audience statistics 😲 شگفتانه 😲

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

فیلمای بزرگسالان💦🔞 | مشاهده فیلم

سفره هفت سین نچیدی هنوز؟😱😱 بدو بیا اینجا کلی ایده خفن بگیر برای سفره هفت سینت، بهترین ایده هارو داره😍👌 @zheststylee @zheststylee

چهار هورمون شادی و چگونگی دسترسی به اونها: ▫️۱-هورمون دوپامین:برای ترشح این هورمون: ورزش کنید، به موسیقی شاد گوش دهید، خواب کافی داشته باشید، مدیتیشن کنید. ▫️۲-هورمون اندورفين: برای ترشح این هورمون: فعالیتهای ورزشی، رقصیدن، خندیدن، شکلات تلخ. ▫️۳-هورمون أكسيتوسين: برای ترشح این هورمون: در آغوش گرفتن، نگه داشتن دستهای یکدیگر، تعریف کردن از ویژگیهای مثبت دیگران، نوازش حیوانات ▫️۴. هورمون سروتونین: برای ترشح این هورمون: آفتاب گرفتن، مدیتیشن کردن، قدم زدن در طبیعت، تماشای طلوع و غروب آفتاب. + ۲۰ مارس روز جهانی شادی

این پروکسی زیر ۲ دقیقه یه فیلم ۵۰۰ مگیو براتون باز میکنه زودتر وصل شین : Connection

منبع نوستالژی کودکیامون و از دست ندید

منبع کارتون های دهه ۶۰-۷۰ @XAnimation @XAnimation

قند خون را پایین می‌آورد و خواص ضد دیابتی قوی دارد‼️ 🔺بسیاری از قدیمی‌ترها دارچین را به دلیل تأثیر آن در کاهش قندخون می‌شناسند. دارچین علاوه بر تأثیر مثبتی که در کاهش مقاومت به انسولین دارد، می‌تواند قند خون را به چند شیوه‌ی دیگر هم پایین بیاورد. 🔺دارچین با مداخله کردن در عملکرد آنزیم‌های هضم، شکستن کربوهیدرات را در دستگاه گوارش کند می‌کند و با این کار میزان گلوکزی را که بعد از صرف غذا وارد خون می‌شود کاهش می‌دهد. ترکیبی در دارچین وجود دارد که می‌تواند تأثیری مشابه انسولین روی سلول‌ها بگذارد. این ویژگی در کل دریافت گلوکز توسط سلول‌ها را افزایش می‌دهد، هرچند بسیار آهسته‌تر از خود انسولین عمل می‌کند 📚 ‌‌

🥛🍶شیر و لبنیات از غذاهایی که باعث #جوش و #آکنه می شوند 🔹مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف شیر و محصولات لبنی به طور مستقیم روی شدت آکنه های پوستی در نوجوانان مؤثر است. 🔹از طرف دیگر طبق این تحقیقات بزرگسالانی که به طور منظم از شیر، بستنی یا ماست استفاده می کنند، تا ۴ برابر بیشتر در معرض ابتلا به جوش و آکنه قرار دارند. 🔹اسیدهای آمینه موجود در شیر گاو موجب تحریک هورمون های شبه انسولین در بدن می شود و زمینه ایجاد جوش را فراهم می کند ممکن است این سوال برای خیلی از شما پیش آمده باشد که آیا پنیر باعث جوش صورت می شود؟ باید بدانید که پنیر نیز در دسته لبنیات جای دارد و مصرف زیاد آن می تواند موجب جوش شود. 🔹علت این امر که شیر چگونه زمینه ایجاد جوش را فراهم می کند، دقیقاً مشخص نیست. اما به هر حال مصرف شیر سرشار از هورمون است و از طرفی موجب افزایش سطح انسولین در بدن می شود و احتمالاً این موضوعات موجب ایجاد جوش می شود. 📚 ‌‌

