Jemiko Говорю Откровенно

На следующей неделе буду созваниваться с теми, кто заполнил анкету на «Близость» Буду рада поговорить о том, что волнует ваше сердце, что сейчас живо в сфере отношений 🧡 https://jemiko.ru/pre_intimacy

Когда ученики уже начали покупать фокус-группу «Близости»😍😍🥹🥹 Спасибо за доверие!

Зачем мне запись! Оплату

Что я делаю с лицом в 41 год? Про тело я тут много рассказывала. Пока вес держится на 58,5 кг (до родов было 54). Дальше, скорее всего, уже будет в основном рекомпозиция: хочется убрать примерно 4 кг жира и набрать столько же мышц. Хотя ещё пару кг скинуть я тоже не против) Но сегодня хочу поговорить про лицо. Потому что в моём случае именно на нём эти 1,5 года без нормального сна отпечатались гораздо сильнее, чем на теле. Я только возвращаюсь в свою рутину, поэтому собрала несколько моих правил и процедур 2026 года: я категорически против филлеров. Единственное исключение, которое я для себя допускаю, это углы челюсти, если вашему типу лица это вообще подходит. А подходит, на мой взгляд, далеко не всем. Во всех остальных случаях я чаще вижу не «моложе», а более тяжёлое, отёчное и массивное лицо. биоревитализацией по той же причине я тоже не увлекаюсь. Возможно, позже попробую какие-то варианты без гиалуронки у меня розацеа, поэтому многие агрессивные процедуры и средства мне просто не подходят я побаиваюсь Radiesse. Это уже не обычный филлер, он стимулирует коллаген и даёт объём, при этом быстро «растворить» его, как гиалуроновый филлер, нельзя. Нитей я тоже боюсь, хотя знаю женщин, которые их делают и выглядят прекрасно и я не верю в чудо-кремушки. Рабочих активов не так уж много: ретиноиды, витамин С, азелаиновая кислота. Сейчас ещё изучаю PDRN и пока очень довольна тем, как кожа на него реагирует. Но вообще мой домашний уход довольно базовый. Если интересно, отдельно покажу Что я в итоге выбрала для себя? Довольно консервативный подход. Ботокс в межбровку. У меня вообще почти нет морщин на лице, у меня другой тип старения. Но ботокс неожиданно хорошо помог чуть приподнять брови и открыть взгляд. Эффект быстрый, стоит относительно недорого. Лоб я не делаю. Не могу терпеть это ощущение «замороженного» лба. В жевательные мышцы врач сама отказалась мне колоть, сказала, что сейчас не нужно. Возможно, когда-нибудь вернусь к этому вопросу. Делала в Москве у этого врача, могу рекомендовать. Ultraformer MPT. Сделала 800 линий на нижнюю треть лица, шею и область вокруг глаз. На глазах я эффекта особо не увидела. А вот нижняя треть мне очень понравилась: лицо реально стало компактнее, уже, изящнее. Процедура дорогая. И я бы очень осторожно делала её на средней трети лица, особенно если вы боитесь потерять объём. Потому что жир там реально может уходить. Я специально работала только с зонами, где мне этого жирка было не жалко) Еще очень хвалят Volnewmer на качество кожи, может в следующий раз сделаю на глаза, но он тоже может убирать объем, который в 40+ на вес золота Наконец-то сделала перманентный макияж бровей и межресничку. Это вообще была моя давняя мечта. Мне, кстати, несколько раз писали в комментариях, что моя форма бровей меня портит. В какой-то момент я сдалась, пошла делать и теперь ни разу не пожалела. Получилось невероятно естественно! Вообще не больно, хотя я трусишка в таких вещах. И самое главное: это безумно удобно, особенно когда у тебя дети и утром хочется выглядеть человеком без отдельного проекта «нарисовать лицо». На ретрите девочки сразу заметили и сказали, что выглядит очень натурально. Как будто просто свои красивые ухоженные брови. Из минусов, который одновременно и плюс: пигмент минеральный, не как в обычной татуировке, поэтому примерно через 1,5–2 года процедуру нужно будет повторять. Но я точно буду. Делала там же, где уже перебывали почти все мои модные подружки: Elle Permanent Telegram По промокоду Jemiko скидка 10% в течение двух недель. Я делала в салоне на Арбате у Светланы, чудесная, волшебные руки, отличное ощущение гармонии

Самое глубокое одиночество - одиночество в браке Если ваши выборы и действия привели вас в эту точку, то справляться я советую со специалистом Глубже и тоньше чем у нас в школе я не встречала. Приходите https://jemiko.ru/pre_intimacy

Чет реву с этого видео! А вообще у меня разблокировались слезы, я прям плакала много (на меня не похоже)

Я вообще первый раз наверное в жизни сегодня ощутила, что я просто Счастлива!!! В здесь и сейчас!!! В том, что есть без всяких если и еще…. Это такое необыкновенное ощущение , девчоночки ♥️♥️♥️ Благодарю Всех и Каждую в отдельности!!!💜💜💜 @Jemiko_31 То, что ты создаешь для этого мира и для женского в этом мире - просто Космос!!! До мурашек 🫶🫶🫶

Счастье - получать такие сообщения от учениц!! вчера закончили ретрит "Мастер". Как же сладко и нежно было

Без секса до брака - это мудрое решение, требующее в нынешнее время большой смелости, веры и готовность и работать над этой темой, если окажется, что вы абсолютно в этой сфере не совместимы. Но я вас поддержу! Вижу в этом много смысла и ценности

Анальный секс может стать очень интересной и нежной практикой по сдаче контроля и отпусканию, но если женщина умеет по-настоящему расслабляться а не терпеть боль ради мужчины. Вот это точно предательство и своего тела и всей себя Приходите научу))

Анальный секс аморально? Это аморально, только если вы занимаетесь им по принуждению или нарушая уголовный кодекс. Если этим занимаются добровольно взрослые люди (а если еще и в любящих живых отношениях) - то это прекрасно. Другое дело, что для здоровья это может быть не очень полезно, если это на регулярной основе, этот вопрос важно изучить и понимать свои индивидуальные особенности и риски Повторюсь - во всех способах любить друг друга взрослым людям по добровольному согласию НИЧЕГО АМОРАЛЬНОГО НЕТ.

Рубрика: анонимные вопросы по понедельникам❤️‍🔥 Сегодня можно задать самый сокровенный вопрос и услышать честный ответ ➡️ Чтобы задать его напиши сюда: @jemikoanon_bot А предыдущие ответы можно прочитать по хэштегу #джема_ответы Ты готова? Жду твой вопрос🔥

🔥ЗАПИСЬ ЭФИРА НА 48 ЧАСОВ🔥 Вчера прошел второй благотворительный разбор пар вместе с Женей, и у многих он вскрыл мощный пласт давно забытых эмоций. Каждый участник забрал что-то свое: как лучше понимать партнёра, что стоит за конфликтами и повторяющимися ситуациями, как выстраивать границы, сохранять доверие и при этом не терять близость. Кто пропустил - выложили запись на 48 часов ТУТ