✈❤Psyhelp.kz (Психелп)
Open in Telegram
📌Канал для общения и поддержки 📌Совместных практик 📌Голосовые чаты для обсуждения и проработок 📌Сообщество по Психологии и психотерапии Подписывайтесь https://t.me/pbdRoditeli
Show more1 115
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
УЖЕ ЗАВТРА В 15:00 😍
Приглашаем Вас на практический вебинар
«9 способов поднять самооценку»
🤩🔥 На вебинаре мы:
1. Выполним 5 упражнений из когнитивно-поведенческой психологии
2. Простроим стратегию на ближайшее время
3. Ответим на все волнующие вопросы в формате вопрос-ответ
🎁🫶🏻 А ТАКЖЕ: каждый участник получит в подарок инструменты для последующей работы над собой
💰 ВЕБИНАР БЕЗОПЛАТНЫЙ, но регистрация обязательна
👩🏻 Вебинар проводит Ирина Зинкевич, постоянный психолог @psyhelp с опытом 2500+ консультаций
📅 Дата: 12 августа (завтра)
⏰ Время: 15:00 (по Астане)
✅ РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ: https://bot.leonraize.kz/di30j8
🟣 Расписание групповых программ в АВГУСТЕ:
Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶
🟣 Лазат Урдабаева
📍8 августа (вт) в 20:00
Эфир в телеграм “Займи своё место в системе"
🏷️без оплаты
Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/b1fe91/
🟣 Сауле Жанкулиева
📍12 августа (сб) в 18:00
Эфир в инстаграм “Почему подросток что-то скрывает или обманывает"
🏷️без оплаты
Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz
🔴 Лазат Урдабаева
📍15-22-29 августа в 20:00
Расстановочный марафон “Мой внутренний мир”
🏷️платно
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c094b4/
🟣 Сайраш Байдилова
📍16 августа (ср) в 20:00
Эфир в телеграм “Как научиться слышать и понимать СЕБЯ?”
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c48153/
🔴 Леон Райз
📍19-20 августа (сб-вск)
Офлайн тренинг “ПБД. САМООЦЕНКА”
🏷️платно
Принять участие:
https://wa.me/77074005757
🟣Жазира Жилкибаева
📍20 августа (вск) в 18:00
Эфир в инстаграм “Сепарация”
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://www.instagram.com/psyhelp.kz
🟣 Зарина Кенжекар
📍25 августа (пт) в 20:00
Эфир в инстаграм “Юмор. Что мы скрываем за шуткой”
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://www.instagram.com/psyhelp.kz
🟣Айкуним Баймухамедова
📍29 августа (вт) в 20:00
Эфир в инстаграм “Зависимое поведение”
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://www.instagram.com/psyhelp.kz
Ждём вас на наших программах ❤️✈️
https://t.me/+P5S561-DASszMmJh
Дорогие участники, для того чтобы присоединиться к чату переходите по ссылке 👆
📝 Вам понадобятся 4 листа бумаги
✏️ ручка, если есть цветные карандаши
Будем работать по рисуночному протоколу
Убедитесь пожалуйста, что у Вас есть все необходимое для участия в сессии:
✅Стабильный выход в Internet.
✅Компьютер, планшет или телефон, который зафиксирован в положении напротив.
⚠️Это нужно для того, чтобы руки были свободны и у Вас была возможность помогать себе в процессе переработки.
✅Уединенное место, в котором Вы можете настроиться на работу и находиться в положении сидя на стуле или твердой поверхности.
⚠️Не допускается работа лежа и полулежа. Нежелательна работа, сидя на кровати.
✅У Вас есть возможность выключить звук, уведомления на устройстве и предупредить близких, которые могут Вас отвлекать.
‼️Обратите внимание на список противопоказаний участия в групповых сессиях:
✅Эпилепсия;
✅Перенесенный в течение года инсульт;
✅Наличие в прошлом суицидальных попыток или планирование суицида в настоящем;
✅Любые психиатрические заболевания;
✅Алкогольная и наркотическая зависимость;
❗️Терапия с зависимыми проходит по другому протоколу EMDR.
