en
Feedback
MASTER KIT PRO

MASTER KIT PRO

Open in Telegram

Официальный канал научного сообщества Master Kit 🔥 Здесь собраны все главные анонсы, новости, события, эфиры, тренинги и материалы сообщества.

Show more
8 091
Subscribers
+124 hours
-207 days
+6430 days
Posts Archive
Дарья Трутнева об удивительном 2025 годе супер-прорывов и апогее сопротивления! Дарья поделилась с нами своими итогами этого года, её открытиями, тем что удалось круто трансформировать в этом году, и с какими сложностями ей пришлось столкнуться. 
❄️Год контрастов: удивительные прорывы и ужасное состояние сопротивления. ❄️Кризисный март: пик истощения и невозможность делать проработки. ❄️Настоящий перелом в конце марта, когда Дарья неосознанно «нажала на кнопку», и пришла к изменениям. ❄️Всего 15% из плана, но качественные прорывы.  ❄️Прорыв №1: Первые видимые результаты. Внешность, энергия и новое самоощущение.  ❄️Прорыв №2: Отношения и осознанный переход к бизнес-партнерству с мужем.  ❄️Прорыв №3: В многолетней финансовой проблеме Андрея пошли результаты. ❄️Прорыв №4: Количество проработок. ❄️Прорыв № 5: Дети и чувство вины.  ❄️Прорыв №6: Американский проект – главный профессиональный прорыв после 3 лет паузы.  ❄️Прорыв №7: Финансы. Переход от мыслей к проработкам, и рост доходов х 5. ❄️Прорыв №8: Отношения с родителями.  ❄️Главный инсайт года: природа сопротивления. ❄️4 ключевых основания, на которых держится сопротивление и стоп-импульс. ❄️Что нас ждет на вебинаре 18 декабря.
Переходите в канал марафона, чтобы 100% попасть на вебинар с Дарьей

🎆 Сюрприз к вебинару и ответ на ваш главный запрос Лучшие открытия Дарьи рождаются из ваших запросов и живой обратной связи
🎆 Сюрприз к вебинару и ответ на ваш главный запрос
Лучшие открытия Дарьи рождаются из ваших запросов и живой обратной связи Они, как нити собираются в единый клубок и синхронизируются с ней…
Помните программу «Сёрфер Реальности», после которой многие, впервые собрали свой год и перестали бояться планов? Тогда мы попали в самую главную боль: между мечтами и их воплощением стоит барьер, который нужно научиться обходить по технологии. И вот что важно: новая программа – не повтор и не вторая часть! Нас ждет «Сёрфер Реальности: Стоп Сопротивление» — отдельная законченная система для тех, кто понимает, как планировать, видит свой путь, знает как, но не может начать и спотыкается на первых шагах. Над этой программой Дарья работала долгое время, сводя в одну базу нейронауку, технологию и сотни ваших ситуаций. 🔔И 18 декабря на вебинаре нас ждут 2 важных события:
⭐️
Дарья подробно разберёт и даст новую технику «Стоп-Старт Импульс»,
в которой вы найдете 4 основания сопротивления. И вы поймете, какой из его типов съедает вашу энергию и как его обойти. Этот инструмент вы сможете применять сразу после эфира.
⭐️
А еще
Дарья впервые представит новую программу «Сёрфер Реальности: Стоп Сопротивление».
Покажет, как она устроена, кому подойдёт и как можно разобрать на части свой главный внутренний тормоз.
Пропустить ВЕБИНАР марафона «Ярмарка Возможностей» – это как уйти с самого интересного момента фильма. Вы потеряете полную систему для работы с сопротивлением. ❄️ Вебинар пройдет 18 декабря, 19:00 (МСК) Переходите в канал, чтобы точно попасть на Вебинар

Я очень сильно зарядилась, настроилась на такой продуктивный, классный, эффективный, радостный год.
Привет, хочу сказать огромное спасибо Даше и огромное спасибо, конечно, себе за то, что я 2025 год начала с программы «Серфер Реальности». Я получила очень много классах результатов.

