مراجع و مصطلحات طبية تمريضية

🩺المخاطر الناتجة من وضع ساق على ساق عند الجلوس ♻️الكثير منا يشعر بالراحة والاسترخاء عند وضع ساق على ساق (رجل على رجل) عند الجلوس و لكن هذه الوضعية تسبب العديد من الأضرار الصحية.🌡️ ♻️أن الجلوس بهذه الوضعية لفترات طويلة دون حركة عند البعض يحصل لديهم ♦️ احتقان في الاوردة ♦️ وتشكل الدوالي ♦️وقد يضر العصب المغذي للساق والقدم . 🔹 ينصح بالحركة وعدم الثبات في وضعية واحدة ولمدة طويلة❣️ ♻️وقد توصلت بعض الدراسات إلى أن الجلوس بوضع ساق على ساق قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.🩸 🔹وذلك لأن الدم يخرج من القلب إلى جميع أعضاء الجسم ثم يعود إلى القلب مرة أخرى ولكن الدم الذي يتدفق للقدمين يجد صعوبة في الوصول لهما و ذلك بسبب الضغط عليهم نتيجة وضع ساق على ساق فيعود إلى القلب.❣️ 🔹وعندما يصل الدم إلى القلب يقوم القلب بضخ الدم مرة أخرى و بذلك تزداد ضربات القلب ويرتفع ضغط الدم.🩸 🔹كما أن وضع ساق على ساق أثناء جلوسك قد يسبب ♦️ آلاماً في الظهر و الرقبة 🔹 وذلك بسبب الجلوس بهذه الطريقة التي تؤدي إلى تدوير عظام الحوض 🔹وهذه العظام هي التي تقوم بدعم الرقبة والعمود الفقري وبذلك تقوم بالضغط عليهم.💫

سؤال لماذا يستخدم الأدرينالين ( epinephrine) كدواء في الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) مع أن القلب متوقف عن العمل؟ #الجواب - أول شيء لازم تخليه ببالك إنه الأدرينالين بحرض مستقبلات α1 في العضلات الملساء (Smooth Muscles) في الأوعية الدموية مما يؤدي إلى حدوث تقبّض وعائي - Vasoconstriction >> هذا يؤدي إلى زيادة Aortic Diastolic Pressure و بالتالي زيادة ضغط الإرواء الاكليلي (Coronary Perfusion Pressure) المترافق مع عودة الدوران العفوي (Return of Spontaneous Circulation) (ROSC) إضافة إلى ارتفاع ضغط الإرواء المخي (Cerebral Perfusion Pressure) - لكن من مساوئه أنه قد يقلل الارواء في الدوران الشعري الدقيق (Microcirculation) .. واما الان نجي للنقطه الاهم - كنتيجة إلى هذا الأثر اللي ذكرناه سابقاً لآلية عمل الأدرينالين .. كمية أكبر من الأدرينالين ستصل للقلب و قد تحدث لانظميات و خاصة الرجفان البطيني (VFIB) (و هاد الهدف الأساسي من إعطائه) .. طيب ليش و شو منستفاد ‼️ * ليصبح نظم قابل للصدم الكهربائي آلياً .. أو إجراء الإنعاش القلبي الرئوي يدوياً و بالتالي إمكانية عودة نظم القلب الطبيعية و إنقاذ المريض ..

#الأدرينالين (epinephrine) يستعمل بصورة مجموعة catecholamines. رئيسية في حالة توقف القلب cardiac arrest.. عن طريق الوريد .. وفي حالة تقلص القصبات الشديد مثل الربو .. تحت الجلد.. وكذلك يستعمل في حالة الصدمة التحسسية.. anaphylactic shock. وريدي.. 3- يعمل الأدرينالين بصورة رئيسية على Beta receptors & alpha receptors. ❣ يعمل على مستقبلات ( بيتا ؛ الفا ) - Beta receptors: - in the heart (rate & contraction) & bronchi (Beta2 dilation). - مستقبل بيتا1 في القلب( يسرع دقات القلب و يزيد تقلصه ) بينما مستقبل بيتا 2 في القصبات الرئوية فيسبب توسعها . - Alpha receptors: - in blood vessels (constriction ). - مستقبل الفا في الاوعية الدموية فيسبب تقلصها . 💉 متوفر بشكل امبول تحتوي على 1 ملغم / سي سي و بتركيز 1:1000

السكري للاستفادة 👆

السكري

المضادات الحيوية او ( الانتيبايوتك) Antibiotics يؤدي استخدامها بشكل مفرط او دون الحاجه لها الى تكون بكتيريا مقاومة لهذه المضادات يصل عدد الوفياة المباشرة بسبب المضادات الحيوية على الاقل الى 25000 شخص في اوربا 🔴نصيحة : عدم اخذ المضادات الحيوية الا بأستشارة الطبيب والالتزام بلمدة المسموح بها للعلاج في حالة نزلات البرد و السعال فأن المضادات الحيوية غير ضرورية

كيف نتعرف على مستويات الالم وكذلك العشر الدرجات للألم 👆