Служба крови Белгородской области
Open in Telegram
902
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+4
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+1
in 0 channels
Get PRO
May '26
+6
in 0 channels
Get PRO
April '26
+10
in 0 channels
Get PRO
March '26
+19
in 0 channels
Get PRO
February '26
+37
in 0 channels
Get PRO
January '26
+51
in 0 channels
Get PRO
December '25
+32
in 2 channels
Get PRO
November '25
+20
in 0 channels
Get PRO
October '25
+23
in 0 channels
Get PRO
September '25
+35
in 0 channels
Get PRO
August '25
+26
in 0 channels
Get PRO
July '25
+24
in 0 channels
Get PRO
June '25
+27
in 0 channels
Get PRO
May '25
+31
in 0 channels
Get PRO
April '25
+42
in 1 channels
Get PRO
March '25
+13
in 0 channels
Get PRO
February '25
+30
in 0 channels
Get PRO
January '25
+20
in 0 channels
Get PRO
December '24
+28
in 0 channels
Get PRO
November '24
+20
in 0 channels
Get PRO
October '24
+25
in 0 channels
Get PRO
September '24
+145
in 22 channels
Get PRO
August '24
+20
in 0 channels
Get PRO
July '24
+35
in 0 channels
Get PRO
June '24
+22
in 1 channels
Get PRO
May '24
+68
in 3 channels
Get PRO
April '24
+43
in 2 channels
Get PRO
March '24
+30
in 1 channels
Get PRO
February '24
+31
in 0 channels
Get PRO
January '24
+427
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Сегодня найти информацию о сахарном диабете легко. Гораздо сложнее — понять, каким источникам действительно можно доверять.
Именно для этого создан информационный ресурс «Про Диабет» — проект ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом».
На сайте собрана только проверенная экспертами информация о сахарном диабете: материалы для пациентов и их близких, памятки и дневники, калькуляторы хлебных единиц и ИМТ, опросник для оценки риска развития сахарного диабета 2 типа, а также рекомендации по образу жизни, питанию и лечению.
Сахарный диабет не уходит в отпуск. Рекомендации специалистов должны быть доступны и актуальны в любое время года. В разделе БЛОГ на сайте pro - diabet. ru публикуются материалы, посвященные повседневной жизни с заболеванием. Сейчас особое внимание уделено летним темам: хранению инсулина в жару, особенностям питания, путешествиям, отдыху и влиянию высокой температуры на уровень глюкозы крови.
Сохраняйте полезный ресурс и делитесь им с близкими: https://clck.ru/3RvRmE
| 2 |  No text... | 126 |
| 3 |  +4Дыхание — это единственный вегетативный процесс в нашем организме, который мы можем осознанно контролировать 🌬
Регулируя глубину и частоту дыхания, можно справиться с панической атакой, снизить артериальное давление, улучшить функцию легких и повысить выносливость.
В карточках делимся подборкой упражнений дыхательной гимнастики, которые помогут управлять своим состоянием. | 145 |
| 4 |  +3Телефон или планшет могут ненадолго занять ребенка, но важно, чтобы экран не становился привычным способом справиться со скукой.
Если ребенок постоянно переключается на гаджеты в момент сильных эмоций, ему сложнее научиться самостотельно их проживать. Кроме того, длительное использование экранов может негативно сказываться на самочувствии: перегружать нервную систему, ухудшать качество сна и повышать утомляемость.
Чем можно заменить гаджеты и чем увлечь ребёнка без экрана - рассказываем в карточках. | 156 |
| 5 |  +3Вакцинация от гепатита В помогает избежать заболевания и печальных последствий болезни.
Гепатит В — это опасная вирусная инфекция, которая может привести к серьёзным последствиям для здоровья. Она передаётся через кровь и другие биологические жидкости.
Чтобы избежать заражения, рекомендуется вакцинация против гепатита В. Вакцинация — это эффективный способ профилактики этого заболевания. Не игнорируйте заботу о своём здоровье — защитите себя и своих близких! | 200 |
| 6 |  +4Забота о здоровье — не просто модный тренд, а необходимый элемент нашей жизни.
Иногда лучше сделать немного, чем не сделать совсем ничего. Но если есть возможность сделать для себя и своего организма чуть больше, то не стоит от неё отказываться.
