All About Allergy

#овочі 16 червня — День свіжих овочів🫑 🍅Різноманітній городині ми завдячуємо багатими смаками, поживними вітамінами та мікроелементами, але навіть корисні овочі дозволені не усім. Через алергію. 🫛Найчастіше ця реакція зумовлюється пилком дерев та трав’янистих рослин. Він містить алергенні білки, схожі на ті, які є в овочах. Така подібність примушує нашу імунну систему реагувати не лише на пилок, а й на білки в рослинній їжі. Зокрема і в овочах. 🥒Отже, багато людей, які потерпають від сезонної алергії, викликаної пилком, реагують й на певні овочі. Таку перехресну реактивність називають синдромом «пилок – плоди». 🌳У половини людей з пилковою алергією на березу може проявлятися гіперчутливість до окремих видів овочів. А алергія на амброзію може змусити чутливих осіб реагувати на огірки, кавун, диню чи кабачки. Вичерпно про причини й симптоми алергії на різні овочі — у нашій статті Бережіть себе🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#кава 🧋Сьогодні відзначаємо День кавових зерен. Багато людей в усьому світі вважають, що кава — найкращий ранковий напій. Він забезпечує їх організм кофеїном, який має стимулювальну дію та допомагає підготуватися до викликів нового дня. ☕️Але у тих, хто має алергію до кави, реакція гіперчутливості виникає навіть при контакті із зернами. Істинна кавова алергія зустрічається рідко, однак може викликати й смертельно небезпечну анафілаксію. ☝🏻А ті, хто має непереносимість кофеїну, відчуватимуть неприємні симптоми при вживанні напою. Утім, не тільки кави — тому важливо знати про свою чутливість саме до кофеїну. Розбираймося у симптомах алергії до кави та її непереносності, а на додаток вивчаймо перелік небезпечних харчів Бережіть себе🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#стафілокок#алергія Як відрізнити стафілокок від алергії? 🫠Стафілококову інфекцію, яка уражає шкіру, можна сплутати з алергією. Адже в обох випадках спостерігаються почервоніння, набряки та виразки. Але, на відміну від алергії, стафілокок супроводжується значним підвищенням температури тіла, болем і лихоманкою, що свідчить про інфекційну природу захворювання. ☝🏻Натомість шкірна алергія — це реакція організму на звичайну речовину, яку він через збій в імунній системі вважає загрозою.

Правильний діагноз — алергія чи інфекція? — важливий, бо він є основою ефективного лікування.

Докладно про те, як відрізнити ураження шкіри стафілококом від алергічної реакції та як лікувати ці стани, — у статті Бережіть себе😍 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#абрикос#персик Алергія на абрикос не така страшна, як алергія на персик 🍑Влітку наш фруктовий раціон поповнюють абрикос та персик, які достигають практично одночасно. Це й не дивно, адже вони є родичами: входять до сімейства розових, до якого також належать яблуко, груша та вишня. 👩‍🔬І оскільки ці види є спорідненими, то й склад білків у них подібний. Стосується це й тих білків, що викликають алергію. Ба більше, алергія на персики та алергія на абрикоси мають по два види. З чим це повʼязано та як проявляється алергія на абрикоси й персики, читайте у нашій статті Бережіть себе🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#алергія_на_укуси_кровоссальних 🦟Алергія на укуси кровоссальних комах: як проявляється і чому небезпечна 🪰Поговоримо про комах, що харчуються кровʼю: комарів, москітів, клопів та інших. У слині цих маленьких хижаків знаходиться суміш білків: антикоагулянти, які перешкоджають згортанню крові жертви, й білки, які допомагають крові текти до ротового апарату. ‼️Через ці чужорідні й токсичні для нашого організму речовини він реагує на укуси насамперед почервонінням, свербежем і набряком. 🚨Алергічна ж реакція до укусів кровососів має серйозніші симптоми: від кропивʼянки до запаморочення та страху смерті. Докладно про ці прояви та їх лікування, а на додаток — про те, чим ще небезпечні москіти, клопи, блохи й комарі, розповідаємо у статті Бережіть себе🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#алергопрогноз #злаки #граб#береза Алергопрогноз 8 – 15 червня 🟠 Піки попереду, ризик алергії значний Цього тижня рівні алергенів у повітрі будуть значними й ризик алергії вони обумовлюватимуть високий. І знову мова йде про алергени, існування яких не є очевидним для непосвяченого ока. А от те, що зараз цвіте і дуже пахне, не обов’язково викликає алергію. Хоча нюанси є і тут. Готові про них дізнатися? Тож пірнайте у новий алергопрогноз. Основні чинники алергії на цей тиждень: 🌾 Злакові - їхні концентрації в атмосферному повітрі будуть високими та навіть дуже високими — на Правобережній Україні. Адже злаки – скрізь.  🔸Другорядні чинники: 🌳 Рослини родини осокових 🌲 Пилок сосон, ялин 🌿 Родина гречкових 🪴 Пилок шовковиці 🍄 Спори грибів 🌸 Родина айстрових 🌱 Подорожник, щавель Концентрації пилку алергенів на території, де ви знаходитесь, можна перевіряти за картою Європи. Тут зі списку вгорі сторінки необхідно обрати потрібну рослину. Бережіть себе! 💙💛 Дізнавайтесь все про алергію

