ТРИ ВЕШАЛКИ | Порядок в доме
Open in Telegram
Алена Жвакина, организатор пространства Создаю систему порядка под вашу жизнь 5+ лет / 40+ домов 🎁 Чек-лист для порядка в гардеробе Онлайн-разбор вашего дома → в личку лидер #Pro_ЛанчДомодедово
Show more430
Subscribers
No data24 hours
-17 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+11
in 0 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 0 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+6
in 0 channels
Get PRO
March '26
+4
in 0 channels
Get PRO
February '26
+8
in 0 channels
Get PRO
January '26
+8
in 0 channels
Get PRO
December '25
+23
in 0 channels
Get PRO
November '25
+29
in 1 channels
Get PRO
October '25
+17
in 1 channels
Get PRO
September '25
+47
in 2 channels
Get PRO
August '25
+27
in 1 channels
Get PRO
July '25
+22
in 2 channels
Get PRO
June '25
+24
in 0 channels
Get PRO
May '25
+36
in 2 channels
Get PRO
April '25
+46
in 0 channels
Get PRO
March '25
+28
in 0 channels
Get PRO
February '25
+56
in 3 channels
Get PRO
January '25
+27
in 1 channels
Get PRO
December '24
+67
in 0 channels
Get PRO
November '24
+53
in 1 channels
Get PRO
October '24
+28
in 1 channels
Get PRO
September '24
+90
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+3
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+115
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
❤️ ЕСЛИ ВЫ ЗДЕСЬ ВПЕРВЫЕ — НАЧНИТЕ ОТСЮДА
Если вы постоянно наводите порядок, но через несколько дней вещи снова оказываются на стульях, столешницах и в разных уголках дома, возможно, дело совсем не в том, что вы «не умеете поддерживать порядок».
Скорее всего, вашему дому просто нужна другая система.
Я - Алена Жвакина, профессиональный организатор пространства «ТРИ ВЕШАЛКИ».
Уже более 5 лет я помогаю женщинам расхламлять и организовывать дома.
За это время организовала более 40 домов и квартир.
Но моя работа не про идеальные шкафы и красивые контейнеры.
Я смотрю, как именно вы живёте:
❤️ чем пользуетесь каждый день;
❤️ что постоянно оказывается не на месте;
❤️ почему вещи туда не возвращаются;
❤️ удобно ли хранение всем членам семьи;
❤️ какие лишние действия вы ежедневно совершаете дома.
И только потом мы решаем, где и как должны храниться вещи.
Потому что я не верю в одну «правильную» систему для всех.
Порядок должен подстраиваться под вашу жизнь, а не ваша жизнь под порядок.
С чего начать знакомство со мной:
🏠 #допосле — посмотреть мои работы
❤️ #ОТЗЫВЫ — что изменилось у клиенток после организации
💻 КАК Я РАБОТАЮ ОНЛАЙН
👩💼 обо мне
Полезные посты:
💔Чем отличаюсь от клининга
🎁 Сфотографируйте место в доме, которое раздражает вас больше всего, и пришлите мне в личные сообщения @alena_zhv. Я посмотрю на него глазами организатора пространства и скажу, с чего я бы начала.
Сайт: https://taplink.cc/tri_veshalki
ВК: https://vk.com/tri_veshalki
Инста: @tri_veshalki
| 2 | Привет! Полезный чек-лист для наведения порядка в гардеробе ждет тебя по кнопке ниже❤️ | 103 |
| 3 | Привет! Полезный чек-лист для наведения порядка в гардеробе ждет тебя по кнопке ниже❤️ | 2 |
| 4 | Для получения подарка, жмите на кнопку | 24 |
| 5 |  Друзья, хочу вас немного подготовить 🙂
В ближайшее время мой канал изменится. Я решил уделить ему больше внимания и теперь здесь будет гораздо больше полезного и интересного контента.
Раньше я писала редко, что в жизни, какие-то редкие советы и лайфхаки.
Теперь Я очень хочу делиться с вами пользой. Хочу чтобы этот канал был максимально полезен для вас❤️
– практические материалы,
– разборы моих кейсов,
– советы и лайфхаки для порядка в доме,
– немного личного за кулисами.
Да, постов будет больше, но это значит, что пользы и ценности для вас станет в разы больше 🚀
Спасибо, что остаётесь здесь и поддерживаете. Очень рассчитываю на вашу обратную связь и вовлечённость ❤️
Включаем турбо-режим! 🔥 | 126 |
| 6 |  Дорогие мои подписчицы:)
ВЫ уже знаете, что сейчас я нахожусь в декрете с моим четвертым малышом и пока не выезжаю офлайн на организацию пространства.