Главное помнить, что забота о здоровье — это базовый минимум, а не роскошный максимум 🌿 | 160 |
| 7 |  +6Заметили в воздухе беспилотник — как действовать?
Если вы услышали дрон, знайте, что он уже снизился на расстояние менее 100 метров. Важно оперативно найти ближайшее укрытие. Не поднимайте упавшие БПЛА и их обломки, они тоже могут нести в себе опасность.
Подробнее об этом — в карточках. | 193 |
| 8 |  Лето — время, когда наше тело особенно нуждается в соблюдении водного баланса.
Важно помнить, что в жаркую погоду организму требуется больше жидкости, чем обычно. Недостаток воды может привести к усталости, головным болям и ухудшению общего самочувствия.
В карточке делимся простыми советами о том, как поддерживать водный баланс летом 💦 | 146 |
| 9 |  +1Белгородские медики могут прославиться на всю страну
IV фотоконкурс «Медики на работе» посвящён теме здорового образа жизни. Его цель: показать медицинских работников как настоящих амбассадоров ЗОЖ. Ведь врач — это не только специалист, который ежедневно заботится о здоровье пациентов, но и пример того, как важно вести здоровый образ жизни.
Все подробности на сайте: https://clck.ru/325jus | 142 |
| 10 |  Выходные - это отличная возможность не только отдохнуть, но и уделить время своему здоровью. Иногда даже небольшие действия помогают почувствовать себя лучше и восстановить силы перед новой рабочей неделей.
Сохраняйте чек-лист и попробуйте выполнить как можно больше пунктов за эти выходные. | 134 |
| 11 |  +4Мозг можно тренировать: что такое нейропластичность?
Современная наука доказала, что наш мозг обладает удивительной способностью — нейропластичностью. Это значит, что он может адаптироваться и изменять свою структуру и функции под воздействием опыта, обучения, травм или изменений в окружающей среде. Нейроны могут образовывать новые связи или усиливать существующие, а некоторые участки мозга могут брать на себя функции повреждённых зон.
Как это работает? Когнитивные тренировки — эффективный инструмент для развития мозга. Специальные упражнения и игры помогают улучшить память, внимание, логическое мышление и другие когнитивные функции. Они особенно полезны для пожилых людей, студентов во время экзаменов, а также для тех, чья работа связана с высоким уровнем стресса или умственной нагрузкой.
Примеры упражнений — в карточках. | 181 |
| 12 |  Россия - это не просто место на карте. Для каждого она наполнена своим смыслом: семья, дом, любимый город, традиции, возможности и люди, которые всегда рядом.
Всероссийская акция «Россия — это…» приглашает поделиться своим ответом. Продолжи фразу «Россия — это…» одним словом или коротким высказыванием, сделай фотографию, оформи ее в брендированной фоторамке и опубликуй в своих социальных сетях с хештегами #РоссияЭто и #Роспатриотцентр.
Присоединиться к акции могут школьники, студенты, активисты молодежных объединений и все, кто хочет рассказать, что для него значит Россия. Участвовать можно до 1 октября 2026 года.
Подробности, ссылка на фоторамку и правила участия доступны по ссылке: vk.cc/cZy1mZ. | 130 |
| 13 |  На территории Белгородской области продолжает действовать особый противопожарный режим
На землях лесного фонда в границах Белгородской области и на земельных участках, занятых лесными насаждениями, в границах особо охраняемых природных территорий регионального значения Белгородской области противопожарный режим действует до 28 июля.
Запрещено разводить костры, оставлять горючие материалы, бросать окурки и горящие спички. За порядком в зелёных зонах постоянно следят инспекторы Белгородского лесничества. Рейды проходят каждый день, в выходные идёт усиленное патрулирование.
Информацию о фактах обнаружения лесных пожаров, нарушений лесного законодательства необходимо передавать в региональную диспетчерскую службу минприроды области по круглосуточному телефону: 8 (4722) 33-66-97 или по бесплатному единому федеральному номеру прямой линии лесной охраны: 8-800-100-94-00. | 137 |
| 14 |  Счастье — это навык ✨
Как и любой другой навык, его можно и нужно развивать. Для этого важно внедрять в жизнь правильные привычки, причем заботиться стоит не только о физическом здоровье, но и о ментальном состоянии.
