en
Feedback
Алиса Корф|Состояние и энергия🪄

Алиса Корф|Состояние и энергия🪄

Open in Telegram

Терапия Качества Жизни. Трансформация, управление состоянием и встреча с собой. Профессионально возвращаю вкус к жизни. 10+лет работаю с людьми. Глубоко, честно, по любви.

Show more
602
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+730 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+13
in 0 channels
Get PRO
July '26
+6
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 0 channels
Get PRO
May '26
+6
in 0 channels
Get PRO
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+2
in 0 channels
Get PRO
January '26
+2
in 0 channels
Get PRO
December '25
+5
in 0 channels
Get PRO
November '25
+10
in 0 channels
Get PRO
October '25
+12
in 1 channels
Get PRO
September '25
+10
in 0 channels
Get PRO
August '25
+9
in 0 channels
Get PRO
July '25
+4
in 0 channels
Get PRO
June '25
+5
in 0 channels
Get PRO
May '25
+1
in 0 channels
Get PRO
April '25
+5
in 0 channels
Get PRO
March '25
+2
in 0 channels
Get PRO
February '25
+4
in 0 channels
Get PRO
January '25
+37
in 0 channels
Get PRO
December '24
+7
in 0 channels
Get PRO
November '24
+5
in 0 channels
Get PRO
October '24
+15
in 0 channels
Get PRO
September '24
+11
in 0 channels
Get PRO
August '24
+8
in 0 channels
Get PRO
July '24
+3
in 0 channels
Get PRO
June '24
+8
in 1 channels
Get PRO
May '24
+4
in 1 channels
Get PRO
April '24
+6
in 0 channels
Get PRO
March '24
+18
in 0 channels
Get PRO
February '24
+8
in 0 channels
Get PRO
January '24
+11
in 0 channels
Get PRO
December '23
+5
in 0 channels
Get PRO
November '23
+6
in 0 channels
Get PRO
October '23
+21
in 0 channels
Get PRO
September '23
+7
in 0 channels
Get PRO
August '23
+11
in 0 channels
Get PRO
July '23
+12
in 0 channels
Get PRO
June '23
+8
in 0 channels
Get PRO
May '23
+4
in 0 channels
Get PRO
April '23
+5
in 0 channels
Get PRO
March '23
+13
in 0 channels
Get PRO
February '23
+40
in 0 channels
Get PRO
January '23
+20
in 0 channels
Get PRO
December '22
+50
in 0 channels
Get PRO
November '22
+53
in 0 channels
Get PRO
October '22
+40
in 0 channels
Get PRO
September '22
+35
in 0 channels
Get PRO
August '22
+15
in 0 channels
Get PRO
July '22
+37
in 0 channels
Get PRO
June '22
+45
in 0 channels
Get PRO
May '22
+60
in 0 channels
Get PRO
April '22
+50
in 0 channels
Get PRO
March '22
+1 110
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
08 September0
07 September+1
06 September0
05 September0
04 September0
03 September0
02 September+1
01 September+1
Channel Posts
🌹Энергетически расцвести и вернуть свою силу ⬇️ Я знаю, что многие чувствуют себя разбитыми, или истощенными, как будто после этого лета "нужно еще одно лето", чтобы просто прийти в себя)) 😅 Не будем вдаваться в причины,у всех они свои, но я знаю точно, как блокируется ментальная и сексуальная плотность в процессах прошлого(
Часто мы оставляем свою силу в прошлом, в других людях, в ситуациях и местах. Хорошая новость - ее можно (и нужно) забрать. И у меня есть трансовое погружение для этого, которое я дала в проекте ДОМ
Мы идем забирать своё Что мы делаем внутри этого транса:
1.
🫀
Тотальное расслабление и возможность сознания отдохнуть и перезагрузиться от задач. Ощущение безопасности. 2.
🫀
Мы возвращаемся в события уходящего лета, находим точки, где вы оставили свою силу и находим там именно то, что важно забрать для будущего. 3.
