БЬЮТИ-РЕДАКЦИЯ

Все, что нужно знать о консилере «Должен ли консилер полностью перекрывать синяки под глазами, а прыщи или пигментные пятна?», «Видела в магазине цветной консилер, так бывает?». Чем консилер отличается от корректора, как правильно наносить этот тип средств, существуют ли цветные консилеры – собрали ответы на все вопросы об этом продукте по ссылке.

«Что для тебя красота?»  В честь Международного дня красоты, который отмечается 9 сентября уже 29 лет подряд, решили выяснить, как понимают красоту те, кто ежедневно пишет о бьюти – сотрудники нашей редакции. Что значит быть красивой, кто такой красивый человек и как связаны красота и знание себя – собрали ответы команды в карточках выше.  Как бы ты ответила на этот вопрос? Согласна ли ты с кем-то из редакторов или тебе есть что добавить? Нам очень любопытно знать, что ты думаешь, обязательно пиши свой вариант в комментариях ↓

🍁 Представили, что бы было, если бы школьные предметы стали косметическими средствами, подвели итоги розыгрыша и собрали в карточки идеи, какие ароматы выбрать на осень.  🍁 Рассказали о популярных витаминах для кожи в составе косметических средств и поделились текстом о том, как ухаживать за кожей с сосудистыми звездочками.

Осень просто наступает, защитный барьер кожи: 😢😢😢 Как помочь коже защититься от перепадов температуры, ветра и сухого воздуха? Ищи в составе косметических средств витамины. О самых популярных и часто встречающихся из них рассказываем в карточках, а заодно советуем средство, содержащее один из любимых витаминов всех бьютиголиков. Реклама skin.ru

5 гурманских ароматов на осень Помнишь, мы рассказывали о тренде на гурманские или «съедобные» ароматы? Предлагаем воспользоваться этой идеей и собрать у себя коллекцию с запахами еды, которые дадут то самое ощущение тепла, спокойствия и радости, даже если за окном совсем не та погода, которую хотелось бы видеть. Какие ароматы попробовать? Ищи идеи в карточках выше ☝️ Какой аромат обычно используешь осенью?

Итоги розыгрыша Спасибо за ваши рассказы о лете, мы прочитали обо всех важных моментах жизни каждой из вас: про самих себя, здоровье, работу, детей, переезды. Посмотрели все фотографии, на которых вы путешествуете, отдыхаете, воплощаете свои мечты и мечты близких. Мы и правда отметили наши перемены вместе, спасибо! Не расстраивайся, если ты ничего не выиграла, и продолжай следить за нашими обновлениями, впереди тебя ждет много классных конкурсов и полезных постов ❤️ Итоги: 1. Natalya Matveeva 2. Люба 3. Maria Pankratova

С Днем знаний и началом осени! 📏📒🍂 Поздравляем всех причастных с началом учебного года. Пусть каждый день будет богат на полезные и нужные знания, а рядом всегда будут те, кто поймет и поддержит. Всем остальным желаем, чтобы осень принесла приятные перемены, много вдохновения и новые впечатления. А мы, в свою очередь, обещаем давать еще больше знаний об уходе, макияже и рассказывать самое интересное из бьюти-сферы. В честь Дня знаний попробовали представить ситуацию, в которой косметические средства стали школьными предметами. Что из этого получилось, смотри выше ⤴️ И обязательно пиши в комментариях, какой предмет или бьюти-средство мы забыли добавить.

🌸 Собрали важные тексты о проблемной коже в один пост, рассказали про трендовые цвета помад на осень, поделились, какие SPF-средства выбирала команда редакции все лето. 🌸 Разобрались в еще одном стиле питания и подготовили дайджест со всеми материалами рубрики #советнутрициолога за август, узнали, что ждет нас в сентябре.

Лето заканчивается завтра, но мы в редакции верим, что смена сезонов – не повод грустить. Ведь нас ждет много интересного: смена ухода, а значит, новые баночки, осенние ромкомы, любимые свитеры, свечи, которые ждут, пока мы их зажжем, и новые тренды, которые мы будем пробовать вместе. Поэтому предлагаем скрасить окончание августа и узнать, чем будет наполнен сентябрь. Выбирай любимое бьюти-средство и ищи цифру из первого списка во втором столбике⬆️ Что у тебя получилось? Делись в комментариях⬇️

5 текстов августа от нутрициолога Анастасии Касымовой Надеемся, за этот месяц, посвященный различным типам питания и диетам, ты узнала много нового, развеяла некоторые мифы и нашла ответы на важные вопросы, – мы точно да! Для возможности сохранить полезные материалы в удобном формате собрали отдельный пост со всеми текстами августа. 💚 Культура детокса: разбираемся, что такое детоксикация 💚 Прекрасная или ужасная кето-диета? 💚 7 оттенков вегетарианства: что мы знаем об этом стиле питания 💚 Что нужно знать об интервальном голодании? 💚 Средиземноморское питание: диета или стиль жизни? По твоим комментариям мы поняли, чего ты ждешь больше всего, поэтому в следующем месяце сделаем акцент на полезных рецептах на каждый день.  До встречи в сентябре!

