АстроТерапия | Мария Твардовская

Осень в этом году будто щёлкнула переключателем. Старший в свои 8 лет заявил, что не хочет в школу и вообще мечтает "уже на пенсию". Младший гуляет с таким лицом, будто на улице не листья желтеют, а рушится мир. И это не только про детей. Многие из нас в этот период проваливаются в похожее — тускнеет настроение, тянет залечь на дно и не высовываться. Хочу сегодня напомнить о том, что мы редко обсуждаем: как важно не просто пережить осеннюю хандру, а сознательно поддерживать в себе радость. Она — не украшение жизни, а источник энергии. От неё во многом зависит, откуда мы берём силы, и даже то, как работает иммунитет. Но вот в чём штука: мы много говорим про запрет на злость, на слёзы, на тревогу. А то, что у радости тоже есть свои блоки — обсуждаем гораздо реже.

Вот пять частых вариантов, почему мы её сдерживаем:

1. Детские запреты. Когда-то много раз слышали "нечего ржать как конь", "тише" — и научились сворачивать бурную радость до того, как она успевала развернуться. 2. Страх расплаты. Установка, что за радостью обязательно придёт горе. Как будто есть какой-то счётчик, и лучше не радоваться сильно — не так больно будет потом. 3. Страх потери. Ведь хорошее в любой момент может закончиться — и вместо того, чтобы сейчас напитаться радостью мы заранее грустим, что наше “счастье” не вечно. 4. Стыд или чувство вины за радость — мы можем себе запрещать наслаждаться жизнью, если кому-то плохо. Когда рядом с нами близкий человек грустит. А иногда и не близкий: некоторые люди не могут себе разрешить радость, когда “в этом мире так много боли и страданий”. Хотя наша радость никак не усилит их страдания и ничего у них не отнимет. 5. Привычка откладывать радость — когда мы себя сдерживаем идеей “пока рано радоваться, вот когда будет … тогда и порадуюсь”. То есть мы блокируем себе радость от процесса и промежуточных шагов, ждем какого-то экстра-результата, когда можно будет порадоваться. И, как правило, когда мы приходим в ту точку, когда вроде как можно — уже и не хочется, уже всё иссякло. Все пять — не характер и не "просто такой человек", а конкретные настройки, с которыми можно работать. А как у вас с этим? Замечаете за собой что-то из перечисленного — или радость даётся легко? 🌕

АстроПогода Неделя 7 — 13 сентября. 🌑 Новолуние в пятницу 11 сентября. Упадок сил, перепады настроения, капризы здоровья — вот чего можно ожидать ближе к концу рабочей недели. С субботы Луна начнет расти и энергия я пойдет тоже в рост. 🌑 Холостая Луна (часы, когда бесполезно начинать что-то новое, оно скорее всего не сможет принести желаемого результата): — Понедельник с 16:40 до 19:49 — Среда с 21:58 до 22:35 — Пятница с 08:52 до конца суток — Суббота до 02:51 — Воскресенье с 17:26 до конца суток Время Московское. ⭐️Самые гармоничные дни — вторник, среда. Рекомендации на каждый день ⤵️ ♋️ ПН Луна в Раке. Что будет на пользу: — Опора на интуицию; — Работа с состоянием; — Время с близкими и родными; — Быт, домашние дела, сад/ огород; — Покупать/ продавать/ сдавать/ снимать недвижимость, делать ремонт. 🌀Холостая Луна с 16:40 до 19:49. ♌️ ВТ Луна во Льве. Что будет на пользу: — Реклама, маркетинг, пиар; — Публичные выступления, проявленность; — Время с детьми и внимание ко внутреннему ребёнку; — Игры, творчество и хобби. ♌️ СР Луна во Льве. Что будет на пользу: — Реклама, маркетинг, пиар; — Публичные выступления, проявленность; — Время с детьми и внимание ко внутреннему ребёнку; — Игры, творчество и хобби. 🌀Холостая Луна с 21:58 до 22:35 . ♍️ ЧТ Луна в Деве. Что будет на пользу: — Выполнение рутины, доделывание недоделок; — Работа с цифрами, аналитикой, таблицами и графиками; — Наведение порядка, расхламление; — Забота о здоровье, чистки и детоксы, плановые посещения врачей. ♍️ ПТ Новолуние в Деве. Что будет на пользу: — Рутина, не требующая сверх усилий; — Бережность к себе; — Экономия ресурсов; — Ничего важного и значимого. 🌀Холостая Луна с 08:52 до конца суток. ♎️ СБ Луна в Весах. Что будет на пользу: — Романтические свидания, встречи с близким другом/ подругой; — Посещение выставок, театров, контакт с искусством; — Стиль, эстетика, развитие чувства прекрасного. 🌀Холостая Луна до 02:51. ♎️ ВС Луна в Весах. Что будет на пользу: — Романтические свидания, встречи с близким другом/ подругой; — Посещение выставок, театров, контакт с искусством; — Стиль, эстетика, развитие чувства прекрасного. 🌀Холостая Луна с 17:26 до конца суток. Хорошей недели, дорогие!