🫀
Находим интерес, прошиваем вашу психику и превращаем ее в огромную, цветущую поляну вашего Будущего. Вы расцветаете на пепелище прошлого
В сентябре мы пойдем исследовать то, ради чего вы ЗАХОТИТЕ просыпаться по утрам этой осенью ⚠️ Вспомним свою самую желаемую версию будущего, плотно над ней поработаем, чтобы расцвести к зиме 🌹👐🏻 Всем в ДОМ 🧿 вход открыт до 7 сентября Пишите @komanda_korf, вам все расскажут

2
Как вернуть энергию и ресурс из уходящего лета и идти в Будущее, вместо прошлого 🫀
117
3
Почему вместо будущего постоянно наступает прошлое? (Что такое навыки «будущего»). Одни и те истории, тупики, одинаковые сцен
Почему вместо будущего постоянно наступает прошлое? (Что такое навыки «будущего»). Одни и те истории, тупики, одинаковые сценарии в отношениях или деньгах и тд. Мы подменяем понятия. Мы не строим будущее. Мы компульсивно тащим свое прошлое вперед и строем «будущее» из него.Почему так происходит? Потому что для создания другого будущего нужны два инструмента, от которых нас тошнит😁: утрата надежды и здоровая агрессия Надежда - это самый сладкий наркотик нашей психики(послушайте аудио выше). Она усыпляет и ведет в свой личный ад. Что всё как-нибудь само наладится..Пока мы надеемся, мы остаемся пассивными или делаем не то. Мы боимся столкнуться с реальностью последствий своих поступков . А будущее без этого навыка невозможно И из-за дисконнекта со своей здоровой агрессией мы боимся заявить свои права и БРАТЬ СВОЁ. Это тоже навык будущего (Посмотрите видео ⬆️) В нашей закрытой Гостиной (исследовательской группе) , мы идем дальше - соединяем практики тела и трансформацию мышления, чтобы научиться опираться на свою здоровую агрессию, отпускать надежду и менять свое НАСТОЯЩЕЕ. Присоединяйтесь @komanda_korf ❤️👐🏻
214
4
Делали практику «выжигания стресса из тела и головы». И Переработку тревожных мыслей Техники, которые в прямом смысле меняют
Делали практику «выжигания стресса из тела и головы». И Переработку тревожных мыслей Техники, которые в прямом смысле меняют состояние и гормональный фон - т.е останавливают мыслемешалку, уменьшают всплески кортизола и помогают справляться с тяжелыми мыслями 🙏🏻 через дыхание и управление вниманием и энергией Пишите @komanda_korf, если вам надо перестать тревожиться, и начать жить. Ваше тело и голова скажут вам спасибо ) только делать надо регулярно 🫢😅 Подробности
62
5
«Оставь надежду всяк сюда входящий» Ад, Рай и Чистилище внутри себя по Данте и что это значит в реальности философия путешествия внутри себя, и 3 механизма препятствующие улучшению жизни. Начинаем внутреннюю работу по улучшению жизни и будущего в этом месяце в Гостиной и продолжаем антитревожные и антимыслительные практики 👐🏻❤️ к нам можно прильнуть @komanda_korf
216
6
Тебе могут быть благодарны за неудобное поведение. В первую очередь - ты сама. Это очень трудно - выдерживать баланс доброты
Тебе могут быть благодарны за неудобное поведение. В первую очередь - ты сама. Это очень трудно - выдерживать баланс доброты и зрелости и аффекта агрессии, когда важно себя защитить. Чаще всего, нам необходимо ощутить «использованность или ненужность», чтобы заметить свои реакции, свой контакт с агрессивной частью и дать место своим чувствам и эмоциям. Это не получится вначале сделать, не разрушив связь или даже другого. Но если не остаться только в точке, где права только моя злость, а увидеть всю архитектуру контакта, то обнаружится, что никто не виноват. Но все имеют право на свои ошибки, аффекты, эмоции, слова. Важно продолжать говорить и исследовать себя 👐🏻 «Никакая истина одинаково не представляется двум людям» Толстой ❤️
204
7
На что опираться в меняющемся мире? Изменение жизни и реализация желаний почти всегда требуют небольшого безумия 😃 Прыгнуть.
На что опираться в меняющемся мире? Изменение жизни и реализация желаний почти всегда требуют небольшого безумия 😃 Прыгнуть. Сделать шаг. Сказать. Попробовать. Пойти без гарантий. Не только в отношениях. И не только в работе. Во всём👐🏻 Мы в Гостиной говорим о жизни сердцем. РазбираемТолстого, священные смыслы, учимся смотреть глубже привычных представлений о себе. «Внутренне надо всегда любя побеждать». Идти за сердцем. За интересом.За любовью. За жизнью. Это почти всегда страшно, нелогично. Но когда голова смотрит в одну сторону, а сердце в другую, двигаться невозможно. Возникает внутренний конфликт. И чаще всего мы выбираем «голову» Не потому, что так хотим. А потому, что так спокойнее в моменте. И только спустя время обнаруживаем, что где-то по дороге потеряли себя или что то важное.
