د. هديل الحكيم🕊️

عقولنا تشابه جهازنا الهضمي ‏نحن نأكل ويتم هضم ما نأكله وتحويله الي جزيئات تحتاجها خلايانا لتؤدي وظيفة محددة. العقل يستقبل المعلومات من خلال الحواس و(يهضمها) للوصول لوعي معين. ‏اذا لم يعمل جهازنا الهضمي بكفاءة سنصاب باعراض هضمية مختلفة نتيجةً لاختلاف منتوج الهضم. وكذلك عقولنا، اذا لم يتم (هضم) المعلومات المتلقاة جيداً ستكون النتيجة معتقدات سلبية ومشاعر غير جيدة. ‏كما نراقب صحة وكفاءة ما نأكل، نحتاج أن نُفعّل المراقب الداخلي ونراقب ما نتلقي من معلومات وكيفية تلقيها ليتم (هضمها) بالطريقة الأمثل. ‏معلومة اضافية: ما يتم هضمه في بطوننا يؤثر علي كيفية ما يتم هضمه في عقولنا والعكس صحيح😉 ‏⁧ #هديل_الحكيم ⁩

كل عام وانتم بخير.. أسأل الله لكم اليسر والبركة والسهولة في كل مساعي الحياة.. والارشاد الالهي والسلام دائماً.. #هديل_الحكيم #عيدالاضحى

