MySwimSmile 🤍💙🧡
Open in Telegram
Школа плавания и Фридайвинга Пробное занятие всего 500₽ По всем вопросам - @MySwimSmile 🌊
Show more621
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+3
in 1 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 0 channels
Get PRO
May '260
in 0 channels
Get PRO
April '26
+3
in 0 channels
Get PRO
March '26
+9
in 1 channels
Get PRO
February '26
+6
in 1 channels
Get PRO
January '26
+15
in 1 channels
Get PRO
December '25
+7
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+27
in 0 channels
Get PRO
September '25
+64
in 0 channels
Get PRO
August '25
+11
in 0 channels
Get PRO
July '25
+11
in 0 channels
Get PRO
June '25
+5
in 0 channels
Get PRO
May '25
+11
in 0 channels
Get PRO
April '25
+21
in 0 channels
Get PRO
March '25
+32
in 3 channels
Get PRO
February '25
+15
in 0 channels
Get PRO
January '25
+11
in 0 channels
Get PRO
December '24
+182
in 0 channels
Get PRO
November '24
+12
in 1 channels
Get PRO
October '24
+12
in 1 channels
Get PRO
September '24
+9
in 0 channels
Get PRO
August '24
+14
in 0 channels
Get PRO
July '24
+51
in 0 channels
Get PRO
June '24
+5
in 0 channels
Get PRO
May '24
+8
in 0 channels
Get PRO
April '24
+6
in 0 channels
Get PRO
March '24
+5
in 0 channels
Get PRO
February '24
+6
in 0 channels
Get PRO
January '24
+7
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '23
+6
in 0 channels
Get PRO
October '23
+8
in 0 channels
Get PRO
September '23
+57
in 0 channels
Get PRO
August '23
+6
in 0 channels
Get PRO
July '23
+5
in 0 channels
Get PRO
June '23
+23
in 0 channels
Get PRO
May '23
+84
in 0 channels
Get PRO
April '23
+20
in 0 channels
Get PRO
March '23
+6
in 0 channels
Get PRO
February '23
+26
in 0 channels
Get PRO
January '23
+4
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '22
+13
in 0 channels
Get PRO
October '22
+445
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
📚 С 1 сентября!
Начинается новый учебный год — новые цели, планы и маленькие победы 🩵
Желаем нашим ученикам лёгкого старта, хорошего настроения и успехов во всём, за что они берутся!
А если вы всё ещё выбираете, куда записаться в этом сезоне — новые группы уже ждут своих участников 🌊
📩 Подробности и запись — @MySwimSmile.До встречи на тренировках! 🏊♀️
| 2 |  🌊 В сентябре рассказываем о My Swim Smile
В течение сентября хотим немного подробнее познакомить вас с нашей школой.
Расскажем, как устроено обучение, какие направления у нас есть и какой путь проходит ребёнок от первых тренировок до спортивных результатов.
🏊 Спортивное плавание
🤿 Фридайвинг
🐬 Подводный спорт
Три направления, которые объединены в одном абонементе.
У нас есть группы начального обучения, средние и спортивные группы. По мере подготовки спортсмены могут переходить на следующий уровень, участвовать в соревнованиях и получать спортивные разряды.
В сентябре покажем это всё подробнее:
🏆 результаты и достижения наших спортсменов;
📊 цифры и факты о школе;
🎤 истории детей и отзывы родителей;
👩🏫 расскажем о тренерах;
🏊 покажем, как проходят тренировки;
🤿 отдельно поговорим о фридайвинге и подводном спорте.
Весь месяц будем показывать школу такой, какая она есть — через людей, тренировки, соревнования, результаты и обычные моменты из жизни My Swim Smilе❤️ | 146 |
| 3 |  🏊♀️ МИФ №3: «Если ребёнок уже умеет держаться на воде, тренер ему не нужен»
Умение держаться на воде — отличный первый шаг. Но это ещё не значит, что ребёнок умеет безопасно и правильно плавать.
Например, он может самостоятельно проплыть несколько метров, но при этом неправильно дышать, сильно напрягаться, неправильно работать ногами или быстро уставать.
Тренер помогает увидеть такие ошибки и постепенно поставить правильную технику.
А дальше можно развивать скорость, выносливость, осваивать разные способы плавания и учиться уверенно чувствовать себя на глубине.
💦 Плавание — это навык, который можно постоянно совершенствовать.
Поэтому тренер нужен не только тем, кто совсем не умеет плавать, но и тем, кто уже уверенно держится на воде. | 178 |
| 4 |  🏊♂️ МИФ №2: «Научиться плавать можно за несколько занятий»
Научиться держаться на воде и действительно научиться плавать — не одно и то же.
Чтобы уверенно плавать, ребёнку нужно освоить сразу несколько навыков: положение тела, работу рук и ног, дыхание, координацию и умение ориентироваться в воде.