177
8
Принесла вам на август важные подсказки 🫆 Мы в августе в моем камерном проекте Гостиная будем делать практики чтобы на 2 час+9
Принесла вам на август важные подсказки 🫆 Мы в августе в моем камерном проекте Гостиная будем делать практики чтобы на 2 часть года заложить для себя наилучший вектор, найти подсказки, разложить все в голове по полочкам, выдохнуть и сиять 😍 Буду давать техники, чтобы вам жилось лучше, легче и решения находились и все для вас выстраивалось) напишите @komanda_korf, если хотите в Гостиную ❤️‍🔥
199
9
Мы не живём в реальности. Мы живём в том, как её воспринимаем 💔 И вот здесь начинается самое интересное) Очень часто нам каж
Мы не живём в реальности. Мы живём в том, как её воспринимаем 💔 И вот здесь начинается самое интересное) Очень часто нам кажется: "Я просто чувствую" Но между «я чувствую(мне кажется)» и «это правда так и есть» чаще всего огромная разница. Или мы можем и чувствовать всем верно, но реагировать и действовать НЕ верно. Что это значит? Когда включается тревога, старые травмы, напряжение, хронический стресс, мы начинаем смотреть на жизнь через внутренний проектор и действуем чаще всего из драмы и травмы) Например ты чувствуешь • меня отвергают; • у меня не получится; • со мной что-то не так; • всё плохо и тд И вот мы уже пошли все разрушать, удалять, говорить себе что мы не справимся, отменять что то, или просто ничего не делать, короче двигаться в аффекте = неадекватно относительно реальности и своих целей или даже ощущений. Затопило)) И самое коварное, что в этот момент это ощущается абсолютно реальным. Именно поэтому первое, что мы начали в Гостиной сегодня- возвращаться из аффекта в контакт с собой через практику расслабления головы и энергетической настройки тела. Потому что только из контакта с собой появляется контакт с реальностью.И да. Я сама тоже регулярно из этого вылетаю. Не существует людей, которые никогда не живут в аффекте. Вопрос не в том, чтобы перестать вылетать. Вопрос в том, чтобы научиться возвращаться. Оставляю вам первую теоретическую часть нашего вчерашнего эфира, практическую часть с дыханием и энерго частью мы уже сделали, вы можете присоедениться написав @komanda_korf. Посмотрите видео ❤️ Все противоположно тому, что кажется, и ничто не противоположно тому, что кажется🙏(это очень сильная фраза, для разоружения конструкций мозга)
198
10
⬆️⬆️⬆️🫀Самое важное, что мы всю жизнь ищем где то Как перестать искать дом в других и стать им себе 🏡 И что такое вообще стать себе Домом? • когда ты чувствуешь и слышишь себя • знаешь свои потребности • есть контакт с телом • умеешь расслаблять голову и взаимодействовать с тревогой • не давишь на себя • даешь место настоящим чувствам и проживаешь • не доводишь себя до крайних состояний • тебе классно наедине с собой, и ты выдерживаешь себя • создаешь свое настоящее и будущее, не из "быстрее выше сильнее и я должна идеально из стыда и страха" • можешь себя поддержать и выдерживать события не разрушаясь У нас будет 2 месяца на это исследование 🤍 энергопрактики и разное другое → чтобы телу и голове стало спокойнее, безопасно и легко — чтения для вас → чтобы голове стало ясно и опорно, чтобы появились смыслы и то самое состояние : я возвращаюсь в себя и там прекрасно. Двери открываются уже завтра, начнем с прилюдии к себе Подробности Запись @komanda_korf 💋
172
11
У меня две новости. Начну с той, которую принято считать плохой. Последняя неделя оказалась для меня совсем не такой, какой я представляла) Жизнь довольно резко поменяла планы внутри моей частной жизни, как Алисы, обстоятельствами непреодолимой силы(я не буду вдаваться в подробности, но знайте - если вы думаете "Ой, у Алисы всегда все хорошо", то это только потому что Алиса умеет справляться, расти, сталкиваться и проживать, и у нее есть много инструментов, которые она щедро предлагает🤍)). Мне понадобилось несколько дней, чтобы просто побыть человеком,который не знает ответы, не должен быть сильным и тд,а просто живым.(и в этом тоже ключ - научиться сдаваться жизни(многие вообще это не так трактуют - в Гостиной я расскажу вам что это и как благодаря этому решать всякие трудности легче). 