Katyuhis PRO жизнь

Благодаря тому, что люди не знают, что такое директ, личка и тд и не могут решать свои проблемы там, комментарии придется снова закрыть. Знаете кому спасибо сказать.

Вот прям вкусное👌🏼 256 ккал

Средний кабачок трём на крупной терке. Солим. Оставляем на 15 мин и ОЧЕНЬ хорошо отжимаем сок. Добавляем яйцо, сыр, муку, немного разрыхлителя. Я еще положила сушеный укроп, папкику копченую и чеснок сушеный. Со сметаной особенно хорошо👌🏼

Все кроме клубники и банана смешать, добавить разрыхлителя и сахзам. В кружку и на 6-7 минут в микроволновку. Резиновенько, но вкусно. Когда нужно быстро поесть👍🏻

160 ккал. С картинкой ничего общего. Но очень достойно👌🏼

Запаслась для обзоров 😁

Мне вчера подарили вафельницу. Ну просто идеально😍 В тесто еще разрыхлитель и подстаститель (у меня фитпарад). Пудинг на вафлю. Спасибо мужу за очень вкусную клубнику❤️ Завтрак просто сказочный🥰

Доброе утро! Завтрак пошел в духовку😊

Если я не пишу масло, значит я жарила без него. И да, плеснув в сковородку масла на глаз, можно прибавить блюду 100-500 ккал (в зависимости от вашей щедрости). И вот уже куриная грудка и овощи становятся не ПП😁

Знакомо это чувство, когда хочется ЖРАТЬ? И в рот летит все, что попадается под руку: сладкое, соленое… Особенно сладкое и булки у всех слабость в этот момент. Что делать? Ну, желательно не пропускать приемы пищи и не доводить себя до такого состояния. Но если уж случилось… Жрать! Но совладать с собой и сделать себе большую порцию, правда из нормальных продуктов: белок, медленные углеводы и овощи. Овощей и белка прям побольше можно. Поверьте, потом желание смести весь холодильник пропадёт. И приготовленный вами таз еды точно будет более полезным и менее калорийным, чем компульсивное обжорство. У меня много для такого случая рецептов за 10-15 минут. Ну и держите на этот момент дома всегда нормальные продукты, хотя бы в морозилке: овощные смеси, морепродукты, крупы, курицу и т.д. Все, поела, пока писала этот текст. Отпустило😂

Снимала Трюфеля потенциальным владельцам. И кому такая красота достанется😍 Крепкая спина, идеально несет хвост, движения, темперамент🔥🔥🔥 А какая свободная стойка!

Тесто для бейглов можно запихнуть в вафельницу.

Ужин😊👌🏼

Спасибо за отзывы😊 9ти летний налет это 🔥🔥🔥👌🏼 На вб акция, все по скидке👍🏻 Проще всего найти наши товары по поиску на ВБ KATYUHIS LAVKA.

Нет, я не только печеньки ем😁

Печенюха и правда огромная и сытная. Норм)

Вам если полезно, вы там хоть реакции ставлю. А то я не пойму, что актуально, а что нет😄

Сфоткала на днях и не выложила. Вкусно, зайдет любителям рафаэлок и кокоса. И состав ничего.

Я вчера заказала еще такое от производителя того вкусного вишневого брауни. Буду обозревать😄 Кто что пробовал?