Анатомия финансов 🍋🍋🍋

🗣Всегда ли мотивация помогает? Зако́н Йе́ркса — До́дсона в психологии утверждает, что наилучшие результаты достигаются при средней интенсивности мотивации. Существует граница, за которой дальнейшее её увеличение приводит к ухудшению результатов. Известно, чтобы осуществлялась деятельность, необходима достаточная мотивация. Однако, если мотивация слишком сильна, увеличивается уровень активности и напряжения, вследствие чего в деятельности (и в поведении) наступают определенные разлады, то есть эффективность работы ухудшается. В таком случае высокий уровень мотивации вызывает нежелательные эмоциональные реакции (напряжение, волнение, стресс и т. п.), что приводит к ухудшению деятельности. Экспериментально установлено, что существует оптимальный уровень мотивации, при котором деятельность выполняется лучше всего (для данного человека, в конкретной ситуации). Максимальная результативность достигается: для сложных задач — при слабой мотивации (при 2-3 по 10-балльной шкале), для средних — при средней (около 5), для простых — при высокой (7-8 и выше). То есть для сложных и длящихся задач, таких например, как построение системы в бизнесе, накопление большого капитала, или создание красивого тела, мотивация скорее мешает. В таких вопросах на “поезде мотивации” далеко не уедешь. Рывки, резкие ускорения и результаты, сделанные на надрыве, здесь будут лишь вредить. Такой подход неизменно приведет к стрессу, выгоранию, полной остановке и откату. ✅Резюмируем: В сложных задачах лучшими помощникаму будут выступать: усидчивость, последовательность, дисциплинированность, готовность к рутине, отсутствие ожидания быстрых результатов. В простых задачах и кратковременных проектах, например, сделать генеральную уборку в квартире, пройти короткое обучение чему-либо, подготовиться и провести публичное выступление и т.п. - мотивация, напротив, помогает и повышает продуктивность. Видео взято с YouTube канала ТОПЛЕС. Оригинал выпуска тут. ❓Случалось ли у вас, что гипермотивация и резкая активизация приводили к выгоранию?

Правительство переходит к реальный действиям Курс пары доллар - рубль находился около 100 слишком долго. Повышение ставки, договоренности с экспортерами и словесные интервенции властей давали лишь краткосрочный эффект. Власти решили перейти к более серьезным мерам. На днях вышла информация о том, что Президент России подписал указ по обязательной продаже валютной выручки экспортерами. Известно на данный момент следующее: • Отдельные компании будут обязаны возвращать валютную выручку в Россию и продавать ее. Мера вводится на 6 месяцев и коснётся 43 компании в отраслях энергетики, металлургов, химической промышленности, лесных и зерновых компании. • Компании будут обязаны подавать планы по покупке и продаже валют в Банк России и Росфинмониторинг • В отдельные компании будут введены сотрудники Финмониторинга для отслеживания исполнения указа. Такими мерами власти стараются увеличить приток валюты в страну и снизить ее отток с помощью мониторинга компаний. Важно то, какой процент валютной выручки экспортеры будут обязаны продавать. Ранее поступала информация, что крупнейшие экспортеры продают 80% валютной выручки. Чем больше будет итоговая продажа валюты - тем ниже может опуститься курс. Вполне возможно, что на первом этапе увидим курс на уровне 95 рублей. В конце 2023 года ожидается рост экспорта. При этом импорт снизится в связи с реакцией на высокую ставку. Это изменит пропорции спроса и предложения валюты. К концу года доллар можно ожидать на уровне в 90 рублей. Рынок акций в моменте отреагирует падением. Упадут экспортеры, дальше падением будет широким фронтом. Значительного падения не будет, но несколько процентов вниз за два дня - вполне вероятно. I. Растет вероятность того, что ставку не изменят. Курс рубля был одной из тех причин, которые значительно влияли на решение ЦБ по ставке. Более низкий курс уберет необходимость повышать ставку еще на 1%. Ждем комментариев ЦБ, возможно увидим намеки по ставке в октябре. Облигации вырастут. Здесь роль играет ожидание по ставке. Если рынок решит, что ЦБ оставит ставку неизменно до конца 2023 года, облигации вырастут в цене. Доходность облигаций снизится. Будьте готовы к тому, что на рынке будет определенная распродажа. Далее будут комментарии ЦБ и властей. Если политика ЦБ будет более мягкой, можно ожидать рост рынка. ⚠️Информация не является индивидуальной инвест-рекомендацией и может не соответствовать вашему инвест-профилю.

