🐋 внутри легко 🐋
Open in Telegram
Я Виктория Яковенко- гештальт-терапевт, супервизор и автор YouTube-канала "Психология кино". Здесь ты найдёшь: размышления о психологии и кризисах; истории о поиске смысла и гармонии; глубокий анализ фильмов и жизни. Всё, чтобы тебе стало "внутри легко"!
Show more517
Subscribers
-124 hours
-27 days
-430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+10
in 0 channels
Get PRO
July '26
+7
in 0 channels
Get PRO
June '26
+17
in 1 channels
Get PRO
May '26
+10
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+4
in 0 channels
Get PRO
February '26
+6
in 0 channels
Get PRO
January '26
+13
in 0 channels
Get PRO
December '25
+9
in 0 channels
Get PRO
November '25
+9
in 0 channels
Get PRO
October '25
+16
in 0 channels
Get PRO
September '25
+9
in 0 channels
Get PRO
August '25
+16
in 0 channels
Get PRO
July '25
+18
in 0 channels
Get PRO
June '25
+13
in 0 channels
Get PRO
May '25
+10
in 0 channels
Get PRO
April '25
+33
in 0 channels
Get PRO
March '25
+24
in 0 channels
Get PRO
February '25
+24
in 0 channels
Get PRO
January '25
+25
in 0 channels
Get PRO
December '24
+48
in 0 channels
Get PRO
November '24
+34
in 0 channels
Get PRO
October '24
+38
in 0 channels
Get PRO
September '24
+32
in 0 channels
Get PRO
August '24
+17
in 0 channels
Get PRO
July '24
+17
in 0 channels
Get PRO
June '24
+30
in 1 channels
Get PRO
May '24
+14
in 0 channels
Get PRO
April '24
+17
in 0 channels
Get PRO
March '24
+30
in 0 channels
Get PRO
February '24
+18
in 0 channels
Get PRO
January '24
+13
in 0 channels
Get PRO
December '23
+31
in 0 channels
Get PRO
November '23
+28
in 0 channels
Get PRO
October '23
+286
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Пришла в голову идея, которую уже не могу игнорировать. Она меня уже просто догнала в связи с окружающей реальностью.
А что если сделать похож й формат как в кинотерапии, только game-терапии (игротерапия звучит как детская психотерапия или шалости лудоманов🤪).
То есть формат встреч по увлечённости какой то компьютерной игрой, которую вы проходите из раза в раз и не можете остановиться, например.
Что скажите?
| 2 |  На прошлой встречи киноклуба разобрали "Амели".
Было жутко интересно 🍿
В этот раз предвкушаю разбор "Отель Гранд Будапешт" 🥰 | 112 |
| 3 |  2 вывода после МК:
- Мало кто разделяет мою кровожадность в подборе фильмов
- Те, кто разделяет, очень интересные личности 🥰.
Мастер-класс прошел отлично, жаль только времени мало было, не успели углубиться в личность Марго и Тайлера. Ну зато Словика хорошо успели 😌
Не боюсь говорить, что это один из моих любимых фильмов, и после разбора становится все любимее и любимее 🥰
Напоминаю, что это был благотворительный мастер-класс.
Сбор донатов на помощь Дому учёных в Одессе, что пострадал от обстрела, будет проходить еще завтра целый день. Так что даже если не участвовали, но хотите помочь - можно ещё это сделать. Даже 1 доллар - уже помощь.
Информация тут:
http://t.me/festival_ok_no | 168 |
| 4 | Мы начинаем! Заходите🤩🤩🤩
Милена Меерович приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Конференция Zoom Милена Меерович
Время: 29 авг. 2026 09:45 AM Киев
Присоединиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/87458379841?pwd=I5X1704K4JvZ9Ikk9iSgazFMgkxBhl.1
Идентификатор конференции: 874 5837 9841
Код доступа: 409895 | 36 |
| 5 |  💰Вход на ФЕСТИВАЛЬ - за Донат любой суммы, даже 1 гривна имеет значение.
На Дом Ученых🏰
На сохранение памятника архитектуры Одессы после прилета Оникса.
Присоединяйся!
Маленьких донатов не бывает!
💻Где проходят мастер-классы? Прямо здесь в чате ФЕСТИВАЛЯ выложим ссылку в зум за 10 минут до начала
⬇️РЕКВИЗИТЫ⬇️
🔗Посилання на Банку
https://send.monobank.ua/jar/26EsPdR3bf
💳Номер картки Банки
4874 1000 3264 9835 | 37 |
| 6 |  Мастер-класс уже завтра в 10:00 по Киеву, все успели посмотреть фильм😉?
Мне сегодня предстоит пересматривать третий раз))) Планировала его на разбор на Ютьюб-канал, но так и не дошли руки. Наконец закрою гештальт, поскольку фильм один из любимых ❤️🔥.
Кстати, на МК выбирала между "Меню", "Судзуме закрывает двери" и "Принцесса Мононоке".
Не промахнулась? | 137 |
| 7 |  Любопытно 😏 | 121 |
| 8 |  Друзья, приглашаю вас на мой мастер-класс / киноклуб по фильму «МЕНЮ:
КОГДА РАДОСТЬ ТВОРЕНИЯ НЕ НАСЫЩАЕТ».