😁😃Это смешно, но я использую сама сейчас все то, что планировала делать с вами в Гостиной - все те практики на расслабление головы и устойчивости, навык сдаваться и проживать, выгружать напряжение, контакт с эмоциями, телесные практики на уменьшение тяжелых чувств и мыслей, мои книги, в которых я нахожу ответы на свои "что зачем и почему", навык говорить с жизнью и вообще говорить,не застревать в голове, возвращение ценности себя и мира, продолжать радоваться и любить жизнь внутри себя, даже если ее план мне не оч нравится)) и многое другое Короче всё, что я решила вам давать в Гостиной, жизнь решила сначала еще раз протестить на мне 🤣)) ну окЭй) Хочу сказать следующее - когда-нибудь у вас в жизни начнет сбываться то, о чем вы очень давно просили. Только почти никогда это не происходит,тем способом, который мы себе представляли. И именно в этот момент важно не убежать. В том что вы хотели и реализации этого будет много всякого не оч приятного, но это все нужное и тоже для вас и это ключи к тому, чего вы просили. Поэтому я всегда до последнего остаюсь с собой и за себя. Во всем, что предглагает жизнь. Посмотреть, что она хочет мне показать.( и это тоже секрет опорности, роста и развития даже в кризисы). Убегать от жизни, себя, других, любви, проблем - самое легкое, что можно сделать, но у этого большая цена 😅Так и не получить то, о чем просил, потому что испугался. Перейдем к хорошей новости - я решила чуть сдвинуть старт Гостиной. Мне хочется войти к вам в это пространство не на автомате и не из позиции «надо».А как я люблю - честно и глубоко отдаться) Так, как вы этого заслуживаете 🤍🤍🤍 Мы начнем через неделю. И это даже кажется мне очень символичным 13.07 - 13 число трансформации. За эту неделю я хочу сделать Гостиную ещё глубже 👑 Менеджер обязательно свяжется сегодня со всеми участницами и пришлёт все инфо. Я хочу, чтобы вы видели, что я не просто говорю какие то красивые вещи, я каждое свое слово и знание прожила на своей шкуре. Именно поэтому любая работа со мной дает коллосальные изменения качества жизни. Вы стакливаетесь с живым опытом, силой и любовью. И у вас есть еще неделя принять решение и придти в Гостиную, почитайте, почувствуйте. Мне правда трудно обьяснить "что вы получите", потому что это нельзя обьяснить, а только прожить. Но то, что это изменит вам, поможет вам дальше в течении года, и жизни, поможет увидеть "куда я хочу дальше и как, кто я и зачем то, что в моей жизни", расслабит вашу голову и откроет сердце, даже самое израненное , чтобы вы ощутили любовь к себе и жизни - 💯 А надо оно вам или нет, решите сами💋 Подробности https://t.me/alicekorftg/3999 Любя побеждай 🤍
201
12
Если вы пропустили эфир - оставляю запись ❤️‍🔥 Почувствуйте спокойствие, ясность, и свой выбор - жить в аффекте к реальности
Если вы пропустили эфир - оставляю запись ❤️‍🔥 Почувствуйте спокойствие, ясность, и свой выбор - жить в аффекте к реальности и напряженно/хаотично, давить на себя и на реальность. Или дать себе возможность расслабить голову, увидеть свою жизнь и найти в ней ключи и решения, эффективные и счастливые. Не ждать какую то жизнь, а знать ключи и ответы к своей. И если после просмотра вы поймаете себя на мысли: «Мне очень не хватает такого пространства регулярно, я хочу так» 👇 Значит, именно для этого я и создаю Гостиную (это наш с вами энергетический салон 21 века 😁😅) Напишите менеджеру - @komanda_korf 5 июля начало программы, сейчас можно внести предоплату и зафиксировать место и стоимость. В течение двух месяцев мы будем работать через три опоры: ⚡️тело; ⚡️смыслы; ⚡️мышление. Это база. 💋Внутри будут энергетические зарядки и практики, которые помогают выгружать накопленное напряжение из головы и тела, вас перестанет штормить. Вы станете спокойнее и устойчивее. Тело помирится с головой. Меньше думать, тревожиться, напрягаться , а = действовать хаотично и ощущать себя тяжело. 📚Живые эфиры, размышления, я буду читать вам тексты и книги, которые помогают глубже понимать свою жизнь и находить ответы и менять мышление, чтобы по другому смотреть на себя и мир = по-другому реагировать. Это новый формат, он глубокий, он не для всех. Разрешите себе попробовать, это будет ваше лучшее лето) Потому что когда если не сейчас расслабляться, оживать, находить ответы 🤍🫠 Лето - это маленькая жизнь, и она очень хорошо может повлиять на вашу большую )) @komanda_korf
