Gaizka naturópata 🌱🌿🍵🍲
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Temas relacionados con la salud integral, herbología, iridología, remedios naturales y pautas alimentarias. Cursos, talleres y consultas.
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Las flores en la comida no son meramente decorativas. Poseen pigmentos que sacuden los radicales libres, esos que nos van envejeciendo aceleradamente. También vibran en lo más alto, elevando nuestro nivel energético cuando sucumbe al estrés.
Añade un puñado de flores o de pétalos a tus platos y no esperes nada, simplemente disfrutalo, saboréalo y suelta... tu organismo ya se encarga!
| 2 |  Combo veraniego refrescante y nutritivo!!!
La sandía contrarresta el calor, drena el agua y purifica la sangre. Contiene arginina y citrulina.
El limon refresca, aporta vitamina C, limpia desinfecta y alcaliniza.
El agua de mar aporta minerales, da fuerza, limpia la linfa y el plasma sanguíneo y nutre los huesos, y el pelo.
Esta bebida nos hidrata desde dentro, desde la célula. Barata y súper efectiva!!!✌️ | 206 |
| 3 |  +4Recogida a pleno sol, atadillos y secados boca abajo, desmenuzado para separar las ramas de hojas y flores ya secas y envasado para conservar uno o dos años sin problema.
Conexión total con lo ancestral, con la labor artesanal, con el mimo y la paciencia, con el espíritu de la naturaleza, con el recuerdo de dónde venimos. | 229 |
| 4 |  La flor de Bach "Escaramujo" o Rosal silvestre es para la apatía. No es depresión, es que todo te da igual, hasta te alejas de la gente que disfruta y de las cosas agradables. Necesitan encontrar algo que les motive, que les conecte y "Escaramujo" les puede ayudar.
Yo por mi parte he recogido unos frutos de escaramujo, que tienen mucha vitamina C, para preparar un licor y degustarlo en diciembre:
Un buen puñado de escaramujos.
Un trocito de canela en rama
6 granos de café
Mitad orujo blanco
Mitad anís destilado.
3 meses de reposo y a disfrutar de un rico licorcito para el invierno.
( Ahora están los rosales silvestres cargados de escaramujos en su punto de recolección). | 328 |
| 5 |  Diferencias entre las llamadas artemisas, ya que aunque pertenecen a la misma familia, tienen propiedades y usos diferentes. Todas prohibidas con embarazo.
-Artemisia annua: Indicada para tratar la malaria, melanoma, leucemia y ayudar con el sistema linfático e inmunológico.
-Artemisia vulgaris: Indicada regular la menstruación, cuando falta, cuando es escasa o solamente dura uno o dos días. Lo ideal es que dure cuatro días.
-Artemisia absinthium (ajenjo): Indicada para eliminar lombrices, falta de apetito, cólicos hapato-vesiculares y procesos reumáticos.
Como vemos, no todas las artemisas son iguales. Espero que sea de vuestro interés. | 475 |
| 6 |  Quizás lo de fuera se vea hermoso a través de mis ojos o quizás y solo quizás, la belleza que observo fuera es la misma que siento por dentro.
Podemos nutrirnos con alimentos, con los ciclos del sueño, con una buena conversación, con la lectura, o simplemente observando un paisaje natural.
Personalmente, cuando llevo tiempo cargado de emociones, sucesos o noticias no muy buenas, acudo a estos lugares y respiro hondo, suelto el aire de golpe y observo sin más... | 315 |
| 7 |  Parte de mi trabajo es encontrar plantas medicinales de nuestro entorno. Ir apuntando los lugares donde aparecen, las épocas del año, las fases de crecimiento, floración y maduración...
Cada salida, cada paseo es un viaje y una sorpresa.
Formamos parte de la naturaleza y tenemos la maestra delante nuestro. Si quieres paz mental, ya sabes dónde encontrarla. Cuídala, obsérvala, disfrútala, porque es generosa y no pide nada a cambio. | 389 |
| 8 |  +2Este manojito verde posee una cantidad enorme de propiedades. Recién cortados aprovecharemos también su vibración, su energía. En infusión y con un reposo de 4 minutos. Una delicia para el digestivo, para el paladar y para el resto de los sentidos...
Salvia, diente león, verbena, albahaca, hierba luisa y menta.