⭕️ بیماری هموروئید یا بواسیر چیست؟ 👈 بواسیر عبارت‌ است‌ از سیاهرگ‌های‌ گشادشده‌ ( واریسی‌) در راست‌ روده‌ یا مقعد. بواسیر ممکن‌ در مجرای‌ مقعدی‌ (بواسیر داخلی‌) یا در مدخل‌ مقعد (بواسیر خارجی‌) واقع‌ شده‌ باشد. بواسیر ممکن‌ است‌ سال‌ها وجود داشته‌ باشد اما تنها با وقوع‌ خونریزی‌ بدان‌ پی‌برده‌ شود 👈 علل شایع بواسیر: 👈 نشستن طولانی مدت در توالت 👈 افزایش سن 👈 برداشتن وزنه سنگین 👈 اسهال یا یبوست مزمن 👈 شش ماهه دوم حاملگی چاقی 👈 بیماری های کبدی 👈 رژیم غذایی کم فیبر 👈 رابطه مقعدی مکرر باعث گشادشدن مقعد و عفونت به مرور زمان و همینطور باعث بواسیر و از دست دادن کنترل مدفوع میشود. افرادیکه فکر میکنند رابطه مقعدی باعث بزرگ شدن باسن میشود کاملا در اشتباه اند ✅ از خواص انجیر افزایش دهنده قوای جنسی ✅ موثر در درمان بواسیر و نِقرِس و سردىِ مزاج و بوی بد دهان است

میگن،قبل از رسیدن بهار بایدبه گل ها خبر داد خواستم خبرتون کنم چند ساعت مونده تا بهار برات 12 ماه عشق 52 هفته آسایش 365 روز خوشبختی 8760 ساعت سلامتی آرزومندم دوستای گلم😍 صبح بخیر

🫀 انیمیشن تشریح قلب 😵‍💫 🪴 انیمیشن فرایند فتوسنتز 🥹 👀 انیمیشن فرایند تولید مثل انسان 🤫

🩸 انیمیشن های دَرسی 🩺🧪🦠 • @EducationalAnimation

تحلیل سکه و طلا ابشده گرمی/شمش

خاستم گوشی بخرم رفیقم گفت زودتر بخر که میره بالا گفتم از کجا میدونی گفت تو بخر بعد یه ماه بهت میگم ،منم خریدم بعد یه ماه ۱۰ میلیون گوشیم گرون تر شد گفتم از کجا میدونستی گفت از اینجا: [email protected]

👩🏻‍⚕️گلرخ حاتمی هستم 📚از رتبه ۱۷۰ هزار و از #اسفند به پزشکی رسیدم😍 💡کارنامه کنکورم و ویس مصاحبه ام با تمام منابع و برنامه و مشاوری که داشتم اینجا #رایگان هس🤓👇🏻 t.me/+KzO_lre8Cxs5NGZk

تحلیل سکه و طلا ابشده گرمی/شمش

💵 دلار ۴۸۵۰۰ تومن شد سکه ۳۰ میلیون تا به امروز هر تحلیلی درج شد محقق شد کانال تحلیل های من👇👇 https://t.me/+Pn_7q625PgthYzA0 https://t.me/+Pn_7q625PgthYzA0

محققان در مطالعه‌ای تازه دریافته‌اند که خواب کمتر از شش ساعت در طول شب پاسخ ایمنی به واکسن را به‌خصوص در مردان جوان‌تر کاهش می‌دهد! ‌ ▫️این افت پاسخ ایمنی باعث می‌شود اثر واکسن تقریباً مشابه میزان آنتی‌بادی‌های کرونا در حدود دو ماه پس از واکسیناسیون باشد. محققان در پژوهشی به بررسی هفت تحقیق پیرامون واکسن ضد‌آنفلوانزا و هپاتیت آ و ب پرداختند که همگی منشأ ویروسی دارند. آن‌ها در این مسیر پاسخ آنتی‌بادی افرادی را که شب‌ها 7 تا 9 ساعت می‌خوابیدند با کسانی که شب‌ها کمتر از شش ساعت می‌خوابیدند، مقایسه کردند. ‌ ▫️نتیجه این بود که پیوند محکمی میان کمبود خواب و کاهش پاسخ ایمنی در اثر واکسیناسیون در افراد دیده شد. این مسئله در مردان مشهودتر و در زنان احتمالاً به‌خاطر نوسانات هورمونی متغیرتر بود.محققان درنهایت نتیجه گرفتند که اثر کمبود خواب می‌تواند در حد افت پاسخ آنتی‌بادی واکسن کرونای فایزر/بیون‌تک دو ماه پس از تزریق باشد. ‌

