jin724.com ♡ ژین

🟥 وبینار رایگان: راهنمایی مراقبت در منزل از موارد مبتلا به کووید۱۹ (کرونا) - جلسه سوم - 🟢 مدرس وبینار: آقای دکتر شیرزاد سیفی (مشاور بیماری‌های رفتاری) 🟢 زمان برگزاری: سه‌شنبه ۴ خرداد ۱۴۰۰ از ساعت ۲۱:۳۰ الی ۲۳:۰۰ 🟢 لینک ورود به وبینار (با کلیک بر روی دکمه مهمان): jin724.com/web/covid19 ✴️ این وبینار به صورت رایگان و شرکت در آن برای عموم آزاد می‌باشد 🟢 مجریان و حامیان: - پروژه آگاهی افزایی مشارکتی درباره کووید۱۹ - دانشگاه علوم پزشکی کردستان - پارک علم و فناوری کردستان - مركز مشاوره بيماری‌های رفتاری سنندج - انجمن شنه‌ی نوژین کوردستان 💚 سامانه ژین (پلتفرم سلامت دیجیتال) . 🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com . 📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com .

🔸چکار کنیم لاغر شویم؟🔸 ▫️ خوردن صبحانه کامل یکی از مهمترین اقداماتی است که در زمینه رسیدن به لاغری میتوان انجام داد.غذاهایی که دارای فیبر و کالری مورد نیاز بدن هستند،برای مصرف روزانه صبحانه ضروری هستند. زمانی که فرد این وعده غذایی رو به طور کامل میل می‌کند،قند بدن او تنظیم می‌شود و این عمل مانع چاق شدن او می‌شود..‌‌. 💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید: https://jin724.com/mag-1572 ✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️ #سلامت_و_تناسب_اندام #رژیم_غذایی #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #تغذیه_سالم #مجله_ژین #ژین . 🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com . 📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com .

روز بزرگداشت خیام خوش باش دمی که زندگانی این است (گنجور -رباعیات- خیام) 💚 برای مشاهده مطالب مفید و دریافت خدمات ارزشمند ژین؛ به سایت www.jin724.com مراجعه نمایید. #خیام #خیام_نیشابوری #گنجور #رباعیات_خیام #مجله_ژین #ژین

🔸اگر جنین‌تان کم تحرک است، جای نگرانی نیست!🔸 تکان خوردن جنین در شکم را از چه وقت می‌فهمید؟ مادرانی که بار چندم است بچه به دنیا می‌آورند ممکن است از 18 هفتگی تکان‌های جنین را حس کنند؛ اما افرادی که حاملگی اول را تجربه می‌کنند، ممکن است حتی تا 22 هفتگی نیزتکان‌های بچه را حس نکنند.به طور طبیعی مادر باید در این هفته‌ها، در تمام طول روز تکان‌های بچه را احساس کند... 💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید: https://jin724.com/mag-1363 ✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️ #مادر_و_کودک #زنان_و_زایمان #جنین #جنین_سالم #بارداری #حاملگی #مجله_ژین #ژین . 🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com . 📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com .

وبینار رایگان: 🔴 راهنمایی مراقبت در منزل از موارد مبتلا به کووید۱۹ (کرونا) - جلسه دوم - 🟢 مدرس وبینار: آقای دکتر شیرزاد سیفی (مشاور بیماری‌های رفتاری) 🟢 زمان برگزاری: سه‌شنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۰ از ساعت ۲۲:۰۰ الی ۲۳:۳۰ 🟢 لینک ورود به وبینار (با کلیک بر روی دکمه مهمان): jin724.com/web/covid19 ❇️ این وبینار به صورت رایگان و شرکت در آن برای عموم آزاد می‌باشد 🟢 مجریان و حامیان: 🟩 پروژه آگاهی افزایی مشارکتی درباره کووید۱۹ 🟩 دانشگاه علوم پزشکی کردستان 🟩 پارک علم و فناوری کردستان 🟩 مركز مشاوره بيماری‌های رفتاری سنندج 🟩 انجمن شنه‌ی نوژین کوردستان 💚 سامانه ژین (پلتفرم سلامت دیجیتال) . 🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com . 📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com .

