Goodbye Obese

Pemanis, Lulus RDO, Sweetener

Yg ni saja lulus RDO

Assalamualaikum n smlt tengahari Stevia ini boleh guna ke

🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍋🍓🥑

Harap jelas. Type 2 diabetes ni masalah seseorang yg x boleh proses karbohidrat, blh kata mcm "allergic" pada karbo. Sbb tu kena IF & kurangkan karbo hingga minimum. Ibarat gelas yg penuh dikosongkan. (Dah reversed) Kalau lepas dah reversed, sesekali ambik carb terlebih, gelas masih x melimpah (gula masih terkawal). Tapi kalau dah reversed pun kembali habit pemakanan lama, (tinggi carb, tinggi gula), gelas penuh balik, gula blh ⬆️⬆️ balik. Anyway, knp nak kembali ke habit lama, kalau kita tau itu punca Kpd masalah diabetes kita?? 🤔🤔🤔

Kalau mkn mcm biasa.. datang balik lah penyakit lama.. 😅

Kalau dah reverse bleh mkn mcm biasa balik atau kena teruskan IF dgn keto mcm biasa?

🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍋🍓🥑

Kita x rekomen sebrg supplement ye Puan. Kalau nak ambil, blh cek kandungan nya

Sacha inchi oil yang ustaz hanafiah jual tu Lulus keto Tak?

🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍋🍓🥑

Kak ani selalunya beli kt big farmasi...lebih murah..kalau ade berdekatan kediaman lagi senang 😍

Grochery atau Tesco lotus kdg2 ada.

kat Shoppe ada.

mushroom seasoning macam mana rupanya ? boleh share gambar dan nak beli di mana?

🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍓🍋🥑🍋🍓🥑

Ok terima kasih

Puan Hamizah boleh refer kpd bahan2 diatas utk buat koko keto. Bahan asas Serbuk koko Almond milk Whipping cream Stevia Boleh buat ikut tahap kemanisan dan kesedapan kita nak... Ada orang x suka letak stevia.. jd bergantung kpd citarasa masing2