كيف نستطيع كنساء استخدام تقنية التأمل الثيتاهيلينغ لاطلاق قوانا الكامنة🤔؟ في عالمنا السريع والكثير التطلب اليوم، نجد نحن النساء أنفسنا في كثير من الأحيان نتنقل بين أدوار ومسؤوليات كثيرة ومتعددة، سواء إن كانت إدارة المنزل بكل من فيه وما به إلى متطلبات ومسؤوليات مجالاتنا المهنية🥵. وهنا نجد انفسنا تحت ضغوطات من كل الاتجاهات مما يصيبنا بالجهاد والارهاق😩. عن نفسي، احسب نفسي محظوظة لتعلمي لتقنية الثيتاهيلينغ🧘🏻‍♀️، فمن خلال هذه التقنية القوية، اصبح بالسهولة الوصول إلى قوتي الداخلية، وإطلاق طاقاتي الكامنة، وعيش حياة أكثر امتاعًا💪🏻. واليوم قررت أن اشرح لكنّ عزيزاتي ما هي هذه التقنية وكيف من الممكن أن تسهم في تمكينكم من عيش حياة افضل. ما هي تقنية التأمل الثيتاهيلينغ؟ هي منهج تشافي شامل يجمع بين العلم والروحانية لمساعدة الأفراد على تحقيق التوازن العاطفي والجسدي والروحي. هذه التقنية تستند إلى مبدأ أن معتقداتنا وأفكارنا لها تأثير مباشر على صحتنا والجودة العامة للحياة👌🏻. بواسطة التأمل عبر موجة الدماغ ثيتا، يتمكّن الممارسون من تحديد المعتقدات المعيقة والمقيدة الموجودة في العقل الباطن واستبدالها بمعتقدات تمكينية معاكسة ايجابية. هذه المعتقدات المعيقة لا توجد في العقل الواعي بل وقد نستهجنها بالكامل، لكنها تتراكم دون وعي منا داخل العقل اللاواعي بسبب تجارب مررنا بها في السابق. ويؤدي هذا التراكم السلبي الي تبني سلوكيات وافكار معينة في حياتنا اليومية لا تفيدنا وتعيق تقدمنا واستمتاعنا بالحياة سواء علي مستوي العلاقات او المال او اي جانب اخر. 🔆كيف تسهم تقنية التأمل الثيتاهيلينغ في تمكين النساء؟ 📌اكتشاف الذات: تساعد الثيتاهيلينغ النساء على استكشاف أفكارهن ومشاعرهن الأعمق والمعتقدات الخاصة بهن. من خلال التأمل والاتصال بالذات الداخلية، يتمكنن من الحصول على فهم أعمق لأنفسهن واكتشاف المواهب والقدرات الخفية. 📌التشافي العاطفي والمشاعري: تحمل العديد من النساء أعباء عاطفية من التجارب السابقة باختلافها والتي تمنعهن من استغلال فرص الحياة بالكامل. تساعد تقنية الثيتاهيلينغ في تحرير المشاعر السلبية مثل الشعور بالذنب أو الخوف أو الحقد، مما يتيح للنساء التعافي من الصدمات السابقة والمضي قدماً بيسر وسهولة وبثقة. 📌التمكين: من خلال تحديد المعتقدات المعيقة مثل "أنا لست جيدة بما يكفي" أو "لا أستحق النجاح" او ما شابه من المعتقدات، يمكن للنساء تحويل هذه الأنماط السلبية للتفكير إلى افكار ومعتقدات إيجابية تمكنهن من تحقيق إمكاناتهن الكاملة. 📌التجسيد: أحد المبادئ الرئيسية للثيتاهيلينغ هو الفكرة التي تقول بأننا نخلق واقعنا من خلال أفكارنا ومعتقداتنا. من خلال التوافق مع النوايا الإيجابية وتصوّر النتائج المرغوبة، يمكن للنساء تجسيد أي شيء يرغبن فيه مثل المال والنجاح والحب، وذلك بعد تخلصهن من اي معتقدات معيقة لهذه الاشياء. 📌الاتصال مع الذات العليا: من خلال ممارسة منتظمة لتقنية التأمل الثيتاهيلينغ والتنقيب عن اي معتقد معيق، يمكن للنساء تعزيز اتصالهن بذاتهن العليا للمزيد من الإرشاد الداخلي الاكثر وضوحا بشأن قرارات الحياة والمساعدة على التعامل مع كل التحديات بسهولة. ولقد وصلتني أسئلة حول تمكين النساء من خلال تقنية التأمل الثيتاهيلينغ مثل: كم يستغرق ظهور النتائج من ثيتاهيلينغ؟ يتفاوت الاثر الزمني لظهور النتائج لكل فرد حسب أنظمة المعتقدات لكل فرد والاستعداد للتغيير والاستمرارية في الممارسة. هل يمكنني تعلم تقنيات ثيتاهيلينغ بمفردي أم أنني بحاجة إلى معلم مختص بتعليم هذه التقنية؟ بينما يمكن معرفة المزيد عن الثيتاهيلينغ من خلال الكتب ومصادر عبر الإنترنت، لا يستطيع اي فرد ممارسة التقنية الا من خلال معلم معتمد لتعليم التقنية. هل يمكن أن تحل تقنية الثيتاهيلينغ محل العلاج التقليدي أو العلاج الطبي؟ تهدف هذه التقنية إلى العمل علي الافكار والمعتقدات والتي قد تكون من اثارها الاصابة ببعض الامراض والاعراض، لكن ذلك لا يعني ابدا ايقاف او التخلي عن العلاج التقليدي والطبي ومن المهم التحدث مع مقدم الرعاية الصحية قبل إجراء أي تغيير في خطة العلاج الخاصة بك. اذن عزيزاتي، تُمكّن تقنية الثيتاهيلينغ النساء من خلال عن طريق مساعدتهن في تحديد وتحرير المعتقدات المقيدة والمعيقة، وتغذية حب الذات، واختيار النوايا الإيجابية لخلق الحياة التي يرغبن فيها حقًا. مع ممارسة تجمع بين التأمل والوعي الذاتي والتجسيد، يمكن للنساء أن يطلقن قدراتهن الكاملة ويعشن المعني الحقيقي لحياة أصيلة مليئة بالشغف والبهجة والانجاز. اذا لديكم اي اسئلة او استفسار شاركوني في التعليقات، واذا رغبتوا بحجز جلسة ثيتاهيلينغ او الذهاب اعمق من ذلك واخذ شهادة ممارس معتمد للتقنية، ارجو التواصل علي الخاص او واتس علي 249912549592+ #هديل_الحكيم

السر في قصة التغيير الاستمرارية. بعض العميلات العزيزات بيعانوا من امور اثناء فترة الجلسات اكثر من قبل بداية الجلسات، ودا الطبيعي لأن كل الترسبات بتبدأ تطلع للسطح. اي شي يظهر يعني آن اوان العمل عليه، نحتاج نؤمن اننا في الطريق الصح، لا نيأس ولا نستسلم والتغيير حاصل حاصل والافضل يحصل بيسر بدلاً عن العسر. #هديل_الحكيم

عروض العيد المميزة: تخفيض 15% علي دورات التامل بتقنية الثيتا الاساسية الاربع🤩 لمدة اسبوع. تطبق الشروط. للتفاصيل والاشتراك: https://wa.me/message/5IOE6V3T4KTZF1

