NABI LIVE 🎥
Open in Telegram
365 дней успеха учредителя самого масштабного конкурса красоты России 🇷🇺👑 по вопросам сотрудничества @Katerina_Nabokova
Show more638
Subscribers
+124 hours
+27 days
-130 days
Posts Archive
638
+1
297/365
Все, что заложено в прошлом, прорастает сейчас.
10 лет назад я думала о том, что имею сейчас. Без деталей. Я даже не задумывалась, как оно ко мне придет, как до этого дойти.
Сегодня нашим партнером стал очень известный женский психолог, который участвует в гос проекте страны.
Что еще возможно?
При этом еще чтобы вы понимали, месяц в EWA закрываю сегодня , продукты по осознанности доделала, и с участницами на связи параллельно.
Жадно поглощаю эту жизнь 😎
638
НАВИЗУАЛИЗИРОВАЛА!!!!! 🥹✨
Наш партнер - лучший психолог России, чьи вебинары я смотрела еще живя в Китае в 2016 году 🙀🙀🙀
Есть догадки кто это по голосу ?
638
296/365
Притягивая желаемое
Много лет назад я мечтала только о материальном, о машинах, домах и деньгах. Но в целом о чем может мечтать человек из небогатой семьи? 😌 я не осуждаю себя за это. И да, я все получала , но было так трудно. Иногда вообще казалось, что уже Бог надо мной сжалился и дал мне эту «игрушку».
Сегодня я запросила цветок 🌹 думаю как круто, когда на улице дарят блогеры цветы, я тоже хочу.
Иду по центру. Навстречу женщина ни здрасьте ни до свиданья, буквально всучила мне розочку, я знала что она идет ко мне, но все равно радуюсь, как будто не знаю. Смешанные чувства, типо «может кажется». Но нет, эта Роза была для меня)
Вывод: мы можем притянуть все и всех! И это не случайности. Надо просто знать КАК. И когда нам дают то, что мы запрашивали не шарахаться со словами «вдруг подстава»
Роза дома 🏠 прохлаждается!
А рядом миски для чужих Котов)) кормлю малышей по чуть )
Такой вот волшебный день
638
Вы не забыли, принцессы? Сегодня в 15:00 раскрываем все карты 2025 года в 15:00 мск на канале 🔮👇🏾
638
Это. было.ВАУ 🤩
Мне очень понравилось записывать протяжки и оооочень понравилось звучание своего голоса, они заряжены на магию! А на следующем будут медитации😻
Какой же огромный заряд я получаю, общаясь с девочками в нашем проекте NABI STARS QUEEN✨
638
205/365
Сегодня разом написала все энергетические протяжки. Все что я выучила за 7 лет по ….
И уснула вчера😂
Короче, еду я уже на студию звукозаписи делать свой первый шедевр.
Энергетические протяжки от беспокойного мозга, чтобы вы могли отпустить контроль, расслабиться и стать магнитом для самых благостных событий в вашей жизни.
Я не буду говорить, как оно работает, как все происходит, неважно . Важно, что хотя бы на 15-20 минут в день вы сможете абстрагироваться и поверить в волшебство, чудо, называйте как хотите. Потом можно обратно вернуться в свой мир, но уже заметить , как много что вокруг вас меняется 😉
И что еще возможно? ✨
638
Я вот так могу сказать по себе: я вообще не ощущаю НИ ЧЕ ГО, что там в небе, если
А) я занята любимым делом
Б) я занята спортом
Вот и всё , девАчки!
И вот я вам так скажу, что нашем детстве никаких коридоров затмений не было, только если коридор пиздюлей, когда домой опоздал🤣
Все в меру должно быть: и вера в волшебство и прибытие в этом мире в присутствии со своим телом, если вы понимаете о чем я ✨👌🏽
638
294/365 дописала интервью в журнал . Самый сложный вопрос это был 8 (любимая цифра)
Мой ответ был таков:
8⃣ О женской красоте спорили сотни лет. Каноны всегда меняются, но из моды никогда не выйдет ухоженная, здоровая и любящая себя женщина. И важно, чтобы во всем был баланс, потому что можно заиграться в успешный успех и забыть об уходе и своей красоте напрочь; а можно увлечься бесконечными процедурами для красоты лица и тела, и забыть о духовном развитии.
Если варить борщ из одной свёклы, вряд ли получится вкусный обед, о котором вы читали в рецепте. И для того, чтобы быть успешным человеком, нужно уметь сочетать все "ингредиенты", а не выбирать что-то одно.
Я измеряю успех масштабом личности: ка он мыслит, какой у него график, какие ценности, какой опыт (читай как количество ОШИБОК) за спиной. Успешные люди всегда знают чего хотят и как этого добиться.
638
293/365 был вчера и это был первый день нового челленджа, поэтому было не до отчета , но все же 👇🏾
Работать по проекту закончила в час ночи, отвечала на вопросы к моему интервью, скоро о нашем проекте и моей трансформации выйдет целый разворот в майском выпуске журнала «BIG LIFE»
Через 5 минут созвон с генеральным директором телеканала RUSSIAN MUSIC BOX 😎
Сегодня 2 день нового челленджа, и слова , которым я следую этот год это МАСШТАБ и ДИСЦИПЛИНА.
