تأملات وأفكار في الوعي وتنمية الذات

👈أنا المنقذ لنفسي... أنا الوحيد المسؤؤل عن ذاتي...👌 كيف أحب وأتقبل ذاتي ؟!🤔 */ لا أحد أبدا يستطيع التلاعب بك إلاّ بإذنك.. أدركت هذا أم لم تدركه...👌 */ لا أحد يستطيع أن يخذلك إلاّ إن كنت متّكلا عليه بطريقة أو بأخرى...👌 أبدا لن يستطيع أحد مهما كان شأنه ومكانته وقربه منك أن يشعرك بالتعاسة أو الإحباط أو الحزن أو الألم أو الوحدة أو الدونية إلاّ إذا انتظرت منه أن يمنحك ضد هذه المشاعر..!👍 أكبر جريمة تقترفها في حق نفسك يوم تتخلى عن سلطتك المركزية في لاوعيك وتمنحها لشخص آخر ليكون مسؤولا عن تحديد نوع الشعور الذي ستشعر به سائر اليوم..!! هذه عبودية ذهنية لا تليق بالأحرار قط..وجريمة في حق الإنسانية جمعاء يوم تتخلى عنك وتخذل ذاتك وتبيع نفسك لشخص ما لمجرد اهتمامك به!👍 إن أهم دافع لديك لترتكب هذه الجريمة هو الخوف..😵 والخوف من أسوأ الطاقات السامة التي قد تدمر حياتك ما لم تتعامل معها حالا... يوم تسمح لطاقة الخوف أن تستعمر بيئتك الذهنية يرحل الحب بهدوء ويدير ظهره لك..👍 حينها تلهث هنا وهناك باحثا عنه ولاهثا خلفه فيعترض طريقك لصوص المشاعر وسارقو الطاقة لأنّ ذبذباتك الخائفة الفزعة استدعتهم فلبوا نداء ذبذباتك دون تأخر .. وبدأوا يمارسون معك أبشع حيل الابتزاز النفسي والعاطفي دون أن تعي..وظللت تنتظر الحب منهم والأمن والسعادة والفرح والاهتمام والإشباع فمنحوك ببراعة وذكاء نقيض كلّ ذلك...إنها حلقة مفرغة من الاحتيال والتلاعب و التدمير الذاتي اليومي !!👍ا استيقظ!!. ..أفق!!.. وأعلن لذاتك أنك المخلص لها.. أنك منقذ نفسك..☺️ أنك الوحيد المعني بخلاصك ونجاتك وتحررك.. أعلن لذاتك في يقين وسلام وحب.. " أنا الوحيد المسؤول عني"...👌 أنا الوحيد المسؤول عن منحي مشاعر الحب والرضا والاكتفاء والاكتمال والسعادة المطلقة....فحب وقبول وتقدير الذات هو رجوع إلى الأصل والفطرة بإزالة تراكمات البرمجة السلبية حول نفسك... .👌 👈- أن تحب ذاتك يعني أن تستشعر " قيمتك الذاتية" بغض النظر عن رأي الناس حولك وسلوكهم معك ... أن تحب ذاتك يعني أن تحب شخصك دون شروط ومن الحب ينبع الارتقاء لذاتك عن كلّ ما يهينها... 👈- أن تحب ذاتك يعني أن تصون نعمة الخالق " جسدك" وتهتم به وتحافظ على صحته ليعينك على الارتقاء الروحي والوعي... 👈- أن تحب ذاتك يعني أن تركز على ايجابياتك وتطورها وتستغلها وتحجم سلبياتك دون تركيز عليها مهما برمجوك و أوهموك بالشعور بالتأنيب .. حب الذات ليس أنانية بل هو قمة الوعي والنضج والإرتقاء ، حب الذات هو طريقك للوصول هو زادك في رحلتك.

يوم-04 اليوم، جرب شيئًا جديدًا. ( غّير ) المغامرة لا تعني بالضرورة القفز بالمظلات أو تسلق جبل إيفرست. المغامرة تعني القيام بشيء لم تفعله من قبل. (من اجل التغيير ) قم بزيارة حديقة قريبة لم تزرها من قبل . أو ابحث عن وصفة أو مطعم خارج نطاق طعامك المعتاد. قم بجلسة تأمل أو يوغا على اليوتيوب أو قم بإعادة ترتيب أثاثك. سواء كنت تحبه أو لا تهتم به، فأنت في هذه الافعال لا تزال توسع عقلك وتفتح طريقًا في عقلك يقول، "الأشياء يمكن أن تكون مختلفة". و هذا المسار سيزيد كلما استخدمته أكثر، وأنا أضمن لك أنه سيخدمك جيدًا. ( معنويا و طاقيا )

انشروا القناة للافادة والاستفادة

تحسين حياتك في 80 يوما يوم-03 اليوم، كن واثق بنفسك.و كن كذلك . خلق الثقة يكون عن طريق الانفصال من قصتك القديمة. ( التي سببت لك الزعزعة بهذه الثقة ) . عندما تواجه خيارًا يتطلب الثقة، توقف مؤقتًا .. وفكر فيما ستنصح به طفلك لو مر بنفس الموقف أو أي شخص آخر تحبه . ثم إفعل ذلك أنت . أو تذكر أي شخص واثق من نفسه تعرفه وتراه لطيفًا . ماذا سيفعل لو واجه نفس الموقف ؟ إفعل مثله . لا تدع حجة "لكن" من قصتك القديمة تربكك . قم بالخيار الواثق.

تحسين حياتك في 80 يوما يوم-03 اليوم، كن واثق بنفسك.و كن كذلك . خلق الثقة يكون عن طريق الانفصال من قصتك القديمة. ( التي سببت لك الزعزعة بهذه الثقة ) . عندما تواجه خيارًا يتطلب الثقة، توقف مؤقتًا .. وفكر فيما ستنصح به طفلك لو مر بنفس الموقف أو أي شخص آخر تحبه . ثم إفعل ذلك أنت . أو تذكر أي شخص واثق من نفسه تعرفه وتراه لطيفًا . ماذا سيفعل لو واجه نفس الموقف ؟ إفعل مثله . لا تدع حجة "لكن" من قصتك القديمة تربكك . قم بالخيار الواثق.

تحسين حياتك في 80 يوما يوم-02 اليوم، خذ لحظة للتفكير في هذا العام المنصرم .. ( لكي تعرف انعكاسك ) كيف بدأ ؟ من خرج من حياتك ؟ من دخل ؟ و من أخذ دوراً أبعد ؟ ومن أصبح أقرب ؟ الأشخاص الذين اقتربوا أكثر( في شدتك ) وضح لهم اليوم لتخبرهم (وجهًا لوجه إن أمكن) عن مدى تقديرك لهم. نعم، ربما يعرفون بالفعل , ولكن أخبرهم من هذا المكان العاكس في عقلك. ( ملاحظة :- من خلال تطبيقك هذه الاختبارات اليومية فانت تبني فكر و وعي اضافي لحياتك , لو اعجبك ضع لايك حتى استمر )

‏كل قلب أشرق فيه نور الحب ، فهو بيت من بيوت الله التي أذن الله أن ترفع ويذكر فيها اسمه .. #مولانا_جلال_الدين_الرومي 🌷🌷🌷🌷💚💚🕊🕊 احبكم جميعا