ОМОЛОЖЕНИЕ
Open in Telegram
канал «ОМОЛОЖЕНИЕ» — удивительное место, где вам доступны советы, рецепты и упражнения для естественного омоложения. Екатерина Кюршева - основатель Школы и Клуба естественного омоложения и оздоровления лица и тела https://shewell.ru/harmony
Show more2 110
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+11
in 0 channels
Get PRO
July '26
+9
in 0 channels
Get PRO
June '26
+14
in 0 channels
Get PRO
May '26
+12
in 0 channels
Get PRO
April '26
+18
in 0 channels
Get PRO
March '26
+14
in 1 channels
Get PRO
February '26
+15
in 0 channels
Get PRO
January '26
+19
in 0 channels
Get PRO
December '25
+23
in 0 channels
Get PRO
November '25
+26
in 0 channels
Get PRO
October '25
+16
in 1 channels
Get PRO
September '25
+25
in 0 channels
Get PRO
August '25
+20
in 0 channels
Get PRO
July '25
+26
in 0 channels
Get PRO
June '25
+25
in 0 channels
Get PRO
May '25
+25
in 0 channels
Get PRO
April '25
+52
in 0 channels
Get PRO
March '25
+36
in 0 channels
Get PRO
February '25
+29
in 0 channels
Get PRO
January '25
+31
in 0 channels
Get PRO
December '24
+41
in 2 channels
Get PRO
November '24
+26
in 0 channels
Get PRO
October '24
+37
in 1 channels
Get PRO
September '24
+37
in 0 channels
Get PRO
August '24
+41
in 2 channels
Get PRO
July '24
+48
in 0 channels
Get PRO
June '24
+60
in 1 channels
Get PRO
May '24
+65
in 4 channels
Get PRO
April '24
+84
in 2 channels
Get PRO
March '24
+59
in 3 channels
Get PRO
February '24
+33
in 2 channels
Get PRO
January '24
+125
in 2 channels
Get PRO
December '23
+137
in 0 channels
Get PRO
November '23
+74
in 1 channels
Get PRO
October '23
+1 107
in 9 channels
Get PRO
September '23
+103
in 0 channels
Get PRO
August '23
+111
in 0 channels
Get PRO
July '23
+119
in 0 channels
Get PRO
June '23
+96
in 0 channels
Get PRO
May '23
+40
in 0 channels
Get PRO
April '23
+167
in 0 channels
Get PRO
March '23
+13
in 0 channels
Get PRO
February '23
+35
in 0 channels
Get PRO
January '23
+8
in 0 channels
Get PRO
December '22
+5
in 0 channels
Get PRO
November '22
+14
in 0 channels
Get PRO
October '22
+763
in 0 channels
Get PRO
September '22
+32
in 0 channels
Get PRO
August '22
+58
in 0 channels
Get PRO
July '22
+33
in 0 channels
Get PRO
June '22
+252
in 0 channels
Get PRO
May '22
+59
in 0 channels
Get PRO
April '22
+27
in 0 channels
Get PRO
March '22
+91
in 0 channels
Get PRO
February '22
+6
in 0 channels
Get PRO
January '22
+10
in 0 channels
Get PRO
December '21
+7
in 0 channels
Get PRO
November '21
+11
in 0 channels
Get PRO
October '21
+43
in 0 channels
Get PRO
September '21
+1
in 0 channels
Get PRO
August '21
+7
in 0 channels
Get PRO
July '21
+74
in 0 channels
Get PRO
June '21
+4
in 0 channels
Get PRO
May '21
+165
in 0 channels
Get PRO
April '21
+597
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Всё что вы хотели узнать о методе НейроОбаяние, но не удалось спросить! Встречаемся на открытой встрече по актуальным вопросам о методе
8 сентября, 19:00 мск, Zoom
«Нейрообаяние в вопросах-ответах»
Приглашаем на вебинар всех, кому любопытно, что за метод такой - НейроОбаяние, где и как его применять
Ждём массажистов, косметологов, тренеров по интегративному омоложению, остеопатов, психологов, коучей. И тех, кто просто читает канал и пока не понял, о чём вообще речь.
На эфире разберём:
• кому подходит НейроОбаяние и с чем метод работает
• примеры изменений в жизни клиентов после трёх сессий
• противопоказания
• как работает метод, если у человека ботокс или была пластика
• почему НейроОбаяние не спорит с массажем, косметологией и психологией, а усиливает их
Формат живой. Вопрос можно задать прямо в эфире и сразу получить ответ.
