دبیرستان شهید غفوری دوره دوم

برنامه کلاس تقویتی امروز سه شنبه ۱۲/ ۱۰ فیزیک دوازده تجربی    ساعت ۱۵ تا ۱۶:۲۵ فیزیک دهم تجربی       ساعت ۱۶:۳۵ تا ۱۸ ریاضی دوازده انسانی   ساعت ۱۵ تا ۱۶:۲۵ ریاضی دهم انسانی       ساعت ۱۶:۳۵ تا ۱۸

مهم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹مهم کلاسهای تقویتی فردا پنجشنبه ۷/ ۱۰ فیزیک یازده تجربی  ساعت ۹ تا ۱۰:۲۵ فیزیک دهم تجربی   ساعت ۱۰:۳۵ تا ۱۲ فیزیک دوازده تجربی   ساعت ۱۲:۱۰ تا ۱۳:۴۰ ریاضی دهم تجربی   ساعت ۱۲:۳۰ تا ۱۴ زیست یازده تجربی   ساعت ۱۰:۳۵  دو جلسه

اطلاع‌رسانی مدرسه شهیدغفوری (1): برنامه امتحانات نوبت اول 👆👆👆👆👆 قابل توجه همه دانش آموزان و اولیاء محترم ۱- امتحانات از تاریخ ۹ دیماه ۱۳ دیماه همراه با برگزاری کلاس می باشد و کلاسهای درس تعطیل نیست. ۲- دانش آموزی می تواند در امتحانات این هفته شرکت کند که در کلاسها از صبح حضور داشته باشد. ۳- از ۱۶ دیماه کلاسها تعطیل می باشد و دانش آموزان بعد از امتحان به منزل برمیگردن ۴- دانش آموزان نیم ساعت قبل از امتحان در مدرسه حاضر باشند ۵- داشتن موبایل در جلسه امتحان تقلب محسوب می شود حتی موبایل خاموش پس از همراه داشتن مویابل جدا خودداری کنید.

📸تغذیه مناسب زمان امتحانات ➖➖ @Razavieduu

💢تحقیق جدید: ۳۰ دقیقه حضور کمتر در شبکه‌های اجتماعی، شما را شادتر و کارآمدتر می‌کند ▫️پژوهش جدید محققان آلمانی نشان می‌دهد که تنها ۳۰ دقیقه استفاده کمتر از شبکه‌های اجتماعی در طول روز سلامت روان افراد، رضایت شغلی و تعهد کارکنان را بهبود می‌بخشد. همچنین این افراد کمتر از دیگران به FoMO یا ترس جاماندن از دیگران دچار می‌شوند. ▫️در مجموع ۱۶۶ نفر در این پژوهش شرکت کردند که همگی به‌صورت پاره‌وقت یا تمام‌وقت در زمینه‌های مختلفی مشغول به‌کار بودند. این افراد حداقل ۳۵ دقیقه در روز را صرف شبکه‌های اجتماعی غیرمرتبط با کار می‌کردند. ▫️محققان می‌گویند که حتی پس از این مدت کوتاه، گروهی که بین شرکت‌کنندگان ۳۰ دقیقه کمتر در روز در شبکه‌های اجتماعی بودند، رضایت شغلی و سلامت روانی خود را به‌طور قابل‌توجهی بهبود داده بودند. ➖➖ @Razavieduu

💢سایت سازمان سنجش برای کنکوری‌های جامانده باز می‌شود ▫️کنکوری‌هایی که از ثبت‌نام جامانده‌اند در روزهای ۲۷ و ۲۸ آذر می‌توانند برای ثبت‌نام به سایت سنجش مراجعه کنند. این آخرین فرصتِ ثبت‌نامِ کنکور است. ▫️نوبت اول کنکور ۶ و ۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ برگزار خواهد شد. ➖➖ @Razavieduu

مهم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹مهم از روز سه شنبه ۲۸ /۹  کلاسهای تقویتی شروع می شود.کلاسها بعدازظهر ساعت ۱۵ شروع می شود‌. برنامه کامل روز دوشنبه به دانش آموزان اعلام می شود کلاسهایی که تشکیل می شود ۱- ریاضی دهم تجربی ۲- فیزیک دهم تجربی ۳- شیمی دهم تجربی ۴- ریاضی دوازدهم انسانی ۵- زبان دوازده انسانی ۶- ریاضی دهم انسانی

جاماندگان آزمون‌های سراسری و پذیرش دانشجو-معلم ۲۷ و ۲۸ آذر نام‌نویسی کنند سازمان سنجش اعلام کرد: 🔹متقاضیان شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ (نوبت اول) و آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو – معلم در دانشگاه فرهنگیان که در تاریخ اعلام شده موفق به نام نویسی نشدند، می توانند در روزهای ۲۷ و ۲۸ آذر به پایگاه اطلاع رسانی این سازمان مراجعه و نام‌نویسی کنند. @moshaverbartargh

💢جاماندگان آزمون‌های سراسری و پذیرش دانشجو-معلم ۲۷ و ۲۸ آذر نام‌نویسی کنند ✍سازمان سنجش: ▫️متقاضیان شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ (نوبت اول) و آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو – معلم در دانشگاه فرهنگیان که در تاریخ اعلام شده موفق به نام‌نویسی نشده‌اند، می‌توانند در روزهای ۲۷ و ۲۸ آذر به پایگاه اطلاع‌رسانی این سازمان مراجعه و نام‌نویسی کنند. ➖➖ @Razavieduu