Video message00:29

Я когда узнала о программе Серфер Реальности – сразу же её купила.
Мне было интересно узнать научное обоснование работы нашего сознания. У меня очень структурный мозг, было очень интересно слушать о том, что наше сознание – это такой лазер, который нужно направлять в определенную точку, для того чтобы у нас сформировалась нужная ветка вероятности. Эксперименты Шредингера, многомировая концепция Эверетта – эти все интересные моменты мне были очень важны, потому что мне нужно понимать, как работает методика, для того, чтобы максимально эффективно ее использовать. И я получила очень много информации на эту тему!

Video message01:00

Серфер Реальности – одна из самых мощнейших программ!
Она заряжает таким объёмом знаний и информации, которую я распаковывала в течение всего года! И, к счастью, уже распаковала. Я написала Видение и 1 пунктом шло написание собственных 5 книг в мягкой обложке. Сейчас я уже прописала ТЗ для 6 книг, которые собираюсь создать в ближайшее время!

Video message01:00

Серфер Реальности дал мне импульс и толчок!
Здравствуйте, я Уралбике Мирханова. Я прошла в январе 2025 года Серфер Реальности, этот было переломным моментом моей истории пользования, он дал мне импульс и толчок: - до этого я плохо делала проработки - я определяла свои ветки вероятности, - написала и пишу видение - определила свои цели, которые я постепенно достигаю

Video message01:00

🗓Ровно год назад мы запустили эту волну... В прошлом декабре мы открыли программу «Сёрфер Реальности». Помните? Тогда это был новый системный подход к тому, чтобы собрать свои цели в единую картину и идти к ним. ⏱ Прошёл год... А отзывы от участников той программы приходят к нам до сих пор! Эффект оказался таким долгим! И сегодня мы хотим поделиться этими итогами наших пользователей – доказательством, что можно не просто мечтать, а действительно планировать и жить по-другому! Смотрите, что говорят те, кто прошёл этот путь ⬇️

🎁🎁Уже больше 1000 человек на ЯРМАРКЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ! Присоединяйтесь к нам! Прямо сейчас уже так много людей знакомятся, делятся своими намерениям и историями в чате, готовят блокноты и настраиваются на волшебство… ❄️ Запах хвои, горячего шоколада и приятного предвкушения уже витает в воздухе ☕️ ✨Старик из Лавки уже достаёт первые флаконы с воспоминаниями. В первом задании – нас ждет «Лавке Ароматов Воспоминаний», где мы не будем просто подводить итоги года, а проведём ритуал благодарности и завершения. Вы получите практику, которая поможет:
✨Обменять груз прошлого на лёгкость, чтобы отпустить год с благодарностью. ✨Найти 3 своих ключевых урока года. ✨Создать свой «флакон благодарности», который станет опорой в новом году.
Если вы ещё с нами, сейчас лучшее время присоединиться, чтобы не пропустить первое задание🦌 Войти на ярмарку и начать прямо сейчас

❄️❄️❄️❄️❄️Дверь только что открылась. Марафон ждет вас! Представьте: 🎅вы стоите у ворот чудесной ярмарки, вокруг падает мягк
❄️❄️❄️❄️❄️Дверь только что открылась. Марафон ждет вас! Представьте: 🎅вы стоите у ворот чудесной ярмарки, вокруг падает мягкий снег, звенят колокольчики и приятная новогодняя музыка… Горят гирлянды… ⭐️ 🎄 Пахнет хвоей и мандаринами… Вы оказываетесь в месте, где нет спешки, давления, прошлое отпускает, а будущее обретает ясные очертания. Вокруг вас такие же, как и вы люди, пришедшие за своим чудом🍭 Пориготовьтесь к путешествию, которое поможет осознанно завершить этот год и войти в новый с ясным видением. Настройтесь на волшебство и трансформацию – 🎄мы шагнем в мир, где мечты обретают силу реальности
Внутри это странное чувство, будто я наконец нашла то, что искала — свою дверь. И она только что открылась…
И эта дверь – наш марафон «Ярмарка Возможностей». Она открыта сегодня для вас! Присоединяйтесь! ВОЙТИ НА ЯРМАРКУ

