خایه های عرق دیده

« رک بودن » یعنی من در مورد مسائل مربوط به خودم با صراحت جواب بدم. مثلا این غذارو دوس ندارم، مهمونی نمیام، حوصله ندارم و .. « گستاخ بودن » یعنی من در مورد مسائل شخصی دیگران مثل رنگ مو، چاق و لاغر بودن، سایز بینی یا نوع پوشش اظهار نظر کنم. در قالب رک بودن به دیگران توهین نکنیم!

همی در پناه تو باید نشست ...

اگه نمیتونید از کسی که دوستش دارید در برابر والدین یا خونوادتون دفاع کنید، نباید عاشق بشید. شما از نظر ذهنی طرف مقابل رو نابود میکنین.

خب وقتی حال نمیکنی گه میخوری عضو شدی

کص ننت😂

وقتی آخر شب وسط چت خوابش میبره 😂 🖤 | @olaghan

بدترین قسمت قوی بودن اینه که هیچکس نمیفهمه جدی جدی داری درد میکشی جدی جدی خسته شدی بریدی جدی جدی کم اوردی و نمی دونی باید چیکار کنی:) 🖤 | @olaghan

ببین من یه چیزی میگم و میرم؛ حواستون به آدمای زندگیتون باشه، ولی به اون آدمایی که فکر میکنید از همه قوی‌ترن بیشتر حواستون باشه. اون دسته آدمایی که میگن "خودم انجامش میدم، خودم میتونم، خودم میرم، خودم میام، خودم میخرم، خودم خوب میشم، تحمل میکنم، خودم میدونم چیکار کنم…" اون دسته آدمایی که وقتی عصبانی میشن کمتر حرف میزنن، وقتی ناراحتن پیداشون نمیکنی ولی وقتی خوشحالید کنارتون میمونن، اون آدمایی که یه لاکِ تنهایی دارن واسه وقتایی که نیاز دارن حالشون خوب بشه، اون آدمایی که خودشون واسه خودشون راهِ زندگی رو هموار کردن و خودشون تنها از پسِ همه‌چیز براومدن… اونا هیچوقت نمیان بهتون بگن: "هِی فلانی! حواست به من باشه!" اونا هیچوقت نمیگن: -خوب نیستم، کمک میخوام، حالم سرجاش نیست، بهم کمک کن، بگو چیکار کنم.." اونا خودشون تنها دارن بارِ یه زندگی رو به دوش میکشن، هیچوقت متوجه نمیشید چه دردی رو تحمل میکنن تا آروم و خونسرد به‌نظر برسن… شما حواستون هست که آدمای زودرنج ناراحت نشن، آدمای حساس، دلخور نشن، آدمای ضعیف‌تر تنها نمونن .اما حواستون نیست آدمای قوی چطور دارن دنیای تاریکشونو روشن جلوه میدن، حواستون نیست آدمایی که بی‌نیاز به‌نظر میرسن به چی نیاز دارن تا حالِ خوبشون موندگار بمونه… آدمایی که قوی به‌نظر میرسن یه‌روزی، یه‌جایی، یه‌جوری کم‌ میارن که نه شما و نه هیچ نیروی دیگه ای نمیتونه اونارو برگردونه به حالتِ سابق… حواستون باشه کی تنهایی داره حالِ خودشو خوب میکنه… 🖤 | @olaghan

شما فكر ميكنين آدما يهويي ميرن ولي اشتباه ميكنين آدما هي منتظر ميمونن بفهمين، ببينين، انجام بدين و تو اين مسير هربار كه نميفهمين، نميبينين، انجام نميدين يه قدم ميرن عقب و وقتي ديگه همه چي خيلي دور و كوچيك شد روشونو برميگردونن و براي هميشه ميرن 🖤 | @olaghan

وقتی با بابام میرم خرید. 🖤 | @olaghan

نمیدونم کی لازم داره امروز این رو بخونه ولی: أنت لا تستحق شخصًا يعود ، أنت تستحق شخصًا لا يغادر أبدًا. تو ارزش شخصی که باز می گردد را نداری، تو ارزش شخصی را داری که هرگز نمی رود... 🖤 | @olaghan

