كئيب.

‏قد يتحسن الألم وقد يتغير شكله وقد يكون أقل كارثية في كل مرة، لكنه سيظل موجودًا، إنَّهُ جزءٌ منا، إنَّهُ نحن

ابكي لأني وهبتك الكثير ولم تستطع يديك سوى أن تمنحني التعب..

يُسَلِّي نفسه، وهو يمشي وحيدًا، بحديث قصير مع نفسه، كلمات لا تعني شيئًا ولا تريد أن تعني شيئًا: ماذا؟ لماذا كل هذا؟ ‏لم يقصد أن يتذمر أو يسأل، لكن ذلك ما حدث ‏كلما كرَّر: ماذا, لماذا كل هذا؟ أحسَّ بأنه في صحبة صديق يعاونه على حمل الطريق. - محمود درويش.

موقف واحد فقط كان كفيل بتحويل يومي إلى جحيم كم أمقت هشاشتي النفسية

" أحاول التظاهر بأن المظهر لا يهم ، ولكنه كل ما يهم." - Wonder (2017)

عاد غريبًا كما كان، رُبما كان غريبًا طوال الوقت وأنا مَن اختلقتُ الأُلفة

عاد غريبًا كما كان، رُبما كان غريبًا طوال الوقت وأنا مَن اختلقتُ الأُلفة

‏مُتعبة من التَّعايش، مع هذا الكمَّ من الأحداث الغير مرغوبة.

أخافُ من الطرق الواضحة ومن سؤالٍ تكون لديّ إجابتهُ من الجُمل الكاملة والسّرد والروابط الأسريةِ والبيت أخاف من البيت أخاف كثيراً من البيت. - مروان البطوش.

لستُ شجاعة، أتعامل مع خوفي بصبر فحسب استغلال هذا الحزن في أمر مثمر لا يجعله أخف، لكنه يمنحه هدفًا والهدف يحدد اتجاهي؛ كل خطوة - للأمام أو العكس - تحفزني لخطوة بعدها في الأيام التي ينعدم فيها الدافع ويبدأ هواء الحجرة في التبخر ثانية أفعّل نظام الأمان داخلي، انضبطي: لستِ شجاعة أنتِ متأقلمة أنتِ صبورة أنتِ بارعة في فن أداء المهام خائفة. - اليشيا كوك

يؤلمني التفكير اليوم، ‏‌تؤلمني الكتابة باليد، ‏‌آلمتني الكلمة الّتي قلتها بالأمس ‏‌وتلك الّتي لم أقلها، ‏‌يؤلمني العالم. ‏‌ثمّة أيّام مثل أماكن مُعدَّة ‏‌لجعل كلّ شيء يتألّم . - روبرتو خوارّوث

البارحة لم أنم ولم أستطع أن أنم لأني وددت باستماتةٍ أن أبوح لشخصٍ ما، أشعر بأني منقطعةٌ عن البشرية جمعاء. أود لو أضع رأسي على كتفك وأبكي من هذه الغربة المحضة.

فقدت الرغبة بالتحدث منذ زمن أصبحت أكتب ما أود قوله ومع مرور السنوات فقدت الرغبة بالكتابة أيضًا الان وكلما أردت قول شيء ما لم يعد بوسعي سوى التحديق طويلاً في الفراغ.

‏ستُترك هذه الندبة علامة تذكرني أن حتّى يد المُحب لن تكون على الدوامِ حنونة.

‏لقد رفضتني كُلَّ الأشياء التي أرَدتُها ورفضتُ أنا كُلَّ الأشياء التي أرادَتني وإلى الآن.. لم نَلتقي أنا والحياة في نُقطة.

‏"كل الجراح قابلة للمسايرة والتأقلم إلا تلك التي تأتي من العائلة كل جرح يشعرك أنه جرحك الأول، أن تتألم وتفقد القدرة على الظل في حين أن يكون لك العائلة المكان الأول للإطمئنان وتفقد هذا."

"أنا يمكن حبيت الوقت اللي كان بيني وبينك، كان بيخلّيني أهرب من مشاكلي وأفكاري.. بس أنا دلوقتي أدركت حاجة تانية خالص، أدركت إن مش هو ده إللي أنا عايزاه، أنا عايزة حاجة طيبة وحنينة، ودي أكيد مش انت". - تغيير جو/ ٢٠٢٣

‏كل مشاهد الحنية تُدمع عيني؛ لأنّي ورغم حنيتي المفرطة كُل الأشياء تقسو عليّ.

‏"أخبرني شخصٌ -أهتم لأمره جدًّا- أنني سيئة ‏فأجبته بلامُبالاة بأن رأيه لا يعنيني.. ‏إلا أنني قضيت نصف عُمري أحاول إثبات عكس ما نعتني به ‏والنصف الآخر مُحاولةً إخراج كلماته من رأسي." ‏- أسماء طارق

ماعدت قريبًا من شيء ‏حتى نفسي ‏ما أبعد نفسي عن نفسي.