Подъём по будильнику ☑️
Вода 1/3 нормы уже ☑️
БАДы для мозга , кожи и ЖКТ ☑️
Далее по плану тренировка , косметолог, встреча с ведущим нашего финала и разгребать чаты
Хорошего дня , чемпионы💪🏽
638
С того момента как мы запустили конкурс, новые мечты стали более чем реальны!
Вот готовлю свой первый сет как Dj NABI на AFTER PARTY после финала 😎📀
Конечно, включу Валерочку Меладзе! Мы же транслируем красоту, да, девочки ?
638
С того момента как мы запустили конкурс, новые мечты стали более чем реальны!
Вот готовлю свой первый Dj сет на AFTER PARTY после финала 😎📀
Конечно, включу Валерочку Меладзе! Мы же транслируем красоту, да, девочки ?)
638
ГОД в аскетичном образе жизни, без вредных привычек привели меня к масштабному проекту.
Если вас не мотивируете вы сами, пообещайте близким или в память родным, что все сможете, что не предадите себя и свои мечты.
Я беру новое обещание
❌Без алкоголя и никотина , кофе, чипсов три года
✅Регулярные тренировки 3 раза в неделю + ранние подъемы до 26 ноября!
Ты со мной ?
638
290/365 САМЫЙ ШОКИРУЮЩИЙ ОТЧЕТ
Вода в норме, наконец-то вернула себе к добавкам омегу, а то как сушеная курага уже за месяц стала 🙀
Не буду больше перерывы делать, омега 3 должна быть в рационе на постоянной основе.
Один день до нового эксперимента над собой. Ощущение, что готовлюсь на соревы. Очень ответственно. И времени другого не будет , другого понедельника или другого месяца. У меня есть дедлайн до 26 ноября.
И пока мы спим - наш враг качается, как говорят геймеры. А если простыми словами, то пока ты спишь, ленишься, думаешь , что у тебя ой как много времени, кто-то покупает машину, как ты хотел, запускает проекты, на которые ты забил.
Как будто есть запасная жизнь, а это пробник.
Я часто задумываюсь о том, а хотела бы я снова на эту планету? И скажу, что Не знаю 😅 потому что моя версия именно в этом теле превосходна! Дадут что-то в другой раз менее кайфовое и живи потом с этим , какой-нибудь Борис из IT офиса 🤣 хотя они тож хорошо зарабатывают и своя движуха.
Ну, короче
на всякий случай, если вдруг есть другая жизнь, сделаю все, чтобы достойно пройти ЭТОТ УРОВЕНЬ. Чтобы после меня остались знания, бизнес, здоровая нация на голову и физически. Чтобы вспоминали меня с радостью и мое дело жило еще после меня.
Философия вошла в чат 😅
А я пошла домывать посуду ( не оставляю на ночь, потому что не раз было замечено, как с утра резко портится настроение при виде чего-то неубранного), прочитаю Библию еще немножко (вникаю пока, но читается легко) и спать.
Завтра последний день, когда я могу отказаться от серьезного «забега» сама с собой.
Но точно знаю наперед, что не буду 😉
638
Бомбический завтрак или обед или перекус или завтрак , кому как удобно
Максимум белка и сладостей без сахара , за исключением банана
100гр творог
116 гр белковый йогурт
105 гр банана
ПП - это вкусно и питательно! Просто надо уметь подбирать себе рацион и продукты в магазине 😉
638
289/365
Через 2 дня будет ровно год, как я взяла аскезу на алкоголь и никотин.
Я взяла ее в день памяти папы, возможно поэтому я сдержала слово. И могу сказать - это было легко! Ни одного срыва.
Дисциплина смотрит на мотивацию как на г🤡. Сегодня ты хочешь быть ЗОЖ, завтра нет и так во всем. А дисциплине все равно есть у тебя настроение или нет. Значит будешь работать, худеть, не бухать без настроения и мотивации на это.
И вот что заметила: стало меньше людей вокруг, которые обещают и не делают. Хмммм, интересно , как это связано?)
Каждый раз, когда ты себе врешь, когда срываешься с диеты, когда общаешься не с теми людьми, ты притягиваешь таких же, как и ты.
И все люди будут тебя зеркалить, пока ты не поймёшь, что все начинается с тебя.
Не призываю не Бухать, дело каждого. Призываю всех задуматься, что вами управляет?
Сладкое ?
Алкоголь?
Зависимые отношения?
Серьезно??? Это сильнее вас ?
Еще два дня и беру новую аскезу на 3 года. И выбираю жесткий график до ноября 2025.
Сон по часам
Подъемы ранние
Тренировки постоянные
Питание сбалансированная
Водный режим
Косметология так же по графику
Ну, и работа с перерывами на отдых и развлечения 😌
Всегда можно лучше! Жить, думать и поступать!
Всем мир ✌🏾
П.с. Думаю что добавить к аскезе от алкоголя. Что я могу еще ? 🤔 склоняюсь к тренировкам без пропуска и ранним подъемам. Два дня мне на подумать
638
Даже если вы не в нашем проекте, все равно посмотрите! Женщина, которая сделала успешной себя САМА!
При этом успевает зарабатывать, заниматься спортом и двумя детьми!
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
