tokhabay’s

Иногда путь занимает дольше времени, потому что той версии тебя, которая может дойти до цели, ещё не существует. В жизни бывают моменты, когда мы путаем отсрочку от Всевышнего с Его отказом. Мы стоим перед закрытыми дверьми, смотрим, как остальные уходят вперед, и удивляемся, почему именно наш путь кажется таким медленным. Но Коран учит нас, что Аллах никогда не торопится, потому что Он никуда никогда не опаздывает. Возможно, дело не в том, что ответ задерживается. Возможно, дело в том, что мы еще не стали теми, кто способен получить ответ. Коран говорит: “Воистину, Аллах не меняет положения людей, пока они не изменят самих себя.” (13:11) Божественная трансформация начинается внутри прежде, чем она проявится снаружи. Современные люди постоянно стремятся изменить внешние обстоятельства; Коран начинает с изменения сердца. Поэтому когда мы говорим о пути, мы говорим не просто о движении сквозь время. Путь меняет нас изнутри. Каждое разочарование разбивает иллюзию. Каждая мольба без ответа показывает на привязанность. Каждая потеря показывает нам то, что потерять нельзя. Каждая отсрочка убирает по одному слою нафса до тех пор, пока шаг за шагом мы не начнём превращаться в тех рабов Аллаха, которыми мы должны были стать. Ибн Ата'иллях сказал: "Возможно, Он открыл перед тобой дверь подчинения, но не открыл тебе дверь принятия. И возможно, Он предопределил тебе грех, который и послужил причиной твоего прибытия.” То есть, даже наши неудачи, если за ними следует искреннее раскаяние, могут превратиться в дороги, по которым никогда не ходит гордыня. Поэтому верующий не может судить жизнь только по внешним признакам. То, что нам кажется неудачей, может оказаться возвышением. То, что мы видим, как лишение, на деле является очищением. Имам аль-Кушейри писал: верующий думает, что он приближается к Аллаху посредством своих благих дел. Но в реальности, это Аллах приближает верующего к Себе посредством Своей милости. Суть пути никогда не заключалась в силе человека. Мы проходим путь по милости Всевышнего. Аллах говорит: “Мы непременно испытаем вас, чтобы узнать, кто из вас сражается и проявляет терпение.” (47:31) Это испытание не для того, чтобы Аллах узнал что-то, Он и так все уже знает. Это испытание для нас, чтобы мы узнали себя без привычного ощущения комфорта. Мы узнаем себя во время трудности прежде, чем мы дойдем до своей цели. Само понимание цели тоже меняется. Мы представляем себе, что стремимся к какой-то мечте. Но Аллах ведет нас к сердцу. И когда наконец наступает день и открывается дверь, или мы получаем ответ на дуа, то мы вдруг понимаем, что самым большим даром было не то, что мы просили, и не цель, к которой мы так стремились. Самый большой дар от Всевышнего - это та версия, которой мы вынуждены стать, чтобы войти в нужную дверь и не потерять себя. Аллах не просто наделяет благом. Он подготавливает к нему твою душу.

план без стратегии - это просто список дел

это подводит нас к этому аяту… мы можем хотеть многого, просить, мечтать, но в этом мире не всё будет дано нам именно так, как мы хотим и именно тогда, когда мы этого хотим. у каждого свои обстоятельства, свой удел и свой путь. важно помнить: Аллах уже дал нам столько, что если мы попытаемся пересчитать Его милости, то не сможем их исчислить. возможно , то, чего нам сейчас не хватает, лишь малая часть того, что мы уже имеем.

прочитала историю об одном бедняке, который однажды на рынке почувствовал аромат спелых нектаринов. он посмотрел на них, но не смог позволить себе купить. и тогда тихо произнёс: «Дай Аллах, в Раю я смогу наесться ими столько, сколько захочу…»

мой золотой час для себя🤎 у дочери поздний дневной сон… я быстро организовываю свое пространство и уделяю время своим «ресурсным» делам - чтение и фрирайтинг

