شیمی مورتیمر
Open in Telegram
مرور گام به گام مفاهیم و مسائل شیمی مورتیمر توسط مهندس پدرام بوربور- هدف زنده نگاه داشتن شیمی در دل علاقمندان به این علم است. در این دورانی که همه چیز برای دور کردن ما از این علم وجود دارد، شاید مرهمی باشد بر روح دوستداران!
Show moreIran254 477The category is not specified
774
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '24
August '24
+1
in 0 channels
July '24
+3
in 0 channels
Get PRO
June '24
+9
in 0 channels
Get PRO
May '24
+16
in 0 channels
Get PRO
April '24
+34
in 0 channels
Get PRO
March '24
+11
in 0 channels
Get PRO
February '24
+788
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 August | 0 | |||
| 05 August | 0 | |||
| 04 August | +1 | |||
| 03 August | 0 | |||
| 02 August | 0 | |||
| 01 August | 0 |
Channel Posts
ویتامینهایی که بدن در فصل سرما نیاز دارد!
ویتامین سی:
ویتامین سی مورد نیاز خود را می توانید از طریق مصرف مرکبات، سبزیجات تیره رنگ و مکملهای این ویتامین دریافت کنید.
ویتامین دی:
به گفته متخصصان تمام بزرگسالان زیر ۷۰ سال باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین دی مصرف کنند و حداقل ۳۰ دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید باشند.
ویتامین ای:
گوشت و ماهی، اسفناج، بروکلی، بادام سرشار از این ویتامین هستند.
ویتامین ب کمپلکس:
تمام ویتامین های گروه ب را در زمستان به میزان کافی مصرف کنید.
امگا ۳:
این یک ویتامین نیست اما نقش مهمی در فصل زمستان برای سلامت شما دارد. اسیدهای چرب امگا ۳ سطح چربی خوب خون یا اچ دی ال را حفظ میکنند.
| 2 |  Chemistry of Flowers | 450 |
| 3 | با خوبیها و بدیها هرآنچه که بود، برگی دیگر از دفتر روزگار ورق خورد.
برگ دیگری از درخت زمان بر زمین افتاد، سالی دیگر گذشت.
با آرزوی روزگاری خوش، و بهاری جاودانه برای شما و خانواده محترمتان
*سال نو مبارک* پدرام بوربور | 7 306 |
