✨Софочка в деле 🙈✨

Немножко расскажу про мой май 💗 - Съездила на форум в Алабугу - Сходила с ребятами из команды поиграть в боулинг - Много занималась учебой - Усердно тренировалась 🤪 - Почти сдала сессию ( осталось сдать один дифзачет) - Познакомилась с новыми людьми - Получила благодарность от колледжа за активную спортивную жизнь в колледже Это был очень активный и разнообразный месяц❤️

Сегодня день рождения у одного прекрасного человека ! Без этого человека небыло бы меня💓 Дорогая мама! С днём рождения! Ты — самый светлый и добрый человек в моей жизни. Спасибо за твою поддержку, любовь и мудрость. Ты всегда вдохновляешь меня быть лучше и не бояться мечтать. Желаю тебе здоровья, радости и исполнения всех желаний. Люблю тебя бесконечно! Спасибо за то , что ты у меня есть ❤️

25.05.2025 ✨🌅

Go home 💓🛫 Чуть позже будет пост про форум ✨

📍 Нижнекамск . Алабуга форум "Выбирай"

Go new little story ✨🛫

Немного про вчерашний день) Днём сходили с моей прекрасной подругой на спектакль-эскиз "ЕГЭ (НЕ) конец света" . Спектакль мне очень понравился. В нем говорится об очень важной теме для нашего подросткового современного мира. Я получила невероятное удовольствие от просмотра 💓 А вечером сходили поиграли с семьёй и мои другом в боулинг 🎳 Это был невероятный день , полный удовольствия и улыбок ☺️✨

Прошла уже неделя с моего возвращения с соревнований завершивших мой соревновательный сезон 2024-2025💖 Это были невероятные соревнования. Полные эмоции , фейлов и радостей ) Начнем с того , что соревнования начались для меня с совершенно новой дисциплины - смешанной эстафеты 4×400м . Меня поставили бежать с ребятами из Мурманской области.... К слову ни с кем из них я не была знакома 🙈 Но это не помешало нам занять 2-е место 🥈 Подведу итоги по местам и результатам на этих соревнованиях : 500м-44,12 🥉лич.рекорд 1500м- 2.19,78 4-е место 1000м- 1.30,85🥉 3000м- 4.48,91🥈 лич.рекорд ( на открытых катках ) Смешанная эстафета -🥈 Сумма многоборья - 🥉 Спасибо окружающим меня людям за заботу и эмоции , которые вы мне дарите 💓 Всех люблю 🫶

Доброе утро , мир 🌞

📍 Оленегорск Мы ехали ехали и наконец приехали ....

В добрый путь 🚂

Дорогие представительницы прекрасного женского пола! Поздравляю вас с нашим праздником!! С 8 марта 💓🌷

Всех поздравляю с наступлением с первого дня весны 🌿🌷

Первенство России подошло к концу) Это было тяжело как морально , так и физически ... Но я справилась и это прям радует) На всех дистанциях я установила личники Могла лучше , но пробежала как пробежала 💗 Ну а ещё попробовала себя в новой дисциплине - командная гонка . Пробежали с девчонками без совместной прикатки ( только на расскатке за час до забега вместе покатались ) на 5 место среди команд по всей России) Сейчас уже дома ) отдыхаем , восстанавливаемся и готовимся к следующим соревнованиям 😊 А так же занимаемся учебой ( ведь про нее забывать нельзя иначе потом это обернется очень плачевными последствиями 😔)

Немного про вчерашний день 😊 ( вчера уснула и совсем забыла про пост ) Вчера сходили расскатались перед соревнованиями ) Вечером сходили с любимой Дашулькой во Вкусно и точка) поели мороженого 💓 Вечером сходила прогулялась расходила ноги , а потом отрубилась ( готовила силы на первый день соревнований )

Выходной перед Первенством России 💓 Сегодня с утра сходила побегала кроссик ( за 30 минут - 3,5 километра ) Успела поучиться, книжку почитать, отдохнуть ) Завтра уже расскатка перед Первенством 😶 ( я до сих пор немного в шоке от того как быстро пролетело время 🫣) И в завершение к этому посту хочу поздравить прекрасных мужчин и мальчиков с их праздником ! С 23 февраля, дорогие мужчины ❤️ Спасибо за то , что вы у нас есть 💋

Последний тренировочный день ✅ Завтра выходной - будем отдыхать ☺️ Послезавтра уже расскатка перед Первенством России 😳 Сегодня сделали техническую работу на льду ) А вечером сделали спецуху , попрыгали прыжковую и поделали поворот Ну а на этом день закончился . Всем сладких снов 😘

Первый день второго тренировочного цикла✅ Сегодня с утра на льду откатали скоростную работку) А на второй тренировке побегали кроссик ( в этот раз пробежали 5 км) Вечером вышла прогуляться , чтобы расходить ноги 😋 На улице всё чаще появляется солнышко☀️ и это прям очень радует ) От этого поднимается настроение ☺️ Всем спокойной ночи😴

Выходной подошёл к концу) Сегодня я отдохнула и набралась сил к новому рабочему циклу тренировок 😁 Успела и поучиться, и погулять ) Всем сладких снов 💋

Третий полноценный тренировочный день ✅ Завтра выходной 🥳 Будем спать и отдыхать ✨ Немного про сегодняшний день 😜 Утром откатали ледовую тренировку. Делали круг сходу на максимум , у меня есть прогресс ) У меня получилось быстрее на 1 секунду , чем в начале этого сезона ☺️ Вечером сделали силовую с корсетом ) Ну а на этом все , пойду ложиться спать. Всем спокойной ночи 💓