Mari_neva_

Все потеряли нашего Ханика, были даже предположения что мы его отдали 😅 Ханик дома, все хорошо🙏🏼❤️ 1,5 месяца жил дома с нашим другом 🫂 Ханик у нас сейчас на препаратах, по этому мы его не могли взять с собой, у сильная аллергия просыпается в период по весне, и с каждым годом у него все хуже это сказывается, парень стареет уже 12 лет ему. На жаре хуже себя чувствует. В целом он в отличном состоянии, спортом занимаемся🦾😎

У нас сегодня такой потоп на районе был😱☔️ что было ощущение что ноги в машине мокрые😅 А еще тяжеленькая тренировка на ягодицы, утомила 🍑 знатно! Составила новый протокол на ягодички своим девочкам на ДИСТАНЦИИ 🦾

Приготовила своим мужчинам покушать В этот раз наш с вами фирменный пирог уже сделала с нектаринкой😍🤤😋аромат очень вкусный, тесто на вкус тоже было супер! Посмотрим как оценят мои

Всем любителям классики😍 Смотрите что у нас есть @gymwars Рубашка «Перламутровая зебра» 16650₽ https://www.gymwars.pro/catalog/women/bluzka_perlamutrovaya_zebra.html Брюки «Перламутровая зебра» 14400₽ С чем бы вы носили рубашку?

С началом сезона мои дорогие!🦾😎🍁 Сегодня двери открыты во все учебные заведения! В том числе и на ДИСТАНЦИЮ! Мы уже с девочками собираемся в группу на СЕНТЯБРЬ. Будем учиться выстраивать питание, системно тренироваться, и улучшать свою форму! Давай с нами! https://fitdist.ru/

Кто читал? Как вам?

Не отстаем от трендов 😁девочки! Это действительно очень вкусно! Попробуйте

И так и так могу 😁

🐈‍⬛

Забирайте в копилочку классный рецептик!🍁🍊

Ох какой рецептик вас ждёт 😍❤️

Тренировка по расписанию🦾😎 За 4 дня в СПб я отдохнула как за 1,5 месяца в Анапе😁😅 вот что творит садик, когда у тебя есть время на себя и работу! Какое же это прекрасное чувство быть в режиме

Доброе утро мои дорогие! Питер радует солнышком! Так что я на легке кручу педали в зал🦾😎

Пакуем чемоданы домой 🚂 1,5 месяца пожили на Юге, теперь поедем домой охлаждаться 😁

Крайний денек в Анапе☀️❤️ и домой🚂

Нам кайфавать осталось 2 дня и возвращаемся домой в Санкт-Петербург 1,5 месяца с активным ребёнком 24х7 это ещё та задачка! Очень соскучилась по своему налаженному быту, режиму, садику и конечно же регулярным тренировкам и режиму. После такого «отдыха» мне нужен еще один отдых. Из интересного, я с подружкой наметила уже следующий год уже на 2 месяца в Анапу😍😁 а на двоих у нас будет 5 детей🤣 (но не все малыши конечно же) и более того, мы собрались быть в ядерной форме, ибо с сентября начинаем подготовку к весне🔥. Вообщем как видите планы грандиозные 😁 На год вперед я согрелась на солнце, насмотрелась на море, за месяц находила больше шагов чем за год, наелась фруктов и просто отдохнула душой от городской суеты. Желание влиться в работу на все 100% Еще за период отдыха, ко мне дважды обратились с вопросом «вы футболистка»? 🤣отметив мои ноги Две девушки хотели пригласить меня в сборную Анапы по футболу, сказав что « мы всю дорогу на вас смотрим, жаль вы не местная» и один мужик сказал «у вас такие ноги крепкие, и вообще вы вся такая крепкая, ваш муж наверно с вами не спорит »🤣🤣🤣🤣 А я себя вообще то тростинкой чувствую 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 вот и думайте теперь🤣🤣🤣 А еще я шишек в садик набрала 😁не знаю кому они нужны,

Нахаживать 20 тыс шагов в день, становится привычкой😁 Совсем скоро возвращаемся домой🚂 25 Мишка в садик🥳 а я возвращаюсь в режим, и в подготовку к весеннему сезону🦾