mydays.ru

1️⃣3️⃣🔤0️⃣8️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Всегда помните, что любая проблема может быть решена и вам всегда под силу справится со всем. Представляйте их как что-то временное. Они не более чем то над чем вы работаете в определённый промежуток времени. Все пройдёт. Избавляйтесь от жалости к себе. Вы можете все! Вы можете больше, чем вы думаете! Пусть вашим выбором будет движение вперёд. Верьте в себя! У вас все получится!

1️⃣2️⃣🔤0️⃣8️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Мир изменчивый. Вы не можете все контролировать. Отпустите хватку. Позвольте жизни выстраиваться естественно. У вас есть своя зона ответственности за свою жизнь, но контролировать ее на 100% невозможно. Примите эту изменчивость. Будьте гибкими. Расслабьтесь. Доверьтесь жизни. Из любой ситуации всегда есть выход, решения придут к вам обязательно в любое время. Все будет хорошо!

1️⃣1️⃣🔤0️⃣8️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ В этом мире никто никому не принадлежит. Люди приходят в вашу жизнь и всегда так же могут уйти. Не ставьте никого на пьедестал и не делайте какого-то человека смыслом всей вашей жизни. Ваша задача - забота и любовь к себе в первую очередь. Люди приходят и уходят, но с вами всегда остаетесь вы сами. Вкладывайте ресурсы и время в себя.

1️⃣0️⃣🔤0️⃣8️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Сегодня разрешите себе ничего не делать хотя бы 30 минут без чувства вины. Просто посидите в тишине, посмотрите в окно, выпейте чай. Вашему организму нужна передышка. Это не лень, а физическая необходимость. Проявляйте заботу о себе, давайте организму время на восстановление, когда вы разрешаете себе вообще ничего не делать.

⭐️Метафорическая карта дня⭐️ Перед тем как открыть сформулируйте мысленный запрос. Что для вас сейчас важно? О чём хочется получить внутренний отклик? Попросите своё подсознание показать то, что поможет.

0️⃣9️⃣🔤0️⃣8️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Проведите сегодня день без самокритики. Просто хвалите себя весь день. Да, вы молодец. Да, у вас чудесно всё получается, даже если с ошибками. Скажите себе: «Я стараюсь, я учусь, я имею право на ошибку! Я молодец! В моей жизни уже есть много достижений и побед и будет еще больше!» Похвалите себя от души и поддержите себя словами, которые хотите услышать от других! Вы себе самая главная поддержка и опора!

0️⃣8️⃣🔤0️⃣8️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Перестаньте объяснять тем, кто не слышит, тем, кто делает вид, что не понимает и тем, кому выгоднее не понять. Ваши силы и нервы - это не бесконечный ресурс. Молча отходите и займитесь тем, что наполняет вас. Иногда самое мудрое- это просто перестать доказывать что-то другим и остаться с собой.

Поддержать канал ❤️ Ваша поддержка заряжает на создание нового контента. Спасибо, что вы здесь!

💡Метафорическая карта дня💡 Перед тем как открыть сформулируйте мысленный запрос. Что для вас сейчас важно? О чём хочется получить внутренний отклик? Попросите своё подсознание показать то, что поможет.

0️⃣6️⃣🔤0️⃣8️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Сегодня просто молча улыбнитесь первому встречному или сделайте незнакомому человеку комплимент, похвалите кого-то. Не ждите ответа. Просто отправьте в мир каплю добра без причины. Заметьте, как изменится что-то внутри вас, когда вы станете не брать, а отдавать. Мир отвечает нам тем же, что отдаем, то и получаем обратно.

💡Метафорическая карта дня💡 Перед тем как открыть сформулируйте мысленный запрос. Что для вас сейчас важно? О чём хочется получить внутренний отклик? Попросите своё подсознание показать то, что поможет.

0️⃣4️⃣🔤0️⃣8️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Те кто сегодня осуждает или критикует вас, через год, пять или десять лет даже не вспомнят, за что именно вас осуждали. А вы останетесь с последствиями своих решений. Если вы выбираете свою жизнь только ради одобрения, то кто в итоге проиграет? Если вы отказываетесь от мечты из-за страха "а что подумают", кто потом будет сожалеть? Не позволяйте временным мнениям влиять на вашу жизнь.

3️⃣0️⃣🔤0️⃣7️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Если вы ищете знаки, ждёте "сигнала", что движетесь в правильном направлении, то вот он: если у вас есть мечта, которая не даёт спать, то вы уже на пути. Да, бывает сложно. Да, будут дни, когда захочется всё бросить. Но главное, что вы все равно идете не смотря ни на что. Не сравнивайте свою жизнь с чужой, у каждого свой путь.

Метафорическая карта дня. Перед тем как открыть сформулируйте мысленный запрос. Что для вас сейчас важно? О чём хочется получить внутренний отклик? Попросите своё подсознание показать то, что поможет.

2️⃣9️⃣🔤0️⃣7️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Говорите чаще людям слова поддержки, слова любви и просто приятные вещи. Доброе слово способно изменить настроение человека в лучшую сторону в самые короткие сроки. Замечайте все хорошее в людях, говорите об этом. Проявляйте свое внимание. Будьте проводником добра, будьте светом. Это не требует больших усилий от вас, но вы можете оставить весомый след в жизни человека даже одним добрым словом.

Метафорическая карта дня. Перед тем как открыть сформулируйте мысленный запрос. Что для вас сейчас важно? О чём хочется получить внутренний отклик? Попросите своё подсознание показать то, что поможет.

2️⃣6️⃣🔤0️⃣7️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Без усилий не бывает изменений. Можно долго думать, анализировать, планировать, но при этом оставаться на месте. Меняться сложно и порой даже страшно, если вы двигаетесь, то это уже лучше, чем сидеть в раздумьях. Начните с простого. Делайте с осознанием того, что это для вас важно. Это и есть взрослая позиция- делать, даже когда не хочется и даже когда страшно.

Метафорическая карта дня. Перед тем как открыть сформулируйте мысленный запрос. Что для вас сейчас важно? О чём хочется получить внутренний отклик? Попросите своё подсознание показать то, что поможет.

2️⃣5️⃣🔤0️⃣7️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Ваша свобода начинается там, где заканчивается страх не понравиться. Когда вы перестаёте подгонять себя под ожидания других людей появляется пространство, чтобы быть собой. Это не всегда легко. Но помните, что вы не обязаны нравиться всем. Вы имеете право быть разными. Разрешите себе быть живыми и настоящими.

2️⃣2️⃣🔤0️⃣7️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Прошлое уже не изменить, будущее ещё не наступило. Вся ваша сила здесь и сейчас. Этот момент ваш главный ресурс. Не тратьте его на сожаления или страхи. Посмотрите вокруг. Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы стать ближе к своей цели? Даже самый маленький шаг - это уже прогресс. Живите осознанно. Действуйте смело. Верьте в себя. И тогда завтра станет таким, каким вы решите его сделать сегодня.