كل عام وانتم بخير وحب وسعادة🥰

شاركي غيرك شعور الحب والامتنان اخرجي عن كل يوم صدقة. ارسلي رسائل محبة لمن تحبين. شاركي طعامك جيرانك واصدقائك. ضمي من تحبين في دعائك كل ليلة. اشكري افراد اسرتك واصدقائك علي الاشياء الجيدة التي فعلوها لك ولغيرك. ساعدي من يحتاج المساعدة وتبرعي بوقتك ومالك لمن هم في حوجة. طاقة العطاء تمنحك الامتنان لما هو لديك والسلام الداخلي والحب والاكتفاء والرضا بمرحلتك الحالية. وكل ذلك يسهم في تقليل هرمونات القلق والتوتر وزيادة هرمونات السعادة والبهجة وبالتالي استشعار وعيش روحانيتك في هذه الايام الجميلة. وهكذا وصلنا لاخر وصية من وصايا الشهر الكريم♥️ ويا رب نسألك أن نعيش بهجة هذه الايام المباركة وأن نشهد ونستشعر اثرها علي كل يوم من ايام حياتنا وأن نستقبلها العام المقبل ونحن في أحسن حال اللهم اشهدنا بكل يسر وسهولة اللهم امين #هديل_الحكيم #لايف_كوتش #وعي #كوتشنج #ولقد_مكناكم_في_الارض⁩ ‏⁧#تمكين_بوعي⁩ ‏⁧#التمكين_الواعي_للمرأة⁩ #امومة #عيد_الام #coachingforwomen #coachingpsychology #coachingonline #coachingwomen #coachinglife #thetahealing #thetahealinginstructor #thetahealer #thetainstructors

اغفري لذاتك وللأخرين تسائلت كثيرا فيما مضي: لماذا اتمسك بغضبي واستيائي مما فعله بي الاخرون؟ واكتشفت أن التمسك بتلك المشاعر يعطيني شعور الحماية من أن اتعرض للاذي مرة اخري. وأنني اتمسك كذلك بجلد ذاتي لأنه يحفزني علي التركيز والانتباه اكثر! لكن الثمن كان صحتي: اصبت بالقولون العصبي. اذن النتيجة هي فقداني لراحة البال والسلام الداخلي بالاضافة للتعرض لاعراض مؤلمة ومزعجة جسديا. فقررت أن ابدأ اتعامل مع ذاتي بحب وغفران، وأن اغفر لمن اساء اليّ في داخلي. انا استحق السلام والهدوء والصحة فلماذا اهدرهم لاكون في حالة تحفيز دائم؟ اغفري لذاتك عزيزتي. اغفري لنفسك كل هفواتك وما ترينه تقصيراً في المسؤوليات وابدئي من جديد بدون اثقال اكتافك بما ليس في قدرتك عمله. اغفري للاخرين قصر نظرهم عن ماهية الحياة الحقيقية، اغفري لهم جهلهم بحقيقة رسالتنا هنا. اسمحي لكل هذه المشاعر بالرحيل واستبدليها بمشاعر القبول والسلام والرضا والاتساع. كلما كانت مشاعرك السلبية عالية كلما هبطت معنوياتك وانحنت اكتافك وساء مزاجك وقلت طاقتك. وكلما كانت مشاعرك الايجابية عالية كلما عشتِ خفة في الجسد والروح وانفتح قلبك للحياة واستطعتِ عيش روحانيتك بيسر وسهولة. ويا رب علمنا المعني الحقيقي للغفران والمسامحة وأنه من الممكن والامن والمسموح لنا ومن حقنا عيش حياتنا اليومية ونحن في حالة سماح وغفران لذواتنا وللآخرين وأن نعيش شعور القبول والرضا والبهجة في الحياة اللهم اشهدنا بكل يسر وسهولة اللهم امين #هديل_الحكيم #لايف_كوتش #وعي #كوتشنج #ولقد_مكناكم_في_الارض⁩ ‏⁧ #تمكين_بوعي⁩ ‏⁧ #التمكين_الواعي_للمرأة⁩ #امومة #عيد_الام ‏#coachingforwomen #coachingpsychology #coachingonline #coachingwomen #coachinglife #thetahealing #thetahealinginstructor #thetahealer #thetainstructors

