✨ GLOW NUKI ✨ Студия косметологии и депиляции
Open in Telegram
☺️Ваш семейный косметолог 😌👌Объясняю на понятном языке 🤓Умею читать составы косметики 🤗Сохраняю здоровье кожи
Show more286
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+1
in 0 channels
Get PRO
July '26
+7
in 0 channels
Get PRO
June '26
+4
in 0 channels
Get PRO
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '26
+3
in 0 channels
Get PRO
March '26
+6
in 0 channels
Get PRO
February '26
+6
in 0 channels
Get PRO
January '26
+14
in 0 channels
Get PRO
December '25
+6
in 0 channels
Get PRO
November '25
+10
in 0 channels
Get PRO
October '25
+6
in 0 channels
Get PRO
September '25
+20
in 1 channels
Get PRO
August '25
+19
in 0 channels
Get PRO
July '25
+12
in 0 channels
Get PRO
June '25
+11
in 0 channels
Get PRO
May '25
+11
in 0 channels
Get PRO
April '25
+9
in 0 channels
Get PRO
March '25
+25
in 0 channels
Get PRO
February '25
+10
in 1 channels
Get PRO
January '25
+9
in 0 channels
Get PRO
December '24
+12
in 0 channels
Get PRO
November '24
+27
in 0 channels
Get PRO
October '24
+13
in 0 channels
Get PRO
September '24
+19
in 0 channels
Get PRO
August '24
+24
in 1 channels
Get PRO
July '24
+14
in 1 channels
Get PRO
June '24
+13
in 0 channels
Get PRO
May '24
+21
in 0 channels
Get PRO
April '24
+256
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 | Печальная статистика показывает, что телеграм уже неактуален для 60% из вас.
Реальность такова, что сейчас быстро и легко меня можно читать только в ВКонтакте или в МАХ.
Скоро школа!
Скоро осень 🍂- эксклюзивное время для того, чтобы продуктивно и комфортно работать с антиэйдж и пигментом, когда нам почти не мешает серьёзные показатели ультрафиолета 👌
Поэтому даю ссылки.
Присоединяйтесь туда, где удобно.
В связи с нехваткой времени информация будет дублироваться и в ВЕ и в Макс. За незначительными исключениями.
КАНАЛ в 😗😉😠
🔤🔤 ВКонтакте | 128 |
| 3 |  Перекличка 😀
Кто у меня тут остался в телеграме?
Давайте для самых стойких проведу воскресный
РАЗБОР СОСТАВОВ ВАШЕЙ КОСМЕТИКИ
Условия строгие🙌
1. Один человек - одно средство!
2. Присылаете лицевую этикетку и полный состав
(не просто активные ингредиенты)
Разбор провожу именно косметического средства, я не знаю подойдет ли он конкретно вам, если я не видела вас за последний месяц 🙏 | 144 |
| 4 |  Наше лето выдалось достаточно жарким 🥵
Жара - это всегда 2 ярковыраженные проблемы:
➡️ ОТЕКИ
➡️ ПИГМЕНТАЦИЯ
И если с пигментацией многие уже научились бороться с помощью SPF, то про отеки часто забывают. А зря 🔽
Дело в том, что пигментацию провоцирует не только ультрафиолет, но и перегрев кожи.
Когда нам жарко, сосуды расширяются, ткани начинают удерживать жидкость, ухудшается микроциркуляция и лимфоотток. В таких условиях клетки кожи, отвечающие за выработку пигмента - меланоциты, становятся более активными.
Поэтому одного солнцезащитного крема летом недостаточно.
Что действительно помогает сохранить кожу здоровой?
✅ не находиться на открытом солнце с 11 до 16 часов;
✅ регулярно обновлять SPF;
✅ соблюдать питьевой режим;
✅ использовать физическую защиту - головные уборы, зонты, легкую закрытую одежду.
И еще один момент, о котором редко говорят.
🌿 Летом особенно полезно добавить в домашний уход средства с лимфодренажным действием.
Такие кремы и сыворотки помогают уменьшать отечность, поддерживают микроциркуляцию и лимфоотток, а значит, создают для кожи более спокойные условия даже в жару.
Это не "волшебный крем от отеков", а грамотная ежедневная поддержка кожи в самый сложный для нее сезон.