В карточке собрали для вас несколько простых и действенных привычек, с которых легко начать путь к лучшей версии себя. Сохраняйте и пробуйте! | 167 |
| 15 |  +4Полезные привычки — это не просто виток моды, а основа здорового и гармоничного образа жизни ✨
Они дарят нам хорошее самочувствие, повышают продуктивность и влияют на общее качество жизни.
В карточках Минздрав России рассказал о простых повседневных привычках, которые легко внедрить в свою рутину. | 194 |
| 16 |  +1«Ваши деньги пытаются украсть. Срочно переведите их на безопасный счёт!»
Если вы услышали такую фразу по телефону, стоит сразу насторожиться. Это одна из самых распространённых схем мошенничества. Чтобы вызвать доверие, злоумышленники представляются сотрудниками банка, полиции или других государственных ведомств. Они сообщают о якобы подозрительных операциях или попытке оформить кредит и убеждают, что деньги нужно срочно перевести на «безопасный» счёт.
На самом деле такой схемы защиты не существует. Главная цель мошенников — заставить человека добровольно перевести свои сбережения.
Как распознать эту схему и не попасться на уловки злоумышленников, рассказываем в карточках. | 185 |
| 17 | Министерством здравоохранения Белгородской области совместно с ОГБУЗ «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» планируется проведение профориентационного мероприятия. Для погружения в специфику работы в медицинской отрасли приглашаем активных и неравнодушных старшеклассников и всех, кто желает связать свою жизнь с профессией медика, в качестве волонтёров для участия в акции «Курить не модно», приуроченной ко Всемирному дню без табака. Мероприятие состоится в культурном центре «Октябрь» (парк им. Ленина, г. Белгород, ул. Н. Островского, 20), 28 мая 2026 года с 11.00 до 13.00 часов.
В программе - бесплатный скрининг, консультации наркологов, психологов, врачей общей практики, мастер-классы по здоровому образу жизни.
Волонтеры смогут увидеть работу аппаратуры, которую используют медики для обследования, стать активными помощниками в деле продвижения здорового образа жизни.
Благодаря данному мероприятию, у будущих абитуриентов будет возможность получить дополнительные пять баллов при поступлении в медицинские вузы России по целевому направлению от заказчика в лице министерства здравоохранения Белгородской области. | 209 |
| 18 |  No text... | 202 |
| 19 |  Стартовал второй этап Всероссийской акции «Диктант здоровья» — «Движение — жизнь. Питаемся правильно».
С 4 по 22 мая 2026 года каждый желающий может проверить знания о здоровом питании и физической активности в онлайн-формате на портале диктант-санпросвет.рф или через бот в MAX:https://max.ru/dictation.
Участники узнают:
• сколько нужно двигаться по рекомендациям ВОЗ;
• как разминка спасает от травм;
• как правильно выстроить рацион;
• почему важны режим питания и восстановление;
• как формировать полезные привычки у детей.
Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника.
Присоединяйтесь к акции «Диктант здоровья» — сделаем здоровье осознанным вместе! | 294 |
| 20 | 🔔Министерством здравоохранения Белгородской области совместно с ОГБУЗ «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» планируется проведение профориентационного мероприятия. Для погружения в специфику работы в медицинской отрасли приглашаем активных и неравнодушных старшеклассников и всех, кто желает связать свою жизнь с профессией медика, в качестве волонтёров для участия в профилактической акции «Гипертония, стоп!». Мероприятие состоится в культурном центре «Октябрь» (парк им. Ленина, г. Белгород, ул. Н. Островского, 20), 15 мая 2026 года с 11.00 до 13.00 часов. В рамках бесплатного чек-апа пройдет определение индекса массы тела, измерение артериального давления, исследование уровня глюкозы и холестерина в крови, проверка работы сердечно-сосудистой системы, а также будут даны индивидуальные консультации врачей по выявленным проблемам и их коррекции.
Волонтеры смогут увидеть работу аппаратуры, которую используют медики для обследования, стать активными помощниками в деле продвижения здорового образа жизни и профилактики неинфекционных заболеваний.
Благодаря данному мероприятию, у будущих абитуриентов будет возможность получить дополнительные пять баллов при поступлении в медицинские вузы России по целевому направлению от заказчика в лице министерства здравоохранения Белгородской области. | 287 |
