Лео Тропин | Психология, бизнес, путешествия
Open in Telegram
1 396
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-130 days
Posts Archive
Реабилитация.
Привет, меня зовут Лео и после успешной химиотерапии я пытаюсь вернуться к прежней жизни, но всё идет не по плану.
Заодно поделюсь как прошёл мой прошлый год :)
🍃 Начало 2025. Надежда, иллюзия и отрицание.
Моя полугодовая вечеринка с пилюлями и волшебными приходами закончилась в конце 2024. Я начал ходить и планировал бодренько вернуться к своей привычной форме и активности.
Но всё забуксовало еще со старта. В июне я смог пробежать свои первые 5 минут. Всего 5 минут, Карл. Хотя прошло уже полгода.
Далее я поймал хороший такой кураж и с июня по август был всплеск активности: бег, падел, турники. Я делал это все без фанатизма, без надрыва, в кайф, с маленькими весами и долгим отдыхом.
Но! Как оказалось, пройти химиотерапию — это не просто выйти из больницы в некую «прежнюю жизнь». Тело — это сложный конструктор, который нужно пересобирать заново после того как «бульдозер проносится по телу и сносит вообще всё без разбора» (цитата моего онколога)
Также нужно учесть, что почти полгода моё тело было «сжато» и частично обездвижено — опухоль задела центральный нервный узел в спине.
🍂 Сентябрь 2025. Разочарование и злость
С сентября начались откаты:
Два вывиха голеностопа просто на ровном месте — я снова месяц с костылем.
Спазмы в обеих плечах — прощай, теннис.
Прокатился на вейке за катером в Ростове — и сутки спазм ноги.
В конце сентября меня чуть поднакрыло. Я как бы молодой, спортивная база, любовь к активностям. Какого хрена?
Далее 3 месяца работы с последствиями.
❄️ Февраль 2026. Торг и принятие
Сейчас я выхожу на свой второй «пик», снова тренируюсь, но теперь — с холодной головой и с ожиданием того, что сейчас вылезет что-то новое (не вылезет 🤞🏻- ну и чудно).
Но, у меня изменилось кое что внутри:
〰️ Я не пытаюсь вернуться к «прежней» форме. Этот год я официально отдаю под построение нового тела и его возможностей – и оно будет такое, какое оно будет.
〰️ Я принял, что мой путь — не прямая вверх, а качели. Я жду новых «подробностей» и готов к ним. Каждая поломка — это просто подсказка о том, как нужно скорректировать реабилитацию.
〰️ Нужно больше времени. Гораздо больше.
〰️ Реабилитация в первую очередь. Сноуборд в этом сезоне нет, летние походы — попробую зацепить, падел теннис - обязательно.
Но это не отменяет того, что я до сих пор периодически «горюю» т.к. не могу заниматься тем, что я действительно люблю, тем, что меня хорошенько наполняет - всякие активности и спорт.
Пс: такая же кутерьма у меня из бытом, финансами, бизнесом и перемещениями. Поэтому я просто решил плыть по течению, не форсируя активно события. рано или поздно новые «Берега» сформируются.
Пс: Дурацкую судьбу я себе выбрал на эту жизнь. В следующий раз выберу что-то менее качельное 😅
Смотрю новые серии хитяры от Netflix — «Очень странные дела».
И порой просмотр как-то сам собой превращается в формат само-фильмотерапии. Это когда помимо сюжета и спецэффектов, начинаешь видеть и проживать более глубокие слои (в себе в первую очередь). Используешь фильм как то, обо что можно «допрожить» что-то сложное, глубокое, ранимое, недоисцеленное. 🤍
Через героев «Очень странных дел» я проживаю сразу 3 архетипа, 3 арки героя.
1. Архетип того, кто побывал на той стороне (изнанке) и до сих пор чувствует что-то тёмное внутри. Тут привет прошлому году, а именно химиотерапии. Но здесь также привет моим уже давним психоделическим трипам, из которых оказалось не так просто «вернуться». Но и то, и то уже в прошлом. А вот «эхо» порой фонит.
2. Архетип супергероя (в лице Одинадцать), который пытается понять — это дар или проклятие, который пытается принять свою судьбу.
3. Архетип изгоя. Вновь речь про Одиннадцать, которой сложно найти себя в обычной жизни. Хотя там много кто эту арку проживает, но я эту делаю через Одинадцатую Вообще во мне много этого — ощущения инопланетянина.
А сериал хорош. Твёрдая 5. 👍🏻
Смотрю новые серии хитяры от Netflix — «Очень странные дела».