Вчера дочитал очередную книгу, а сегодня приступил к новой: «Атомные привычки». И это как нельзя лучше ложится на то, что внедряю сейчас в свою жизнь. Спойлер - сила микро изменений, помноженная на время равно успех в любом деле. Если становиться на 1% лучше каждый день, то за год вы станете лучше ❗️в 37 раз. Если становиться на 1% хуже каждый день, то за год любой навык можно свести на нет. Но почему мы забываем об этой простой истине? Поделюсь своими инстайтами после прочтения книги с вами.

Периодически мне задают вот такие вопросы. Я бы разделил этот вопрос на два: Будет ли расти курс биткойна? Будет ли расти курс доллара? Отвечу на оба вопроса ниже.

▶️“Доллару США скоро конец?” Часто мне задают такой вопрос. Я глубоко убежден, что ближайшие годы доллар лишь будет укреплять свои позиции. В качестве первого аргумента, покажу вам простое и понятное объяснение экономиста Сергея Гуриева*. В качестве второго аргумента, покажу ролик демонстрирующий, краткую историю развития США**. Посмотрите и составьте свое мнение. После просмотра, поделитесь в комментариях, как вы считаете, доллару США скоро конец или нет? *-Фрагмент интеровью Сергея Гуриева. YouTube канал “вДудь” Оригинал видео тут **-“США. Краткая история захвата мира”. YouTube канал “Послезавтра”. Оригинал видео тут #ПроДеньгиОтАдоЯ #Финансы_иЯ

▶️“Доллару США скоро конец?” Часто мне задают такой вопрос. Я глубоко убежден, что ближайшие годы доллар лишь будет укреплять свои позиции. В качестве первого аргумента, покажу вам простое и понятное объяснение экономиста Сергея Гуриева*. В качестве второго аргумента, покажу ролик демонстрирующий, краткую историю развития США**. Посмотрите и составьте свое мнение. После просмотра, поделитесь в комментариях, как вы считаете, доллару США скоро конец или нет? *-Фрагмент интеровью Сергея Гуриева Юрию Дудю. Оригинал видео тут **-“США. Краткая история захвата мира”. Оригинал видео тут #ПроДеньгиОтАдоЯ #Финансы_иЯ

И еще раз. Простой и действенный способ достигать больших результатов, фокусируя себя на маленьких, но регулярных шагах.

✈️Сможете прожить на свою зарплату в других странах? Такой интересный калькулятор попался мне на Т-Ж: «Мечтаете совмещать работу и путешествия или перезимовать в теплых странах — и не знаете, получится ли у вас выжить в другой стране? Ловите наш новый калькулятор: укажите свой доход, а мы посчитаем, сколько дней вы сможете прожить в разных странах на эти деньги» 👉🏻Хочу посчитать Разумеется не стоит слепо доверять калькулятору, алгоритм расчета которого вы не знаете. Более того, калькулятор не знает ни состава вашей семьи, ни ваших предпочтений, ни уровня ваших расходов. Одной фразой - калькулятор не знает ваших индивидуальных особенностей. Поэтому рекомендую наведаться на сайт - первоисточник 🌐 numbeo.com и сравнить самостоятельно жизнь в вашем текущем месте с другими местами. Сайт англоязычный, так что найдите способ переводить информацию. 📱Например, если пользуетесь Google Chrome, то достаточно активировать переводчика сайтов в настройках: -Откройте Google Chrome на компьютере. -В правом верхнем углу окна нажмите на значок с тремя точками Настройки. -В левой части страницы выберите Языки. -В разделе "Google Переводчик" включите параметр Использовать Google Переводчик. На русском. Поделитесь результатами, какое место для жизни вам зашло больше всего? #Путешествия_иЯ

🎬”Культура потребления / Кто нас заставляет покупать?”* Потрясающее исследование о том, как бренды фактически завладели всеми сферами нашей жизни настолько, что мы даже близко не осознаем всего масштаба влияния созданной в обществе идеологии потребления на наши желания и наши поступки. ✅Делюсь своими заметками, если кто-то захочет самостоятельно углубиться в тему. Универмаг - храм потрбеления, а новая религия консьюмеризм. Эдвард Бернейс - основатель и “царь” пиара. Джек Траут - гуру брендинга Идентичность бренда (Brand identity). За снобизм приходится платить дороже. 👉К прочтению: Эдвард Бернейс - “Пропаганда”. Антиутопия про общество потребления Олдос Хаксли “О дивный новый мир” Французский философ Гидербор, книга “Общество спектакля” 1967 г. - одна из важнейших книг, которая рассказывает нам как устроилось современное общество (простым языком, как создается спектакль - общественное мнение). Гидебор и Жан-Бодрийяр в конце 1960-х опубликовали труды “Общество спектакля” (+знаменитые “Комментарии 1989 г. к “Обществу спектакля”.) и “Общество потребления”. Джон Сибрук “Nobrow” (Культура маркетинга, дословно “Культура безвскусия”). Наоми Кляйн книга «NoLogo» (Люди без брендов) 👉К просмотру: Майкл Джадж, фильм «Идиократия» Посмотреть бесплатно можно тут. *-Видео взято с YouTube канала Минаев Live. Оригинал выпуска тут. #Финансы_иЯ