Целый месяц в рубрике #советнутрициолога с Анастасией Касымовой мы изучали популярные диеты и стили питания – во многих из них есть преимущества, но большинство популярных подходов имеют большой список нюансов и недостатков. Возникает вопрос: существует ли лучшая диета?

Если рассматривать «диету» как временный набор неких правил и ограничений, вряд ли. Эффективный подход к выстраиванию рациона – тот, которого мы комфортно можем придерживаться долго, в идеальном варианте – всю жизнь, и это точно невозможно в рамках строгих ограничений и правил. Но если говорить о диете как о стиле питания и образе жизни, то «лучшая» диета действительно может существовать!

В одном из исследований лидером среди других диет стала средиземноморская – специалисты оценивали каждую диету по различным параметрам: полнота питательных веществ, риски и польза для здоровья, долгосрочная устойчивость и эффективность, основанная на научно обоснованных данных. О принципах, продуктах, востребованных при этом подходе, и особенностях средиземноморской диеты – рассказываем по ссылке. Этот текст не является рекомендацией, при любых трудностях, связанных с темой питания и здоровья, советуем обратиться к специалисту.

С какими SPF-средствами мы провели все лето? Рассказываем о любимчиках редакции. ☀️ Надя, редактор соцсетей Солнцезащитный матирующий флюид SPF50+, Anthelios UVMUNE 400, La Roche-Posay

У меня комбинированный тип кожи, поэтому кожа в Т-зоне достаточно жирная, а на щеках, наоборот, сухая. Кроме того, моя кожа склонна к атопии, поэтому мне сложно подобрать SPF. Но это средство определенно стало моим фаворитом в этом году, у него легкая текстура флюида с матирующим эффектом – он не только отлично защищает от ультрафиолета, но и убирает жирный блеск.

☀️ Таня, редактор соцсетей Дневной крем-флюид «Revitalift Витамин С» с SPF 50, L'Oréal Paris

Простой в нанесении и хорошо увлажняющий флюид показался мне идеальным дружочком: он убирает сухость, защищает от солнца, а кроме этого дает приятное сияние без жирного блеска и выравнивает тон, будто я использовала тональный крем, что для меня хороший плюс. Остается только добавить на кожу кремовые румяна и нанести блеск для губ, чтобы получить трендовый эффект сияющей кожи.

☀️ Алина, главный редактор skin.ru Дневной антивозрастной крем для лица «Revitalift Лазер х3» против морщин, SPF 25, L'Oréal Paris

Для тест-драйва крема я выбрала поездку на пикник за город. И к моему удивлению, SPF 25 прекрасно справился с задачей. Мне очень понравились его приятная шелковистая текстура и нежный персиковый цвет. По моим ощущениям, тон становится ровнее сразу после нанесения крема.

☀️ Эка, редактор Солнцезащитный флюид для лица против несовершенств UV-Clear SPF 50+, Capital Soleil, Vichy

От природы у меня жирная кожа, но с возрастом борьба с жирным блеском и высыпаниями потеряла актуальность, уступив место другим проблемам. Однако из профессионального и личного любопытства мне было интересно попробовать и оценить средство, адресованное проблемной коже. Текстура флюида жидкая, текучая, легко распределяется по коже и сразу же впитывается. Мне понравился эффект «благородной» матовости без намека на «припудренность» и без малейшего ощущения стянутости. Поверхность кожи стала более гладкой и визуально, и на ощупь.

Были ли у тебя фавориты среди SPF-средств этим летом? Делись в комментариях ☀️ Реклама skin.ru

С какими SPF-средствами мы провели все лето? Рассказываем о любимчиках редакции. ☀️ Надя, редактор соцсетей Солнцезащитный матирующий флюид SPF50+, Anthelios UVMUNE 400, La Roche-Posay

У меня комбинированный тип кожи, поэтому кожа в Т-зоне достаточно жирная, а на щеках, наоборот, сухая. Кроме того, моя кожа склонна к атопии, поэтому мне сложно подобрать SPF. Но это средство определенно стало моим фаворитом в этом году, у него легкая текстура флюида с матирующим эффектом – он не только отлично защищает от ультрафиолета, но и убирает жирный блеск.