#морозиво 🍦10 червня світ відзначає День морозива — смаколика, без різноманітних смаків якого багато хто не уявляє собі літо. 🍧Та життя людини з алергією не можна назвати солодким, особливо якщо симптоми захворювання виникають після того, як ви скуштували морозива. Утім, стверджують деякі фахівці, такого діагнозу, як «алергія на морозиво», в сучасній медицині не існує. 🍨Натомість існує алергія на продукти, що входять до складу холодних ласощів, і головно — на білки молока. А ще існує харчова непереносність лактози — молочного цукру. Детально про симптоми цих станів та про потенційно алергенні інгредієнти морозива — у нашій статті Бережіть себе🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#сонячна_алергія 🌞Сонячна алергія: симптоми, діагностика та лікування 😎Термін «сонячна алергія» часто використовують для характеристики станів, при яких під дією сонячного світла на шкірі виникають червоні сверблячі висипання. 🌞Деякі люди мають спадковий тип алергії на сонце. У інших симптоми виникають тільки тоді, коли викликані іншими факторами. Наприклад, ліками або впливом на шкіру соку таких рослин, як борщівник, петрушка чи лайм. ☀️Ще один термін, яким називають алергію на сонце, — сонячна кропив’янка. Її основним проявом є червоні плями, що сверблять та печуть. ☝🏻Висипання, викликані сонячною алергією, можуть з’явитись навіть на ділянках шкіри, закритих тонким одягом. А у деяких людей чинником такої алергії стає... сонцезахисний крем.

☀️Що провокує симптоми гіперчутливості до сонця? ☀️Які інгредієнти мийних і косметичних засобів шкідливі хворим на сонячну алергію? ☀️Як профілактувати і чим лікувати цю недугу?

Розповідаємо у статті Бережіть себе ☀️ Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#поради Миємо правильно: 7 порад щодо збереження здорової шкіри при частому митті рук 🫶🏻Часте миття рук може спричиняти зайвий клопіт. Бо призводить до подразнення шкіри, особливо чутливої від природи. Крім того, на жаль, саме мило і навіть тертя рук під водою руйнують той самий шкірний бар’єр, який ми намагаємось захистити від проникнення інфекцій.

🧼Якою має бути вода і як вибрати мило? 🙌🏻Як правильно мити руки і чим витирати? ☝🏻Як доглядати шкіру рук?