Причём эти навыки должны постепенно становиться автоматическими. Только тогда ребёнок сможет спокойно проплыть дистанцию, не задумываясь о каждом движении.
Поэтому несколько занятий могут дать первые результаты, но устойчивый навык формируется регулярной практикой.
Именно поэтому в плавании важнее не скорость обучения, а системность 🩵
👉 Лучше понемногу, но регулярно — так результат закрепляется намного надёжнее. | 155 |
| 5 |  🏊♀️ МИФ №1:
«Если ребёнок боится воды — плавание ему не подходит»
Страх воды — одна из самых распространённых причин, почему родители откладывают занятия плаванием.
Но страх не означает, что ребёнку «не дано» плавать. Наоборот, именно постепенное знакомство с водой помогает его преодолеть.
На первых занятиях ребёнка не заставляют сразу нырять или отпускать бортик. Сначала он привыкает к температуре и ощущениям воды, учится спокойно держаться на поверхности, опускать лицо в воду и правильно дышать.
Постепенно появляется самое важное — чувство безопасности и доверие к воде.
Поэтому хороший тренер работает не через «пересили себя», а через постепенность, поддержку и положительный опыт 💦
👉 Иногда ребёнку просто нужно немного больше времени, чтобы полюбить воду. | 153 |
| 6 |  🏊♀️ МИФЫ О ДЕТСКОМ ПЛАВАНИИ, В КОТОРЫЕ ПОРА ПЕРЕСТАТЬ ВЕРИТЬ
💦 На самом деле за каждым из этих утверждений скрывается гораздо больше нюансов.
В следующих постах разберём каждый миф и расскажем, как всё происходит на самом деле.
А в какой из этих мифов вы верили? 👀 | 127 |
| 7 |  🏊♀️ ОТКРЫТ НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН!
Открыта запись в группы по обучению плаванию/фридайвингу для детей 💦
Если вы давно планировали привести ребёнка в бассейн — самое время присоединиться к нам!
Узнать расписание, даты начала занятий, свободные места и подобрать подходящую группу можно у нашего менеджера 👇
+7 (917) 618-72-45
(Мах)
Ждём вас в новом плавательном сезоне! 🩵 | 139 |
| 8 |  +4Плавание — это не только про тело, но и про мозг 🧠
Через дыхание, движение и координацию ребёнок развивает концентрацию, самоконтроль и эмоциональную устойчивость.
А ещё — получает живое общение и меньше времени проводит перед экраном 💦
Каждая тренировка работает на развитие ребёнка целиком. | 185 |
| 9 | No text... | 221 |
| 10 |  Зачем в лагере нужны коины? 🪙
Коины — это не просто игровая валюта. С их помощью мы мотивируем ребят пробовать новое, проявлять себя, участвовать в жизни лагеря, не бояться брать на себя ответственность и выходить из зоны комфорта.
На протяжении всей смены дети зарабатывают коины разными способами: на тренировках, творческих занятиях, в проектах, конкурсах и при выполнении специальных заданий. Каждый может найти свой путь к успеху!
Но самое интересное ждёт в конце смены — наш традиционный лагерный аукцион. Здесь накопленные коины можно обменять на призы: вкусняшки, игрушки, спортивные товары и другие приятные сюрпризы.
А как проходит аукцион?
Показываем небольшой фрагмент на видео 👇 | 259 |
| 11 |  Небольшой секрет мотивации в нашем лагере — койны 🪙
Мы не заставляем детей бегать или участвовать в активностях. Наша задача — поддержать, заинтересовать и показать, что спорт может приносить удовольствие.
А койны становятся приятным бонусом за старание и активность. Иногда именно они помогают сделать первый шаг. 😊
На видео — мини-интервью нашей самой юной участницы Маши. В первый день лагеря ей исполнилось целых 6 лет! 🎉
Кажется, у Маши очень серьёзный подход к вопросу мотивации 😄 | 211 |
| 12 |  🏃♂️ Почему мы бегаем в спортивном лагере?
Многие думают, что плавание и бег никак не связаны. Но на самом деле бег — важная часть подготовки любого спортсмена.
Бег помогает развивать выносливость, укрепляет сердце и лёгкие, учит правильно распределять силы и делает организм сильнее. А ещё это отличный способ проснуться, зарядиться энергией на весь день и почувствовать командный дух.
В нашем лагере бег — это не про километры «через не могу», а про движение, здоровье и удовольствие от спорта. Ведь сильный пловец — это не только тот, кто быстро плывёт, но и тот, кто всесторонне развит физически.
Поэтому кроссовки в лагере так же важны, как и плавательные очки! 😊 | 173 |
| 13 |  +1В нашем лагере дети не только тренируются и занимаются творчеством, но и снимают собственные клипы!