تبسمك في وجه اخيك صدقة لديك من الهموم ما يثقل عليك ايامك وحياتك؟ تصدّقي. تشعرين بحزن لعجزك عن ايجاد حل؟ تصدّقي. تشعرين بالحيرة وانك في مفترق طرق؟ تصدّقي. تصدقي بمالك، بوقتك، بنشر ما يفيد وتصدقي بالمغفرة. اغفري لمن اخطأ في حقك فقد حان وقت تحررك من هذه المشاعر وافساح المكان لمشاعر اكثر ايجابية. ثم تصدّقي بالدعاء للاخرين. ولا تنسي أن تعتذري كذلك لمن اخطأت في حقهم حتي ولو المتوقع عدم قبولهم للاعتذار. ويا رب نسالك ان ندرك المعني الحقيقي والالهي للعطاء وأن نعيش شعور العطاء المتوازن في كل يوم من ايام حياتنا أن ندرك ونعيش شعور الغفران لذواتنا وللاخرين اللهم اشهدنا بكل يسر وسهولة اللهم امين #هديل_الحكيم #لايف_كوتش #وعي #كوتشنج #ولقد_مكناكم_في_الارض ⁩ ‏⁧ #تمكين_بوعي ⁩ ‏⁧ #التمكين_الواعي_للمرأة ⁩ #امومة #عيد_الام ‏#coachingforwomen #coachingpsychology #coachingonline #coachingwomen #coachinglife #thetahealing #thetahealinginstructor #thetahealer #thetainstructors

عزيزتي هل انت واقعية؟ عزيزتي ارجوك انت لا تحتاجين لان تكوني مثالية في كل شئ. في امكانك وضع خطط واهداف ذات معايير مبسطة قابلة للتنفيذ. توقفي عن الشكوي المستمرة عما ينقصك في الحياة وانقلي تركيزك لما هو لديك وعلمتني واحمدي الله عليه. كل ما ترينه تقصير منك هو حقيقةً مقدرتك كأنسان فلا داعي لمعاقبة نفسك بوضع المزيد من الضغط عليك. كافئي نفسك علي كل مجهوداتك وانجازاتك مهما كانت بسيطة. مارسي اي شئ تحبينه حتي لو كان تافها في عيون الاخرين. تفكري وتدبري في تجاربك السابقة دون جلد ذات وتانيب وشخصي الاستفادة وكيفية تمكينها في حياتك لا تعاد تلك التجارب مرة اخري. ادرك ان نصيحة اليوم قد ترينها لا صلة لها بالشهر الفضيل، لكن البعض اعتاد علي الروتين الجديد وبدأ يعود الي روتين جلد الذات مرة اخري كما كانوا قبل الشهر الفضيل. استغلي هذا الشهر بروحانيته العالية في تبني اسلوب حياة يقوم علي الحمد والامتنان والرضا والقبول لمرحلتك الحالية بكل ما فيها. والقادم اجمل باذن الله. ويا رب نسالك ان ندرك المعني الحقيقي للاستمتاع بالنعم وان نعيش شعور الحمد لكل ما لدينا في كل يوم من ايام حياتنا وان نعيش شعور القبول للذات واننا نستحق التقدير والحب كما نحن اللهم اشهدنا بكل يسر وسهولة اللهم امين #هديل_الحكيم #لايف_كوتش #وعي #كوتشنج #ولقد_مكناكم_في_الارض⁩ ‏⁧ #تمكين_بوعي⁩ ‏⁧ #التمكين_الواعي_للمرأة⁩ #امومة #عيد_الام ‏#coachingforwomen #coachingpsychology #coachingonline #coachingwomen #coachinglife #thetahealing #thetahealinginstructor #thetahealer #thetainstructors

اهلا بك عزيزتي في جلسات التأمل بتقنية الثيتا جلسات عميقة تساعدك علي: - تحرير المشاعر والذكريات السلبية - اعادة برمجة الافكار والمعتقدات - الاتصال العميق ومعرفة الذات - ادراك اسباب المعيقات والمشكلات وتفكيك جذورها - فك التعلق بالاهداف والأشخاص واغلاق الملفات وامور اخري مختلفة الجلسات اونلاين للتواصل: 249912549592+ #هديل_الحكيم #لايف_كوتش #وعي #كوتشنج #ولقد_مكناكم_في_الارض⁩ ‏⁧ #تمكين_بوعي⁩ ‏⁧ #التمكين_الواعي_للمرأة⁩ #امومة #عيد_الام ‏#coachingforwomen #coachingpsychology #coachingonline #coachingwomen #coachinglife #thetahealing #thetahealinginstructor #thetahealer #thetainstructors

