ТРАНСФОРМАЦИЯ СОЗНАНИЯ с Анной Беляевой💜

Дорогие мои читатели - спасибо за то, что были со мной, но сегодня я хочу с вами проститься🙌 Не буду говорить о причинах, но настало время поставить большую, жирную точку в наших с вами отношениях. Один раз я уже сделала большую ошибку (конечно, тогда я не знала, что это ошибка), я перелила аудиторию одного канала в другой и эта ошибка откликается мне уже не один год. Мне не хочется больше «воевать» с вами, что-то объяснять или доказывать, не хочется видеть тишину, в то время когда я вижу, что вы активно продолжаете следить. Блог для меня это не просто развлечение - это работа. Это огромный, колоссальный труд. И я хочу работать для людей одних со мной ценностей. Я не ухожу совсем из сети, напротив, у меня вновь разгорается огонь, я нащупала вектор движения, я уже по нему иду, а теперь я хочу идти смелее, уверенне и БЕЗ ОГЛЯДКИ в прошлое. Я благодарю вас, за эти годы🫶 Я благодарю каждого, кто переживал моё горе и радовался вместе со мной моим победам. Я благодарю вас за поддержку словом, делом. Новых постов больше не будет. Я закрываю комментарии, чтобы не устраивать долгих проводов. Если y тебе есть, что мне сказать на прощание, ты можешь сделать это лично, написав мне напрямую @anna_belyaeva я с радостью прочитаю и тебе отвечу. Пойти со мной дальше - можно. Но только через личный контакт🙌 Спасибо дорогие! И извините, если когда-то кого обидела, своим матом, не той реакцией или мыслями. Обняла🫂

Когда попала в свою тусовку😅 А вообще я сегодня ВПЕРВЫЕ (сама в шоке, что только сейчас) была на консультации у таролога. Точнее у трех🙈 Мне понравилось. Вообще, люблю слушать всякое про себя, следить за реакцией, потом делать анализ, это однозначно расширяет сознание и выводит из зоны комфорта.

Сейчас вот сижу, размышляю о своём и пришла к такой мысли (ничего нового, но иногда когда озвучишь сам для себя, так и аКуешь от того как все просто оказывается) Так вот, мысль: На ошибках люди учатся - и это вроде как плюс, получатся. Но цена каждой ошибки - это время. И иногда это время стремиться в статосферу, ведь нам так сложно отпускать полудохлую лошадь... И получается - это минус. Плюс на минус что даёт? Кто силен в математике третьего класса? Чё говоришь? Минус?... Ля... Так я и знала! Получается, что человек который такой, ну... Энергичный, с кучей планов, идей и они у него не только в голове, но и в действиях (ну, делает он, понимаешь? Не пиздит языком - а дела делает, разные) - он же обречён жить в минусе. Чем больше пробуешь нового, разного, всякого - тем больше ошибок делаешь. Они просто не избежны. И казалось бы какой вывод надо сделать? - правильно! Сиди на попе ровно! Не дыши, не спугни, ни шагу на право, на левой, и вообще мамку слушаться надо, она лучше знает! - и тогда вроде как и ошибок быть не должно. И ты в плюсе, получается🤔 Вот дела... А я думаю, чего у меня все через 🍑идёт. А оно вон чего! В минусе живу. Дохрена экперементирую получается. Эх.. *а думать начала с того, что хочу закрыть все свои соц сети, раз и на всегда😂

Помним???

Обычно, я говорю «Осознай себя здесь и сейчас. Прошлое прошло. Будущее не наступило. Давай поживем в сегодня» НО сегодня я предлагаю другое. Очень простая практика которая может помочь вам: 🔆 вспомнить, что вы действительно любите и что имеет для вас значение, если сейчас как будто немного запутались. 🔆 вернуть вам ощущение целостности и принятия. 🔆 поддержать вас в минуту сложных решений и выбора. 🔆 просто улучшить настроение в сегодня и осознать, те моменты, обстоятельства, события и людей которые к этому причастны. А практика очень проста. Ответь на 1 вопрос. 🫴 если бы прямо сейчас тебе предложили выбрать один день, чтобы прожить его еще раз, что это был бы за день? Не отмахивайся! Дай себе возможность найти свой якорь. Возможно, это был бы день, когда ты впервые по-настоящему почувствовал, что можешь сделать что-то, что казалось невозможным. День, когда страх отступил перед силой желания. День, когда ты понял, что твои ограничения – это лишь точки зрения, а не приговор. Это день, когда ты увидел, что всё возможно, если только перестать верить в «невозможно». Так какой день ты выбрал?