Встреча пройдет в рамках благотворительного психологического фестиваля «ОК, НО».
На фестиваль нет фиксированной стоимости участия - вход за донат, любой суммой, которая вам по силам. Все собранные средства пойдут НА РЕМОНТ ДОМА УЧЕНЫХ В ОДЕССЕ, ПОСТРАДАВШЕГО ОТ ОБСТРЕЛА.
🍽️ На мастер-классе мы будем не столько разбирать фильм, сколько исследовать его вместе.
Поговорим о:
🔹грандиозности и переживании собственной ничтожности;
🔹нарциссизме и потребности в признании;
🔹творчестве, которое перестает приносить удовольствие;
🔹том, что происходит, когда восхищение больше не насыщает;
🔹почему шеф так реагирует на Марго и почему именно ей удается нарушить его сценарий;
🔹что стоит за его ненавистью к тем, для кого он творит;
🔹 и, главное, попробуем исследовать собственные грани нарциссизма: где в нашем творчестве, работе и отношениях с другими появляется желание быть особенными, признанными и уникальными.
⚠️ Фильм обязательно нужно посмотреть до встречи.
Без этого вы не сможете в полной мере включиться в обсуждение - мы будем опираться на конкретные сцены, реплики и блюда фильма и вместе искать в них свои смыслы.
📅 29 августа
🕙 10:00 по Киеву
💻 Онлайн, Zoom
Присоединиться к мастер-классу: t.me/+V-u6ubAydrNhNjcy
Программа и регистрация на благотворительный фестиваль:
t.me/festival_ok_no
Я не буду кормить вас готовыми ответами, мы будем "готовить" их вместе! | 147 |
| 9 | Колеги, доброго вечора!
Нагадуємо вам, що завтра о 17:00 за київським часом ми чекаємо на вас на нашому БЕЗКОШТОВНОМУ майстер-класі
"Терапевт у кризі: де я зараз і куди йти далі?"
Дайте нам знати, чи плануєте бути, відмітивши цей пост сердечком♥️.
!!Нагадуємо, що посилання буде завтра за півгодини до початку МК. | 124 |
| 10 |  Следующая встреча киноклуба - Амели. Наконец победил фильм, за который я болела! 🥰 | 139 |
| 11 |  БЕЗКОШТОВНИЙ майстер-клас «ТЕРАПЕВТ У КРИЗІ»
У рамках проекту «ТерапевтУКризі» та напередодні терапевтичної групи «Розгублені та практикуючі» запрошуємо вас на безкоштовний майстер-клас:
🌿«Терапевту в кризі: де я зараз і куди йти далі?»
Поговоримо про професійні кризи, з якими стикається терапевт: стагнацію, глухий кут і неможливість рухатися далі, кризу професійної ідентичності, сумніви у власному шляху та інші моменти, коли звичні способи розвитку перестають працювати.
На майстер-класі ми спробуємо не просто поговорити про кризу, а дослідити власну професійну ситуацію: де саме я зараз, що мене зупиняє і в який бік може бути можливий наступний рух. Сподіваємося, що ця зустріч допоможе вам трохи краще зрозуміти свою кризу та зробити хоча б невеликий крок у її проживанні.
📅 Коли
22 серпня 2026 року, субота
17:00 за Києвом
Тривалість - 1,5 години
💻 Формат
Онлайн, участь безкоштовна.
Посилання на майстер-клас буде опубліковано в Telegram-каналі #ТерапевтУКризі у суботу, за 30 хвилин до початку.
👥 Ведучі
Вікторія Яковенко
магістр психології, гештальт-терапевт, супервізор у навчанні, блогер.
Тетяна Карелова
гештальт-терапевт, тілесно орієнтований терапевт, коуч ICF, супервізор у навчанні.
Будемо говорити про те, що відбувається з нами як із професіоналами, коли «я терапевт» більше не дає колишньої опори - і ще не зрозуміло, на що спертися далі.
Перешли колезі, якому буде зараз актуально. | 139 |
| 12 | Возможно вконце месяца смогу провести день открытых дверей для киноклуба в рамках благотворительного проекта. Подробнее напишу позже.
Выберу один фильм и порозганяем его смыслы и личные проекции.
Я думаю может взять Мононоке или Меню, которые давно вам обещала. Только это конечно будет не такой разбор как вы привыкли с моей единолично вещающей персоной, но гарантирую, что будет не менее интересно!
А вы какие фильмы предлагаете на разбор? ⬇️ | 142 |
| 13 |  Еще один фильм разобрали:) | 184 |
| 14 |  - Вика, а что ты делаешь?
- Работаю: смотрю мелодраму "Прошлой ночью в Нью Йорке" и вышиваю 😌.
Обожаю свою работу))))
Увидимся в киноклубе уже сегодня вечером😉 | 166 |
| 15 |  +1Посмотрела "Закулисье", 2026.
Свежо и интересно. Страх и тревога прям естественные спутники зрителя на протяжении всего пребывания героев в этом жутком месте.