هیچ وقت باباها رو با بچه شون تنها نذارید😂

#مژده 📣📣💃 از همه کانالهای #آشپزی لفت بدین😁 #بهترینها پیدا کردم براتون👇😍🏃‍♀ https://t.me/joinchat/AAAAAEU5NoGrtcjUr492zA آموزش انواع غذاهای مجلسی و خودمونی👩‍🍳😍 راز خوشمزه شدن غذاها اینجاست😋😍👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEU5NoGrtcjUr492zA بیا تا یاد بگیری چطور به غذاهات تنوع بدی😋😍🥗🥙🍖🍕🍗🍔

🤤🔞 دانلود فیلم های جدید وقدیمی🤤🔞 بدون سانسور 2023🙈‌‌‌‌‌‌‌‌👇‌‌‌‌‌‌‌‌ ⭕️‌ محدودیت سنی ⭕️ https://t.me/+TCj0YDGVJJstGsI- https://t.me/+TCj0YDGVJJstGsI- ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🚫‌زودعضوشین کلی فیلم  جذاب و جدید داریم😁🤤😍‌‌‌‌‌⭕️ https://t.me/+TCj0YDGVJJstGsI- https://t.me/+TCj0YDGVJJstGsI- فیلم بزرگسالان اِروتیک :مشاهده👆‌‌‌🏿‌‌‌

تو زشت نیستی فقط ژست بلد نیستی 👧 میخای عکاس خودت باشی 📸🥺 بیا کلی ژســـت تو جاهای مختلف رو یاد بگیر 🏃‍♀🏃‍♀😍📸 👇🏻 https://t.me/joinchat/AAAAAD1d5mOvmIXTu_Jqzw پر از ژست دخترووووونه 🤙 https://t.me/joinchat/AAAAAD1d5mOvmIXTu_Jqzw 💚 آموزش انواع ژست بصورت کلیپ 💚 💙 آموزش انواع ژست بصورت تصویر 💙

همه استوریِ اینستاشونو از اینجا برمیدارن :)) 👇🏿 https://t.me/joinchat/AAAAAFG4L4mKF4luXfFODQ https://t.me/joinchat/AAAAAFG4L4mKF4luXfFODQ

هرکی وارد این خونه شده کل غمهاشو یادش رفته 😂 رو بارون وخونه بزن ببین چی میشه 🌧🌧🌧🌧 👇 ヽ｀、ヽ、ヽ｀｀、、｀、、ヽ｀、ヽ 、ヽ｀、ヽ ╱◥████◣ │田│▓ ∩ │◥███◣ ╱◥◣ ◥████◣田∩田│ │╱◥█◣║∩∩∩ ║◥███◣ ││∩│ ▓ ║∩田│║▓田▓∩║ ｀、ヽ、ヽ、ヽ｀、ヽ、ヽ｀｀、 🤣انقدمیخندی😍 تابه‌آرامش برسی👆🏻 https://t.me/joinchat/AAAAAEDjVbjgtrvDv3BVJg جوکهای‌خفن دوربین‌مخفی‌باحال🤣😛 کلیپای‌که باهاش‌ضعف‌میکنی‌ازخنده🤪

🖤اگه عاشق بین الحرمینی این کانال رو از دست نده 🌕توی بین الحرمین خدا حکومت می کنه. 🌕آسمون گل می باره فرشته خدمت می کنه 🌕 هر کی داره حاجتی بره تو بین الحرمین. 🌕 خدا هم اونجا داره. روزی رو قسمت می کنه حتما جوین شو 👇بهترین ویدئو ها ومداحی های حرمین شریف،کلی دعا و مناجات ..... 🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕 https://t.me/beynolharameyns https://t.me/beynolharameyns

پاپ کورن از بهترین و سالمترین تنقلات است ! ▫️خوردن پاپ کورن باعث استحکام استخوانها، عضلات و پوست شده و به هضم غذا کمک میکند و همینطور برای دندانهای انسان نیز مفید است. + پاپ کورن کلسترول خون را تنظیم میکند و بهترین جایگزین برای چیپس و پفک است.