en
Feedback
Sandra FM

Sandra FM

Open in Telegram

hi, honey! 🍯 на связи Sandra FM Меня зовут Саша. Здесь полезный контент в коллаборации с жизнью :) Чувствуйте себя как дома🪄 Инстаграм: Sandra__Sorokina

Show more
206
Subscribers
-124 hours
+47 days
+830 days
Posts Archive
Лапули! Смотрю прямо сейчас, мб вам тоже зайдет https://youtu.be/s01oCzZo_90?si=EZqBdDJFqonEJBAP

Нет, девочки, почему мы молчим, что высокие брюнеты с голден - ретриверами – это какой-то жуткий грин флаг?! Веет уютом, добротой, харизмой и желанием выйти за них замуж.

ootd: городская сумасшедшая или пациент психбольницы Ничего не успела утром, поэтому лук подбирался под настроение котика из
ootd: городская сумасшедшая или пациент психбольницы Ничего не успела утром, поэтому лук подбирался под настроение котика из того советского мультика «как стать большим» (надеюсь, вы поняли) С мокрой головой, но с чудесным настроением еду на лазер, а потом встречаться с любимым дружочком :) Ну, лепота! Хорошей субботы 💘

Ребят, ну shopping 💅🏻
+1
Ребят, ну shopping 💅🏻

- Последний День Лета.mp37.37 MB

Определенно, самые хорошенькие свечи, которые хочется заказывать ещё и ещё от брендов: afm.moments и by notem Вот, например,
+1
Определенно, самые хорошенькие свечи, которые хочется заказывать ещё и ещё от брендов: afm.moments и by notem Вот, например, вкусная новинка от afm.moments 🍨

+7
На выходных случился фестик. Последний раз на таких мероприятиях была зимой этого года. Если кратко: много пространства, весело, (особенно, когда перестала добавлять какой-нибудь алко-напиток для дабл веселья. Трезвым на вечеринках быть круто) Но! Организация немного хромала. Из минусов: Сет Ксюшу Дукалис не оправдал своих ожиданий (ладно, бывает, она хорошка) Mayot своё выступление спас только песней «море» остальное – жуткий флоп. Хаски. Ну тут вопросов миллион… Выступать на маленькой сцене внутри, когда, ожидаемо, к тебе повалит куча людей, и им просто будет настолько невыносимо душножарко, что многим станет плохо - ту мач. А так, конечно, ставлю лайк летнему фестику. Пару раз в год выбираться на такое хочется :)

about monday: пару часов назад записалась к мастеру и вот в 9 часов вечера мы спонтанно бьём мне новое тату
+1
about monday: пару часов назад записалась к мастеру и вот в 9 часов вечера мы спонтанно бьём мне новое тату

Если хочется вкусного и супер-пупер эстетичного чая, то точно нужно идти в 📍 Chicha San Chen
+1
Если хочется вкусного и супер-пупер эстетичного чая, то точно нужно идти в 📍 Chicha San Chen

🤌🏻 Ситуация: Мама улетала на несколько месяцев в Китай и только–только вернулась. У меня был ровно день, чтобы поймать её в
+1
🤌🏻 Ситуация: Мама улетала на несколько месяцев в Китай и только–только вернулась. У меня был ровно день, чтобы поймать её в Москве, потому что потом она уезжала к бабушке и дедушке. 24 июля у неё была днюша. Возможности заказать торт не было, потому что я не знала точную дату, когда она прилетит в Москву. Мама смотрела сумерки 191638390200773 раз. Поэтому, дизайн, который я решила сделать, естественно, очевиден. Вафельная бумага + любимый торт из вкуссвила + свечка с сюрпризом, макарунчики из космоса и шарик со львенком. Такие дела

Нет, ну график 5/2 в аду придумали, я не понимаю? Зумеры, родненькие, мб бунт?