Сегодня моей бабушке исполнилось 88 лет🥰 Самое ценное для меня – видеть, что её глаза горят, есть интерес к жизни, энергия наряжаться, праздновать, печь торты и собирать застолья с родными. Бабушка Эмилия (как нетрудно догадаться) — Дева♍️ С детства приучала нас к порядку и аккуратности — как во внешнем пространстве (порядок в комнате, в шкафах, на столе), так и в жизни с целом (чтобы всему было свое место и время). У меня в карте Южный Узел в Деве — не просто так я попала в эту семью и оказалась на воспитании именно у этой бабушки:) Крепкого здоровья и сил тебе, дорогая бабушка Миля.

Сегодня пятница — день Венеры 💫 Что это значит: по пятницам я делюсь тем, что называю Венерозажигающими Действиями (ВЗД) — конкретными шагами, которые возвращают контакт с той частью себя, которая умеет получать удовольствие, создавать красоту и магнитить ресурсы. Это не ритуалы ради ритуалов: в карте каждого из нас есть точка, которая отвечает за это состояние — состояние женственности и изобилия. На консультациях сейчас часто вижу одно и то же: например, пятидомная Венера в Стрельце — а девушка годами носит один и тот же тусклый цвет в одежде, даже не замечая этого. А потом меняет пару вещей под свою огненную Венеру — и что-то в жизни сдвигается совсем не про одежду 🔥 Если любопытно, что питает именно вашу Венеру — все детали в закрепе 👆

Ну что, здравствуй 2 класс🕊️

Дома🥰 Наконец-то, ура!!!

Говорят, скоро полетим🙏

Это очень смешно! На фразу «Дорогая Вселенная, покажи, как может быть ещё лучше?» капитан по громкой связи сообщил, что только что и аэропорт Самары закрыли – мы одни из последних, кого приняли😀 Ну разве мы не счастливчики?:)

Ситуация мягко говоря «интересная». Можно еще сказать «новая», так как с нами такое впервые. Уж точно не хочется вешать ярлык «тревожная», «плохая», «стремная» и т.д. Не хочется сгущать негативные энергии. Мысленно я уже посчитала плюсы: ❤️Клево, что мы с мужем – одной с детками было бы труднее. ❤️Здорово, что мы уже в России – застрять за границей уж точно было бы гораздо большим стрессом. ❤️Супер, что мы в целом улетели, говорят около 160 рейсов задержали. Короче, классно всё😀 Ну и конечно, прибегаю к волшебной фразе, которая не раз меня выручала в самых разных ситуациях: Дорогая Вселенная, покажи мне, как может быть ещё лучше?

