en
Feedback
Нутрицология с Ириной. ПП РЕЦЕПТЫ

Нутрицология с Ириной. ПП РЕЦЕПТЫ

Open in Telegram

ПП рецепты, всё о питании, продуктах и здоровье. Автор канала сертифицированный нутрициолог Ирина Сильвестрова

Show more
637
Subscribers
+124 hours
+17 days
+630 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
September '24
September '24
+11
in 0 channels
August '24
+659
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
24 September0
23 September0
22 September0
21 September0
20 September0
19 September0
18 September+2
17 September+1
16 September0
15 September0
14 September0
13 September0
12 September0
11 September0
10 September0
09 September0
08 September+1
07 September+1
06 September+1
05 September0
04 September0
03 September+1
02 September0
01 September+4
Channel Posts
🍗 Куриная пастрома - ароматная и вкусная закуска Ингредиенты: Куриное филе (грудка) - 1 кг. Соль нитритовая - 7 г. Соль поваренная - 2 кг. Паприка с дымком - 3 ч.л. Паприка подкопченная - 1 ч.л. Чёрный перец - 1 ч.л. Майоран - 2 ч.л. Приготовление: 1. Куриное филе отделить от кости. 2. Насыпать на дно формы соль, положить куриное филе и засыпать солью. 3. Отправить в холодильник на 24 часа. 4. Достаём из холодильника. Отмачиваем в воде: 3 часа, каждый 1 час меняем воду. 5. Затем сушим салфетками филе и обволакиваем в специях. 6. Заматываем в марлю (именно в марлю) и отправляем в сухое и холодное место на 72 часа. 7. Достаём из марли мясо, даём ему остыть в холодильнике. Приятного аппетита!