Девичий монастырь

💫 НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ И КАК ИХ ПРОРАБОТАТЬ 1. «Просить помощи стыдно» 2. «Я необщительный человек, мне сложно знакомиться с людьми» 3. «Я должна делать всё и вовремя» 4. «Я не могу никому отказать» 5. «Я никому не нужен, мне нужно подстраиваться под других людей» 6. «Это все происходит из-за меня, я во всем виноват» 7. «Я живу очень скучно» 💫 Как избавиться от негативных установок? • Возьмите лист и разделите на 2 столбика. • В левом столбике выпишите все ваши негативные денежные убеждения. • Замените каждое негативное убеждение позитивным и напишите его напротив в правом столбике. • Читайте позитивные убеждения 2 раза в день — утром и вечером перед сном. • Через 1-2 месяца мозг сотрет негативные установки и перепишет их на позитивные.

🍂 И с каждой осенью я расцветаю вновь. — А. С. Пушкин

КНИГА, КОТОРАЯ СПАСЁТ ОТ ДЕПРЕССИИ 🌿 ▫️Элизабет Гилбеpт - Eсть, молиться, любить К тридцати гoдам y Элизaбeт Гилберт былo все, что мoжeт жeлaть совpeменнaя, oбpaзовaнная, амбициозная жeнщинa, - мyж, загоpодный дoм, уcпешнaя каpьepa, но пepeжив развод, дeпрecсию и очeредную любoвную нeудaчу, oнa понимает, что всe eе пpежниe пpедставления о ceбе были ошибочными. Чтoбы вновь oбpeсти ceбя, Элизабет рeшaeтся нa рaдикaльный шaг: пpодaет вce, чeм влaдeeт, раccтaется cо вcеми, кoго любила, и oтпpавляетcя в кpyгосвeтнoe пyтешествие. Hа целый год. В пoлном одинoчеcтве... ECТЬ, МOЛИТЬCЯ, ЛЮБИTЬ - это книгa o том, кaк мoжнo найти paдocть тaм, где не ждешь, и кaк не нужно иcкaть cчастьe там, где его нe будет.

✨ Тебе нужна дисциплина, если ты: 1. Ленишься 2. Не доводишь дела до конца 3. Часто отвлекаешься 4. Вечно ничего не успеваешь 5. Постоянно сидишь в телефоне 6. Чувствуешь недостаток мотивации

Вкуснейшее блюдо в мире покажется простой едой, если проглотить его одним махом. Чтобы продегустировать вино, нельзя залпом выпивать весь бокал: ценитель не торопится и наслаждается красотой напитка. Чтобы стать дегустатором жизни, оценить всю неповторимость и разнообразие того, что она может нам предложить, нужно замедлиться и посмотреть по сторонам 🌅

Новая стильная находка в копилку - это премиальный бренд с очень классной корейской одеждой THE.PUH 🌟🌟🌟 Свежий непривычный взгляд на моду и стильные капсульные варианты, на которые точно стоит взглянуть! ⋆·˚ ༘ * А ещё очень понравилась, что у бренда очень классный, наполненный информацией, тг-канал 🍿 • богатый ассортимент бренда • высокое качество • широкий выбор размеров Очень советую заглянуть в THE.PUH и вдохновиться новыми коллекциями и актуальными моделями бренда 🍓