Joe Dispenza Evolución
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"Haz que tu Mente Importe": Cambia tu Vida Cambiando tu Mentalidad.
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Buenos días llenos de bendiciones y amor. Cada vez presto más atención a qué estoy dando mi energía y mi poder. Lo que no quiero atraer, generar, colapsar en mi realidad.... simplemente lo dejo pasar, sin emoción, sin dedicarle un pensamiento. Si hay algo sobre lo que tengo absoluto poder - si así lo decido y me pongo a trabajar con ahínco - es sobre mis elecciones: que pensamientos elijo, qué emociones decido sentir, qué acciones decido ejecutar, qué hábitos decido eliminar, implantar o perpetuar.
Cuando estamos en crisis o una situación traumática como yo, tendemos a centrarnos en lo que no queremos que suceda, en lugar de lo que si queremos que suceda. De la infinita cantidad de posibilidades que existen, yo estaba recreando en mi mente una y otra vez el peor escenario, abrazando esa emoción y predisponiéndome para ese hecho fatalista. Así que comencé por ir reconstruyendo mi columna, vertebra por vertebra, pero luego, sin pretenderlo, comenzaba a pensar como seria vivir en una silla de ruedas. Me daba cuenta que estaba centrándome en algo que no quería que sucediera, en lugar de lo que si quería. Me detenía y empezada de nuevo porque esa inteligencia es una presencia. De la misma manera que sabes cuando alguien está presente prestándote atención. Así que llegue a la conclusión de que debía estar presente en el proceso de manera más clara. Entonces empezaba de nuevo, volvía a distraerme. me detenia, tomaba consciencia y repetía. A veces me frustraba, me impacientaba o enojaba, pero continuaba.
Ten presente que la clave para cambiar y crecer consiste en saber explicar cualquier cosa que estés aprendiendo. De esta forma, es como realmente estás conectando todo lo nuevo y con ello fortaleciendo tu convicción, la intensión y tu voluntad. Te resultará más fácil pasar a la acción, si entiendes lo que estás haciendo y para que te sirve.
Cuando te permites la experiencia de algo nuevo, con ello estás promoviendo la generación de una nueva emoción asociada a una nueva red neuronal que reforzará tu nueva convicción y brindará soporte a tu nuevo conocimiento. Lo que estás haciendo tiene que ver con conectar tu mente con el cuerpo. Pasar del conocimiento a la experiencia de ese conocimiento.
Ari Shemoth
Coaching Ontológico
Repost from Jacobo Grinberg-Zylverbaum
— Aprender de uno Mismo implica Observarse | Fluir en El sin yo | La Visión Extraocular | Dr. Jacobo Grinberg | El trabajo con los niños de Toluca se basó en el razonamiento anterior. Empezábamos las sesiones sintiendo nuestros cuerpos, recorriéndolos internamente concentrándonos en la respiración | 25 niños y yo nos parábamos en diferentes lugares del salón, cerrábamos nuestros ojos y sentíamos nuestros brazos, el peso de nuestro cuerpo sobre las piernas, la tensión de la espalda y los movimientos respiratorios. Después brincábamos y gritábamos a todo pulmón intentando extraer tensiones de nuestro organismo y nos volvíamos a observar, atentos a cualquier cambio interno. Los niños me asombraron por su seriedad. Se observaban atentos y concentrados y algunos expresaban su asombro al notar señales corporales que nunca antes habían detectado. Una niña nos contó que al concentrarse en su corazón lo había podido ver bombeando su propia sangre. Bastaba una afirmación como la anterior para que los demás niños comprendiesen que esa observación era posible y para que la intentasen con sus propios cuerpos. | Después nos relajábamos acostándonos boca arriba. Durante la sesión de análisis ya habíamos discutido la posibilidad de modificar la localización del Observador. Yo les había contado de experiencias con otros niños, los que eran capaces de cambiar la perspectiva de observación situándose incluso en localizaciones extracorpóreas. | Les había advertido que aquello no era ningún efecto paranormal o esotérico, sino una función accesible para todos pero no muy conocida. Los mayores no la ejercitaban y se les había olvidado que podía existir. Ni siquiera la enseñaban en la escuela, pero nosotros íbamos a practicarla. Los niños me preguntaron por qué la escuela no enseñaba lo más importante. | Notas del Coaching: Aprender a Conocerse a uno Mismo para desarrollar todo nuestro potencial es algo que nos aguarda y que al mismo tiempo resulta vital. Omitirlo nos puede acarrear serios bloqueos y dificultades en la vida.
Hola queridos Genios...aquí sigo..anduve un poco desaparecida, pero ayer empecé a ponerme al corriente leyendo sus aportes, las reflexiones del Genio mayor y bueno...retomando el camino luego de una pausa que me mantuvo entre congelada y dando pasos hacia atrás.
Sigo aquí....no me doy por vencida. Les mando un abrazote a todos, bendiciones y mi Luz que tengas un excelente día....los demás (casi todos los q participamos) es hora de dormir. Qué descansen. Besos
Repost from Coaching & Tips * Ari Shemoth
¿En dónde se tiene que trabajar para mejorar un estado emocional? En la idea (percepción) que tienes sobre tu propia existencia presentándote otro sistema de creencias (cosmovisión) que te permita reconocerte como el arquitecto de tu propio destino para elegir el que desees en completa libertad y sin tener que pedirle permiso a nadie. ¿Es esto posible? —desde luego que sí—, siempre y cuando tomes consciencia de lo que posees y eres en verdad. ¬ https://t.me/AriShemoth/1048
Repost from N/a
— Importancia de la Armonización Cardiocerebral y el Estado de Ondas Gamma | Potenciación de la Intuición, el Conocimiento, la Autorregulación y la Sanación | La Memoria Emocional del Corazón | Explicación de la Técnica de Armonización en Tres Pasos | Gregg Braden
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Si el 95% de lo que somos cuando llegamos a los 35 años es un conjunto de comportamientos y hábitos inconscientes, de creencias, percepciones y actitudes que funcionan como un programa automático. Ese 95% que somos es el cuerpo programado para convertirse en la mente y vamos a comenzar a cambiarlo con el 5% de nuestra mente consciente. _ Meditación significa “familiarizarse con” tus estados inconscientes, identificarlos y no permitir que sigan pasando desapercibidos para comenzar a cambiarlos. _ Puedes pensar positivo todo lo que tu quieras, pero si te sientes con negatividad, si te has sentido así durante los últimos 30 años, mente y cuerpo están en oposición. Puedes tener el mejor tablero de sueños del mundo con todas las cosas que quieres para tu vida, pero si estás resentido, el cuerpo y la mente están en oposición. _ La idea entonces es reacondicionar el cuerpo a una mente nueva mediante el ensayo de tus nuevos pensamientos y comportamientos.