📚 بارم بندی دروس عمومی نهایی ⬛️ ادبیات ◻️قلمرو زبانی:7نمره 🔻معنی واژه:1نمره 🔻املای واژه:2نمره 🔻دستور:4نمره ◻️قلمرو ادبی:5نمره 🔻آرایه های ادبی:3نمره 🔻تاریخ ادبیات:1نمره 🔻حفظ شعر:1نمره ◻️قلمرو فکری:8نمره 🔻درک مطلب:4نمره 🔻معنی و مفهوم نثر:2نمره 🔻معنی و مفهوم شعر:2نمره 🟨 دینی: 🔶درس های اول تا ششم:7نمره 🔶درس هفتم و هشتم:7نمره 🔶درس نهم و دهم:6نمره 🟪 عربی ◽️واژه شناسی:2نمره ◽️ترجمه به فارسی:9نمره ◽️شناخت و کاربرد قواعد:7نمره ◽️درک و فهم:2نمره 🟩 زبان انگلیسی ◽️9 نمره:Listening ◽️10 نمره:Reading ◽️8 نمره:Writing ◽️6 نمره:Grammar ◽️7 نمره:Vocabulary 🟥 علوم اجتماعی ◽️درس اول تا پنجم:5نمره ◽️درس ششم:3نمره ◽️درس هفتم:3نمره ◽️درس هشتم:3نمره ◽️درس نهم:3نمره ◽️درس دهم:3نمره 🟧 سلامت و بهداشت ◽️سلامت چیست و سبک زندگی:1نمره ◽️برنامه غذایی سالم،کنترل وزن و تناسب اندام،ایمنی مواد غذایی:3.5نمره ◽️بیماری های غیرواگیر و بیماری های واگیر:3.5نمره ◽️بهداشت فردی و بهداشت ازداوج و باروری:2نمره ◽️بهداشت روان:2نمره ◽️مصرف دخانیات و الکل:2نمره ◽️اعتیاد به مواد مخدر و عوارض:2 نمره ◽️پیشگیری از اختلالات اسکلتی:2نمره ◽️پیشگیری از حوادث خانگی:2نمره @moshaverbartargh

😶‍🌫میدونی چرا مطالبی که میخونی رو فراموش میکنی؟ 😊آزمون بده. بعد از تموم شدن هرفصل یه آزمون از خودت بگیر. وقتی ذهنت رو سر آزمون تحت‌ فشار میذاری مطالبی که بازیابی میشن احتمال فراموشی خیلی کمی دارن 🤏🏻 😊بازیابی کن. فکر کن درس 1 عربی رو همین الان تموم کردی. کتابو ببند و بدون تقلب هرچی یادت میاد رو روی کاغذ بنویس اگر بصورت نمودار درختی رسم کنی که عالیه. و بعد با کتاب مقایسش کن. جاهایی که تفاوت داشته یا فراموش کرده بودی رو یه بار دیگه بخون♻️ 😊بپذیر. قبول کن که فرق تو با ربات اینه که هرچقدم یه مبحث رو خوب بخونی بعد از یه مدت فراموش میشه. منطقی به موضوع نگاه کن که یه سری طرز فکرهای وسواسی نیان سراغ تو👌

• اگه از الان شروع کنی میتونی چه اتفاقی میوفته ؟ : - بعد از یه روز : انگیزه داری. - بعد از یه هفته : متوجه تغییرات میشی. - بعد از یه ماه : سبک زندگیت تغییر می‌کنه. - بعد از شیش ماه : همه ازت میپرسن چطوری انجامش دادی. پس بلند شو و از همین الان شروعش کن. 🎓➖➖➖➖ @moshaverbartargh ➖➖➖➖🎓

🛑نکات طلایى برای مطالعه : 🔸 صبح ها بیشتر سعی در یادگیری مطالب داشته باشید. 🔹 درس هایی را كه نیاز به مرور دارند ؛ ترجیحا به شب موكول كنید. 🔸 بلافاصله پس از غذا خوردن با شكم پر مطالعه نكنید. 🔹 قبل و بعد از مطالعه، حتما استراحت كنید. 🔸 هنگام هیجان های عصبی ،ترس ،خشم اضطراب وکینه وناراحتی مطالعه نکنید؛زیرا تمرکزندارید. 🔹 برای مطالعه شوروشوق واشتیاق فراوان داشته باشید. 🔸 درحالت خستگی وبی خوابی مطالعه نکنید، چون برای مطالعه تمرکزحواس ندارید. 🔹 انتظار بی جا ازخود نداشته باشید. به اندازه هوش، استعداد، توانایی و تلاشتان بهره خواهید برد. 🔸 ابتدا وضعیت جسمی وروحی خود را متعادل کنید و سپس شروع به مطالعه می کنید. ⚠️هرگز نگویید حافظه ام خراب است واصلا هیچ چیز را نمیفهمم. ⚠️متخصصان ومطالعه و یادگیری به شدت اعتقاد دارند که مهمترین عامل تخریب حافظه ونداشتن تمرکز عالی "اضطراب "است . برنامه ریزی درسی ،مطالعه درطول سال تحصیلی واستفاده بهتراززمان والبته آسودگی شب امتحان ازهمه اضطراب های کاذب جلوگیری می کنند. 🎓➖➖➖➖ @moshaverbartargh ➖➖➖➖🎓