было шедеврально! Инсайты у клиентов в гипнозе - обычное дело. Увидеть и осознать, что собственное мышление столько лет водило тебя за нос, называя чёрное белым, а белое чёрным. А потом вдруг - щёлк! Пелена спадает с глаз. И все становится просто и понятно. Но сегодня на сессии, девушка не просто осознала свою ошибку. Она сама связала её с проблемой, с которой пришла и ясно увидела причину. И это было по-настоящему круто! Гипноз - это не забытьё и оморочка. Это сотояние, а котором сознание становится настолько ясным и сфокусированным, что ты наконец можешь беспристрастно увидеть картину своей жизни со стороны, распутать все узелки и составить целый пазл из осколков ситуаций. Рада быть к этому причастна 🍀

А ты помнишь последний раз, когда гордилась собой? За то, что выбрала себя. За то, что сказала «нет», когда было сложно. За то, что назвала свою цену — и не прогнулась. За то, что позволила себе отдохнуть, хотя «столько дел». За то, что купила себе то, что хотела — без чувства вины. Если не можешь вспомнить — так тоже бывает. Привычнее гордиться за то, что хорошая мама, хороший работник, хорошая жена. Это все роли, в которых нас приучили быть хорошей для всех. Грустно, что никто не приучил "для себя" #будь скромной #будь послушной #будь тихой, удобной, незаметной Эти программы татуировками выжжены в подсознании. Но знаешь что? Ты имеешь право быть собой и гордиться собой. Тебе больше не нужно играть роль ради кого-то. Достаточно вернуть право быть собой. Ведь ты уже — ценная, сильная, достойная. Загляни под татуировки. 👇 Напиши в комментариях: за что ты можешь гордиться собой прямо сейчас? (Даже за мелочь. Даже за то, что сегодня выбрала себя.) Я прочитаю каждый комментарий. 💛

После сеанса она написала мне одно предложение:

Я сижу и улыбаюсь

Женщина, 39 лет. Эксперт. Два высших образования. Десять лет опыта. Семья. Внешне — всё идеально. Но внутри усталость от борьбы. Как бесконечная чёрная полоса: потери в бизнесе, конфликты с клиентами, обманы сотрудников, бесконечные проверки...

Устала, выдохлась. Как будто весь мир против меня

Она боролась, преодолевала, доказывала. Считала себя сильной и не имела права сдаться. И каждое утро тревога "чего еще ожидать" С этим и пришла ко мне: тревожность и нарушение сна. Мы работали 8 недель. Не копались в детстве, не медитировали, а мягко меняли программы и установки. Бороться и воевать с миром - это не сила. Это компенсация слабости. А слабость - это ошибочная программа, усвоенная в детстве. Мы отпустили ее. Заменили на настоящую силу, которую не нужно доказывать. И через полтора месяца она мне написала:

Знаешь, я кайфую от работы. Все так просто, что даже не верится. А ещё по дороге домой, я замечаю как красиво падает свет через деревья, радуюсь простому дождю. Я снова живу.

Она перестала бороться и защищаться и мир перестал нападать. Быть сильной и не доказывать свою силу. Можно! 🔥 — хочу так же

Мир злой. Никто никогда не даст тебе разрешения. Пока ты сама его себе не дашь. На то, чтобы: попросить повышение, начать своё дело, записаться на танцы, пригласить клининг, уехать на море, одной Все страхи, которые тебя не пускают - внутри, а не снаружи. Только ты можешь себе разрешить и увидеть, что мир совсем не злой. Он просто соглашается с твоим выбором. 🙏 — спасибо, что напомнила