На этот раз ребята подготовили пародию на известный клип: продумали образы, разучили движения и с удовольствием приняли участие в съёмках. Получилось весело, ярко и очень атмосферно.
🎬 Смотрите оригинал и нашу версию! А потом голосуйте реакциями:
❤️ — оригинальный клип
🔥 — пародия My Swim Smile
Или пишите в комментариях, какая версия понравилась больше! 😊 | 194 |
| 14 |  +2🏊♂️ Вчера в «Русский берег» заехала вторая смена спортивного лагеря My Swim Smile!
Мы с радостью встретили наших участников, познакомились, заселились и уже начали погружаться в атмосферу ярких спортивных приключений. Впереди ребят ждут насыщенные тренировки, новые друзья, интересные игры, командные соревнования, творческие мероприятия и, конечно же, море незабываемых эмоций.
Каждый день этой смены будет наполнен движением, развитием, улыбками и новыми достижениями. Мы готовы сделать эти дни по-настоящему особенными для каждого ребёнка!
Желаем нашим спортсменам отличного настроения, ярких побед и незабываемого отдыха.
Вторая смена My Swim Smile официально стартовала! 💙 | 172 |
| 15 |  🔥 С 3 по 9 августа в Ульяновске пройдёт уникальный интенсив по плаванию и фридайвингу!
7 дней, которые изменят твои отношения с водой навсегда.
Забудь про «я не умею плавать» и «боюсь глубины».
За неделю ты:
🏊♂️ Поставишь технику плавания с нуля или прокачаешь то, что уже умеешь
🥽 Освоишь основы фридайвинга — задержку дыхания, погружения, расслабление под водой
💪 Уберёшь страх воды и глубины
🎯 Получишь результат, а не «домашнее задание на потом»
Занятие проведёт опытный тренер со стажем 25 лет 🔥, группы маленькие, подход индивидуальный.
Это не разовая тренировка. Это полное погружение (в прямом смысле) на 7 дней, после которого ты почувствуешь себя в воде совершенно по-другому.
⏳ Мест мало — интенсив камерный, набор ограничен.
📍 Ульяновск
📅 3–9 августа
👉 Записаться — в личные сообщения / по ссылке в шапке профиля
Успейте занять место.
Лето не будет ждать.
Пишите «+» — вышлем подробности. | 173 |
| 16 |  А еще у нас одна очень важная новость 😉
Мы приглашаем вас завтра в Ульяновске на дыхательную встречу в парке Дружбы народов!
Практику будет проводить Ольга Вашурина.
📍 Парк Дружбы народов
• Завтра (суббота), 10:00
• Стоимость - 800 ₽
• Длительность: 1 - 1,5 часа
Будем дышать, перезагружаться и пробовать фридайверское дыхание на свежем воздухе.
И короткий кружочек от Ольги. Включайте звук 👇 | 179 |
| 17 |  +5Эти кадры — не просто фотографии 💙
В них смех, дружба, первые победы, поддержка команды и воспоминания, которые останутся с ребятами надолго.
Спасибо, первая смена, за столько ярких моментов! ☀️🏊♂️
Делимся частичкой нашей лагерной атмосферы ✨ | 183 |
| 18 |  +8Эти кадры — не просто фотографии 💙
В них смех, дружба, первые победы, поддержка команды и воспоминания, которые останутся с ребятами надолго.
Спасибо, первая смена, за столько ярких моментов! ☀️🏊♂️
Делимся частичкой нашей лагерной атмосферы ✨ | 1 |
| 19 |  +2Первая смена нашего спортивного лагеря My Swim Smile подошла к концу! 🏊♂️☀️
За эти дни ребята успели не только потренироваться, попробовать себя в новых активностях и завести друзей, но и создать множество ярких летних воспоминаний.
Самая ценная оценка для нас — это отзывы родителей. Именно ими мы хотим поделиться с вами сегодня. Спасибо за доверие, поддержку и тёплые слова! 💙
А мы уже вовсю готовимся к новым приключениям и с нетерпением ждём участников второй смены. Впереди ещё больше спорта, эмоций, открытий и счастливых моментов!
До встречи в лагере! 🌊✨ | 145 |
| 20 |  Наш спортивный лагерь My Swim Smile — это не только тренировки, старты и новые достижения 💙
У нас есть добрая традиция: каждый год ребята пишут письмо себе в будущее и ставят цели на следующий год. Для многих это спортивные мечты — выполнить разряд, улучшить результат или освоить что-то новое.
На видео участник нашей первой смены Артемий. В прошлом году он написал себе цель — получить новый разряд. Спустя год письмо вернулось к нему в руки, и самое приятное — цель оказалась выполнена! 🏆
А какую цель вы бы оставили себе в письме на будущее? ✨ | 158 |