И порой просмотр как-то сам собой превращается в формат само-фильмотерапии. Это когда помимо сюжета и спецэффектов, начинаешь видеть и проживать более глубокие слои (в себе в первую очередь). Используешь фильм как то, обо что можно «допрожить» что-то сложное, глубокое, ранимое, недоисцеленное. 🤍
Через героев «Очень странных дел» я проживаю сразу 3 архетипа, 3 арки героя.
1. Архетип того, кто побывал на той стороне (изнанке) и до сих пор чувствует что-то тёмное внутри. Тут привет прошлому году, а именно химиотерапии. Но здесь также привет моим уже давним психоделическим трипам, из которых оказалось не так просто «вернуться». Но и то, и то уже в прошлом. А вот «эхо» порой фонит.
2. Архетип супергероя (в лице Одинадцать), который пытается понять — это дар или проклятие, который пытается принять свою судьбу.
3. Архетип изгоя. Вновь речь про Одиннадцать, которой сложно найти себя в обычной жизни. Хотя там много кто эту арку проживает, но я эту делаю через Одинадцатую Вообще во мне много этого — ощущения инопланетянина.
А сериал хорош. Твёрдая 5. 👍🏻
2 неожиданные вещи, которые нужно уметь выдерживать, если хочешь быть счастливым.
Мы привыкли, что выдерживать нужно только негатив: напряжение, конфликты, неопределённость. Но оказалось, что счастье и лёгкость — это тоже вызов. 🫣
Любое состояние — это комбинация возбуждения нервной системы. И конфликт, и радость — это интенсивные уровни возбуждения ЦНС.
Я, например, выдерживаю открытые конфликты и агрессию (передаю привет детству на окраине Новосибирска) и сильную предпринимательскую неопределённость (которая в последние 4 года ох как потрепала)
Но вот что стало для меня настоящим открытием — вещи, выдерживать которые я только учусь:
1. Лёгкость.
Легкость в диалоге, в быту, в отношении к жизни. Мне, привыкшему к глубоким разговорам и серьёзным темам, это поначалу было непривычно. Сейчас уже привычно.
2. Близость и доверие.
Забавный парадокс: нам одиноко и мы страстно хотим близости. Но сталкиваясь с ней, понимаем, насколько она нас пугает. Это точно было про меня. Но я сделал в этом большие шаги последние 2 года. Но осваиваю эту территорию до сих пор.
Для меня обе эти вещи - часть «счастья», которое также суммарно сложно выдерживать, если ты привык бороться и выживать.
А вот что уже хорошо освоено - это выдерживать бессмысленность жизни. Самый сложный пункт. В кризисные периоды жизни мы упираемся в вопрос «зачем всё это?». И большинство философских учений хором отвечают: «Смысла нет. Смирись». И эту правду тоже нужно выдержать — не отмахнуться, а прожить. С этим я научился жить довольно комфортно. И даже искренне улыбаться.
А вы замечали за собой, что какое-то «хорошее» чувство вызывает у вас дискомфорт?
А теперь о том, чем я живу прямо сейчас:
По онкологии у меня ремиссия и позитивный прогноз. Я продолжаю ездить на капельницу в Сочи раз в 2 месяца для профилактики, чтобы избежать ремиссии. И так ещё 1 год.
Сейчас я восстанавливаюсь морально, физически и финансово. До июня я восстанавливал ходибельные функции, в июне впервые смог пробежать хотя бы 10 минут (для примера, в 2019 я бежал нон-стоп аж 2 часа полумарафон 21 км), сейчас вовсю играю в падел теннис, бегаю, хожу на турники и йогу. Планирую за полгодика вернуться к старым показателям и форме. Сил уже стало гораздо больше, но ещё не максимум.
Волосы пока не собираюсь заново отращивать. Длинные волосы были частью меня прошлые 10 лет, сейчас начинаю новую главу и пока с короткими кайфую.
Во время курса химиотерапии было время на подумать, в том числе и про то каким проектом я хочу жить следующие годы. И это наши онлайн-тренинги по психологии. Это то, о чем я готов говорить часами (про самопознание). Прямо сейчас мы их освежаем и переосмысливаем.
Ремарка. На данный момент нашим курса уже 7 лет. Часть из тех, кто начинал с нами тогда уже сами стали преподавателями по психологии. Это вызывает радость и здоровую гордость, тк их путь в психологию начинался с нас.
Пока продолжаю жить в Сочи/Краснодар, на Бали пока не планирую, хочу поехать на 6 месяцев ЮАР и там получить международную корочку пилота частного самолета. Но это видимо не раньше следующего года.
Сейчас много проживаю про близость и простоту жизни, живу в “пещере отшельника”, но при этом открыт новым знакомствам и наоборот формирую новое окружение.
