REFORMA lab
Open in Telegram
REFORMALab - Лаборатория ораторского и актёрского искусства. Ораторская школа МГИМО Написать нам в ТГ: @reforma_lab Instagram https://instagram.com/reformaact Вконтакте https://vk.com/reformaact Сайт https://www.reforma-lab.com/ Тел. +79030009987
Show more422
Subscribers
+524 hours
+317 days
+13530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+237
in 1 channels
November '24
+399
in 0 channels
Get PRO
October '24
+342
in 3 channels
Get PRO
September '24
+170
in 2 channels
Get PRO
August '24
+325
in 2 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+10
in 2 channels
Get PRO
January '24
+15
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 1 channels
Get PRO
November '23
+5
in 0 channels
Get PRO
October '23
+17
in 0 channels
Get PRO
September '23
+26
in 0 channels
Get PRO
August '23
+13
in 0 channels
Get PRO
July '23
+34
in 0 channels
Get PRO
June '23
+19
in 0 channels
Get PRO
May '23
+16
in 0 channels
Get PRO
April '23
+9
in 0 channels
Get PRO
March '23
+9
in 0 channels
Get PRO
February '23
+13
in 0 channels
Get PRO
January '23
+10
in 0 channels
Get PRO
December '22
+6
in 0 channels
Get PRO
November '22
+24
in 0 channels
Get PRO
October '22
+12
in 0 channels
Get PRO
September '22
+10
in 0 channels
Get PRO
August '22
+9
in 0 channels
Get PRO
July '22
+6
in 0 channels
Get PRO
June '22
+482
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | +9 | |||
| 20 December | +15 | |||
| 19 December | +11 | |||
| 18 December | +18 | |||
| 17 December | +14 | |||
| 16 December | +9 | |||
| 15 December | +8 | |||
| 14 December | +11 | |||
| 13 December | +6 | |||
| 12 December | +7 | |||
| 11 December | +7 | |||
| 10 December | +25 | |||
| 09 December | +13 | |||
| 08 December | +11 | |||
| 07 December | +11 | |||
| 06 December | +18 | |||
| 05 December | +10 | |||
| 04 December | +3 | |||
| 03 December | +8 | |||
| 02 December | +8 | |||
| 01 December | +15 |
Channel Posts
📣 Дорогие участники нашего комьюнити!
Наступил долгожданный момент, и мы представляем вам фееричный онлайн-мастер-майнд по развитию самопрезентации и силы убеждения, который проведет сама Алиса Старовойтова, учредитель РЕФОРМЫ Лаб и Ораторской Школы МГИМО.
Это событие, которое точно нельзя пропустить 🥁🎦
Что вас ждет?
Во-первых, невероятно увлекательная и дерзкая тренинг-игра, где вы сможете сами убедиться, что у вас еще есть куда расти в своих навыках убедительности! ⚔️
( ⏩️ область применения 🗺️ ⏬️ :
🌎• личная жизнь;
🌍• карьера;
🌏• бизнес;
🌎• отношения с родителями и детьми;
🌍• публичные выступления;
🌏• саморазвитие;
🌎• повседневные задачи;
🌏• разрешение любых споров и конфликтов в жизни; ⏪️ )
Мы создали классную атмосферу 🛜,
где каждый участник сможет раскрыть свой потенциал 🧠💡
Но это еще не всё! Вас ждет захватывающий нетворкинг, где вы сможете общаться с единомышленниками 👥 и обмениваться опытом, эмоциями, идеями 🫂
А в конце мероприятия каждый участник получит возможность участия в розыгрыше - один сертификат на обучение на ⚡️ любой из наших курсов 💫
Ну и в дополнение - солидный файл - карту приемов и стратегий по силе убеждения, которая станет вашим личным помощником на пути достижения большого успеха в жизни.
Дорогие студенты, чтобы стать одними из первых, кто получит не только приглашение на наш мастер-майнд, но и приятные условия участия, внесите свои данные по ссылке https://forms.gle/h5X1YEKzGirmj2Sg8 📌.
Это шанс изменить свою жизнь, обогатив её навыками убеждения ради выдающихся результатов! 🎰 🗝️
Не упустите его! 🌟💪
| 2 |  Друзья, прекрасная новость 🤩
Мы открыли набор в продвинутую группу по актёрскому мастерству с Ларисой Барановой.
Старт: 20 ноября.
Занятия будут проходить по понедельникам с 19:00 до 22:00.