Пригодится и тем, кто уже практикует НейроОбаяние, и тем, кто пока только присматривается к обучению.
⏺Встречаемся во вторник, 8 сентября, в 19:00 мск
Регистрация
| 2 |  Всё что вы хотели узнать о методе НейроОбаяние, но не удалось спросить! Встречаемся на открытой встрече по актуальным вопросам о методе
8 сентября, 19:00 мск, Zoom
«Нейрообаяние в вопросах-ответах»
Приглашаем на вебинар всех, кому любопытно, что за метод такой - НейроОбаяние, где и как его применять
Ждём массажистов, косметологов, тренеров по интегративному омоложению, остеопатов, психологов, коучей. И тех, кто просто читает канал и пока не понял, о чём вообще речь.
На эфире разберём:
• кому подходит НейроОбаяние и с чем метод работает
• примеры изменений в жизни клиентов после трёх сессий
• противопоказания
• как работает метод, если у человека ботокс или была пластика
• почему НейроОбаяние не спорит с массажем, косметологией и психологией, а усиливает их
Формат живой. Вопрос можно задать прямо в эфире и сразу получить ответ.
Пригодится и тем, кто уже практикует НейроОбаяние, и тем, кто пока только присматривается к обучению.
⏺Встречаемся во вторник, 8 сентября, в 19:00 мск
Регистрация | 1 |
| 3 |  Нейрофизиология показала неприятную вещь: мозг почти не умеет жить в счастье, зато гениально умеет жить в ожидании счастья.
Дофамин — не гормон удовольствия, как любят писать в поп-психологии, а топливо предвкушения.
Нас не возбуждает обладание — нас возбуждает погоня. Не сама любовь, а уведомление. Не деньги, а шанс их получить. Не победа, а приближение к ней. Человек XXI века — это биологическое существо, подсевшее не на радость, а на обещание радости.
Нейропсихология вообще разрушает романтический миф о «точке счастья». Мозг не хочет покоя — покой для него равен смерти системы поиска. Поэтому сразу после достижения цели включается адаптация: купил — остыл, добился — обесценил, получил любовь — начал бояться потери.
Мы построили цивилизацию, где ожидание стало сильнее самого источника счастья. И, возможно, главный наркотик современности — это не удовольствие, а бесконечное ощущение, что настоящее счастье вот-вот начнётся.
Как же быть счастливым? Чувствовать счастье? Возвращаться в него?
В творческом, научном, экспертном союзе Международного НейроУниверситета мы исследуем человека как целостную систему и его, человеческое счастье.
То что у нас получилось - вы можете изучить сами уже сейчас!
Скажу честно, работа над проектом Счастье нам, как его создателям, открыла много нового в исследуемом вопросе! То что не просто дает новые представления о привычном, а устойчиво меняет взаимодействие на всех трех нейрозначимых уровнях жизни: био, психология и социо.
Получить первый урок программы Счастье от Международного НейроУниверситета вы можете здесь и сейчас
Возможно вы почувствуете, что для вас пришло время, когда само состояние счастье сильнее ожидания!?
До встречи на первом уроке, он доступен вам сразу после регистрации | 134 |
| 4 |  Последние дни и сегодня, как и у многих, в нашей семье приятные хлопоты и одновременно суета сует)
Всех причастных с 1 днем школьной жизни 🎓
Детям - любознательности и новых впечатлений!
Родителям - опорности, целостности и внушительной эмоциональной емкости!
Ну а у нас в клубе сегодня занятия к месту и времени.
Занимайте и вы вместе с нами💕
Присоединиться к клубным занятиям можно здесь | 148 |
| 5 |  👅 Язык — важный мышечный узел нашего лица и тела
Сегодня работаем с языком и техниками, которые помогают лучше чувствовать его работу, расслаблять напряжение и тренировать функциональные движения.
В комплексе — три основных направления:
🔹 упор языком во внутреннюю поверхность щёк;
🔹 круговые движения языком вокруг губ и в области подбородка;
🔹 постизометрическая релаксация языка;
🔹 в завершение — вытяжение языка вверх, в направлении носа.
При этом следим за тем, чтобы лицо оставалось расслабленным, челюсть не зажималась, а задняя поверхность шеи была вытянута.