И я уже немного заскучала и очень хочу сделать для вас индивидуальное предложение!
Если вы давно хотели навести порядок, но все время откладывали, пришло время сделать это сейчас!
Предлагаю онлайн консультацию по супер привлекательной цене✨.
ведь работа онлайн - это удобно и мне и вам:)
Если вы устали от бардака и скандалов с родными, если вы хотите наполняться в своем доме, а не истощаться - пишите мне в личку @alena_zhv . Расскажу подробнее и подберем удобный для вас вариант работы❤️ | 114 |
| 7 |  Почему сложно самой организовать свой дом?
Почему самой так сложно начать?🧐
Сначала кажется: ну что тут такого? Разобрать шкаф. Выкинуть лишнее. Купить органайзеры.
Ты целенаправленно открываешь кухонный ящик чтоб навести там порядок, а через час уже стоишь у шкафа в прихожей с детским шарфом, старой зарядкой и мыслью: «Как я вообще сюда попала?»😳
Бардак пугает не только количеством вещей. Он пугает тем, что непонятно, с чего начать. Всё кажется срочным:
💔Кухня просит внимания.
💔Детские вещи давно пора разобрать.
💔В прихожей снова куча.🙈
А ещё работа, дети, звонки, ужин и полы, которые почему-то сами себя не моют. И ты откладываешь. Ведь ты жила так много лет, еще потерпишь😢это не ГОРИТ😩
Откладываешь по попозже не потому что ленивая. А потому что без плана дом превращается в сложный лабиринт: заходишь за одной вещью, а выходишь только вечером.
Когда мы работаем вместе - у тебя есть четкий маршрут:
✨С какой зоны начинаем.
✨Что трогаем сейчас.
✨Что оставляем на потом.
✨Задаём вопросы по каждой вещи. И тогда потихоньку исчезает лишний шум.
Не нужно каждый раз решать, куда идти дальше. Ты просто делаешь один шаг.
Потом следующий. И вдруг тебе становится очевидно: проблема была не в тебе.
Просто всё это время ты пыталась пройти лабиринт без карты🩷 | 104 |
| 8 |  +1📎📎📎📎📎📎📎
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ 🛑🛑 ♦️♦️♦️♦️
НЕЙРОБИОХАКИНГ Выгорания
Вот и лето началось! Долой усталость и выгорание!
Приглашаю вас на первый летний #pro_ланчДомодедово.
Выгорание сейчас актуальная проблема для многих женщин...
ВЫГОРАНИЕ — это дефицит нейромедиаторов, сбой в работе лимбической системы и истощение адаптационных резервов организма. Вы больше не можете «просто взять себя в руки» — руки не слушаются, потому что уже нет топлива 🪫
Вы устали не только потому, что мало отдыхаете. Вы устали, потому что сливаете ресурс впустую.
Поэтому, 23 июня после нетворкинга и знакомств друг с другом, выступит наш спикер - Елена Солнечная по теме:
«НЕЙРОБИОХАКИНГ Выгорания»
Елена научит нас использовать нейробиохакинг как экстренную скорую помощь для нашей нервной системы и поможет активировать те самые скрытые резервы, о существовании которых мы даже не подозревали.
Что будет на встрече:
📍Диагностика нейроресурса: Узнаете не стадию выгорания, а где именно у вас «пробито дно» резервуара и где спрятан ваш глубинный резерв.
📍 ТЕСТ — «РЕСУРСНЫЙ КВАДРАТ»
📍Быстрый биохакинг ЦНС: Техники восстановления не за месяц, а «здесь и сейчас».
📍Получим план экстренной реанимации ресурса
Вы уйдете с готовым чек-листом признаков слива ресурса и конкретными действиями на завтра. Без воды. Только работающие инструменты нейрокинезиологии и биохакинга.
📅23 июня, в 11:00
📍 г. Домодедово, кафе АндерСон
💸Орг. сбор: 2000 рублей, с подругой будет выгоднее.
Для записи регистрируйтесь на сайте:
https://mirbiznesmam.ru/meetups/neirobiohaking-vygoraniya/ | 45 |
| 9 |  +2Декантирование - это БАЗА
Кажется, что пересыпать крупы в контейнеры — это уже перебор. Ну ведь правда?
Пакет же и так стоит в шкафу, видно что в нем, все понятно...