#замечаякрасоту Я что-то не пойму🤔 Вы тут живые вообще или просто скромные? Потому что верить в то, что вы не можете видеть прекрасное (или ещё хуже - не хотите его замечать и им делиться😬), я не хочу! Отказываюсь верить! Даже не уговаривайте. Поэтому буквально 📣КРИЧУ ВАМ: 💚❤️❤️💚❤️💚💛❤️ какой мир прекрасный! Не в «особенном дне», а прямо сейчас! Ведь этот день тоже особенный🥰 Увидь - сними - поделись. Я за то, чтобы множить красоту и нести ее в мир😍 Вот сегодня придумала сделать такой день «замечай» и сколько прекрасных кадров сделала😇 глубоких и наполненных смыслом. Моим - смыслом. Покажу один, самый особенный, ведь раньше мне не удавалось видеть настоящих эльфийских принцесс в реальной жизни😍 А открыла глаза пошире и вот она порхает, словно нимфа и так рядом… так близко… такая прекрасная… Было страшно спугнуть, ещё страшнее просить о фото, но я решилась! Иначе вы бы мне не поверили, что я её видела🥰. Ведь не поверили бы? Этот мир, полон чудес! Их надо просто впустить в свою жизнь. Самому🫶 🙃и я все ещё жду, ваши чудеса🤗 что прекрасного увидели вы сегодня?

Выбирай сердцем🩷 Где твой ресурс/источник силы и вдохновения. Ответы в коментариях🫶 *я тащила не глядя, когда перевернула, удивилась…догадаетесь чему?

🔆Сегодня на утренней тренировке я попробовала новую телесную практику раскрытия сердца. О ней расскажу чуть позже, а пока хочу поделиться своими ощущениями, пока они свежи. 1. Смущение, отторжение, желание остановиться. Я уже много дней выхожу тренироваться на улицу и по началу чувства у меня были такие же. Люди смотрят, кто-то снимает на телефон, кто-то даже хихикает, а тебе и без этого тяжело. Однако со временем можно адаптироваться ко всему и сейчас я свободно танцую или треню на улице. Но сегодня была новая практика, такого я ещё не делала и мозг начал сопротивляться. Практика не длинная, 2-3 минут, которых вполне достаточно, чтобы мозг успел «испугаться». Поэтому всю первую минуту я была в жутком напряжении «как я глупо выгляжу со стороны», «что за фигню я делаю?», «бред какой-то, и чем это мне поможет?». Однако как человек стремящийся к осознанию собственных мыслей я быстро поняла, что так не пойдет и отключив весь этот шум, сконцентрировалась на дыхании и ритмичности движения. 2. Спокойствие и тихая радость. Когда мне удалось отключить внешний не безопасный мир, я ощутила легкость движения. Тело как будто начало двигаться само, стало легким. Делая шаг вперед на вдохе и раскрывая объятия миру - я стала ощущать покой. «Мир - безопасный», «мир меня обнимает». Согласись совсем другие ощущения? 3. Внутреннее счастье и любовь. После практики я ощутила в себе счастье. И я не знаю как это описать словами. Но если закрыть глаза и представить пустоту внутри себя, представить светящийся шар который входит в тебя и наполняет твою пустоту светом, а потом открыть глаза и видеть мир с этим светом внутри… это любовь🫶 Дома решила продлить состояние и вытащила ресурсную карту. И это 💯 моё. Меня наполняют минуты тишины один на один с собой и природа. 🔆 По случаю, хочу предложить вам вытянуть свою ресурсную карту. Что наполняет тебя? Напиши цифру от 1 до 89 и я пришлю тебе твою карту ресурса. (Только сегодня до 19:00)

🔆Иногда, для того, чтобы быть счастливым нужно дать себе возможность - впустить в себя свет🔆 Именно этим мы и будем заниматься 29 сентября на практикуме «Эхо тела». Подробности ➡️ ЧИТАЙ ТУТ 🫶 приходи на перезагрузку.

💥 ❤️💚❤️  💚💛❤️❤️💥 ТАНЕЦ - СОЕДИНЕНИЕ ДУШИ И ТЕЛА. Когда: 29.09 в 18:30 Где: Краснодар, чайная "Пархающий лес" Чтобы обрести свободу - нужно обрести себя🫶 Экстатик-денс - свободные движения тела под приятную музыку для освобождения, изучения и наполнения своего внутреннего я. Танец, как голос души. 📍Что будет в программе: 🕡 18:30-19:00 - "Наблюдая тишину" (практика). 30 минут осознанного отключения от внешнего шума и собственного голоса. Знакомство с пространством, танец тишины. Время для расслабления и отпускания мыслей. Наблюдение себя в здесь и сейчас. 🕖 19:00 - 20:00 - Экстатик денс. Свободное движение под мантры и ритмичную музыку. Движение сердцем в такт собственного ощущения музыки и желаний. Отключение разума для соединения с телом и душой. 🕗 20:00 - 20:30 - Медитативная практика раскрытия сердца. Наполнение мягким, но мощным светом любви, благодарности и покоя. 🫶2 часа мощнейшей перезагрузки в самом начале недели - лучший способ проявления заботы о себе. 👏🎃🎃🎃🎟️ - до 20го сентября (после 20го 1500, в день мероприятия 2000) Всего 1️⃣5️⃣ 🎟️ Забрать билет можно тут: @anya_belyaeva WhatsApp +79087362527 💗 По завершении основной части все желающие могут остаться на чайные обсуждения, где в едином поле, каждый поделится своими ощущениями и переживаниями, для усиления и закрепления эффекта. (*чай оплачивается отдельно + 350🍵)