196
13
Всем привет) заходите в зум пожалуйста тг что то плохо сегодня грузит) https://us06web.zoom.us/j/3589420096?pwd=SVFaQ0htQStMeTJZR3RmdFJ4WkRwdz09
16
14
Дорогие, мне тут пишут, что сегодня не очень успевается)) хочу чтобы всем было удобно и вы смогли придти Поэтому завтра в 20:45 я жду вас на расслабление головы ❤️ будет ссылка на зум До встречи 😘😘😘😘
105
15
Сегодня в 20:30 расслабляем голову в прямом эфире ❤️
21
16
Сделаем?) Меньше думать, больше делать 😚😚😚 Давайте завтра вечером в 20? Запись будет Прямой эфир - как расслаблять голову+1
Сделаем?) Меньше думать, больше делать 😚😚😚 Давайте завтра вечером в 20? Запись будет Прямой эфир - как расслаблять голову 🤕 Расслабимся, обсудим что происходит с интересной точки зрения, как сохранять свой центр опоры, и интуицию и вообще себя в целом , чтобы жить
182
17
Большинство людей думают о жизни, а не живут ее. Смотрят, как будто через стекло. Может быть они и читают и думают и планирую
Большинство людей думают о жизни, а не живут ее. Смотрят, как будто через стекло. Может быть они и читают и думают и планируют и что то делают , но в жизнь не ввязываются, не входят, они думают )) бесконечно думают о жизни) думать и переживать о жизни, а не жить = много напряжения и мало сил. Вчера на чтениях говорили об этом. Сохраню сюда кусочек. Еще эфир хочу провести, думаю вот когда) А если вы чувствуете, что застреваете в голове , в переживаниях и бесконечном анализе, если в жизни меньше жизни, а много мыслей - приходите в Гостиную. 2 месяца погружения, чтобы выдохнуть, разгрузить голову и обрести ощущение жизни ❤️
195
18
"-Да я и так уже за😳балась думать.Вот честно." - кому знакомо?)) Иногда видишь очередной текс про осознанность,мышление, всякое такое и думаешь: • «Господи, у меня уже итак миллион мыслей, горшочек, не вари».😁 И я очень хорошо это понимаю. Как раз таки дело не том, что мы мало думаем и я не собираюсь учить вас думать. Очень даже наоборот)) Но мы ведь думаем постоянно.😳 Что делать.Как быть.Почему не получается.Что со мной не так.Как заработать.Как не облажаться.Куда двигаться.Что выбрать. Голова работает как стиральная машинка на отжиме 🤣 НО! в какой-то момент ты уже не можешь отличить свои мысли от тревоги. Свои желания от ожиданий. Свой голос от бесконечного шума. У меня нет цели загрузить вас ещё большим количеством информации, честно. Наоборот. Я хочу дать вам инструмент энергозарядок и другие, чтобы как раз вы могли расслабить свою голову. И это будет эффективно, а не аффективно(от слова аффект). То есть вы начнете и мыслить и делать не от тревоги и напряжения, А по другому. Энергозарядки и другие процессы не только про тело. Они про голову. Про то, чтобы там наконец перестали орать)) Чтобы внутри появилось хоть немного пространства. Потому что новые смыслы не создаются перегруженной головой. Интерес к жизни тоже, и даже новые решения в перегруженную голову не приходят. Сначала должно появится пространство.Воздух. И только потом ты вдруг замечаешь: «О. А я вообще-то вот этого хочу». «О. Так вот почему я застряла» «Блин. А ведь можно по-другому». Поэтому Гостиная(это проект-исследование жизни) - место, где можно выдохнуть. Разгрузить голову. А потом, если захочется, впустить туда что-то действительно ценное. Смыслы, которые сделают тебя живой, чтобы не смотреть на жизнь как через стекло. Мы 2 месяца будем встречаться и создавать движение, разгружая голову 🫠😍😭 И еще, мне кажется, что многие настолько устали как раз от гонки, а здесь ее быть не должно. Поэтому я решила не торопить вас. Гостиная откроет двери только 5 июля, и я продлеваю возможность войти на специальных условиях и ещё и спокойно внести предоплату и зафиксировать цену до 28 июня(бонус тоже сохраняется) ❤️❤️❤️ Пишите @komanda_korf
193
19
Video message
147
20
Video message
155