сейчас мы наблюдаем не просто развитие искусственного интеллекта. мы наблюдаем своеобразное противостояние между естественным и искусственным интеллектом. естественный интеллект — это то, с чем мы родились. Всевышний дал человеку разум, способность думать, размышлять, создавать и принимать решения. и, возможно, в будущем люди будут всё меньше делиться на богатых и бедных или даже на знающих и незнающих. граница будет проходить между теми, кто умеет думать, создавать и адаптироваться, и теми, кто просто потребляет готовое. посмотрите, как быстро всё меняется. алгоритмы социальных сетей уже подстраивают контент под каждого человека. тебе не нужно искать, тебе уже всё подобрали. не нужно решать, тебе уже предложили. не нужно думать, куда нажать, интерфейс уже продуман за тебя. но человек, который умеет не просто пользоваться готовым, а настраивать технологии под себя, задавать правильные вопросы, создавать новое и использовать искусственный интеллект как инструмент, будет иметь огромное преимущество. появляются новые понятия, тот же vibe coding, искусственный интеллект становится частью повседневной жизни. наши дети будут расти в этом мире с самого рождения. для них ИИ будет чем-то настолько естественным, как для нас интернет и смартфоны. нам не стоит этого бояться. нам стоит учиться. каждый раз быть в движении. осваивать новое. эффективно распоряжаться ресурсами, которые нам даны. не отдавать технологии своё мышление, а наоборот использовать их, чтобы раскрывать собственный потенциал ещё сильнее. ведь Всевышний неоднократно призывает человека размышлять, наблюдать и думать. возможно, главный навык будущего — не умение знать всё, а умение думать!

https://vt.tiktok.com/ZSXKvcLAm/ халдік дұғаны көркем түрде ашып берді🤎

дальше хочу поделиться рекомендациями — это то, что я сама использую и изучаю. активно изучаю биомедицину и оставлю аккаунты людей, чей опыт и знания мне откликаются. я сама достаточно скептично отношусь к стандартным протоколам и всегда стараюсь изучать альтернативы, составы и разные подходы к восстановлению организма. оставляю ссылки, кого сама читаю и рекомендую изучить: • https://www.instagram.com/neurokids_gofman?igsh=MXJ2bHAwZ3JzcDZxcQ== • https://www.instagram.com/nutri_kids_alina?igsh=cWQ2a3pseHZucHFq • https://www.instagram.com/naturodoc_?igsh=OG1pNDZyZzgwN2px • https://www.instagram.com/dilmuratova_anara?igsh=ZjluaXEyZjM4cmpr • https://www.instagram.com/mami.bio.med?igsh=Z2UxdHB4ZTM4eWFp

лучше не болеть летом❤️ будьте осторожны с едой в заведениях, с ягодами и фруктами

вчера я так сильно отравилась, что никогда раньше не чувствовала такого изнеможения. и, конечно, когда болеешь, совсем не нравится это состояние. особенно когда рядом ребенок, которому всё равно нужны твое внимание, забота и силы. но я вдруг снова подумала о том, какая же в болезни может быть милость Всевышнего. мы ведь не всегда замечаем свои ошибки, не всегда понимаем, где согрешили и что сделали не так. а ведь Пророк ﷺ сказал, что мусульманина не постигает усталость, болезнь, печаль или какая-либо неприятность, даже если его уколет шип, без того, чтобы Всевышний не искупил этим часть его грехов. и тогда начинаешь смотреть на болезнь немного иначе. не только как на то, от чего хочется скорее избавиться, но и как на возможность проявить сабр, обратиться к Всевышнему, очиститься и снова почувствовать, насколько мы на самом деле беспомощны без Него. а еще я особенно почувствовала, какая милость, когда рядом есть люди, которые готовы прийти тебе на помощь. и какая тоже милость самой быть готовой эту помощь принять. ведь иногда испытание приходит не только для того, чтобы мы стали сильнее. оно приходит, чтобы мы вспомнили, что не обязаны справляться со всем сами. и я очень верю в одну вещь: когда тебе тяжело, не нужно ждать только окончания испытания. нужно ждать блага от Всевышнего. мы не знаем, каким оно будет: материальным, духовным, связанным с исцелением сердца или с чем-то, что изменит всю твою жизнь. но Всевышний говорит: «поистине, за тягостью - облегчение. поистине, за тягостью - облегчение». учимся верить в то, что за тем, что сейчас кажется тяжелым, Он способен приготовить для тебя то, о чем ты пока даже не догадываешься...