من واقعا آدم خوبی بودم، نمی‌گم اشتباه نداشتم ولی حداقلش این بود تلاشمو کردم خوب باشم و به کسی ضرر نرسونم. حس می‌کنم حقم نبود خیلی اتفاقا برام بیوفته 🖤 | @olaghan

20 سال دیگه، نه تو خیابون قراره شماره بگیری، نه کسی توی اینستا مختو بزنه، نه قراره از کافه رفتنت استوری بگیری یا با کسی برنامه کنی، ۲۰ سال دیگه، وارد دوران میانسالی و پیری می‌شی. اون موقع یه پسر خوشتیپ یا یه دختر سکسی نیستی، اون موقع چیزی به جز اینکه چقدر برای خودت تلاش کردی، ‏چقدر به خودت رسیدی و چقدر پیشرفت کردی چقدر دوستای مثبت و عاقل یا یه پارتنر درست و خوب پیدا کردی به چشمت نمی‌آد، پس یکیو پیدا کن که تو دوران میانسالیت، بتونی کنارش لبخند بزنی. و با آرامش یه قهوه ی گرم دو نفره بخورید. یکی که بری تعطیلات کنارش خوش بگذرونی، یکی که مطمئن باشی.توی هر شرایطی کنارت می‌مونه و امنه. دنیارو قرار نیست تا همیشه اینجوری بگذرونی. پس اینم یه تلنگر تا بیشتر به فکر خودت باشی. 🖤 | @olaghan

اونی که دوسِت داره، تو رو با همون نقاط قوت و ضعفت می‌پذیره؛ اونی که خیلی دوسِت داره، نقاط قوتت رو پررنگ و نقاط ضعفت رو کم‌رنگ می‌بینه؛ و اونی که خیلی خیلی زیاد دوسِت داره، واسه رشد و پیشرفت نقاط قوتت و رفع و از بین بردن نقاط ضعفت بهت کمک می‌کنه، و خیلی کم پیش میاد یکی انقد دوسِت داشته باشه؛ اگه اینجوریه، بدون با ارزش‌ترین چیزی که یه آدم می‌تونه تو زندگیش داشته باشه رو داری. 🖤 | @olaghan

برای آدما به قدری حضور داشته باش که فکر نکنن وجودشون معجزه و نبودشون فاجعست... 🖤 | @olaghan

بهترین انتقام بعد از رفتنش، موفق تر شدنه. بهترین انتقام بعد از رفتنش، خوشحال تر بودنه. بهترین انتقام بعد از رفتنش، به خودت رسیدنه. بهترین انتقام بعد از رفتنش، یه زندگی جدید ساختنه. بهترین انتقام بعد از رفتنش، هر روز زیبا تر شدنه. بهترین انتقام بعد از رفتنش، هر روز قوی تر شدن و خودتو ساختنه. بهترین انتقام، انتقام نگرفتن و اهمیت ندادنه 🖤 | @olaghan

اگه کنترل رفتار و حرف‌هات تو عصبانیتت دست خودت نیست، منم کنترل قلبم دست خودم نیست‌. نمیتونم بهش حالی کنم الان عصبی‌ای و حرفات واقعی نیست، نمیتونم بش بگم حرفاتو باور نکنه و نشکنه. می‌فهمی چی می‌گم؟ تو می‌تونی بری یه لیوان آب بخوری، سکوت کنی، نفس عمیق بکشی، چند دقیقه ازم دور بشی، تا عصبانیتت فروکش کنه ولی من قلبم که بشکنه دیگه شکسته. کاریشم نمی‌شه کرد. می‌تونی با ببخشید گفتن، تیکه های قلبمو به هم بچسبونی و چیزایی که ازت دیدمو از یادم ببری؟ البته که نمی تونی. 🖤 | @olaghan

سال جدید رو بهتون تبریک میگم🌹 امیدوارم امسال رو خوش بگذره بهتون، امیدوارم سال جدید رو اذیت نشید براتون موفقیت و خوشبختی آرزو میکنم عزیز منید دوستتون دارم❤️