Si pudiera compartiros también el aroma... | 454 |
| 9 |  No text... | 558 |
| 10 |  Los reinos animal, vegetal, fungi y mineral son pura vibración. Cada cual con su ritmo, su ciclo, su velocidad...y su comunicación.
Pensando en si no será demasiado vanidoso creer que somos el reino superior porque tenemos cerebro, el mismo que nos aleja de nosotr@s mism@s, de nuestro verdadero SER.
La naturaleza en todas sus formas me acerca más a mi mismo. Sin palabras, porque de verdad que sobran. | 430 |
| 11 |  A mi lo que me eclipsa de verdad es observar la naturaleza y los atardeceres asi sin más y de paso estar en buena compañía. No hace falta esperar cientos de años porque la magia ocurre cada día y la puedes ver delante de ti. | 485 |
| 12 |  Igual que esa ley natural que dice: "Como es afuera es adentro". Pues venga, por poco que sea, limpiar, organizar, sanear y lo que ya no sirva...reciclar. Como si de un espejo se tratara, lo que parecía un caos, se convierte en un placer, una satisfacción, verlo renovado para verte de la misma manera, por fuera y por dentro. | 413 |
| 13 |  Salir al monte sabiendo que después voy a volver... entonces para qué ir?
Porque cada paseo es una experiencia única, un viaje que alimenta a todos mis cuerpos, desde el físico hasta el etérico.
Es estar en comunión con la naturaleza, respirándonos, comunicándonos de múltiples formas.
Es una forma de salir de tanto ruido externo que tanto nos aleja de nuestro pensar y sentir.
Si, acabo de llegar, cansado pero contento, y seguro que voy a volver, para volver a volver. | 425 |
| 14 |  La lechuga es un gran sedante del sistema nervioso además de refrescar y bajar la fiebre digestiva. Una gran aliada de nuestro sistema de limpieza de tejidos y de sangre. Aporta agua estructurada para evitar la deshidratación celular.
Un humilde tesoro natural. | 502 |
| 15 |  No text... | 506 |
| 16 | https://youtu.be/ZqmObv5Qoog
Esta noche a las 22.00h, entrega número 7 de la serie "Campos Sutiles y Energía Personal" junto a Iñigo Gómez Ojinaga.
Como invitados contaremos con Endika Drame y Gaizka Sánchez, con quienes hablaremos sobre la reconexión con la naturaleza en tiempos tecnocráticos. | 442 |
| 17 |  +6Qué es la Salud? Lo más sencillo es decir que es la ausencia de enfermedad, pero la Salud abarca mucho más!!!
La Salud es como un músculo que hay que entrenar porque sino, se debilita. No solamente es lo que como, también es cómo me hablo, cómo me trato, cuánto me respeto.
Cosas que no me enseñaron en la escuela pero que he ido aprendiendo, anotando y practicando.
También quienes nos dedicamos de una u otra forma a la Salud tenemos que descansar, cuidarnos y cargar pilas para poder ofrecer nuestra mejor versión, la más saludable y coherente con nuestro camino de vida.
Salud-os!!!! | 513 |
| 18 |  Te gusta leer en verano? Aqui tienes una propuesta natural, práctica y amena.
24 relatos cortos y 2 capítulos con propuestas útiles para vivir con mejor calidad en la ciudad.
Los tienes en Euskera y castellano en Luma liburudenda (Bermeo) y Haize liburudenda (Mungia). Por supuesto en cualquier libreria de tu barrio o pueblo lo puedes pedir.
Feliz verano de lectura renovadora!!! 🙏 | 416 |
| 19 |  Muy contento de haber completado el curso y más por el interés en aumento en aprender sobre plantas y remedios naturales para cuidarnos naturalmente. | 386 |
| 20 |  Recuperemos la sabiduría popular unida a la autogestión de la salud. Que reconocer las plantas medicinales y poder dar un paseo por el campo, el monte, incluso por los parques de pueblos y ciudades sea algo más que solamente caminar.
Que podamos elaborar nuestros jarabes y pomadas, nuestros elixires energeticos o pastas dentríficas personalizadas.
Si te resuena esta propuesta, aquí te dejo toda la información con precios, fechas, contenido, etc...
https://gaizka-naturopata.com/curso-fitoterapia-practica/ | 190 |