‎اهلا بك عزيزتي في دورات التأمل بتقنية الثيتا ‎الدورات التي ستساعدك في فهم وتعميق قدراتك في الاتصال بذاتك وفهم اسباب اي معيقات لديك والتشافي منها.. ‎في المستوي الاول الاساسي ستتعرفين فيه علي سبيل المثال وليس الحصر علي: ‌‏موجات الدماغ ‌‏مستويات الوعي الاربعة ‌‏العمل علي المعتقدات والمشاعر ‌‏معرفة ومعالجة جذور الغضب، الاستياء والندم ‌‏التخلص من الهجمات والافكار السلبية ‌‏كيفية تفعيل الحمض النووي واصلاحه ‎والكثير من المحاور الاخري ‎مدة الدورة ٣ ايام ‌‏في المستوي الثاني المتقدم ستتعرفين فيه علي سبيل المثال وليس الحصر: ‎كيفية تطوير المشاعر ‎تشافي الروح المتعبة ‎الأنا العليا ‎الذكريات الحرة العائمة ‎طاقة النباتات ‎المواد غير العضوية ‎كيفية الاستفادة من كل مستوي من مستويات الوجود السبعة ‎وغيرها من المحاور ‎مدة الدورة ٣ ايام ‎متطلب لهذه الدورة حصولك علي دورة مستوي الاساس ‎في المستوي الثالث التنقيب العميق ستتعرفين علي ‎ اساسيات التنقيب علي المعتقدات ‎كيفية ربط الماضي بالحاضر والمستقبل ‎طرق التنقيب العشر علي المعتقدات ‎وغيرها من المحاور ‎مدة الدورة يومان ‎متطلب لهذه الدورة حصولك علي دورة مستوي الاساس ودورة المستوي المتقدم ‎في المستوي الرابع انت والخالق ستتعرفين علي ‎كيفية التفريق بين صوت الايغو والتوجيه الالهي ‎التعرف علي دوافع العقل اللاواعي للاستمرارية وحل المشكلات ‎معرفة اسباب اختيار الوقع الحالي ‎تمرين الغفران ‎وغيرها من المحاور ‎مدة الدورة يومان ‎متطلب لهذه الدورة حصولك علي دورة مستوي الاساس ودورة المستوي المتقدم ودورة التنقيب العميق وبمناسبة عيد الام اقدم لكِ تخفيض ١٥٪؜ علي كل دورة مفردة لأول ١٠ مشتركات🥰 للاشتراك: 249912549592+ ‎#هديل_الحكيم ‎ #لايف_كوتش #وعي #كوتشنج ‎#ولقد_مكناكم_في_الارض⁩ ‌‏⁧ #تمكين_بوعي⁩ ‌‏⁧ #التمكين_الواعي_للمرأة⁩ ‎#امومة #عيد_الام ‌‏#coachingforwomen #coachingpsychology #coachingonline #coachingwomen #coachinglife #thetahealing #thetahealinginstructor #thetahealer #thetainstructors

اهلا بك عزيزتي في جلسات وبرامج صُمُّمِت خصيصاً لكِ🤗 سواء كنتِ تعانين من الاستنزاف والاجهاد والتوتر في المنزل او العمل جسدياً ومشاعرياً😪 او كنتَ تتوقين لتخصيص وقتاً خاصاً بك تعتنين فيه بنفسك دون تأنيب او جلد ذات🥺 او ترغبين في التخلص من عادات او اكتساب اخري ولا تدرين أين البداية والنهاية😩 او تحتاجين مساعدة لاخذ قرارات تخص تحسين جودة حياتك ولا تعلمين ايهم القرار الذي يناسبك🙁 سنجد الحلول التي تناسبك وتتوافق مع ظروفك سوية🤝 فقط اطرقي الباب وستأتيك الاجابة باذن الله🌻. ولكِ عزيزتي الام بمناسبة عيد الام تخفيض ٢٠٪؜ علي قيمة الجلسات والبرامج المسجلة لأول ١٠ حجوزات🤩. للحجز: 249912549592+ #هديل_الحكيم #لايف_كوتش #وعي #كوتشنج #ولقد_مكناكم_في_الارض⁩ ‏⁧ #تمكين_بوعي⁩ ‏⁧ #التمكين_الواعي_للمرأة⁩ #امومة #عيد_الام ‏#coachingforwomen #coachingpsychology #coachingonline #coachingwomen #coachinglife #thetahealing #thetahealinginstructor #thetahealer #thetainstructors