LEVITA

Фитнес без надрыва и изнурений — это реальность 🪄 LEVITA проводит занятия растяжки, фитнес-балета и хореографии для девушек и женщин с нуля. ⇢ занятия в формате мини групп; ⇢ индивидуальный подход и трепетное внимание каждому; ⇢ адаптированная нагрузка под каждого клиента. Мы все разные, но по-своему прекрасные — присоединяйтесь и исполняйте свои мечты 💭 Запись на тренировку и более подробная информация: на сайте или в студии LEVITA.

Город Х объединит сотни девушек, мечтающих засиять на сцене 🎫 Прикоснитесь к миру танца, эстетики и абсолютной женственности. Узнайте невероятные истории участниц. Почувствуйте ритм сердца каждой. Оставайтесь с нами, чтобы ничего не пропустить! #фестивальLEVITA

До лета 3 понедельника ☀️🤤 Вы еще успеваете привести свое тело в тонус вместе с нашим новым направлением «ПОПА-ПРЕСС». ⇢ округлые ягодицы и красивый рельефный пресс — то, что вы получите в результате тренировок. Торопитесь: направление действует только в течение мая. Запись на тренировку и более подробная информация: на сайте или в студии LEVITA.

Город Х объединит сотни девушек, мечтающих засиять на сцене 🎫 Прикоснитесь к миру танца, эстетики и абсолютной женственности. Узнайте невероятные истории участниц. Почувствуйте ритм сердца каждой. Оставайтесь с нами, чтобы ничего не пропустить! #фестивальLEVITA

Вдохновились прошедшим MET GALA 2024 ✨ Целую подборку можно увидеть в нашем инстаграм. Оставляйте реакции, если узнали себя! Запись на тренировку и более подробная информация: на сайте или в студии LEVITA.

На 2 страничке вас ждет чек-лист физической активности 🤸🏻 Собрали разные спортивные направления, бытовые действия и приятные мелочи, которые помогут вам поддерживать активный ритм жизни! Сохраняйте, выполняйте и делитесь с подругами ♡ Запись на тренировку и более подробная информация: на сайте или в студии LEVITA.

Выбирайте лучшее для себя! ⇢ Вместо просмотра сериалов гуляйте на свежем воздухе. Это поможет не только поддерживать физическую форму, но и насытит ваш организм кислородом 🍃 ⇢ Выбирайте полезную еду — забудьте о пищевом мусоре и дайте предпочтение натуральным, полезным продуктам. Ваше тело скажет "спасибо». ⇢ Отдыхайте без телефона — наслаждайтесь моментом, разговаривайте с близкими, читайте книгу, общайтесь в реальном мире, вместо бесконечного скроллинга ленты. ⇢ Планируйте свой день заранее и уделяйте время для занятий спортом. Регулярные тренировки в LEVITA поддержат вашу форму, улучшат здоровье и поднимут настроение 🤸🏻 ⇢ Поддерживайте качественный сон — это очень важно (!) для восстановления организма и общего физического и психологического состояния. Запись на тренировку и более подробная информация: на сайте или в студии LEVITA.

Это ваш знак 💛🪽 Начните с небольших шагов и будьте уверены, что LEVITA поддержит вас на вашем пути!

Так какая она? ⇢ не зажатая: она расслаблена, а ее движения пластичные и мягкие. ⇢ независимая от мнения окружающих: ее действия не несут цели кому-то что-то доказать. ⇢ заботливая: не только к окружающим, но и к себе, своему телу и здоровью. LEVITA — про сообщество уверенных в себе женщин с горящими глазами. Присоединяйтесь и вы! Запись на тренировку и более подробная информация: на сайте или в студии LEVITA.

Плохая осанка или сутулость могут доставить немало проблем: ⇢ нарушение работы жкт, сердечно-сосудистой и дыхательной системы; ⇢ боли в спине, шее и голове. Попробуйте занятия пилатесом и растяжкой в студии LEVITA. Эти направления помогут укрепить мышцы спины, убрать зажимы и улучшить осанку. Запись на тренировку и более подробная информация: на сайте или в студии LEVITA.