Вы пытаетесь налить литр воды в напёрсток. Вода проливается. Вы чувствуете вину. И начинаете снова: через визуализации, аффирмации, обучения. Делаете всё "правильно". Но напёрсток остаётся напёрстком. Ваш доход упирается в ту же емкость напёрстка, только внутри вашей психики. Энергия уходит в ноль, а остаётся противное чувство, что всё зря. Вам говорят: "Просто отпусти", "Разреши себе". Но вы уже пробовали. И это не работает. Потому что проблема не в вас. Проблема в том, что вы пытаетесь расширить напёрсток силой воли. А нужно менять его размер. Сегодня я выступаю спикером на марафоне "Женщина, энергия и деньги". Я покажу вам, где именно в вашем подсознании стоит ограничение. И как его расширить. Тема моего эфира: Тень успешной женщины. Как перестать платить собственной энергией за каждый заработанный рубль. На эфире дам проходки, чтобы: 1. Удвоить доход — и удержать его, без откатов и саботажа. 2. Зарабатывать больше — выстроив тот самый баланс между реализацией, отношениями, семьёй и временем на себя, а не жертвовать одной сферой ради другой 3. Получать удовольствие и драйв от того, чем занимаетесь — и зарабатывать хорошие деньги, но без вечной гонки и выгорания. 4. Жить из своей силы — без страха принимать решения, влиять, управлять своей реальностью. Не сжимаясь и не извиняясь за свою власть. Увидите, где именно находится ваш "напёрсток". И как его расширить. А тем, кто будет готов смотреть правде в глаза, расскажу, как мы можем найти и изменить эту программу на бесплатной диагностической сессии. Приходите не за мотивацией. Приходите за конкретикой. 🗓 Дата: 3 сентября ⏰ Время: 16.00 по МСК 📍 Ссылка на подключение в боте: https://t.me/Topmarafoni_bot?start=link_U8wo8AihS6 Ставьте напоминание 🎰 Увидимся в эфире.

Запись даю - не продаю в хорошие руки только кому действительно интересно))

Что происходит в жизни, когда внутри появляется настоящая опора: ✨ Ты перестаёшь искать одобрения. Тебе больше не нужно, чтобы все вокруг говорили «ты молодец», потому что ты сама так чувствуешь. ✨Ты легко говоришь «нет» — без чувства вины, оправданий и страха, что «обидятся». Потому что понимаешь: твои границы — это забота о себе. ✨ Ты называешь реальную цену своей работе — и клиенты соглашаются. Потому что транслируешь уверенность и люди считывают это. ✨ Ты не откладываешь жизнь на потом — и это приносит радость, а не вину. Массаж, платье, путешествие, обучение. Твои желания - это естественная часть жизни, а не праздник 8 марта. ✨ Ты перестаёшь сравнивать себя с другими. Потому что внутри есть чёткое понимание: Я ценна сама по себе. Мне не нужно быть как кто-то, чтобы это доказать. ✨ Ты возвращаешь вкус к жизни. Еда становится вкусной. Музыка — красивой. Вечера — тёплыми. Потому что ты снова чувствуешь. ✨ Твой доход начинает расти — естественно, без надрыва. Потому что ты перестала его блокировать внутренним «еще не дотягиваю». Это не «успешный успех», а состояние, легкости и свободы быть собой. И самое красивое: Когда ты меняешься — меняется всё вокруг. Отношения. Возможности. Люди. События. Потому что мир реагирует не на твои действия, а на то, кем ты являешься.

📷Эфир: " Как выйти из собственной тени, стать востребованной и получать больше за свою работу" Кому запись?

Очень понравился эфир с Мариной, огромное ей спасибо🙏🏻столько триггерных тем сразу затронуто, уверена каждому что-то отзовется и круто, что есть метод, который поможет справиться с проблемами именно на уровне подсознания! 👍 Я тоже записалась и жду личной консультации😊

Благодарю Марину за встречу и за личные рекомендации как действовать сейчас в моей ситуации с дочкой. Появился вектор действий. Спасибо, очень ценно 🙏🏻

Что происходит в жизни, когда внутри появляется настоящая опора: ✨ Ты перестаёшь искать одобрения. Тебе больше не нужно, чтобы все вокруг говорили «ты молодец», потому что ты сама так чувствуешь. ✨Ты легко говоришь «нет» — без чувства вины, оправданий и страха, что «обидятся». Потому что понимаешь: твои границы — это забота о себе. ✨ Ты называешь реальную цену своей работе — и клиенты соглашаются. Потому что транслируешь уверенность и люди считывают это. ✨ Ты не откладываешь жизнь на потом — и это приносит радость, а не вину. Массаж, платье, путешествие, обучение. Твои желания - это естественная часть жизни, а не праздник 8 марта. ✨ Ты перестаёшь сравнивать себя с другими. Потому что внутри есть чёткое понимание: Я ценна сама по себе. Мне не нужно быть как кто-то, чтобы это доказать. ✨ Ты возвращаешь вкус к жизни. Еда становится вкусной. Музыка — красивой. Вечера — тёплыми. Потому что ты снова чувствуешь. ✨ Твой доход начинает расти — естественно, без надрыва. Потому что ты перестала его блокировать внутренним «еще не дотягиваю». Это не «успешный успех», а состояние, легкости и свободы быть собой. И самое красивое: Когда ты меняешься — меняется всё вокруг. Отношения. Возможности. Люди. События. Потому что мир реагирует не на твои действия, а на то, кем ты являешься.