⛄️⛄️ Что делать, если вы всё понимаете но ничего не делаете? Исследования Verplanken (2022) показали: понимания и мотивации н
⛄️⛄️ Что делать, если вы всё понимаете но ничего не делаете?
Исследования Verplanken (2022) показали: понимания и мотивации недостаточно, чтобы поведение реально изменилось.
Знание ≠ Действие Между «понимаю» и «делаю» стоит СТОП-ИМПУЛЬС – автоматическая реакция мозга, защищающая нас от изменений. Это не ВАШ недостаток, а ВНУТРЕННИЙ МЕХАНИЗМ!
Сопротивление – это нормально. Ненормально мириться с ним, не зная, как устроен ваш личный «стоп-кран».
Вы уже поняли, что внутри прячется сопротивление, и устали от цикла ЗНАЮ, НО НЕ ДЕЛАЮ. 🍪 И у нас хорошая новость: с этим можно работать. Нужна технология. 🪟МАРАФОН «Ярмарка Возможностей» СТАРТУЕТ УЖЕ ЗАВТРА и на нем, как раз, мы разберемся, где включается ваш СТОП и как нажать на СТАРТ! Присоединится к беспалому марафону

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ ТЕСТ: Маскировка Сопротивления. Как оно скрывается за нашими отмазками? Давайте проверим под какими отмазками внутри прячется ваше сопротивление ⬇️ КАКИЕ ИЗ ЭТИХ МЫСЛЕЙ ВАС ПОСЕЩАЛИ:
Меня постоянно что-то или кто-то тормозит Знаю что делать, но не могу сделать первый шаг и откладываю Живу на автомате без ясности и направленности к целям Мысли о планах и прописывании видения раздражают или кажется, что это не про меня/мне нельзя Жду, когда же будет прорыв и исполню все желания В глубине души не верю, что получится, и боюсь потерять то, что есть (поэтому смысл тратить энергию?) Любое действие или проработка - через силу, а при попытке сосредоточиться – упадок сил, апатия, сонливость... Мечусь между задачами и целями, чувствуя себя загнанной белкой в хаосе недоделанного
В комментариях напишите что вам откликнулось, а потом мы разберем, что с этим делать 👇

😑 Со следующего понедельника точно начну... И наступает новый понедельник... Сколько их уже прошло? ☠️ Давайте честно... кому знакомо?
🔛 НАЧАЛО НЕДЕЛИ Решила: все, воскресенье – мой день. Выделила время в планере. Сяду за проработки. 🔋 ВОСКРЕСЕНЬЕ Сажусь за тренажер… и начинаю уходить в мысли (ужин, уборка, забрать заказ)… – Так! За проработки! (заставляю себя, как с уроками) Внимание снова уплывает. Зависаю. Глаза слипаются. – Все. Не сегодня. Не до проработок! 🔛 КОНЕЦ НЕДЕЛИ Я всю неделю ем что попало… Пора проработать питание и вес. Начну с понедельника. 🔋 ПОНЕДЕЛЬНИК Листаю ленту… Одна похудела, другая на правильном питании, третья пишет, как у нее все выходит после регулярных проработок… И накатывают липкие противные мысли: – А я… опять ничего не сделала. У меня не получается… Злость. Вина. – Ой, все, не хочу ничего! Тем более в холодильнике остался пирог… И… с понедельника начинается зажор… Планы ползут на потом. Пытаешься себя взять в руки, чтобы через силу воли начать хоть что-то делать….
Да нас же много таких! (да мы и сами такие🤫) А давайте поддержим друг друга и в комментариях поделимся тем, что не получается, накопилось, что вечно уходит на эти чертовы понедельники ⬇️👨‍💻

У меня просто жуткое сопротивление, сажусь за тренажер и в какой-то момент могу уснуть или зависнуть, откладываю постоянно на потом дела, которые нужно было сделать еще вчера, прокрастинирую, ругаю себя, и все равно ничего не делаю. Но потом включаю свою силу воли и частями делаю и снова прокрастинирую((