даже во время беременности до 18 недель я не могла узнать пол своей дочери. каждый раз на узи она сворачивалась в клубочек и закрывалась. так повторялось 3–4 раза 😂 я, конечно, расстраивалась и снова просила врачей посмотреть. а потом услышала от одной устазы мысль о том, что особенно у девочек скромность может проявляться еще с самого утроба, и что Аллах оберегает и воспитывает их с того момента, как в них вдыхается душа. и я подумала: возможно, даже тогда Аллах уже по-своему оберегает каждое свое создание🌹

анализируя свое прошлое, я понимаю, что еще в 5–6 лет мне изначально не нравилось носить открытые вещи. помню, как мама с улыбкой говорила: «одеваешься как бабушка, ты еще молодая, надо показывать свои красоты»… а я всегда выбирала закрытое, длинное, свободное. даже в школе мне было непонятно, зачем носить короткую юбку, если в ней неудобно 😂 сейчас я понимаю: возможно, уже тогда Аллах вкладывал в меня эту любовь к закрытости, чтобы позже переход к хиджабу не был для меня таким тяжелым. я знаю девушек, которые очень любили свои волосы, фигуру, любили подчеркивать и показывать их. а мой выбор всегда был за оверсайзом, широкими и закрытыми вещами. это не похвала себе. это о тех облегчениях, которые Аллах может заложить в нас еще задолго до того, как мы придем к чему-то большему. иногда они проявляются в самых маленьких вещах, а со временем становятся большой милостью и облегчением от Аллаха.

чем спокойнее и лучше чувствует себя мама, тем спокойнее и лучше ее детям. я подтвердила это на себе и не раз. как только внутри появляется раздражительность, стресс или волнение, ребенок будто волной подхватывает это состояние за тобой. и тебе становится еще тяжелее. поэтому я учусь в первую очередь работать со своим состоянием. ребенок в такие моменты никогда не виноват. он просто очень тонко чувствует тебя, подсвечивает твои тени и зеркалит твое внутреннее состояние.

после замужества мне по-новому начало нравиться приглашать гостей по своему желанию. я заметила, что с каждым гостем приходит баракят. какое же это благо, когда за одним столом вспоминается Всевышний, когда ты делишься едой, теплом и добром. а мой лайфхак — приглашать гостей на завтрак. завтраки будто готовятся легче, стол получается ярче, а ты сам полон энергии. и все разговоры на свежую голову💛

чам слабее и беспомощнее ты ощущаешь себя перед Всевышним, тем искреннее становится твоё упование на Него. ты начинаешь понимать смысл имени Аль-Вакиль — Тот, Кому можно доверить все свои дела. и тогда замечаешь, как многое в твоей жизни устраивается без твоего участия. то, что ты не мог решить сам, Аллах решает за тебя. сердце учится не контролировать всё, а доверять Тому, Кто лучше знает, что для тебя благо.

у каждого человека своё понимание фарда, свой путь к религии и своё внутреннее состояние. кто-то приходит к религии через любовь, понимание и осознанность. у меня есть подруги, которые выросли в семьях устазов и имамов. их родители очень красиво донесли до них суть ислама, поэтому они пришли к религии осознанно, с пониманием и любовью. общаясь с ними, я сама всё больше влюбляюсь в религию, в хиджаб, в веру. у них чувствуется сильная внутренняя опора. но есть и другая сторона. есть люди, которые приходят к религии из страха. человек ещё не разобрался с собой, со своими внутренними состояниями, тревогами, вопросами, но уже пытается изо всех сил за что-то держаться. и в этот момент, если на него сразу обрушить фикх, акиду, правила и огромное количество обязанностей, это может не приблизить его к религии, а наоборот — оттолкнуть. каждый приходит со своим бэкграундом. Всевышний дал нам пример того, как нужно доносить религию. Посмотрите на Пророка ﷺ: его мягкость, мудрость, адабы, то, как он разговаривал с людьми и учитывал их состояние. «облегчайте, а не усложняйте». это не значит менять религию под себя или отрицать то, что Всевышний сделал обязательным. но истину можно доносить по-разному. к сожалению, есть люди, которые любят сразу ломать человека, доказывать свою правоту и заставлять его соответствовать своим представлениям о том, каким он должен быть. но религия не должна становиться причиной того, что человеку становится тошно от самого себя. не нужно ломать человека, чтобы привести его к религии. иногда сначала человеку нужно помочь полюбить Всевышнего, почувствовать безопасность, обрести внутреннюю опору и только потом постепенно раскрывать перед ним глубину религии. потому что когда человек приходит к вере через любовь и понимание, он совсем иначе воспринимает и фард, и хиджаб, и поклонение. он не просто держится за внешнюю форму из страха. он понимает, почему он это делает.

