Кроличья НОРА 🌀

Мужской взгляд на тему помощи женщине, благодарю за вашу выключенность в тему )) По сути хорошо обеим сторонам )) даблвин)

Легко ли вы просите помощи? Или вы начинаете останавливать себя мыслями о том, как другой отреагирует, разозлится и откажется от вас? Или о том, что другой не сможет вам помочь, ему будет тяжело? Возможно вам с детства приходилось заботиться о своих родителях и ввиду этого вы и сейчас продолжаете так делать, не просить из заботы, или страха напрягать другого. Когда мы в терапии начинаем рассматривать такие случаи, оказывается что ребенку казалось, что родитель не справляется. И эту проекцию ребенок, уже будучи взрослым, накладывает на других людей. Продолжает испытывать те же чувства. В этом случае мы в терапии разделяем и пробуем увидеть ситуацию с другой стороны. Увидеть силу родителей. Не обесценивая их вклад, занять свое место ребенка возле мамы и папы. А что если увидеть силу другого? Увидеть что он может вам помочь? Да , он может не сразу вам помочь, возможно нужно какое-то время. Другая сторона, если вы боитесь, что от вас откажутся ввиду вашей просьбы о помощи. Отношения разрушаться. Если конечно вы будете требовать , чтобы человек сиюминутно все бросил и сделал это для вас, то такой риск безусловно присутствует (( Но если это не про вас, и человек от вас откажется или исчезнет, то какая ценность таких отношений? Как минимум другой человек может объяснить, почему у него сейчас не получается, но точно не откажется от вас. Что про вас? Легко ли просите помощи?) Что думаете?

Делайте скрин и забирайте послание на день 😊

Кто хочет себе послание из прекрасной колоды?) пишите в комментариях 😊 Можно задать вопрос)

На самом деле это тяжелый внутренний конфликт, когда ты то чувствуешь себя на высоте и супер уверенной, а потом внизу и чувствуешь свою ничтожность. Это так изматывает 😔😣 В этом много боли и одиночества. Потому что постоянно в гонке самосовершенствования 😭 и коварство в том, что планка постоянно растет. И всегда будет недостаточно.

Оценка окружающих теряет всякий смысл когда понимаешь тот факт, что они видят в тебе что-то свое. Плюс ко всему , даже если это совпадает с реальностью, это всего лишь часть меня. Например: у меня есть большая корзина яблок; эти яблоки все грани меня. В разные периоды времени, в разных ситуациях и в зависимости от настроения, я вытаскиваю разные яблоки и показываю их людям. И это всего одно или два яблока из всех 100 яблок, что лежат в корзинке, срытые от взора окружающих. Скажите, возможно ли оценить человека по двум этим яблокам? Невозможно. Потому что это не вся Я. Это часть меня. Я намного больше и объемнее. Зная это, я не волнуюсь о том, что подумают. Что думаешь? Как тебе пример?

В эти выходные мы совершили выезд с девушками из моего закрытого психологического клуба близкие Мы поехали в портовое , это в двух часах езды от Санкт-Петербурга Заселились в огромный красивый дом с потрясающим видом на озеро и невероятной гостиной Участницы приехали из разных городов, а кто-то даже из другой страны . Мы делали телесные и духовные практики сидя прямо на траве, здорово правда? Ели вкусную , здоровую еду. Расслаблялись в сауне и бассейне А самое главное это групповая динамика, которая разворачивается с невероятной скоростью когда вы с другими людьми находитесь в ограниченном пространстве. Здесь ваши модели поведения видны как на ладоне. И самое главное сразу можно пойти в новое! А значит уже начать усваивать новый механизм поведения. А потом мы закрепили это на нейрографике. Хочешь к нам ? Пиши в комментарии «хочу» и я пришлю подробную информацию

Сегодня с моим психологическим клубом выехали загород на озеро 😍здесь очень красиво