✅Тяжелая депрессия
❗️Пройдите тест ➡️ https://psytests.org/clinical/bdi-run.html
‼️Если Ваши показатели выше 45, пожалуйста воздержитесь, от участия в сессии. Так как, психике может не хватить ресурса для переработки в групповом формате.
❄️Просим Вас убедиться в том, что:
✅Во время сессии Вы не будете находиться в состоянии алкогольного опьянения, под воздействием психотропных и наркотических веществ;
✅Вы не уйдете с сессии раньше времени, оставив материал непереработанным;
✅Вы готовы соблюдать инструкции ведущего на протяжении всей сессии;
✅ Не нужно брать острые и хронические темы в групповую сессию, если у вас нет личного терапевта
❗️❗️❗️
Здравствуйте!
Сегодня состоится групповая EMDR-сессия на тему «Непринятие себя в обществе и связанный с этим дискомфорт»
➡️ Дата - 13 июля, четверг
➡️ Продолжительность сессии – 90 мин
🟢 Ведущая сессии: Баймухамедова Айкуним, психолог, EMDR терапевт
🟢 Инстаграм: aikunim.psy
✅ Цель групповой сессии: принятие беспокоящей части себя
♦️ Практически у каждого из нас есть определенная группа людей (родственники, коллеги, малознакомое сообщество, в котором вы по каким-то причинам должны быть и др.), в контакте с которыми мы чувствуем себя дискомфортно:
-я один
-мне здесь не место
-я странный
-меня отвергают
-у меня нет связей
-я другой
-меня не понимают
- и т.д.
♦️ Человек испытывает дискомфорт, что нужно с собой бороться, переделать или избегать этой группы людей. Будем работать над принятием себя в позитивном ключе
МЫ ВЫЛЕТАЕМ В АТЫРАУ! ✈️😍
ПОЖЕЛАЙТЕ НАМ ЛЁГКОГО ПОЛЕТА!
Уже завтра начинается наша программа в городе Атырау:
1. 14-15-16 июня Аурограмма
2. 17 июня ОФЛАЙН СЕМИНАР ДЛЯ ЖЕНЩИН
3. 18-19 июня уникальные ДМД-сессии
Не пропустите! Приглашайте своих родных и близких 🥰🤩
ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ПО ССЫЛКЕ: https://bot.leonraize.kz/ocvddt
Ждём нашей встречи с нетерпением! 😍
*МЫ ВЫЛЕТАЕМ В АТЫРАУ! *✈️😍
ПОЖЕЛАЙТЕ НАМ ЛЁГКОГО ПОЛЕТА!
*Уже завтра *начинается наша программа в городе Атырау:
1. *14-15-16 июня *Аурограмма
2. 17 июня ОФЛАЙН *СЕМИНАР ДЛЯ ЖЕНЩИН*
3. 18-19 июня уникальные ДМД-сессии
Не пропустите!Приглашайте своих родных и близких 🥰🤩
ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ПО ССЫЛКЕ: https://bot.leonraize.kz/ocvddt
*Ждём нашей встречи с нетерпением!* 😍
АСТАНА. Аурограмма ❤️
🤩 Успейте пройти аурограмму до 12 июня, так как мы с командой улетаем в ТУР по городами следующая запись откроется только в июле
☀️ Аурограмму в городе Астана проводит ученики и часть команды Леон Райза - Андрей и Малиса. Мы приняли уже более 100+ человек и будем рады сопроводить вас в этом небольшом открытии нового себя.
🙌 Будем рады быть полезными и поможем Вам понять:
-есть ли у вас в теле застрявшие чувства обиды, вины, стыда и откуда они взялись;
-что именно сейчас влияет на ваше психоэмоциональное состояние;
-причины проблем в отношениях/самореализации/деньгах/безопасности;
-есть ли давление на ваше мировоззрение, по каким причинам такое может быть;
-наличие поддержки или отсутвия со стороны рода;
-на что нужно обратить внимание и какой метод работы будет самым эффективным;
❤️ Вы и Ваша история уникальны и перечислить всё, что может показать аурограмма - невозможно, но это всегда ответ на вопрос - «что сейчас с моим состоянием, что на него сейчас влияет?»