Для новичков особенно рекомендую заниматься перед зеркалом. Нам важно не просто повторить движение, а научиться выполнять его языком, не подключая лишние мышцы.
И ещё одна маленькая привычка на каждый день: время от времени проверяйте, где сейчас находится ваш язык.
Тело любит повторение. ❤️
Занимайтесь мягко, внимательно и без боли.
Включайте тренировку и делайте вместе со мной. 🫂
#язык #оваллица #нижняятретьлица #шея #нейрообаяние | 198 |
| 6 |  💧 Тренировка понедельника: глубокий комплекс от отёков
Если утром вы просыпаетесь с отёчным лицом, а к вечеру чувствуете тяжесть и напряжение в области лица и шеи — попробуйте сегодня этот комплекс.
Это не экстренный лимфодренаж, а более глубокая работа с зонами, которые могут влиять на состояние лица и отток жидкости.
В тренировке работаем с:
▫️ челюстью и ВНЧС
▫️ ушами и заушной зоной
▫️ жевательными мышцами
▫️ грудино-ключично-сосцевидной мышцей
▫️ лестничными мышцами
▫️ надключичной зоной
А в завершении — мягко простукиваем проработанные зоны и возвращаем телу ощущение лёгкости.
Можно выполнять утром или вечером. Главное — спокойно, без боли и чрезмерного давления. Наша задача не «продавить» ткани, а помочь телу расслабиться и восстановить нормальную подвижность.
И ещё важный момент: если вы от природы склонны к отёчности, одна тренировка не изменит эту особенность. Но регулярная комплексная работа может стать хорошей частью вашей заботы о себе. 🤍
🎥 Включайте видео и делайте вместе со мной. | 243 |
| 7 |  Правильное положение языка и функциональное глотание: 3 техники
Язык большую часть времени находится в покое, а глотаем мы множество раз в течение дня. Поэтому важно не только знать, где должен находиться язык, но и замечать, как именно мы глотаем.
В этой тренировке разбираем три базовые техники:
🔹 положение языка на верхнем нёбе;
🔹 функциональное глотание без лишнего напряжения;
🔹 мягкий массаж верхнего нёба.
Практика подходит для начинающих и может стать частью ежедневной работы.
Главное — не заставлять себя и не работать через дискомфорт. Наша задача — постепенно познакомить тело с более комфортным и естественным паттерном.
#положениеязыка #функциональноеглотание #глотание #тренировкаязыка #гимнастикадлялица #нижняятретьлица #релакс #самомассаж #Гармония | 281 |
| 8 |  Замечали, что лицо может выглядеть грустным даже тогда, когда настроение хорошее? Часто причина вовсе не в морщинах, а в постепенно опускающихся уголках губ.
В этой тренировке мы сначала расслабим мышцы, которые тянут уголки губ вниз, а затем активируем мышцы естественной улыбки. Именно такая последовательность помогает вернуть лицу более открытое и живое выражение.
Это домашняя тренировка из закрытого клуба «Гармония». Никаких специальных инструментов — только ваши руки и несколько минут внимания к себе.
Выполняйте движения спокойно, без боли и с заботой о себе.
💕 Приятной тренировки! | 30 |
| 9 |  Встречаемся 5 августа
Регистрация открыта
5 августа
Только для зарегистрированных участников. | 290 |
| 10 |  Мероприятие открытое
Уже скоро…
Регистрация открыта
5 августа
Только для зарегистрированных участников. | 259 |
| 11 |  Долгожданное событие!
Для специалистов, кто всерьез работает с эстетикой
И для женщин, кто всерьез заботиться не только о том как вглядеться а и о том как себя чувствовать!
Морщина — это не просто морщина
Что вы видите, когда смотрите на морщину?
🔹Большинство специалистов видят мышцу, которую нужно расслабить, складку, которую нужно разгладить, или зону, куда можно сделать инъекцию.
А что, если морщина — это не просто морщина? Что, если это след эмоционального опыта человека, отпечаток привычных эмоциональных реакций, непрожитых чувств, хронического напряжения, которое годами удерживается в мимике.
Именно это отличает НейроОбаяние от классической эстетики.