Длительность курса 12 занятий;
Стоимость курса для наших студентов 90 000 🔥
Оставляйте комментарии под этой публикацией, и мы с вами свяжемся и подробнее расскажем о программе курса. 🙌🏼 | 186 |
| 3 | 📣 Дорогие друзья, мы планируем запуск новых полезных курсов и хотим узнать ваше мнение: что будет интересно именно вам? | 145 |
| 4 |  Друзья! ☺️
📣 Приглашаем на мастер-класс "Риторика. Искусство публичных выступлений" с Евой Авеевой, талантливой актрисой и автором онлайн курса "Прояви себя".
Ева Авеева окончила ГИТИС в 2007 году и снялась уже в более чем 45 фильмах и сериалах.
На занятии вы научитесь:
✔️Преодолевать свои страхи и использовать их в качестве союзников;
✔️Узнаете, в чем ваша индивидуальная харизма;
✔️Получите инструменты, которые помогут избавиться от телесных зажимов и внутренних блоков.
Методика мастер-класса включает в себя психологию, работу с телом и развитие речи - комплексный подход, который поможет достичь новых высот в сфере публичных выступлений!
Если вы стремитесь получать от сцены не стресс, а удовольствие, ждем вас в нашей лаборатории 2 октября в 19:00!
Стоимость: 5000 руб.
🎁 БЕСПЛАТНО для нашего комьюнити🤗
Адрес: Комсомольский проспект 16/2 стр 3, вход со стороны Ксеньинского переулка, 3 этаж.
Записывайтесь на мастер-класс и развивайте полезные навыки! 🔥 | 193 |
| 5 | Друзья! ☺️
📣 Приглашаем на мастер-класс "Риторика. Искусство публичных выступлений" с Евой Авеевой, талантливой актрисой и автором онлайн курса "Прояви себя".
Ева Авеева окончила ГИТИС в 2007 году и снялась уже в более чем 45 фильмах и сериалах.
На занятии вы научитесь:
✔️Преодолевать свои страхи и использовать их в качестве союзников;
✔️Узнаете, в чем ваша индивидуальная харизма;
✔️Получите инструменты, которые помогут избавиться от телесных зажимов и внутренних блоков.
Методика мастер-класса включает в себя психологию, работу с телом и развитие речи - комплексный подход, который поможет достичь новых высот в сфере публичных выступлений!
Если вы стремитесь получать от сцены не стресс, а удовольствие, ждем вас в нашей лаборатории 2 октября в 19:00!
Стоимость: 5000 руб.
🎁 БЕСПЛАТНО для вас - нашего комьюнити🤗
Адрес: Комсомольский проспект 16/2 стр 3, вход со стороны Ксеньинского переулка, 3 этаж.
Записывайтесь на мастер-класс и развивайте полезные навыки! 🔥 | 1 |
| 6 | 📢 Новость для тех, кто хочет учиться красивой и грамотной коммуникации у наших профессионалов, но не имеет возможности приехать в Москву!
Наша команда организует выездные интенсивы с возможностью персонализировать программу обучения под основные потребности аудитории на территории заказчика! 🔥
Мы работаем с компаниями, корпорациями, университетами, а также в области государственного управления 🎓.
Это отличная возможность собрать единомышленников и обучаться у медийных спикеров с огромным опытом и гарантией результата!
Подробную консультацию можно получить по телефону:
📞 +7 926-349-60-52
🌐 Reforma-lab.com
✉️ reforma@reforma-lab.com | 151 |
| 7 | 🚀 Внимание, дорогие подписчики! 🚀
Мы рады анонсировать вам потрясающую новость из мира ораторского искусства! 🎙️
Скоро в рамках наших школ ораторского мастерства запускается эксклюзивный онлайн курс - "Оратор Нового Века"! 🌟
Его автор - идеолог, создатель и спикер - Алиса Старовойтова, которая также является учредителем Ораторской Школы МГИМО и лаборатории Реформа!
Что вы найдете в этом курсе?
✨ Новейшую информацию и методики, которых ранее не было в нашей школе.
✨ Уникальные знания, которые помогут вам стать лучшими спикерами и ораторами.
✨ Амбициозные цели - мы стремимся открыть мир потрясающих спикеров, которых так не хватает в нашей стране.
Наши конкуренты близко не предлагают ничего подобного! 🌐
Для того, чтобы записаться на курс, оставьте свои реакции под этим сообщением. 📝 Мы горячо ждем всех амбициозных людей, готовых раскрыть свой потенциал и стать ораторами будущего!
