Diana_ cook
220
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Show all...
Dianaa.cook
Рецепты Похудение Семья Ссылка на инстаграм
https://instagram.com/dianaa.cook?igshid=YjNmNGQ3MDY=00:05
Video unavailableShow in Telegram
Рецепт здесь
https://t.me/dianaacook
IMG_4142.MOV6.00 KB
00:20
Video unavailableShow in Telegram
Девочки😘, хочу порекомендовать полезный канал с видео рецептами
@pplegko_video
Лёгкие рецепты, вкусные блюда и все это без вреда для фигуры.
С @pplegko_video худеть легко, потому что все просто, вкусно и полезно.
.
#пп
IMG_3781.MP43.91 MB
00:20
Video unavailableShow in Telegram
Овсяноблин в духовке 😻
яйцо
овсяная мука 25-30 г
кефир 50 мл
какао
сода щепотка или разрыхлитель
щепотка соли
подсластитель
Для начинки:
второй половинкой, сверху украсть шокол
IMG_3781.MP43.91 MB
Здравствуйте дорогие дамы и господа
Меня зовут Диана Иянова, я блогер. Приняла я все таки решение создать закрытый клуб о правильном питании, диетах и здоровом образе жизни. В нашем клубе мы будем вместе становится здоровее, стройнее и красивее.
В нем будет море полезной информации, мы будем обсуждать и пробовать на практике, как же все таки прийти в идеальную форму, а так же :
- все о диетах;
- очищении организма;
-о полезных продуктах, мифах о еде и суперфудах;
- почему "не получается" худеть;
- как правильно нагружать себя физическими нагрузками;
- обсудим тему стрессов, способы расслабления и гармонизации организма;
И много другой, актуальной для всех нас информации.
Так же в клуб входит:
-моя авторская книга с ПП рецептами;
-меню на 21 день;
-месяц на правильном питание;
-ПП рецепты на праздничный стол
Я буду курировать наш клуб, давать практические советы по питанию и физическим упражнениям, следить за вашими успехами
О стоимости:
3 месяца 500₽
6 месяцев 1000₽
12 месяцев ( год) 1500₽
Для того, что бы вступить в наш клуб, необходимо написать мне @iyanovadi
После добавления в группу у вас появится уже информация . Добавляйтесь, изучайте, задавайте вопросы, давайте обмениваться мнениями и опытом
Полезная информация и советы будут добавляться
До встречи
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.