😑Со следующего понедельника точно начну... И наступает новый понедельник... Сколько их уже прошло?☠️ Давайте честно... кому знакомо?
🔛 НАЧАЛО НЕДЕЛИ Решила: все, воскресенье – мой день. Выделила время в планере. Сяду за проработки. 🔋 ВОСКРЕСЕНЬЕ Сажусь за тренажер… и начинаю уходить в мысли (ужин, уборка, забрать заказ)… – Так! За проработки! (заставляю себя, как с уроками) Внимание снова уплывает. Зависаю. Глаза слипаются. – Все. Не сегодня. Не до проработок! 🔛 КОНЕЦ НЕДЕЛИ Я всю неделю ем что попало… Пора проработать питание и вес. Начну с понедельника. 🔋 ПОНЕДЕЛЬНИК Листаю ленту… Одна похудела, другая на правильном питании, третья пишет, как у нее все выходит после регулярных проработок… И накатывают липкие противные мысли: – А я… опять ничего не сделала. У меня не получается… Злость. Вина. – Ой, все, не хочу ничего! Тем более в холодильнике остался пирог… И… с понедельника начинается зажор… Планы ползут на потом. Пытаешься себя взять в руки, чтобы через силу воли начать хоть что-то делать….
Да нас же много таких! (да мы и сами такие🤫) У кого не было этих вечных стартов с понедельника?! Давайте поддержим друг друга и в комментариях просто поделимся и выплеснем то, что накопилось, что не выходит и уходит на эти чертовы понедельники ⤵️

💰 ⚫️⚪️⚫️⚫️⚪️⚪️⚪️ Вы помните про Новогодний Навигатор – 3 части пазла, с подарочным набором практических инструментов! Внутри
💰 ⚫️⚪️⚫️⚫️⚪️⚪️⚪️ Вы помните про Новогодний Навигатор – 3 части пазла, с подарочным набором практических инструментов! Внутри вас ждет: ✔️ Инвентаризация ваших качеств и навыков ✔️ Упражнение «Мои 5 суперсил» ✔️ Практика «Моя команда поддержки» ✔️ Система поддержки: Еженедельный Чек-ин с собой. И эту часть забирайте в Instagram. Это самостоятельный инструмент, которым вы сможете пользоваться уже сейчас. Забрать подарок

📝💻Что говорит НАУКА о Сопротивлении? ⚪️Сопротивление изменениям – не патология, а естественная реакция человека на нарушени
+3
📝💻Что говорит НАУКА о Сопротивлении? ⚪️Сопротивление изменениям – не патология, а естественная реакция человека на нарушение существующего равновесия. Это фундаментальный вывод организационной психологии. Источник: Научная статья «Феномен сопротивления изменениям: сущность, виды и формы проявления». ——————————————— ⚪️Привычка может быть выращена. Целенаправленные напоминания, регулярность, контекст, роль среды и окружения помогают сформировать привычку. Источник: Научная статья «Психология сопротивления изменениям» в журнале Frontiers in Psychology. ——————————————— ⚪️Сопротивление и откаты – не признак слабости, а норма. Исследования показывают, что изменение поведения – это процесс, требующий времени для стабилизации. А формирование привычки длится не 21 день, у всех по-разному, у кого-то около 2 месяцев, а у кого-то и год. ⚪️Маленькие, постепенные изменения гораздо устойчивее и легче встраиваются в жизнь, чем большие реформы. Источник: Перевод работы профессора Джеймса Б. Куинна, в котором подробно разбирается модель изменений Курта Левина. ——————————————— ⚪️Сопротивление невозможно преодолеть одной лишь силой воли или приказом. Оно часто носит не рациональный, а психологический или эмоциональный характер (страх, привычка). Это подтверждает необходимость продуманной системы поддержки. Источник: Классификация типов сопротивления в рамках Модели сопротивления Гиббонса, рассмотренная в статье «Психология сопротивления изменениям в организациях» ——————————————— Погрузившись в реальную науку изменений, вывод прост:
⚫️Мы не ленивы, а просто сталкиваемся с базовым механизмом психики, с которым можно договориться, если знать, как. ⚫️Сопротивление – это страх перед первым поворотом ключа, чтобы сдвинуться с места.
Поэтому так важно найти ключ к своему типу сопротивления и сделать первое движение, чтобы зажечь свой вечный двигатель.