Докладні поради наших експертів — у статті Бережіть себе🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#полуниця 🍓Полуниця: користь – у вітамінах, небезпека – в алергенах та пестицидах За даними Міністерства охорони здоров`я України, алергія до полуниці є приблизно в 6-8 % дітей та 9 % дорослих. ☝🏻А ще головний алерген полуниці — Fra a 1 — дуже схожий на алерген березового пилку, який спричиняє щонайменше 25 % реакцій у осіб з алергією в Україні. Щотретя людина з алергією до березового пилку може відчувати симптоми алергії після вживання полуниці. 🍓Утім, ця ягода надто корисна, щоб відмовлятись від неї просто про всяк випадок. Лікарі рекомендують полуницю вагітним та матусям, котрі годують грудьми, якщо у жінок немає алергії до полуниці чи підвищеної чутливості до гістаміну. Можна давати ці ароматні солодкі ягоди і малюкам, але правильно. Про алергени полуниці, її корисні властивості та правила її безпечного вживання — у нашій статті Бережіть себе 🍓 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#фрукти#овочі#ягоди 🫐Як відрізнити справжню алергію до фруктів, овочів та ягід? 🍓Настало літо, а з ним прийшов сезон свіжих фруктів, овочів та ягід. І харчової алергії, звичайно. Але не завжди наша реакція на їжу — це справжня алергія, тобто суто чутливість до білків, які є в продуктах. Часто це синдром «пилок — плоди», викликаний чутливістю до алергенів рослинного пилку. 🥦Частини рослин, навіть різних, містять подібні за структурою речовини. Пояснюється це тим, що багато рослин мають спільні еволюційні корені. 🍅А також тим, що речовини, які виробляють різні рослини, слугують для певної, але однакової мети. Це може бути приваблення комах-запилювачів, збереження та захист самої рослини та її насіння, допомога в його проростанні. Тому структура сполук, що виконують схожу функцію в різних рослинах, є подібною. Але одні з цих речовин небезпечніші для нас, ніж інші.

🍒Чи є ваша алергія до фруктів та ягід справжньою чи це перехресна чутливість до пилку? ☝🏻Чому важливо розрізняти одне та інше?

Розбираймося разом у нашій статті Бережіть себе🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#алергопрогноз #злаки #граб#береза Алергопрогноз 1 – 8 червня 🟠 Рівні пилку невпинно зростають. Ризик алергії від помірного до високого Пилку у повітрі стає все більше, і зростання його рівнів продовжуватиметься. Утім, воно не буде рівномірним для різних територій. Хто під більшою загрозою та які рослини роблять алергенну погоду,розповість оновлений алергопрогноз. Основні чинники алергії на цей тиждень: 🌾 Злакові - їхні концентрації в атмосферному повітрі невпинно зростають і досягатимуть не лише помірних, а й високих значень. І ці алергени – повсюди.  🔸Другорядні чинники: 🌳Рослини родини осокових 🌲Пилок сосон, ялин 🌿Родина гречкових 🪴Пилок шовковиці 🍄 Спори грибів 🌸Родина айстрових Концентрації пилку алергенів на території, де ви знаходитесь, можна перевіряти за картою Європи. Тут зі списку вгорі сторінки необхідно обрати потрібну рослину. Бережіть себе! 💙💛 Дізнавайтесь все про алергію

#молоко 🥛1 червня — Всесвітній день молока Цей продукт має глобальне харчове значення як цінне джерело білка, мінералів, мікроелементів, а також пробіотичних бактерій для малюків вже з 6-місячного віку. 👶🏼 ☝🏻Проте, за оцінками вчених, саме алергія на коровʼяче молоко є найпоширенішою харчовою дитячою гіперчутливістю — на неї страждають приблизно 2-3% дітей у розвинених країнах. 👶🏼👶🏼Більшість малюків переростають молочну алергію. А от у підлітків та дорослих, у яких вона зберіглася, недуга з більшою ймовірністю проявляється серйозними реакціями, зокрема анафілаксією. І знати про це надважливо, адже білки молока (а їх понад 40) містяться не тільки у похідних від нього продуктах, а й у кондитерських виробах, хлібі, ковбасах та безлічі інших харчів. І не тільки харчів.