А что можно и процедур?
Конечно, любимые МИКРОТОКИ!
Курс из 10 процедур, в который включены не только токи, но и маски, легкие пилинги и уютная атмосфера 🧘♀️🌷
Рассказать подробнее о моём курсе микротоков, где есть гораздо больше, чем лимфодренаж? | 154 |
| 5 | Лето наше выдалось достаточно жаркое. | 1 |
| 6 | Тут такое дело..
Всё чаще ко мне приходят с запросом "Давайте что-нибудь поделаем с кожей" 😉
и вот это САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАПРОС!
Почему?
Потому что мы не должны сами решать ЧТО нам делать с кожей. Мы должны принести специалисту ЗАПРОС.
Хочу стать свежее
хочу разгладить морщинки
хочу ровный цвет лица
хочу просто ухаживать за собой, в конце концов 🤓
И здесь вы развязываете руки специалисту, сами при это м наслаждаетесь процессом, не думаете какой крем или сыворотку вам купить, а просто берете у косметолога эти знания или сразу набор косметики.
Это же такой кайф, когда голова свободна, прописанная схема ухода закреплена в мессенджере, а в руках заветные красивые, а главное очень полезные баночки!😍 | 110 |
| 7 | Тут такое дело..
Всё чаще ко мне приходят с запросом "Давайте что-нибудь поделаем с кожей" 😉
и вот это САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАПРОС! | 1 |
| 8 | No text... | 129 |
| 9 |  ☘️ ОТПУСК ☘️
Студия не работает
с 8 по 15 июля
Проверьте свои запасы, особенно наличие солнцезащитного крема 🧴
Доставка по северному парку бесплатна. | 69 |
| 10 |  3200 ₽ в месяц.
Это много?
Мы легко оставляем несколько тысяч рублей в кафе, на маркетплейсах или на очередную баночку косметики, которую посоветовал блогер.
Но почему-то начинаем сомневаться, когда речь заходит о собственном здоровье и красоте.
А ведь в среднем 3000-3500 ₽ - это стоимость одной процедуры у косметолога в месяц.
Но вы платите совсем не за час, проведённый в кабинете.
За эти деньги вы получаете гораздо больше.
🤍 Здоровую, ухоженную и сияющую кожу, которая не требует плотного тонального крема.
🤍 Регулярный осмотр кожи. Каждый месяц специалист замечает изменения раньше, чем они становятся проблемой.
🤍 Регулярную корректировку домашнего ухода.
🤍 Ответы на вопросы, которые невозможно найти в интернете.
▪️Я еду в отпуск, что с собой взять мне, мужу и детям?
▪️Мне подарили сыворотку, посмотрите состав? Можно мне её использовать?
▪️Я записалась на массаж лица, когда мне теперь можно на пилинг?
▪️У моей мамы щавтра день рождения, давайте подберем ей крем в подарок
▪️У моего сына на спине появились болючие прыщики, чем ему помочь?
▪️Когда безопасно делать ботокс?
▪️Я забеременела, мне можно ходить на процедуры и мазаться всем этим?
🤍 Это уже не просто процедура, а подписка на семейного косметолога 🩵
Когда рядом есть специалист, становится намного спокойнее. Не нужно покупать всё подряд, паниковать из-за каждого высыпания или бесконечно менять баночки в надежде, что какая-то из них сработает.
Именно поэтому я всегда говорю:
Красота - это не одна удачная процедура. Это системная забота о себе.
3000 ₽ в месяц - это не расход.
Это привычка взрослой женщины, которая понимает, что здоровье кожи начинается не тогда, когда уже появилась проблема, а тогда, когда о ней заботятся регулярно. | 166 |
| 11 |  ✨ Уходовые процедуры - наверное, самый сложный протокол в работе косметолога.
Многие думают, что уход - это просто нанести маску, сделать массаж и увлажнить кожу.
На самом деле всё гораздо сложнее.
Для каждого человека я буквально собираю процедуру как конструктор.
Нужно подобрать именно те средства, которые подойдут сейчас, именно вашей коже.
Так, чтобы после процедуры не было:
• шелушения,
• покраснения,
• длительной реабилитации.
Но при этом обязательно был результат.
✨ Более спокойная кожа.
✨ Здоровое сияние.
✨ Комфорт.