Пока в тебе не запляшет само бытие, нет смысла говорить о танце. Пока в тебе не возрадуется само бытие, нет смысла говорить о радости. Устрани себя, чтобы не быть преградой между собой и бытием. Откажись от эго, от ложной идеи "я". Стань пуст, восприимчив. Как только ты станешь пустым, бытие осыплет тебя цветами, напоит тебя радостью. Щедрость бытия безгранична. #цитатывеликих Ошо

Дорогие, у меня для вас некоторых из вас, плохая новость🙃 В скором времени это блог перейдёт на более профессиональный режим. Меньше личных постов, и личной жизни. Больше работы. Того чем я вдохновляюсь, горю и вижу пользу. ✔️Будет больше "сложного контента", ну или "давно ли ты умничать стала, психологиня нашлась" ✔️Будет больше пользы для ума, так чтоб "блин, я это тоже чувствую, но не могу выразить словами" или "сто раз уже слышали! Лучше бы щи готовила" ✔️ Будет больше ПРАКТИК. Простых, понятных, доступных каждому, но таких, что меняют!!! Меняют мышление, состояние, жизнь - если сделать их частью своей привычной рутины. Ну или "фигня полная!" - если вас и так все устраивает. Думаю, что будет очень интересно! Я уверена, что будет очень интересно! Потому что в конечном итоге, тут останутся люди близкие мне по духу с плюс минус, теми же ценностями и желанием - жить лучшую жизнь🫶 Вау! Хорошо написала. Куплю себе шоколадку за это. Обняла 🫂

Что делают танцы с человеком? Меняют состояние. Наполняют энергией. Вдыхают жизнь. Чувствую себя на 1000000%⚡️ а всего-то 15 минут потанцевала. Ух-ху🤩 Миру нужно больше счастливых людей! Миру нужны улыбки! Миру нужны люди «легкости» и свободы! Будь таким человеком🙌🫶 Обняла 🫂

В этом месяце в клубе «Аскеза на цель» - в два раза больше участников. Как же я этому рада🥹 Нет ничего более вдохновительного, чем наблюдать за тем как человеку рядом что-то было страшно, или давалось с трудом, но он усилием воли, осознанно шел к своим целям, к лучшей версии себя самого и у него получилось🫶 Не ожидая, не откладывая, не опуская руки перед трудностями. А создавая ту реальность, в которой хочется находится. Как же приятно окружать себя людьми в которых ещё горит огонь. В которых есть желания. И они готовы жертвовать «комфортом» ради достижения цели. Я вдохновляюсь каждым участником клуба. И безмерно горжусь тем, что нас стало больше. Окружать себя правильными людьми - важно. Окружение - влияет🥹

Месяц аскезы позади. Позади 31 день тренировок. 31 день в котором я день ото дня делала один и тот же выбор - я выбирала себя и своё будущее. Как бы мне ни было тяжело, лениво, сонливо, некогда, болела голова или 🍑, меркурий, юпитер, винера не затмивали сознание, а мой самый яростный хийтер не кричал «тебе уже ни что не поможет» - я продолжала делать один единственный выбор. Стала я здоровее за этот месяц? Выносливее? Мне стало проще? Появился ли интерес, желание, дисциплина? НЕТ! Почти каждый день как и в первый - меня тошнит. После ряда упражнений сводит мышцы. Я по-прежнему задыхаюсь после трех треков. И уж точно не каждое утро с радостью и воодушевлением вылезаю из объятий мужа, чтобы веселить народ на улице. Но, сука!!! Как же это здорово! Здорово спустя 31 день сказать самой себе «ты -молодец!», «ты -красотка!», «я тобой очень и очень гожусь!» В то время когда миллионы людей выбирают: Бухать - только бы не менять. Заедать - чтобы не менять. Обещать - но не менять. Жаловаться - и ничего не менять. Искать лучшие моменты - но так и не менять. Ты выбираешь - Пробовать! Делать! Создавать другую версию себя! Более цельную, сильную, счастливую. Аскеза не меняет жизнь. Аскеза меняет сознание и помогает увидеть другую грань собственой личности. И ты уже не хочешь по другому. Благодарю себя за этот непростой выбор - делать сложное. Благодарю участников клуба «Аскеза на цель» - с вами этот путь был проще и интереснее. Благодарю тебя, за то, что это читаешь - и буду рада реакциям. Я иду в следующей месяц. С новой аскезой. И с прекрасными людьми, которые так же как и я, каждый день делают один и тот же выбор - ЖИТЬ. ————————— До закрытия входа в клуб осталось всего несколько часов, решайся @anya_belyaeva