5 августа в 18:00 Екатерина Кюршева на бесплатном вебинаре «Лицо не лжёт! Почему не все эстетические проблемы решаются руками и аппаратами» покажет:
➡️ какие эстетические изменения связаны с эмоциональными паттернами
➡️ почему массаж и аппараты иногда дают только временный эффект
➡️ как специалисту научиться видеть больше
🔹А если вы просто женщина, которая смотрит в зеркало и видит морщины, которые не уходят даже после ухода и процедур, — этот вебинар тоже для вас. Потому что иногда дело не в кремах и не в возрасте, а в том, что вы чувствуете и как привыкли реагировать на стресс.
Мероприятие открытое
5 августа
Только для зарегистрированных участников. | 253 |
| 12 |  🌿 Комплекс-комбо для лица и тела:
✨ снимаем накопленное напряжение
💧 мягко работаем с зонами отёчности
💆♀️ расслабляем жевательные мышцы
⬆️ поддерживаем естественный лифтинг лица
Всего 10 минут, только ваши руки и доброе сердце 💕
Выполняйте мягко, без боли и чрезмерного давления.
Подойдёт для утра, чтобы проснуться и почувствовать лёгкость, или для вечера — чтобы снять напряжение после дня.
Напишите после тренировки: где вы почувствовали больше всего тепла и расслабления? 🌸 | 180 |
| 13 | Красота начинается не с крема. Она начинается с того, что отражается в нашем лице каждый день.
Каждая пережитая эмоция, стресс, тревога или привычное напряжение оставляют свой след. Со временем лицо словно "запоминает" эти состояния: появляются зажимы, меняется мимика, черты становятся более уставшими.
Именно поэтому я соединяю метод НейроОбаяние с естественными практиками омоложения.
✨ НейроОбаяние помогает работать со следами накопленных эмоций, которые отражаются на лице и влияют на его выражение.
✨ Массажи возвращают тканям подвижность, улучшают микроциркуляцию и помогают мышцам расслабиться.
✨ Упражнения формируют здоровые привычки движения лица, поддерживают тонус и помогают сохранять результат.
Такой комплексный подход направлен не только на внешние изменения. Когда уходит внутреннее напряжение, лицо становится более мягким, открытым и живым. Появляется естественное сияние, легкость во взгляде и то самое ощущение гармонии, которое невозможно создать только косметикой.
Я верю, что настоящее омоложение — это не борьба с возрастом, а возвращение лицу его естественной красоты, свободы и индивидуальности.
Если вам близок путь бережного, естественного преображения — буду рада познакомить вас с методом НейроОбаяние и показать, как он работает в сочетании с массажем и упражнениями.
Ставьте ваши реакции если продолжаем ❤️🔥 | 216 |
| 14 |  +1No text... | 210 |
| 15 | Продолжим о системе… как соединяются и работают комплексно НейроОбаяние и естественное омоложение, упражнения, массажи…
А пока я готовлю пост, посмотрите как о сочетании нейрообаяния и ботокса говорит наш специалист, врач-косметолог Марина Маркова | 213 |
| 16 |  Наши душевные клубные тренировки💕
Тренировка+ лайфхак для кожи
Можно сделать утром или вечером, в зависимости от вашего времени
Присоединится к клубу можно сейчас | 237 |
| 17 |  Чтож… готовьтесь завтра к вечернему релаксу и заботе!
Первый лайфхак на подходе 👣
С вас ❤️🔥 активное участие | 209 |
| 18 | Хотите о системе? Как соединять рабочие инструменты! | 223 |
| 19 |  Video message | 203 |
| 20 |  Сегодня выполняем тренировку для кожи лица - мягкий щипковый массаж подглазничной зоны и области носогубных складок.
Эти техники подходят для работы именно с кожными морщинами, когда мышцы уже расслаблены, но коже требуется дополнительная стимуляция восстановления.
В этом видео:
• щипковый массаж под глазами;
• работа с носогубной зоной;
• как правильно выполнять технику;
• когда лучше делать массаж;
• почему летом важно соблюдать умеренность.
❗️Эту тренировку лучше выполнять вечером.
После массажа нанесите питательный крем и дайте коже спокойно восстановиться.
Летом не стоит выполнять щипковые техники слишком часто — кожа и без того испытывает воздействие солнца, ветра и высокой температуры. Оптимально — примерно 1 раз в неделю.
Важно помнить: щипковые техники являются частью комплексного ухода и работают особенно эффективно в сочетании с расслаблением глубоких тканей лица.
🌿 Больше ежедневных тренировок в клубе ГАРМОНИЯ | 262 |