прочитала пост психолога о том, почему человек может какое-то время читать намаз, а потом бросить. начать носить хиджаб, а потом снять его. и у меня возникла такая мысль. мне кажется, иногда человек приходит к религиозным атрибутам не только из искреннего желания приблизиться к Всевышнему, но и из тревоги. как будто он бежит от какой-то версии себя, которая ему не нравится. от своих грехов, ошибок, прошлого. и ему кажется, что если он начнёт соблюдать, наденет хиджаб, будет выполнять все предписания, то наконец-то почувствует себя «правильным» и спокойным. иногда за этим может стоять и желание получить одобрение, почувствовать себя частью общества, быть принятым. и я сейчас ни в коем случае не обесцениваю религию или сам хиджаб. я говорю именно о внутреннем состоянии человека и его намерениях. потому что жизнь всё равно постепенно раскрывает нас. невозможно бесконечно прятаться за какой-то внешней формой, если внутри есть то, с чем ты ещё не встретился. и бывает так, что человек спустя годы начинает понимать себя глубже. понимает, что он пришёл к религии с одним внутренним состоянием, а Всевышний постепенно воспитывал его, раскрывал его, показывал ему самого себя. и да, иногда это может привести к тому, что человек отдаляется от религии. и это страшно и печально. но, с другой стороны, возможно, даже через это испытание человек впервые действительно встретился с собой. понял свои настоящие мотивы, свои дефициты, свои страхи. понял, где он искал одобрения и где пытался закрыть внутреннюю пустоту внешними атрибутами. мне кажется, Всевышний каждого своего раба воспитывает своим путём. и иногда этот путь проходит через очень сложные внутренние испытания. всё в итоге возвращается к сердцу и к намерению. и, возможно, люди, которые проходят через такие глубокие внутренние кризисы, в итоге приходят к намного более осознанной и искренней вере. не потому что они просто соблюдают внешние формы, а потому что они действительно прошли путь внутри себя и поняли, во что и почему они верят. для меня это очень сложная тема. с одной стороны, страшно видеть, когда вера человека превращается только во внешнюю оболочку. а с другой хочется верить, что даже через свои ошибки и испытания человек может прийти к настоящей искренности.

вот мой инсайт после психологической сессии. я узнала, что чем больше у человека опоры на себя, чем больше он умеет самостоятельно себя поддерживать, тем меньше он подвержен стрессу и тем ниже уровень тревоги. и оказывается, человек может годами жить в тревоге, но даже не понимать, откуда она возникает. потому что тревога может быть про разные дефициты: про недостаток внимания, финансовой стабильности, поддержки, эмоциональной близости, безопасности. и самое интересное, иногда человек даже не замечает, что живёт из тревоги. он просто начинает её чем-то компенсировать. например, если в детстве родители были финансово опорными, но эмоционально недоступными, ребёнок мог не чувствовать, что к родителю можно прийти, поговорить по душам, поделиться своими переживаниями. вместо этого ему могли сказать: «иди посмотри мультики», «иди займись чем-нибудь». и тогда во взрослом возрасте человек может искать эту эмоциональную подпитку в других вещах: постоянно заниматься своей внешностью, бесконечно зарабатывать деньги, добиваться результатов, искать одобрения. при этом он может вообще не понимать, что за этим стоит тревога и тот самый дефицит эмоциональной опоры. то же самое может происходить в отношениях. например, женщина испытывает дефицит внимания и не чувствует внутренней опоры. тогда она начинает постоянно контролировать мужа: где он, с кем он, почему не отвечает. если он пропадает хотя бы на какое-то время, внутри начинается паника. и эта тревога превращается в конфликты, претензии и контроль. а иногда человек просто переносит свою тревогу на другого. ему постоянно кто-то виноват, он со всеми конфликтует, всё время ищет причину своего состояния снаружи. и вот что мне особенно откликнулось: оказывается, опора формируется ещё с детства. есть внешняя опора, когда рядом есть люди, на которых ты можешь положиться. и есть внутренняя, когда ты сам умеешь быть для себя этой опорой. человеку нужны обе. как две руки, которые держат тебя с разных сторон. мне стало немного обидно от осознания, что человек может годами жить в тревоге, компенсировать её, строить из неё отношения, карьеру, стремление к деньгам или постоянное желание что-то в себе исправить и даже не понимать, что на самом деле происходит внутри. очень важно иногда остановиться и спросить себя: «а то, что я сейчас делаю, действительно моё желание? или я пытаюсь таким образом закрыть какой-то внутренний дефицит и успокоить свою тревогу?»

одна из простых причин, чтобы ваши дуа принимались - это постоянно беседовать со Всевышним🤎 вести внутренний, так и внешний с Ним диалог. проверено на себе🌹