🔹Чи зменшує пастеризація алергенність молока? 🔹Чи можна при алергії на коровʼяче молоко пити молоко інших тварин або рослинне? 🔹Як відрізнити алергію до молока від непереносності лактози?

Докладно про всі алергени коровʼячого молока, симптоми, діагностику та профілактику молочної алергії, — у статті Бережіть себе 🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#коноплі ☘️Алергія на коноплі притаманна не лише їх споживачам: як розпізнати та лікувати 🌱Статистика свідчить: близько 192 мільйонів людей, тобто 3,9 % населення планети, є споживачами конопель, або канабісу (Cannabis). 🚬І якщо раніше куріння цієї трави асоціювалося виключно з наркотичним сп`янінням, то сьогодні зростає кількість тих, хто використовує канабіс у медичних цілях. В тому числі у нашій країні. І зростатиме надалі — адже за три місяці вступить у дію закон щодо обігу медичного канабісу в Україні. 🍀Утім, спосіб споживання не має значення: представники і першої, і другої груп ризикують набути алергію на коноплі. Наразі досліджені не всі алергени рослини, але відомо, що основний спричиняє перехресну алергію з продуктами рослинного походження — це так званий синдром плодів та канабісу. Як розвивається алергія на коноплі та які має симптоми — читайте у нашій статті Бережіть себе 🩵 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#астма#алергія 🌍Сьогодні відзначаємо Всесвітній день боротьби з бронхіальною астмою та алергією. 🙍‍♀️Люди, які страждають на ці недуги, щодня потребують уваги та підтримки. Однак з огляду на те, що алергія поширюється у світі, а її розвиток здатний спричинити алергічну астму, не менш важливою є поінформованість суспільства про ці недуги. 😢Людям важливо знати про ризики алергії та астми, способи убезпечитись від цих хвороб, про сучасні методи їх контролю та лікування. 🤩Саме таку інформацію ви знайдете на порталі «Все про алергію». Ми публікуємо лише науково підтверджену правдиву інформацію, отриману вченими всього світу в результаті досліджень. Інформацію, яка є результатом практичного досвіду лікарів-експертів. На allergy.org.ua ви завжди можете знайти: ✅Докладні розповіді про алергію та про бронхіальну астму у дітей і дорослих. ✅Рекомендації щодо харчування та способу життя. ✅Поради стосовно лікування астми та алергії, систематичного їх контролю й невідкладної допомоги, зокрема якщо напади цих хвороб спіткали вас в укритті. 🥰Ми працюємо, щоб озброювати вас сучасними та корисними знаннями. Бажаємо здоровʼя і гарного самопочуття!🌿

#елімінаційна_дієта 🥗Що таке елімінаційна дієта та навіщо вона може вам знадобитися? 🥙Елімінаційна дієта — це план харчування, який призначається лікарем, щоб встановити причини харчової непереносності або алергії пацієнта. 🍜Головне в розробці елімінаційної дієти – знайти продукти або їхні складові, на які реагуєте саме ви, і виключити їх з раціону. Це не обов’язково має бути їжа, що вважається найбільш алергенною, тобто входить до топу 14 найалергенніших продуктів.

Як лікар індивідуально встановлює причинні продукти пацієнта для дієти? Як вона працює? Які є типи елімінаційних дієт?