Проснулся и как давать жить.
Аллилуйя!
С любовью и уважением, ваш Лео. 16.09.2026г.
Этим постом хочу “обновить” версию Лео Тропина на текущий день и ответить на частые вопросы. Что с онкологией? Что с курсами по психологии? На бали поедешь?
5 фактов чтоб сразу погрузиться в контекст
Неприлично много путешествую, в 2015 уехал из родного Новосибирска, 30+стран, ездил в доме на колесах по Калифорнии, суммарно лет 5 провел на Бали/ЮВА, с 2021 начал чередовать Красную Поляну (Сочи) и Бали как основное место жития бытия. 2 раза выгорал и думал, что больше не буду путешествовать. Ошибался)
В психотерапии с 2012г, в йоге с 2014г. Прошел путь от новичка до тренера по духовному и личностному росту. Был на ретрите молчания 7 дней в буддистском монастыре, дышал по Хофу и лежал 10 минут в бассейне со льдом. Манифестор 4/6. Сейчас за умеренность и простоту, а не за серьезные щи. Не эзотерик, скорее осознанность+психология.
Предприниматель. Запускал в основном условно экологичные бизнесы: сеть филиалов по женскому фитнесу, йога-центр, сделал 50 йога-туры и выездных тренингов по психологии, обучал как делать авторские туры (10.000+ учеников), наши онлайн-курсы по психологии прошло 2000+ участников.
В 24 года попал на огромные долги в 12млн, потерял здоровье, друзей, бизнес и уважение и стал изгоем в родном городе.
На этом фоне заработал себе онкологию. В 2017 отказался от химиотерапии, попытался вытянуть альтернативой (от целителей до психосоматики). Онкология отступила, но в 2024г на фоне стресса резко вернулась, я вообще перестал ходить, меня парализовала адовая боль, сидел на гормональных обезболах, в июле начался курс химиотерапии, в ноябре на мой 36й день рождения курс закончился. Успешно.
Вот так я залез в папку с своими песнями и решил зарелизить нежданно негаданно)
Послесловие
Но настроение у меня отнюдь не упадническое по этому поводу.
Настроение легкое. Примерно как в этом черновике «Сансара».
Это я залез в папку с песнями)
Весь прошлый год у меня был про тему смерти… как формы обновления и перерождения.
Сегодня Таня Крылова (с ней мы делаем тренинги по психологии) подсветила, что по дизайну человека смерть для нашего типа личности (а мы с ней родились в один день) - градообразующая. Нас эта тема ведет и раскрывает. И мы рождены, чтобы быть в этом как рыба в воде.
Я вспомнил, что я много раз был на грани.
Например, когда мне было 2 года я заболел менингитом, у меня обнаружили доброкачественную опухоль головного мозга. Я несколько минут был без пульса и затем некоторое время находился в коме. Но выжил в итоге.
Выше я прикрепил старый черновик своей песни «Пару слов про любовь и смерть».
Ну и Пора писать третий куплет про прошлый год…
Сегодня пару слов про один из моих бизнесов - про торги. И объявление в конце.
Работа кипит. Последнее время выкупаю авто в основном у Газпрома и Транснефти через закрытие торги по приятным ценам. Банкротовское имущество больше не беру тк там сложнее и меньше хороших вариантов.
Из забавного:
▪️Скоро я стану владельцем мини-автопарка из машин Лада Ларгус (15шт)
▪️На днях выиграл инкассаторскую бронированную ниву за 101тр
🙃
Сильный контраст на фоне зимних выигрышей - бмв 5, Audi q7, Toyota Camry. Но что есть, то есть :) не жалуюсь
Но мой предел доступных средств превышен, а варианты хорошие еще есть.
(Объявление) Поэтому приглашаю тех у кого сейчас есть от 300тр до 2млн принять участие в выкупах, срок от 2 месяцев. Условия в лс. @leo_tropin
Но есть рыбы пожирнее и по 5-10млн. Если в кого есть такие ресурсы - тоже вэлкам в лс.
Пс: Если шаг в сторону, то я начинаю приходить в себя не только по здоровью и ментально, но и в плане быта, а также в вопросах работы и денег. Везде по чуть-чуть. С прорывами и откатами. Думал, что это будет гораздо быстрее, но как есть.
Пс: еще в июле большой перезапуск курсов по психологии (с элементами медитаций от Татьяны Некрыловой), пока это выглядит как нечто совершенно иного порядка, из того, что мы с командой создавали - красиво, глубоко, технологично. Трудились как пчелки почти полгода.
Еще на всякий случай записал видео-круглешок в чат, чтоб обозначить, что это я пишу, а не меня вскрыли.