📞 Проконсультируйтесь и запишитесь по ссылке: https://wa.me/77074405757
До встречи! ❤️
АСТАНА. Аурограмма ❤️
🤩 Успейте пройти аурограмму до 12 июня, так как мы с командой улетаем в ТУР по городами следующая запись откроется только в июле
☀️ Аурограмму в городе Астана проводит ученица и часть команды Леон Райза - Малиса. Мы приняли уже более 100+ человек и будем рады сопроводить вас в этом небольшом открытии нового себя.
🙌 Будем рады быть полезными и поможем Вам понять:
-есть ли у вас в теле застрявшие чувства обиды, вины, стыда и откуда они взялись;
-что именно сейчас влияет на ваше психоэмоциональное состояние;
-причины проблем в отношениях/самореализации/деньгах/безопасности;
-есть ли давление на ваше мировоззрение, по каким причинам такое может быть;
-наличие поддержки или отсутвия со стороны рода;
-на что нужно обратить внимание и какой метод работы будет самым эффективным;
❤️ Вы и Ваша история уникальны и перечислить всё, что может показать аурограмма - невозможно, но это всегда ответ на вопрос - «что сейчас с моим состоянием, что на него сейчас влияет?»
📞 Проконсультируйтесь и запишитесь по ссылке: https://wa.me/77074405757
До встречи! ❤️
🟣Расписание групповых программ на 1-15 ИЮНЯ:
Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶
🟣 Лазат Урдабаева
📍8 июня (чт) в 20:00
Эфир в телеграм "Законы жизни и деньги"
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/b1fe91/
🟣 Валерия Фусс
📍10 июня (сб) в 19:00
Практикум в телеграм "Распаковка с*ксуальности"
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/ca7e4f/
🟣Ольга Бережная
📍15 июня (чт) в 19:00
Эфир в инстаграм “Зависимость - принять или бороться?”
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://www.instagram.com/psyhelp.kz
🟣 Лазат Урдабаева
📍15-22-29 июня (по четвергам) в 20:00
Расстановочный марафон в телеграм "Мир моих Денег"
🏷️платно
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c094b4/
Ждём вас на наших программах ❤️✈️
📢 Сегодня
Занятие в Мастермайнд группе «Терапия денег» с психологом Лазат Урдабаевой
Мастермайнд - это групповой формат проработки какой–либо проблемы или темы, с помощью терапевтических и коучинговых методов.
Тема: Сколько я стою. Самоценность и деньги
Разберемся с вопросами:
📍Сколько я стою? Какова моя самоценность?
📍Что отражает моя цена?
📍Как прекратить обесценивать себя, принижать своё мастерство посредством несоответствующих цен?
📍Как создавать ценность выше цены?
📍Как быть тем, кому радостно и с удовольствием платят?
📍Что я хочу монетезировать из всего, что умею и могу?
📌 Проводит Лазат Урдабаева — системный семейный терапевт, расстановщик, бизнес-расстановщик, родолог, коуч, профориентолог, заведующая кафедрой психологии в ВУЗе.
📍Дата: 26 мая
📍Время: 20:00 по г. Астана
📍Место: Онлайн
📍Стоимость: 3.000 тенге
Запись по WhatsApp⬇️
https://wa.me/77478054645
‼️Уже сегодня
🥳Прямой эфир с психологом команды Psyhelp.kz Диной Ныгматовой
На эфире вы узнаете:
♦️Какие есть проблемы в отношениях, как влияет ваше прошлое на эти проблемы.
♦️Почему вы ходите по кругу, каждый раз создавая одни и те же проблемы в отношениях;
♦️Почему не получается выйти из этого замкнутого круга, и что со всем этим делать.
Разберем такие вопросы:
📍Какие бывают сложности в отношениях? Какие есть признаки здоровых и нездоровых отношений?
📍Какие бывают причины проблем в отношениях? Что мешает мне создать здоровые отношения?