Про це, а також про ризики й переваги елімінаційної дієти, — у нашій статті Бережіть себе 🩵 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#тополя#тополиний_пух 🌱Тополя: пилок та пух не викликають алергії 🌳Тополиний пух вже літає містами та селами, лякаючи людей з алергією. Але гіперчутливість до пуху тополі — чи не найпоширеніший міф про алергію. 🌱Справжнім алергеном є пилок — летючі сперматозоїди рослини — які не можна побачити неозброєним оком. До того ж пилок тополі для українців практично безпечний: результати молекулярного тестування показали, що він викликає алергію тільки у 0,4 % чутливих осіб. 🌿Щодо пуху, то він є наступною стадією розвитку. Пух містить ембріон, насіння майбутньої рослини, яке для перенесення вітром відрощує спеціальні ниткоподібні пристосування. 😪Вони неприємно лоскочуть ніс та очі, якщо до них потрапляють. Але це суто механічне подразнення. Ба більше, вінницькі науковці спростували й гіпотезу про те, що тополиний пух переносить на собі алергенний пилок інших рослин. Тоді що є істинним винуватцем полінозу у дні, коли нам надокучає тополиний пух? Читайте у статті Бережіть себе🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#алергопрогноз #вільха #граб#береза Алергопрогноз 25 травня – 1 червня 🟠 Розгортається друга хвиля, алергенні ризики зростають Ну все, пилку дерев майже нема. А от злаків – тьма-тьмуща. Та й як доповідають люди з алергією навколо, сезонні симптоми полінозу стають все надокучливішими.  І хай вас не вводять в оману прогнозні рівні пилку злакових трав, що залишаються, в принципі, невисокими. Для злаків все працює не так, як для інших рослин. Чому так і які ще чинники становитимуть алергенну небезпеку тижня, розповість оновлений алергопрогноз. Основні чинники алергії на цей тиждень: 🌾 Злакові - їхні концентрації коливатимуться в атмосферному повітрі від низьких до помірних.  🌳Береза - пилок берези заноситиме на північ України з росії. 🔸Другорядні чинники: 🌳Рослини родини осокових 🌲Пилок сосон, ялин 🌿Родина гречкових 🪴Пилок шовковиці 🍄 Спори грибів 🌸Родина айстрових Концентрації пилку алергенів на території, де ви знаходитесь, можна перевіряти за картою Європи. Тут зі списку вгорі сторінки необхідно обрати потрібну рослину. Бережіть себе! 💙💛 Дізнавайтесь все про алергію

#алергія_на_цибулю Алергія на цибулю може призвести до анафілаксії. Чим замінити цей продукт? 🧅Цибуля — популярний складник великої кількості гарячих і холодних страв. Та кожному першому відомо: щоб готувати з цим корисним овочем, доведеться поплакати. Леткі оксиди сірки, що їх містить цибуля, потрапляючи в очі, змішуються зі сльозою й утворюють сірчану кислоту. Вона й викликає неприємну печію в очах. 💁🏼‍♀️А є люди, у яких після вживання цибулі, контакту з нею або вдихання її летких речовин розвиваються симптоми алергії. Причому викликати їх може як сира, так і термічно оброблена цибуля, але друга – набагато рідше. ☝🏻Буває, що симптоми алергії проявляються протягом кількох днів після того, як ви з’їли щось, у чому містився цей овоч. 🌸А ще перехресні реакції з цибулевими алергенами можуть спричинити у чутливих до неї людей алергію до багатьох продуктів, рослин і навіть квітів: адже цибуля належить до родини амарилісових, як, зокрема, нарциси, тюльпани та іриси. Детально про симптоми харчової непереносимості цибулі, алергію до неї та профілактику цих недуг — у статті Бережіть себе🌸 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами

#акація Алергія на акацію. Чи буває вона? 🌸Навколо квітне акація. Ну або черемха. Запах їхніх квітів бентежить і примушує жити з новою силою, вдихаючи травневе повітря. А от у людей з алергією запах квітучих дерев викликає тривогу, бо саме у цей час вони відчувають симптоми алергії. 🍃Та чи насправді рослина з ароматними квітами — акація? 🍃Чи дійсно сильний запах означає повсюдне поширення алергенного пилку? 🍃Та й взагалі — чи буває алергія на акацію? Розбираймося у статті Бережіть себе 🥰 Дізнавайтесь все про алергію разом з нами