Подготовьтесь к яркому и увлекательному путешествию в мир ораторского искусства! 🚀🎤
#ОраторНовогоВека #ОраторскоеИскусство #ОнлайнКурс #ШколаОраторскогоМастерства | 136 |
| 8 | 📣 Друзья, приглашаем на мастер-класс, посвященный самому важному разделу актерского мастерства – тренировке внимания!
Под руководством харизматичного актера и педагога Ивана Латушко вы познакомитесь с различными техниками и целым комплексом упражнений, направленным на освобождение мышц от зажимов, развитие воображения и фантазии, чувство партнера, навыков импровизации и особенно внимания.
Именно развитое внимание является главным инструментом успешного оратора, будь то публичное выступление, презентация или игра актера на сцене!
Ждем Вас 26 июля в 19:00 по адресу: м Парк культуры, Комсомольский проспект 16/2 стр 3, вход с Ксеньинского переулка, 3 этаж.
Стоимость участия: 5 000 руб.
Продолжительность: 3 часа.
Количество мест ограничено, записывайтесь заранее!🔥 | 131 |
| 9 | 📣 Друзья!
Приглашаем всех, кто закончил обучение и уже соскучился по любимым педагогам, в НОВЫЙ ПРОДВИНУТЫЙ КУРС по Публичным выступлениям по вторникам и четвергам с 19:00 до 22:00.
⚡️Стартуем 18 июля!
Курс состоит из:
6 занятий с Гретой Сабуровой
6 занятий с Викторией Чернышевой (включая 2 по Работе с камерой)
Всего 12 уроков до начала осени 🤓
*Осталось 7 мест! | 116 |
| 10 | Приветствуем, друзья! ☺️
Согласны, что практика играет важнейшую роль в усвоении любого материала?
Серия из трех практических мастер-классов - лучшее экспресс-решение!
На первом мастер-классе от актрисы Ларисы Барановой в этюдно-игровой форме поговорим о финальной цели публичного выступления: «Кто я такой? Зачем я пришел? Что я хочу сказать?»
Дата: 6 июля в 19:00
Второй мастер-класс от Греты Сабуровой - эксперта по технике речи и публичным выступлениям - поможет улучшить голос как важный элемент вашего персонального бренда!
Дата: 8 июля в 19:00
Третий блок состоит из комплексного голосо-речевого тренинга, разработанного Маргаритой Радциг - ведущей актрисой театра на Таганке, с его помощью вы улучшите ритмику, фразировку, фонетику, научитесь правильно распределять интонации.
Дата: 11 июля в 19:00
По итогам вы получите персональные упражнения, разбор голоса и индивидуальные рекомендации.
Стоимость: 15 000
Сияйте уверенностью на сцене и в жизни! Записывайтесь, пока есть места!🔥 | 161 |
| 11 | Если перед вступлением в роль голос начал подводить, то стоит провести несколько простых упражнений для растяжки и разогрева голосовых связок.
Например, можно выполнить несколько негромких губных трубочек или скороговорок.
Также полезно выпить стакан теплой воды и избегать холодных напитков перед выступлением.
Важно помнить, что переусердствовать в упражнениях и напрягать голосовые связки не стоит, чтобы не навредить голосу. | 93 |
| 12 | Речь и тело – основные инструменты оратора! Свободное от зажимов тело, поставленный голос и красивая речь – это то, чему можно научиться в нашей лаборатории!☺️
Приглашаем 26 апреля на мастер-класс «Речь и тело» с актрисой и педагогом Ларисой Барановой. Занятие будет полезно для всех уровней: каждый получит персональную диагностику и рекомендации по индивидуальной работе.
• Поработаете с речью и зажимами;
• Опробуете комплекс из 10 действенных упражнений, которые каждый сможет применять в жизни;
• Рассмотрите запрещенные и эффектные жесты.
Начало в 19:00.
Ждем Вас по адресу: м. Парк культуры, Комсомольский проспект 16/2 стр3, вход с Ксеньинского переулка, 3 этаж.
Стоимость: 5 000 руб.
Данный мастер-класс - наш бестселлер, количество мест строго ограничено, бронируйте участие заранее! | 100 |
| 13 | Извинения - это не только простые слова, но и действия, которые вы предпринимаете, чтобы исправить ситуацию и показать свою искренность
Подготовили ораторские приемы, которые могут помочь вам правильно извиниться:
🧐 Использование "я" вместо "ты"
Вместо того, чтобы говорить "ты не понимаешь, как я себя чувствую", скажите "я не объяснился ясно и неправильно выразил свои мысли".