Погуглила историю создания идеи, почитала про лиминальные пространства, исследовала психологические причины тревоги, связанные с этим явлением. ИИ сказал, что лиминальные пространства ещё могут быть метафорой подвешенности в кризисе: ощущения человека, что рождаются между тем как умерло "старое" и ещё не родилось "новое".
В фильме же добавили ещё один смысл - упрощение нашей психикой каких-то событий и повторение неадаптивного поведения.
И ещё мне интересны были искажения, которые возникали в этих лабиринтах.
В любом случае анализ фильма должен обыгрывать истории главных героев, потому что через них мы и знакомимся с этим местом.
А вы смотрели? Что скажите?
✓ запись в киноклуб 🍿🎞 | 194 |
| 16 |  Вчера досмотрела с малым фильм "Железное лёгкое", 2026 года.
Я могла бы конечно разозлиться на то, что там ничего не понятно, назвать это "бредом" и забыть, но, увы, не могу.
Мне кажется, фильм сделали качественным: хоть мало чего понятно, но вопросы повисают в голове и тревожно хочется искать на них ответы.
Уже нагуглила и про медицинский аппарат "железное лёгкое" и про игру. Про то, чем вдохновлялся автор игры, при ее создании.
Шлейф чувств остаётся интенсивным и кажется, что в этом океане крови, и в самом фильме, и в мире этого постапокалипсиса есть какой-то важный философский/ смысловой/ архетипический ответ на глубинный вопрос человеческого существования.
Поскольку я зритель уже бывалый и достаточно капризный, фильмы, что оставляют после себя глубокие чувства и возбуждают интерес - искренне ценю.
Малой уже подсадил меня на SCP короткометражки, планируем ещё посмотреть новый фильм "Закулисье", кажется тоже созданный по игре.
Жаль я не игроман, сколько разборов можно было бы сделать по качественным играм 🗿🫠🙈
Эх) Буду тогда работать с экранизациями 🤷🏻♀️
А кому интересно встречаться на постоянной основе и обсуждать фильмы в моем киноклубе - приглашаю 🙂.
Подробности тут @manager_MIAGT | 252 |
| 17 | Записала разговорное видео, что вам обещала.
Буду на нем осваивать DaVinci Resolve, так что быстрый монтаж не обещаю 😅
Пожелайте мне удачи 😖 | 192 |
| 18 |  На следующей встрече киноклуба (а это уже завтра в 18:30 по Киеву) будем обсуждать фильм "Материалистка".
Ещё можно присоединиться, пишите менеджеру Ольге за дополнительной информацией @manager_MIAGT. | 240 |
| 19 |  Провела только что сессию кинотерапии по фильму "Апокалипсис" Мела Гибсона.
Очень интересная была встреча, замечательный опыт. И фильм запоминающийся.
Так что ждите в рубрике "кинотерапия" новое видео ☺️. | 222 |
| 20 |  Дводенний клінічний інтенсив:
ІНТЕГРАЦІЯ ПСИХІАТРІЇ В ГЕШТАЛЬТ.
Розлади особистості в клінічній практиці
Розлади особистості рідко приходять у кабінет із готовим діагнозом. Значно частіше терапевт стикається з відчуттям, що «щось відбувається не так»: контакт постійно переривається, виникають сильні почуття, терапія заходить у глухий кут, а звичні інтервенції перестають працювати.
Цей дводенний клінічний супервізійний інтенсив присвячений інтеграції психіатричного та гештальт-підходів до розуміння розладів особистості.
Разом із психіатром і гештальт-терапевтом ми вчитимемося бачити не лише діагностичні критерії, а й живу динаміку терапевтичних стосунків.
На інтенсиві ви навчитеся:
✔️розрізняти основні організації та розлади особистості;
✔️орієнтуватися в сучасних психіатричних класифікаціях і розуміти, як вони допомагають психотерапевту;
✔️помічати особливості контакту за різних організацій особистості;
✔️використовувати власні почуття як джерело клінічної інформації;
✔️розуміти, коли перед вами особливості структури особистості, а коли варто запідозрити психіатричну симптоматику;
✔️обирати терапевтичну стратегію залежно від структури особистості;
✔️розбирати складні клінічні випадки без страху помилитися.
Формат інтенсиву
▪️короткі теоретичні блоки;
▪️практичні вправи;
▪️демонстрації;
▪️вправи на проживання та розпізнавання різних організацій особистості;
▪️розбір клінічних випадків;
▪️супервізія кейсів учасників;
▪️спільне обговорення випадків із позиції психіатра та гештальт-терапевта.
Дати: 26–27 вересня (субота–неділя)
Час: 11:00–18:00 (за київським часом)
Формат: онлайн
Вартість участі: 90 євро
Ведучі
Жанна Матвієнко — лікар-психіатр, PhD, гештальт-терапевт, супервізор в навчанні.
Вікторія Яковенко — магістр психології, гештальт-терапевт, супервізор в навчанні, автор каналу «супервизор в кармане».
Умова участі: досвід терапевтичної практики від 1 року.
ПОДАТИ ЗАЯВКУ НА ІНТЕНСИВ | 176 |