✨ Ощущение, что кожа стала лучше.
И знаете, что для меня не менее важно?
Чтобы эти полтора часа стали отдыхом.
Без боли.
Без стресса.
Без ощущения, что с кожей сейчас будут бороться.
Мягкие массажные техники, приятные текстуры, деликатные ароматы, спокойная музыка, приглушённый свет...
Иногда мы разговариваем обо всём на свете. Иногда просто молчим. И это тоже нормально.
Потому что уходовая процедура - это не только про кожу.
Это ещё и про нервную систему.
Когда организм расслабляется, снижается уровень стресса, улучшается микроциркуляция, а значит - и сама кожа начинает работать совсем по-другому.
Иногда самое правильное, что можно сделать для своей кожи, - перестать её мучить.
И дать ей возможность восстановиться в спокойной, бережной атмосфере.
Ведь настоящая красота начинается не с агрессивных процедур.
Она начинается с заботы. 🤍 | 122 |
| 12 | Почему солнцезащитный крем мы наносим сразу с утра, а не только при выходе на улицу?
Во-первых, это безопасно!
УФ лучи проникают сквозь стекло и воду (сидим или ходим возле окна, едем в автомобиле)
Во=вторых, это удобно!
В любой момент нужно выйти на улицу - Ваша кожа готова, не нужно дополнительно наносить СПФ-крем и ждать 20 минут, чтобы защита начала работать.
В-третьих, это экономно!
Хороший солнцезащитный крем - это полноценная замена уходовому крему, под который можно и сыворотку нанести. А сверху нанести макияж. Свой привычный уходовый крем оставьте на вечер, не тратя его днем
Дело за малым - подобрать хороший солнцезащитный крем и научиться правильно его наносить 👇
• достаточный объём - ЛИЦО+ШЕЯ ~1–1,5 мл или «2 пальца»,
• обновлять: каждые 2 часа при активном солнце, сидении у окна или купании
• дополнительно использовать физическую защиту (шляпа, очки, тень) | 136 |
| 13 | Почему солнцезащитный крем мы наносим сразу с утра, а не только при выходе на улицу?
1. УФ лучи проникают сквозь стекло и воду | 1 |
| 14 |  Сколько СПФ крема я потратила в отпуске за 11 дней?
Я брала с собой:
СПФ50 для лица 50 мл
СПФ30 для тела 200 мл
Сколько осталось?
Для лица - 0
Для тела - 1/3
Почему?
Потому что при правильном использовании так и произойдет.
👌 | 140 |
| 15 |  +8У одного из моих любимых брендов вышла прекрасная подборка про защиту от солнца.
☀️ЛЕТО.
⚡️⚡️Высокий УФ-индекс
🧴SPF - уже не просто забота о красоте🥱, это прежде всего про ЗДОРОВЬЕ. 🩷 | 194 |
| 16 |  ☘️ ОТПУСК ☘️
Студия не работает
с 1 июня по 14 июня
Проверьте свои запасы, особенно наличие солнцезащитного крема 🧴
Доставка по северному парку и левобережному бесплатна.
В городе тоже есть возможность забрать, по договорённости | 181 |
| 17 |  ДВА ВЕЛИКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЯ
😞 Ночью кожа отдыхает, поэтому утром не нужно умываться
☺️ Кожа летом должна отдыхать от косметики
Давайте разбираться по факту👇
Кожа живая, она «работает» всегда, как и все остальные органы.
🌒 Ночью она лучше восстанавливается, сальные железы работают сильнее.
☀️ Летом она подвергается самому ОПАСНОМУ непрерывному воздействию ультрафиолета
Поэтому она пашет, как нам и не снилось, товарищи 😏
А мы ей обязаны помогать, чтобы вместо загнанной лошади владеть рабочей лошадкой, которая будет во всеоружии переживать отопление и холода 💪🏼
Как говорится, если осенью наша кожа дряблая и сухая, то это не от погоды, а от отсутствия должного ухода летом 👌
Поэтому база быть должна ✊
✅ Очищение
✅ Увлажнение
✅ Защита от старения (антиоксиданты)
✅ Защита от УФО 💎
К осени получаем отдохнувшую кожу, готовую к преодолению новых «препятствий» 😀
Теперь про
«НЕ НАДО УМЫВАТЬСЯ УТРОМ»
Совсем не хочется объяснять логичные вещи, но…
торжественно разрешаю утром НЕ умываться тем, кто с утра НЕ чистит зубы.