🥶 Признание ответственности за свои действия
Скажите "я был неправ и сожалею о своих действиях"
😥 Выражение искренности
Скажите "я действительно сожалею и мне очень жаль, что я вас обидел"
🍻 Предложение компенсации или способа исправления ситуации
Скажите "как могу я исправить свою ошибку?" или "я могу сделать что-то, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше?"
😛 Использование правильного тоне и языка тела
Выражайте свои извинения с искренностью и чувством, используя правильный тон и язык тела, чтобы показать, что вы действительно сожалеете
😓 Быть терпеливым и дать другому человеку время на то, чтобы принять ваши извинения
В целом, извинения - это процесс, который требует чувственности, искренности и готовности принять ответственность за свои действия. | 95 |
| 14 | 📣 Приглашаем 24 апреля в 19:00 на мастер-класс по методу «Форум-театра» с актрисой и режиссером-педагогом Юлией Скириной!
Придуманная в XX веке Аугустом Боалом методика форум-театра — это эффективный способ начать диалог с целью что-то изменить, устранить несправедливость. Это совместный поиск путей решения проблемы или выхода из сложной жизненной ситуации. Боал считал: каждый из нас когда-либо оказывался в роли угнетённого — там, где не имел права голоса. Современное устройство мира — политика, экономика, образование — часто заглушает голоса людей. Форум-театр, напротив, создаёт спектакль, основанный на реальной истории.
Для участников это возможность обратится к себе: к своим страхам и желаниям. Вы поймете, в чем заключается ваша персональная сила в контексте выступления перед аудиторией.
Стоимость участия: 5 000 руб.
Первые 10 мест БЕСПЛАТНО для нашего комьюнити!🎁
Бронируйте участие заранее! | 99 |
| 15 | не оставим же вас без полезностей:
в инстаграме пост, который поможет быть выразительнее | 92 |
| 16 | не оставим же вас без полезностей:
в инстаграме пост, который поможет быть выразительнее | 1 |
| 17 | На вечер совет по актерскому мастерству:
Определите цель и мотивацию для каждого персонажа, которого вы играете, и подумайте о том, как бы вы поступили на его месте. Это поможет вам создать более убедительную и эмоциональную игру.
Также важно развивать свою физическую выразительность и работать над дикцией и голосовой манерой, чтобы быть понятным и выразительным на сцене. | 89 |
| 18 | Один интересный факт о выступлениях - это то, что они могут вызывать у человека физические реакции, подобные тем, которые возникают при опасности
Когда человек выходит на сцену, его сердцебиение и дыхание учащаются, а руки и ноги могут дрожать. Это происходит потому, что выступление воспринимается нашим мозгом как потенциально опасная ситуация, и наша физиологическая реакция на нее может быть подобной реакции на угрозу
Это явление называется "сценическим страхом" или "тревожным расстройством" | 93 |
| 19 | Перед началом выступления необходимо разогреть голосовые связки и выпить глоток воды.
Во время выступления старайтесь говорить ясно и отчетливо, придерживаясь правильной интонации. Регулируйте громкость и темп своего голоса в зависимости от того, что вы говорите.
Важно также уметь контролировать свой тон голоса, чтобы передавать нужные эмоции и удерживать внимание аудитории.
Практикуйте свой голос и тон дома перед зеркалом или записывайте свои выступления, чтобы понимать, где нужно сделать улучшения. | 93 |
| 20 | Друзья, по вашим просьбам мы передвинули дату старта на время после майских праздников! 🥳
Приглашаем на эксклюзивный курс «Актерское мастерство 2.0», основанный на многолетнем опыте преподавания в государственных и частных учебных творческих заведениях России, Европы и США.
Основа курса - целый комплекс практик, зарекомендовавших себя для обучения артистов, бизнесменов, адвокатов, политиков и всех людей, претендующих на «публичное выступление». Это возможность прокачать харизму, стать свободнее, увереннее и убедительнее!
Звездный педагогический состав – Лариса Баранова, Дмитрий Бужинский и Николай Ковбас – это гарантия эффективного обучения в лучшей команде!
Занятия будут проходить в Реформе по понедельникам с 19:00 до 22:00
Всего 18 занятий🔥
Старт – 15 мая!
Стоимость: 90 000 руб. для выпускников базового курса🎁
Данный курс запускается только раз в году и имеет ограничение по количеству участников, поэтому не откладывайте, записывайтесь сейчас! ⏳ | 91 |