☀️ Таня, редактор соцсетей Дневной крем-флюид «Revitalift Витамин С» с SPF 50, L'Oréal Paris

Простой в нанесении и хорошо увлажняющий флюид показался мне идеальным дружочком: он убирает сухость, защищает от солнца, а кроме этого дает приятное сияние без жирного блеска и выравнивает тон, будто я использовала тональный крем, что для меня хороший плюс. Остается только добавить на кожу кремовые румяна и нанести блеск для губ, чтобы получить трендовый эффект сияющей кожи.

☀️ Алина, главный редактор skin.ru Дневной антивозрастной крем для лица «Revitalift Лазер х3» против морщин, SPF 25, L'Oréal Paris

Для тест-драйва крема я выбрала поездку на пикник за город. И к моему удивлению, SPF 25 прекрасно справился с задачей. Мне очень понравились его приятная шелковистая текстура и нежный персиковый цвет. По моим ощущениям, тон становится ровнее сразу после нанесения крема.

☀️ Эка, редактор Солнцезащитный флюид для лица против несовершенств UV-Clear SPF 50+, Capital Soleil, Vichy

От природы у меня жирная кожа, но с возрастом борьба с жирным блеском и высыпаниями потеряла актуальность, уступив место другим проблемам. Однако из профессионального и личного любопытства мне было интересно попробовать и оценить средство, адресованное проблемной коже. Текстура флюида жидкая, текучая, легко распределяется по коже и сразу же впитывается. Мне понравился эффект «благородной» матовости без намека на «припудренность» и без малейшего ощущения стянутости. Поверхность кожи стала более гладкой и визуально, и на ощупь. Были ли у тебя фавориты среди SPF-средств этим летом? Делись в комментариях ☀️ Реклама skin.ru

Подготовились к новому сезону back to school* – собрали 7 полезных материалов про базовый уход и макияж для проблемной кожи в один пост. Делись с тем, кому будет актуально, и обрати внимание, что в списке есть тексты про уход за проблемной кожей, которые пригодятся людям разных возрастов. 1. Базовый уход: косметичка для подростка 2. Какими бывают высыпания на лице 3. Почему возникает акне и как облегчить его течение 4. Топ-5 ингредиентов от прыщей 5. Как избавиться от черных точек 6. Макияж для проблемной кожи: советы и схемы нанесения 7. Инструкция по выбору тонального крема, не забивающего поры * Снова в школу

📎 Поделились новостью об обновлении сайта и запустили розыгрыш в честь этого события. 📎 Рассказали, какими будут главные цвета осени по версии института Pantone, совместно с нутрициологом подготовили материал про вегетарианство и его разновидности, собрали карточки с информацией о том, как ухаживать за сухой кожей головы. 📎 Разобрались, как позаботиться о коже в период между сезонами, и написали подробный текст об интервальном голодании в рамках рубрики #советнутрициолога.

Весь август мы разбираемся, какие стили питания и диеты существуют, как они устроены и влияют на наше физическое и ментальное здоровье. На очереди еще один подход – интервальное голодание. Попросили нутрициолога Анастасию Касымову ответить на вопросы: Что такое интервальное голодание? Подход к питанию с периодами, в которые разрешено есть, и периодами, в которые человек обходится без еды. При этом тому, что именно человек ест, уделяется второстепенное внимание – на первом месте режим. Как интервальное голодание приобрело такую популярность? Известность этому подходу принес профессор Токийского технологического института Ёсинори Осуми. В октябре 2016 года ученый стал лауреатом Нобелевской премии по физиологии и медицине «за открытие механизмов аутофагии». Именно эта новость повлияла на распространение знаний об интервальном голодании.

Аутофагия – это процесс уничтожения клетками ненужных и поврежденных компонентов в самих себе в процессе голодания. К сожалению, выводы этого исследования не могут быть перенесены на человека, так как объектом изучения были дрожжи – одноклеточные грибы.

Помогает ли оно быстрее похудеть? Для ответа на этот вопрос мы собрали подробный текст, в котором рассматриваем, что предполагает этот принцип питания, как он влияет на организм по мнению ученых и кому этот стиль питания противопоказан. #советнутрициолога Этот текст не является рекомендацией, при любых трудностях, связанных с темой питания и здоровья, советуем обратиться к специалисту.