Зачем тратить лишнее время?🧐
А потом открываешь шкаф. На полке один пакет завалился на бок. Второй порвался.
Рис почти закончился, но почему-то стоит за новым. 2 начатые и не законченные пачки овсянки расползлись по полке... Где-то сзади прячется ещё одна гречка, про которую все забыли.😩
И вот уже обычный поиск риса превращается в маленький квест, который забирает наше время😔
Декантирование — это не просто про красивые баночки из Pinterest. Хотя это важно для многих. Это про то, чтобы открыть шкаф и сразу увидеть все, что у тебя есть. Сколько чего осталось. Что пора докупить.
Меньше поисков. Меньше лишних покупок и просрочки. Минимум визуального шума.
Часто порядок начинается не с большого расхламления, а с момента, когда открываешь шкаф и впервые видишь сразу все, что там имеется🤍
А вы что декантируете? | 78 |
| 10 |  Сухой корм для Арчи я пересыпаю в удобный контейнер.
Мне нравится, что не нужно залазить внутрь пакета, чтоб набрать нужное количество корма. Нет необходимости тратить время на открывание пакета, на его закрывание...
с крышкой контейнера это делать быстрее и удобнее.
Учитывая, что мне часто приходится кормить Арчи с ребенком на руках, то одной рукой я могу это сделать только благодаря такому хранению корма. 👌
Ну и выглядит это намного симпатичнее и эстетичнее чем в родном пакете от корма.
А вам как больше нравится?
#лайфхак | 71 |
| 11 | +1 🔴Блокировка и замедление Телеграм. Как быть бизнесу?
Приглашаю вас на мою теплую майскую встречу #pro_ланч в Домодедово 27 мая в 11:00🔥
🚫Telegram «замедлился», оттуда пошёл большой отток. Запрещённая соцсеть (вы знаете какая) так и не вернула былую популярность. А новые игроки — Max, VK, Дзен, RUTUBE — звучат громко, но как с ними работать на деле?
Разберемся без паники, без «трендов ради трендов», только с точки зрения опыта и здравого смысла.
Бонус-тема: «Телеграм замедляется. На какие площадки двигаться бизнесу?»
Спикер: Олеся Исаенкова
🔴Маркетолог, предприниматель, владелец SMM-агентства, эксперт по видеоконтенту.
На встрече поговорим о том:
⛔Какие схемы продвижения работают сейчас, когда старые каналы дают сбой.
⛔Особенности и подводные камни нового мессенджера Max.
⛔ВКонтакте, Дзен, RUTUBE: не как «альтернатива», а как полноценные источники контента.
⛔И главное: как выстроить стратегию, которая будет работать независимо от того, какой мессенджер или соцсеть вы используете.
Как пройдет наша встреча :
🔸Нетворкинг - каждая участница за 2-3 минуты расскажет о себе и своем деле
🔸Перерыв на общее фото и видео
🔸Розыгрыш призов от участниц
🔸Выступление спикера
🔸Свободное общение
❤️После встречи я добавлю вас во внутренний чат #pro_ланчДомодедово, где вы можете рассказывать о себе каждый месяц и в чат сообщества «Мир бизнес мам» на 2800+ наших участниц по всей России.
📅Дата: 27 мая, в 11:00
📍Место: г. Домодедово, кафе АндерСон
💸 Орг. сбор: 2000 рублей, с подругой будет дешевле👌.
🥙Напитки и еду вы сможете приобрести на месте дополнительно по меню.
Количество мест ограничено!
Для записи регистрируйтесь на сайте по ссылке:
https://mirbiznesmam.ru/meetups/blokirovka-i-zamedlenie-telegram-kak-byt-biznesu/ | 0 |
| 12 | #проснись день 29 и 30
1. дыхательная зарядка утром ✅
2. физ.нагрузка❌
3. не есть покупное сладкое, глютен, молочку❌
4. чтение 30 стр на ночь ✅
5. дыхание на ночь✅️
6. спать до 23 часов❌
7. протокол по эфир.маслам ❌
Буду завершать отчёты. Понимаю, что есть сложности с внедрением привычки уделения времени на себя.
Забочусь о всех и всем, а я на последнем месте .. У кого также?😢
Мои выводы:
👌Научилась читать каждый день..точнее нашла для этого время: малыш просыпается в 6-6:30 утра на поболтать и сделать "большие" дела. Я в это время как раз читаю эл.книгу. в 7 утра просыпаются старшие дети и могу 15-20 минут уделить им. в 7:30 Женя ложиться на второй сон и я с ним заодно👌
😔утром успеваю сделать дыхательную зарядку почти каждый день. и еще во время прогулки тоже занимаюсь дыханием и небольшой зарядкой. сейчас одежды будет на мне поменьше, планирую более активно тренироваться пока Женя спит в коляске.