Принцип одинаковый | 177 |
| 18 |  А куда деть тональный крем?
👩В идеале - не использовать летом, это не полезно.
🪞Как вариант - перейти на BB или CC кремы
🪞Городской вариант - использовать СПФ с тоном
👀Если нужен тональный - то он всегда последний в нанесении!
ГЛАВНЫЕ правила:
⭐️СПФ используем только с химическими фильтрами (физические просто не будут работать)
⭐️Между СПФ и тоном выдерживаем 10-15 минут
⭐️Если кожа жирная, используем матирующую сыворотку под СПФ и далее наносим тональный крем
👩Смываем вечером в идеале гидрофильным маслом и далее умываемся привычным гелем/пенкой | 154 |
| 19 |  Ох уж этот
Слоёный пирог
🧴Сыворотка
🧴Крем уходовый
🧴Солнцезащитный крем
🫧Тональный крем
Что здесь так, а что не так?
Первое - все средства хороши, все нужны, все помогают. Если они были грамотно подобраны, то ещё и не конфликтуют между собой.
Второе - всё это на коже достаточно тяжело носится, особенно летом.
Что делать, если все эти средства нужны и их все надо наносить?
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ✅
Я - не сторонник сложных «бутербродов» на коже.
Поэтому в разных ситуациях будут разные способы нанесения крема с SPF 🧴
Например, все профессиональные солнцезащитные кремы являются уходовыми и полноценно заменяют дневной крем 💪🏼
обожаю современные СПФ за это😌
В этом случае:
➡️ Умывание
➡️ Тоник
➡️ Проф. Крем с СПФ
Если крем с СПФ не содержит уходовых компонентов (аптека, Корея), то я настоятельно рекомендую ПОД него наносить сыворотку:
➡️ Умывание
➡️ Тоник
➡️ Сыворотка
для жирной кожи выбираем матирующую
➡️ Крем с СПФ
Если кожа СУХАЯ и не может жить без дневного крема, то:
➡️ Умывание
➡️ Тоник
➡️ Сыворотка (по желанию)
➡️ Уходовый крем
➡️ Крем с СПФ
Я использую максимально полезный вариант:
➡️ Умывание
➡️ Тоник
➡️ Антиоксидантная
ПрофСыворотка
➡️ Проф. Крем с СПФ50 | 121 |
| 20 |  СПФ забивает поры
Знакомый страх?
Очень часто именно из-за него девушки избегают солнцезащитного крема.
И зря.
Давайте честно 👇
СПФ действительно может провоцировать забитые поры.
Но не сам по себе.
Проблема почти всегда в двух вещах:
— его неправильно смывают
— полностью не налажена цепочка ухода
Солнцезащитный крем — это жировая, стойкая текстура, задача которой удержаться на коже и защищать от ультрафиолета.
Поэтому относиться к нему нужно так же, как к тональному средству.
👉 Просто умывания гелем/пенкой недостаточно.
Как правильно снимать СПФ
Сначала — средство для демакияжа:
• мицеллярная вода
• гидрофильное масло
• молочко
• двухфазное средство
Затем — мягкое очищение (гель/пенка)
В некоторых случаях допустимо двойное умывание
Какому средству отдать предпочтение
🫧Жирная кожа, чёрные точки, плотные текстуры
→ гидрофильное масло
🫧Нормальная кожа, лёгкий макияж и СПФ
→ мицеллярная вода / двухфазное средство / двойное умывание
🫧 Сухая кожа
→ молочко или мягкая мицеллярная вода
Если СПФ не смывать правильно,
он смешивается с себумом, пылью, остатками ухода
→ и вот тогда появляются забитые поры, воспаления и «грязная» кожа.
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
А теперь честный вопрос 🤍
Вы точно знаете свой тип кожи?
Понимаете, чем вам правильно снимать СПФ и умываться?
Если нет — это нормально.
И это решается за одну консультацию.
За 30–40 минут вы:
• поймёте свою кожу
• получите чёткую схему домашнего ухода
• и план процедур, если они действительно нужны
Без лишнего. Только то, что работает. | 166 |