🗣Уже примерно пол года я исследую явление, которое принято называть “Инфляция образа жизни”. Вкратце, когда у человека вырастает доход, расходы вырастают еще быстрее. А вот стоит доходу снизиться (порой даже существенно), расходы остаются на прежнем уровне, и человек начинает сжигать свои фин. запасы. И так по кругу. Проблемы, связанные с инфляцией образа жизни, кажутся легко обратимыми — достаточно отказаться от излишеств. Но все не так просто, потому что у такого поведенческого паттерна есть глубокие психологические причины: неуверенность в себе и бесконечная погоня за счастьем. Есть причины, которые мы даже не осознаем. В частности выяснилось, что наш мозг принимает решение о покупке почти мгновенно, задолго до того, как включится рациональное суждение. Мы просто бессознательно реагируем на определнные образы и это связано с активацией в мозгу зон удовольствия. Человек может говорить, что еще не знает, какой товар выбрать, но на самом деле его мозг уже все решил*. Так покупки становится своего рода “наркотиком удовольствия”, беда в том, что кратковременного. Но это еще цветочки. А что если я скажу вам, что даже если вы все это узнаете, то останетесь практически бессильны, потому, что культуру потреблению формировали в людях гении маркетинга и крупные корпорации на протяжении нескольких поколений? Нам больше не продают вещи (как делали пол века назад) и даже не продают идеи (как делали 20 лет назад), сейчас нам продают исключительно эмоции. Эмоции от обладания вещью. И, по задумке авторов, чувство удовлетворенности и счастья не должно возникать в принципе. Рекомендую посмотреть потрясающее исследование Сергия Минаева (Minaev Live): “Культура потребления / Кто нас заставляет покупать?” Видео о том, как бренды фактически завладели всеми сферами нашей жизни настолько, что мы даже близко не осознаем всего масштаба влияния созданной в обществе идеологии потребления на наши желания и наши поступки. #Финансы_иЯ

Привет друзья! Пропал из блога на некоторое время, так как делал довольно важную задачу. Сейчас провожу исследованием явления “Инфляция образа жизни". Общаюсь с реальными людьми, которых я неплохо знаю, задаю вопросы, чтобы понять как это явление проявляется в их жизни. Для чего я это делаю? В планах внести изменения в свой тренинг “Анатомия финансов”, чтобы сделать его еще более полезным и прикладным для большинства людей. Хотите я периодически буду делиться результатами своего исследования с вами?

❌До сих пор испытываете сложности с оплатой иностранных сервисов или отправкой денег зарубеж? Зарегистрируйтесь в сервисе ЮМани, это вам поможет. https://yoomoney.ru/

Криптовалютная биржа Binance уходит из России. 💳 Она продает свой российский бизнес компании CommEX. Об этом говорится в официальном заявлении Binance. 💳 Binance — крупнейшая криптобиржа в мире. После введения финансовых санкций против РФ криптовалюта стала одним из главных инструментов для операций россиян с другими странами. 💳 Криптобиржа допускала уход с российского рынка из-за расследований, которые идут против нее в США. Вашингтон подозревает компанию в том, что она нарушает санкции, позволяя гражданам РФ переводить деньги.

А вы знали, что можно ускорять просмотр видео в телеграм? Посмотрите, как это сделать.

Мой подход, который внедряю сейчас максимально прост: Я убираю фокус от больших результатов, от ожидания быстрых перемен, от крупных целей, и перенаправляю его на процесс, на простые шаги, которые я могу сделать на этой неделе, а потом на следующей, а потом на следующей и т.д. Рекомендую прочитать мой пост Процесс важнее результат или сила привычек Фильм о котором говорю в видео: БОРГ | МАКИНРОЙ.

Ребята, у кого телеграмм премиум, проголосуйте пжлст за канал, чтобы я мог выкладывать вам большее количество полезных сторис. 👉https://t.me/anatomyfinance?boost Мерси🙌🏻