📍Как разрешить проблемы в отношениях и создать здоровые счастливые отношения?
🔥Во время эфира Дина пригласит 2х человек, сделает небольшой разбор вашей ситуации, покажет вам в чем ваш затык, и как его решить.
❤️Даты: (четверг) 25 мая
❤️Время: 16:00 по г. Астана
❤️ Стоимость: БЕЗ ОПЛАТЫ
Принять участие можно по ссылке⬇️
https://www.instagram.com/dina_nygmatova
Присоединяйтесь и приглашайте ваших близких и родных🥰🫶
ТОЛЬКО ДО 21 МАЯ (включительно) ❤️
🎁При покупке любой терапевтической тетради Леона Райз в KASPI.KZ в подарок закладка с особыми посланием!
🔺 А также безоплатная доставка до Вашего города по КЗ
🔺 Возможна рассрочка без %
✍️Терапевтическая тетрадь - пошаговый алгоритм самостоятельной работы прямо в тетради. Заполняя тетрадь, выполняя упражнения, просматривая лекции по qr-кодам в тетради Вы сможете грамотно поработать со своим запросом!
🟢Тетради в наличии и уже доступны к заказу:
🔻Нужно лишь нажать на название тетради (голубой текст) ниже и произойдёт магия
1. Терапевтические тетради «Мама» и «Папа»
2. Терапевтическая тетрадь «Тревога»
3. Терапевтическая тетрадь «Самооценка»
4. Рабочая тетрадь «Благодарности»
С любовью для Вас❤️
Расписание групповых онлайн программ на 15-31 МАЯ:
Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶
🟣 Замзагуль Рамазанова
📍16-23-30 мая в 20:00 (по вторникам)
Серия эфиров "Почему нет длительных здоровых отношений?"
🏷️без оплаты
Принять участие: https://www.instagram.com/r.zamzagul
🟣 Лазат Урдабаева
📍16-19-23-26-30 мая в 20:00
Мастер-майнд в телеграм "Терапия денег"
🏷️платно
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/b59b30/
🟣 Ольга Бережная
📍18 мая (чт) в 19:00
Эфир в инстаграм “Сепарация и жизненный сценарий”
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://www.instagram.com/psyhelp.kz
🟣 Сайраш Байдилова
📍19 мая (пт) в 20:00
Эфир в телеграм “Что такое ТЕТА-СЕССИЯ"
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://www.instagram.com/psyhelp.kz
🟣 Айнур Исадилова
📍21 мая (вск) в 20:00
Эфир в инстаграм “Отношения. Родители и дети в Родовой системе”
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://www.instagram.com/psyhelp.kz
🟣 Ольга Цуканова
📍26 мая (пт) в 20:00
Практикум в телеграм “Работа с подавленными чувствами”
🏷️платно
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/a4c5dd/
Ждём вас на наших программах ❤️✈️
🟣Расписание групповых программ на 1-15 МАЯ:
Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶
🟣 Леон Райз
📍6-7-8 мая (сб, вск, пн)
Офлайн тренинг (Астана) "ПБД. ДЕНЬГИ"
🏷️платно
Принять участие:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefX2kNM1k38DVaEAezLRELvjGf8ZxkG8aeP9fRgbgsyfj0yQ/viewform?usp=sf_link
🟣 Лазат Урдабаева
📍10 мая (ср) в 20:00
Эфир в телеграм "Расстановки для ВСЕХ"
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c094b4/
🟣 Гульзат Тулеген
📍12 мая (пт) в 21:30
Практикум в телеграм “Я и моя Уязвимость”
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c07fee/
🟣 Дина Ныгматова
📍13 мая (сб) в 15:00
Эфир в инстаграм “Я обесцениваю СЕБЯ"
🏷️без оплаты
Принять участие:
https://www.instagram.com/psyhelp.kz
🟣 Сайраш Байдилова и Ольга Цуканова
📍13 мая (сб)
Офлайн тренинг (Павлодар) “Самопознание и личностный рост”
🏷️платно
Принять участие:
https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c892f2/
Ждём вас на наших программах ❤️✈️