Video message00:03

Про мой длинный ‘отпуск’ от соцсетей :) На минуточку, последняя активность в инста (да хоть где-нибудь) была в мае. Послевкусие от соцсетей. Мне в один момент стало всего и всех очень много. ‘Мусорного’ контента вокруг стало настолько много и каждый второй пытался накормить им, что захотелось включить огромный фильтр и почистить всё пространство вокруг себя. Я в инста ещё со времен динозавров. В школе он у меня появился у одной из самых первых. Его «привез» и показал мне папа. От первого акка я забыла пароль почти сразу же, как он у меня появился, а вот тот, что вы знаете сейчас, кажется, я веду уже миллион лет. И в августе 2023 года мне стало адски тяжело вести свою любимую соцсеть. Я работала, училась, чтобы поменять сферу деятельности и параллельно старалась вести хоть как-то ?интересно? соцсети. Последнее меня никогда не напрягало и всегда давалось мне легко, но одним вечером, когда я монтировала видео, мурашками пробежала мысль, что я будто бы работаю на ещё одной работе, которую не люблю. Мой страх сбылся. Всегда было супер просто делать контент, публиковать, общаться с вами, а тут такие мысли. Отказ от того, что очень любишь и всегда наполняло тебя – первый звоночек приближающегося смерча. Что было дальше? Спустя время выяснилось, что я иду за ручку с эмоциональным выгоранием слеш депрессивным эпизодом. Мне перестала быть интересна своя собственная жизнь: встречи с близкими людьми, свидания с собой и тд. На меня словно накинули тяжелый плащ и снять его у меня не было сил. Сверху наложились другие события: заморочки в личной жизни, события в мире, проблемы со здоровьем, + 10 кг на весах, основная работа, которую я терпеть не могла. Короче, адский ад. А что сейчас? Сейчас я вернула себя себе. Вернула ‘мягких’ спорт, после которого чувствую себя очень хорошо. Стараюсь есть здоровую пищу (отеки + лишние кг потихоньку стали уходить) Вернула встречи с близкими людьми, которые меня невероятно наполняют. Вернула желания знакомиться с новыми классными и интересными людьми. Я поменяла полностью сферу деятельности. Решила, что хочу уже наконец двигаться туда, где меня всё заряжает. Вернула свидания с собой (любимое, вечное) Спасибо, что вы со мной! Читаете, смотрите, чувствуете. Приятно, что многие спрашивали где я и когда я вернусь. От этого очень тепло на душе. Люблю чертовски сильно! Скоро встретимся.

паспорт, деньги и ключ от номера я сжимаю в своей руке. счастье — это (пока в теории) путешествия налегке. брел один я по свету белому, где-то черному (но не суть). много истин земля поведала, помогая найти свой путь. всю, почти, обойдя галактику, я нашел смысл бытия: счастье — это (уже на практике) путешествия вглубь себя. Ах Астахова

Нет, ну мнение? Записаться на маникюр, педикюр и бровки в 9 утра в воскресенье🙂‍↔️💅🏻🤌🏻 Флоп/топ?

У меня есть одна добрая традиция. Я пишу письма друзьям, семье, когда они или я уезжаем надолго. Лист бумаги, ручка и почерк
+1
У меня есть одна добрая традиция. Я пишу письма друзьям, семье, когда они или я уезжаем надолго. Лист бумаги, ручка и почерк обладают особой магией. В них есть душа и самая ценная валюта, которую потратил человек – время. Написать сообщение тоже здорово, но, согласитесь, письма в наше время – особый способ напомнить о том, как вам кто-то дорог. 💌.

Все хейтят📍 Jinju, а я люблю их.
+5
Все хейтят📍 Jinju, а я люблю их.

Пока вспомнила! Еще посмотрела очень крутой сериал! «3 Body Problem» отвал всего, ребята! Минусы: следующий сезон через год.
+1
Пока вспомнила! Еще посмотрела очень крутой сериал! «3 Body Problem» отвал всего, ребята! Минусы: следующий сезон через год.

Что посмотреть? Собрала для вас подборку контента, который смотрела последнюю неделю :) не за что! 🍿Новая рубрика «без суфлера» – обожать! Все выпуски хороши! 🍿Топлес тоже хорош! Смотрю почти каждое новое видео. Отдельно про вложики👀 Я фанат простых трушных влогов. А ещё люблю смотреть влоги русскоязычных ребят из других стран. Из последнего: 🍿 влог Леры (узнала о ней от девочек Насти и Марины) 🍿 Сонечка Есьман (всегда навсегда) 🍿Люба (люблю ее nyc влоги) 🍿 Влоги Каролины из Японии 🤌🏻 🍿 Тимик Приятного просмотра 🫂

Прямое включение👀 Была рядом с метрополисом сегодня (один из любимых тц в Москве) Обычно кофеманию я обхожу стороной, но сег
+1
Прямое включение👀 Была рядом с метрополисом сегодня (один из любимых тц в Москве) Обычно кофеманию я обхожу стороной, но сегодня решила зайти в самое ближайшее место за чем-нибудь освежающим. Как оказалось, до 15 июня у кофемании и Vilhelm Parfumerie проходит чудесная коллаба! При заказе напитка «ласси манго-маракуйя» можно получить миниатюрку духов или санетайзер в подарок. Приятно 👉🏻👈🏻