Нас без сомнения ждут приключения…🙈 Мы вылетели чётко по расписанию — в 5:15 утра. Взлетали на утренней заре🌅 Хотела написать как спокойно и комфортно прошла наша дорога, типа без происшествий и для разнообразия это прям хорошо😂 Ноооо…. Тут выяснилось, что нас приземлили в Самаре! Воздушное пространство над Москвой закрыто, увы🤷‍♀️ Есть тут у меня люди из Самары? Шлю вам пламенный привет🥰

Наш отпуск подошел к концу☀️ Завтра летим в Москву✈️ Оставлю здесь памятные моменты в видео. Часто слышу удивление, что мы ездим отдыхать «с таким малышом»:) А мне кажется, Тимоша уже такой большой, полтора года человеку😀 Первая его поездка была в 4 месяца, потом в 6 месяцев, в год и т.д. Лёва с 3 месяцев летает с нами. У обоих деток ярко проявлены энергии путешествий и разъездов в натальной картах. Так что не удивительно) Но мы конечно не ради «галочки в натальной карте» ездим, а потому что сами любим это всё😍

Ну что, с 1 сентября всех нас!🥳 Помню, как в прошлом году было волнительно провожать Лёвика в 1 класс😌 Такая красивая и торжественная была линейка! А в этом году мы празднично прогуливаем) наслаждаемся морем, а вечером планируем сходить в парк аттракционов🎡

Че творится 🐈🐾

Мы пока ещё ловим летние деньки, а я вам принесла уже осеннюю АстроПогоду! Вроде только лето началось, а уже пишу прогноз на сентябрь😀 Неделя 31 августа — 6 сентября. ❤️Холостая Луна (часы, когда бесполезно начинать что-то новое, оно скорее всего не сможет принести желаемого результата): — Понедельник с 22:47 — Вторник до 11:01 — Среда с 13:47 — Четверг до 14:47 — Суббота с 11:40 до 17:30 Время Московское. Рекомендации на каждый день ⤵️ ♈️ ПН Луна в Овне. Что будет на пользу: — Запуск новых проектов, старт новых дел; — Спорт, активный отдых; — Отстаивать себя и свои интересы; — Проявляться. Холостая Луна с 22:47. ♉️ ВТ Луна в Тельце. Что будет на пользу: — Практичность и прагматичность; — Финансовые вопросы; — Замедление, отдых, отсутствие спешки в любых делах; — Гедонизм, наслаждение моментом. Холостая Луна до 11:01. ♉️ СР Луна в Тельце. Что будет на пользу: — Практичность и прагматичность; — Финансовые вопросы до обеда; — Замедление, отдых, отсутствие спешки в любых делах; — Гедонизм, наслаждение моментом. Холостая Луна с 13:47 ♊️ ЧТ Луна в Близнецах с 14:47. Что будет на пользу: — Переговоры, встречи, собеседования; — Командная работа; — Встречи с друзьями, общение; — Поездки, прогулки, пробежки; — Смена картинки перед глазами; — Чтение и учёба. Холостая Луна до 14:47 ♊️ ПТ Луна в Близнецах. Что будет на пользу: — Переговоры, встречи, собеседования; — Командная работа; — Встречи с друзьями, общение; — Поездки, прогулки, пробежки; — Смена картинки перед глазами; — Чтение и учёба. ♊️ СБ Луна в Близнецах. Что будет на пользу: — Встречи с друзьями, общение; — Поездки, прогулки, пробежки; — Смена картинки перед глазами; — Чтение и учёба. Холостая Луна с 11:40 до 17:30 ♋️ ВС Луна в Раке. Что будет на пользу: — Опора на интуицию; — Работа с состоянием; — Время с близкими и родными; — Быт, домашние дела, сад/ огород; — Покупать/ продавать/ сдавать/ снимать недвижимость, делать ремонт. Хорошей недели, дорогие!