😞 покупные сладости. Бывало что по несколько дней сдерживаюсь, но сложно с приготовлением еды для меня. нормально не поем-тянет к сладкому. хорошо хоть сладости я ем не особо вредные-пряники из ВВ, мороженое сорбет или на кокосовом молоке. Но все равно, хочется прям по максимуму оставить только то, что готовлю сама.
😢 протоколы по эф.маслам. это моё основное расстройство. утром все успеваю сделать, на ночь тоже. и вот днем нет. занимает это 5 мин, но вот никак:(((
Вобщем, самомотивация и отслеживание своего прогресса-жто очень круто для меня. Ещё хорошо мне помогают чек-листы, где отмечаю сразу что сделала. отлично отслеживать что и как.
Пересмотрю свой режим и обязательно зайду еще раз на такие отчёты в моем канале😉 | 0 |
| 13 |  +2сегодня у нас с мужем годовщина наших отношений...
22 года вместе...🙈
каждый год отмечаем эту дату. как и день свадьбы...
❤️❤️❤️ | 0 |
| 14 | #проснись день 24
1. дыхательная зарядка утром ✅
2. физ.нагрузка❌
3. не есть покупное сладкое, глютен, молочку❌
4. чтение 30 стр на ночь ✅
5. дыхание на ночь✅️
6. спать до 23 часов❌ буду читать сейчас минут 10.
7. протокол по эфир.маслам ❌ | 0 |
| 15 |  ❤️смотреть со звуком
после дождя сегодня вышла гулять с коляской. стояла и кайфовала от пения птиц😍 как же это красиво....
как я мечтала жить в доме рядом с лесом, так мечта и сбылась. и я так счастлива!😊
сегодня начался весенний детокс у моей любимой Марины Rawway. Планирую пройти его в этот раз по максимуму, так что вношу корректировки в мой ежедневный отчёт теперь:
1. дыхательная зарядка утром
2. физ.нагрузка
3. не есть покупное сладкое, глютен, молочку
4. чтение 30 стр
5. дыхание на ночь
6. спать до 23 часов
Молитвы у меня закрепились в рутины каждый день с утра. Обьявления на Авито тоже выкладываю каждый день стабильно. так что эти пункты можно убрать👌
Кто продолжает со мной?😘 | 0 |
| 16 |  все, чего я не сказала...
на днях дочитала эту книгу... увидела ее в советах у известного нейропсихолога Паевской. 🌺
интересная, легко читается...
сама суть очень важна..
там о том, как своей очень сильной любовью можно мучить ребёнка..
как от сильной любви к одному ребёнку на самом деле страдают другие дети. а ведь родители хотят как лучше. и сами этого не понимают.
как их чрезмерная любовь ведёт к трагедии...😢
советую почитать родителям.
немного отрезвляет... и понимаешь, что на самом деле важно -
ребёнок рядом и он жив и здоров.
остальное все - должно быть на втором плане..
А вы сейчас что читаете? есть такие книги, что заняли все ваше свободное время?
#читаю | 0 |
| 17 |  💔💔💔💔💔💔💔
💔💔💔💔💔💔💔💔❤️
Поздравляю всех верующих с этим великим праздником!
пусть в вашем доме будет любовь, тепло и пусть Бог вас оберегает и направляет🙌 | 0 |
| 18 | всем привет:) уже 15 человек отписались от моего канала за время моего челленжа #проснись 😂🙈
чтоб сильно не засорять канал-буду отчитываться в комментариях к этому посту.
ну и потихоньку начну выкладывать посты и материалы по теме организации жизни и пространства ❤️ | 0 |
| 19 | #проснись день 19
1. молитвы ✅
2. дыхание ✅️
3. зарядка ❌
4. чтение 10 стр ✅
5. 5 объявлений ✅
6. эфир. масла ❌
7. ложусь спать до 23:00✅ | 0 |
| 20 | #проснись день 18
вчера очень устала и легла спать в 9 вместе с малышом ❤️
1. молитвы ✅
2. дыхание ✅️
3. зарядка ✅
4. чтение 30 стр ✅
5. 5 объявлений ✅
6. эфир. масла ✅
7. ложусь спать до 23:00✅ | 0 |
