Heal•Evgenica 📿🤍

Старт курса Not Angel 25 сентября На сайте отмечены новые даты вебинаров 🤍 https://not-angel.tb.ru/be_a_woman

Подкаст про самоценность 👇🏻 Если ждете, оставляйте реакции

Подскажи про САМОЦЕННОСТЬ 👇🏻 Если ждете, оставляйте реакции

Ещё пару наших моментов, важных для меня: • я очень много улыбаюсь В нашем контакте много просто добра и теплоты • Илья отвез меня на моё занятие по йоге и пока меня не было, собрал полки в прихожую, все расставил, приготовил нам ужин 🍲 • Мы открыто говорим о будущем. Вчера сделали совместную карту желаний на предстоящий год, по разным сферам жизни

Вчера готовили сырники 🥯 Без глютена, на меду

Я вижу в этом совместную «работу». Я достаточно хорошо знаю себя, верю своим чувствам и знаю, где проходят мои границы. Поэтому размещала это в нашем контакте, чтобы чувствовать опору ПРЕЖДЕ ВСЕГО в себе. Он достаточно зрел и уверен, чтобы слышать мои просьбы, оставаться рядом, воспринимать процесс притирки с терпением и уважением. Я могу слышать свои резкие реакции, видеть жуткие картинки в голове и разделять это с реальностью. Проверять, так ли это? Прежде чем рушить связь, обвинять, ломать. Доношу это в той форме, в которой может случиться диалог. Он старается оставаться в контакте, когда появляются неровности. Мы идем друг другу навстречу.

«Это я называю встретить своего человека» Сегодня хочу рассказать вам про нас. Как вообще после семи лет жизни одной (это долгий срок) я согласилась жить вместе. И я по себе знаю, что такие истории лечат. Когда в работе описываю кому-то здоровые отношения, многие внутри себя даже не могут поверить, что всё бывает так. Поэтому рассказываю свою историю..❤️ Сразу скажу, что это не история про «увиделись и влюбились». После первого свидания, мы очень быстро рассорились. И я была настроена серьезно, на то, чтобы больше не общаться. И две недели мы и не общались. Но я запомнила, что мне было очень спокойно рядом с Ильей. Что я была просто собой. Он решал все задачи, спокойно реагировал на мои расспросы. Улыбался. Поэтому, когда он снова написал, я не жестила, а дала шанс нам ещё пообщаться. Хотя в голове у меня уже были тысячи проекций, опасений, сомнений. И я не думала, что из этого что-то выйдет. Только знала, что «он вроде хороший» 😅 Вот тут важный момент: 🥀 я не скрывала свое недоверие, говорила про любой дискомфорт. Обсуждала всё, что меня пугало или тревожило. В этой точке контакта с собой, я знала, что мужчина, которому нечего скрывать, который искренне ко мне относится >> будет растить доверие между нами словами, которые закрепляются действием. И не будет требовать от меня доверять на пустом месте. Так и случилось. Во всей этой буре сомнений и моих опасений, он просто делал всё, о чем говорил. Его слова не расходились с действиями. И я начала понемногу операться на него.

Наш новый этап 🥀 Две щетки, две подушки Против семи лет жизни одной 😄

Чувство достоинства живет в теле 🤚 Как и ощущение «я не достойна» - это имплицитная память. Ее невозможно выгнать из тела новыми установками, уговорами или рациональными доводами. Я помню, как я ходила по опасным улицам города, когда была маленькая и видела сильно пьяных, одурманенных людей. Моё тело сжималось и было ощущение, что это часть моей жизни - она такая. Значит я этого достойна. И не достойна быть в безопасности, рядом с родными, в красивом месте. Помню, как делила с братом пачку сухого киселя… Вместо вкусняшек. Помню, как бабушка отрывала от сердца маленькую пачку чипсов, мне и брату. Она отдала за неё свои «большие» деньги. Моё тело сжималось каждый раз. И я чувствовала что это и есть моё достоинство. То, чего я достойна. И это было сопряжено с напряжением, стыдом, НАСТОЛЬКО, что я вообще стала избегать вклада других. Лучше я сама все сделаю, чем буду смотреть, как другому тяжело стараться для меня. «Видимо я не достойна того, чтобы все было в радость и легко». Это установки раннего детства. Они пропитывают тело. Они включают его, когда я продаю курсы, когда покупаю новые вещи, когда хочу вырасти в доходе. Или даже когда строю счастливые отношения. ✨Сейчас я уже умею проживать эти ощущения и лечить своим правильным вниманием. Поэтому ощущение благополучия и того, что я все таки достойна безопасности, денег и счастья растет с каждым годом. И я хочу чтобы эту работу проделали те, кто нуждается в этом. На курсе NOT ANGEL вы заживляете старые раны и формируете здоровое самоощущение. Эта опора будет вести вас в благополучие каждый новый день. 🌟

«Если бы вместо того, чтобы стремиться к -нормальному- сексу, пара стремилась к сексу, который дает чувство близости и приносит удовольствие, им было бы гораздо проще думать о сексе, как о взаимном приятном процессе». Марти Кляйн. Сексуальный интеллект. А я всё про зрелость внутри отношений хочу говорить. Чтобы признать секс не достижением, не местом где нужно показывать какой ты крутой или какая ты богиня в постели, необходимо формировать внутреннюю опору: - переваривать уязвимость - создавать пространство для уверенности в момент слабости и открытости - не избегать взаимодействия в постели - говорить о приятном и неприятном

Поговорим сегодня про страхи в отношениях и негативные прогнозы? Если актуально, ставьте ваши реакции, я запишу подкаст! 💋