Прекрасных выходных, дорогие☀️ Шлю вам лучики солнышка и жары. Мы в Белеке, тут до 35 градусов днем, я такое люблю😍🔥 Этим летом как-то я не успела прогреться, жара в Москве постоянно сменялась похолоданием, так что наконец кайфую:)) И вода наконец как я люблю: теплая!😍 Когда не надо привыкать (=терпеть), а можно просто плавать и наслаждаться. И-де-а-ль-но🧘‍♀️

Полнолуние сегодня — в пятницу 28 августа🌝 Точное время Полной Луны уже позади — 7:18 утра по Москве. Ось знаков Полнолуния: Дева/Рыбы — темы здоровья физического и ментального, тема духовного пути, смыслов и ценностей, тема зависимостей и самодостаточности. Вот эти процессы будут подсвечиваться для всех, независимо от знака зодиака. Рекомендации 🧘‍♀️: ❤️Не принимаем скоропалительных решений, не ломаем дров на эмоциях. ❤️Выписываем весь негатив, который поднимается. Выгружаем из себя. Анализировать можно позже, сейчас ум может работать не достаточно чётко. ❤️С пониманием относимся к тем, кого штормит. Девы, Рыбы, Близнецы и Стрельцы в этот раз наиболее уязвимы, если не брать в расчет личную прогностику. Скоро полегчает🫶 Энергии уже идут на спад🕊️ P.S. Если нужна подсказка, помощь с расшифровкой знаков или комментарий по вашей ситуации в свете Полнолуния — жду вас в комментариях☀️

Мы в путь!✈️😍 Летим греться и напитываться солнышком всей семьей🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Рейс задержали – пока на два часа, посмотрим как дальше. Мы ехали в аэропорт настолько впритык, что лично я в глубине души была даже рада, что рейс отложен🙈 Что можно не бежать, не нервничать, спокойно пройти все досмотры, даже поесть и выпить кофе 🧘‍♀️ Кра-со-та! Надеюсь благополучно доберемся и впереди нас с вами ждет немножко (или множко) отпускного контента☀️

АстроПогода Неделя 24 — 30 августа. ❤️Коридор Затмений (12 — 28 августа). Не стоит принимать судьбоносных решений и на эмоциях резко менять жизненную траекторию (не разводимся, не увольняемся, не эмигрируем и т.д.) Последствия не будут благоприятными. ❤️Полнолуние в пятницу (с ним же затмение): накал эмоций может мешать жить спокойно, на поверхность выходит всё, что было подавлено и скрыто. ❤️Холостая Луна (часы, когда бесполезно начинать что-то новое, оно скорее всего не сможет принести желаемого результата): — Понедельник с 09:30 утра до конца дня — Вторник до 12:01 дня — Четверг с 00:59 до 22:04 вечера — Пятница с 19:14 до конца дня — Суббота весь день — Воскресенье до 5:38 утра Время Московское. Рекомендации на каждый день ⤵️ ♑️ ПН Луна в Козероге. Что будет на пользу: — Выполнять обязательства, — Повторные посещения врачей, — Рабочие и карьерные задачи. Холостая с 9:30 утра до конца дня. ♒️ ВТ Луна в Водолее. Что будет на пользу: — Командная работа, брейнштормы, — Расширять связи, заводить новые знакомства, нетворкинги, — IT задачи, автоматизация процессов, внедрение новых систем. Холостая вторник до 12 дня. ♒️ СР Луна в Водолее. Что будет на пользу: — Командная работа, брейнштормы, — Расширять связи, заводить новые знакомства, нетворкинги, — IT задачи, автоматизация процессов, внедрение новых систем. ♒️ ЧТ Луна в Водолее. Что будет на пользу: — Встречи с друзьями и единомышленниками; — Шутить, с легкостью смотреть на жизнь, посещать стендапы; — Любые коллективные мероприятия. Холостая весь день (с 00:59 до 22:04) ♓️ ПТ Полнолуние и затмение. Что будет на пользу: — Опора на чутье и интуицию; — Наблюдать за знаками; — Мечтать и визуализировать; — Не жертвить и не страдать. ♓️ СБ Луна в Рыбах. Что будет на пользу: — Опора на чутье и интуицию; — Благотворительность; — Наблюдать за знаками. Холостая весь день. ♈️ ВС Луна в Овне. Что будет на пользу: — Старт новых дел; — Спорт, активный отдых; — Отстаивать себя и свои интересы. Холостая до 5:38 утра. Хорошей недели, дорогие!