وبینار رایگان: 🔴 راهنمایی مراقبت در منزل از موارد مبتلا به کووید۱۹ (کرونا) - جلسه دوم - 🟢 مدرس وبینار: آقای دکتر شیرزاد سیفی (مشاور بیماری‌های رفتاری) 🟢 زمان برگزاری: سه‌شنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۰ از ساعت ۲۲:۰۰ الی ۲۳:۳۰ 🟢 لینک ورود به وبینار (با کلیک بر روی دکمه مهمان): jin724.com/web/covid19 ❇️ این وبینار به صورت رایگان و شرکت در آن برای عموم آزاد می‌باشد 🟢 مجریان و حامیان: 🟩 پروژه آگاهی افزایی مشارکتی درباره کووید۱۹ 🟩 دانشگاه علوم پزشکی کردستان 🟩 پارک علم و فناوری کردستان 🟩 مركز مشاوره بيماری‌های رفتاری سنندج 🟩 انجمن شنه‌ی نوژین کوردستان 💚 سامانه ژین (پلتفرم سلامت دیجیتال) . 🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com . 📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com .

وبینار رایگان: 🔴 راهنمایی مراقبت در منزل از موارد مبتلا به کووید۱۹ (کرونا) - جلسه دوم - 🟢 مدرس وبینار: آقای دکتر شیرزاد سیفی (مشاور بیماری‌های رفتاری) 🟢 زمان برگزاری: سه‌شنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۰ از ساعت ۲۲:۰۰ الی ۲۳:۳۰ 🟢 لینک ورود به وبینار (با کلیک بر روی دکمه مهمان): jin724.com/web/covid19 ❇️ این وبینار به صورت رایگان و شرکت در آن برای عموم آزاد می‌باشد 🟢 مجریان و حامیان: 🟩 پروژه آگاهی افزایی مشارکتی درباره کووید۱۹ 🟩 دانشگاه علوم پزشکی کردستان 🟩 مركز مشاوره بيماری‌های رفتاری سنندج 🟩 انجمن شنه‌ی نوژین کوردستان 💚 سامانه ژین (پلتفرم سلامت دیجیتال) . 🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com . 📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com .

🔸رفتارهایی که به روابطتان آسیب می‌زنند🔸 هیچ رابطه‌ای یک شبه پایان نمی‌پذیرد. رابطه یا از ابتدا ناسالم است یا در ادامه از سلامت خارج می‌شود. 34 رفتاری که موجب ایجاد رابطه ناسالم می‌شود را می‌خوانیم: 1.سرعت و هیجان طرفین در شروع بسیار زیاد است. 2. تنها یکی از طرفین تماس‌ها و پیام‌های زیاد می‌فرستد. 3. بسامد پرسش "کجایی؟" در پیام‌ها و تماس‌ها بالاست. 4. وقت‌گذرانی مدام و افراطی با همدیگر... 💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید: https://jin724.com/mag-1465 ✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️ #روانشناسی #روابط_عاطفی #اشتباهات_زندگی #روابط_بین_فردی #روابط_سالم #مجله_ژین #ژین 🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com . 📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com

🔸احترام به فرزند🔸 یکی از دلایل آسیب روانی در کودکان کمبود محبت نیست بلکه فقدان احترام است همین کودکان وقتی که بزرگ می‌شوند و وارد رابطه عاطفی می‌شوند بسیار عصبانی برخورد می‌کنند و نتیجه عشق بدون احترام نفرت است انسانی که احساس کند محترم است نمی تواند به مرزهای روانی دیگران وارد شود و در مقابل تجاوز به مرزهای خود حتی با برچسب محبت هم ایستادگی می کند... 💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید: https://jin724.com/mag-1482 ✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️ #روانشناسی #مادر_و_کودک #احترام #عزت_نفس #مجله_ژین #ژین 🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com . 📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com

🔸آنچه در مورد فشارخون و پزشک خانواده باید بدانیم🔸 مفهوم فشار خون و پزشک خانواده تا چه اندازه با هم در ارتباط هستند؟ پزشک خانواده برای اولین با در سال 1384 آغاز بکار کرد. وظیفه ی آن تحت پوشش قرار دادن مناطق روستایی و عشایری و همچنین شهرهای با جمعیت زیر بیست هزار نفر است. رویکرد اصلی آن استفاده از نظام ارجاع از پایین به بالا می باشد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت... 💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید: https://jin724.com/mag-1559 ✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️ #فشار_خون #پزشک_خانواده #فشار_خون_بالا #فشار_خون_پایین #فشار_خون_نرمال #مجله_ژین #ژین 🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com . 📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com