💧ویتامین من💧

⭕️ گیاهانی که فشار خون را کاهش می‌دهند" - آویشن تمام شریان‌های بدن را گشاد می‌کند. - بابونه برای افرادی که فشار خون بالا دارند و از اختلالات عصبی مانند ترس، افسردگی، و خلق و خوی پایین رنج می‌برند توصیه می‌شود. - زالزالک شریان‌ها را گشاد کرده و ضربان قلب را کند می‌کند. - در افرادی که به طور منظم از کاسنی استفاده می‌کنند، دیابت نوع ۲ و سکته قلبی کمتر دیده می‌شود. -علف چای (گل راعی) با استفاده مداوم در طی یک ماه، فشار خون را تا 15٪ کاهش می‌دهد. - بومادران فشار خون را از طریق تأثیر بر عضله قلب کاهش می‌دهد. - گل گاوزبان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته قلبی را حدود ۱.۵ برابر کاهش می‌دهد. - سنبل‌الطیب نه تنها به کاهش فشار خون کمک می‌کند، بلکه برای درمان تپش قلب نیز مفید است. سنبل‌الطیب با کاهش سرعت ضربان قلب مرتبط است. +و نکته مهم اینکه در استفاده از گیاهان دارویی زیاده روی نکنید زیرا هر دارویی عوارض خودش رو داره 💧@vitamen_man💧

عجیبترین مرگهای دنیا🤯 این مرگهای غیرعادی و عجیب واقعا اتفاق افتادن معمای مرگهای عجیب و حل نشده❌️ 💧@vitamen_man💧

تتو ببینید 💧@vitamen_man💧

پلاتیپوس همچنان عجیب‌ترین حیوونیه که تو عمرت دیدی؟ *بدن سگ دریایی و نوک اردک داره *با دندون بدنیا میاد و بعد دندوناش میریزه *چیزی به اسم معده تو بدنش وجود نداره *انرژی ذخیره ای بدنش به شکل چربی ‌تو دُمش جامیگیرن *و مهمتر از همه اینکه تخم میذاره و بعد به بچش شیر میده. 💧@vitamen_man💧

| کم کردن درد زانو با چند ماده غذایی چند ماده غذایی می‌توانند «تا حدی» درد زانوی را کاهش دهند: 🔹هویج 🔸زردچوبه 🔹سرکه سیب 🔸گردو 🔹غلات کامل 🔸روغن خردل 🔹فلفل قرمز/رازهای میوه ها و سبزیجات 💧@vitamen_man💧

🔥با این تمرین قدت رو بلندکن🔥 #تمرین 💧@vitamen_man💧

میدانيد قشنگترین جای زندگی کجاست؟ آنجاست که به دلتان فرصت میدهيد! به دلتان این جرأت را میدهيد که دوباره به زندگی اعتماد کند، بدى‌ها را فراموش کند، دوباره منتظر يك اتفاق ناگهانی خوب باشد، منتظر يك آدم تازه كه به او فرصت میدهيد گذشته را با همه بدى‌هايش ببخشد و بگذارد اتفاقات گذشته، در گذشته بماند. اینجا قشنگ‌ترین جای زندگی است، جایی که از صفر شروع ميكنيد، جایی که دوباره متولد مى‌شويد... صبح بخیر❤️ ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 💧@vitamen_man💧

خانوم‌هایی که زیاد موهاشون رو رنگ می‌کنن از خوردن کشمش غافل نشن !کشمش ریشه مو رو قوی میکنه ، از سفید شدنش مو پیشگیری می‌کنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو کاهش میده ! کشمش : ⇠ از پوسیدگی و سیاه شدن دندون پیشگیری میکنه ⇠ از ابتلا شدن به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری میکنه ⇠ فشار خون رو کنترل می‌کنه ⇠ معدن آهن و خون‌سازه 💧@vitamen_man💧

انار ترش پایین آورنده فشار و چربی خون ادرار آور درمان گاستروپارزی(دیر تخلیه شدن معده) مصرف زیاد انار ترش سبب زخم روده می شود. 💧@vitamen_man💧

شبیه‌سازی زندگی مردم در انگلستان قرون وسطی (۷۹۷ سال پیش) به کمک هوش مصنوعی 💧@vitamen_man💧

شرکت هاینکن اعلام کرد مجوزهای لازم برای ساخت نخستین کارخانه آبجوسازی در دبی رادریافت کرده است. عملیات احداث این کارخانه از اواخر ۲۰۲۵ آغاز می‌شود و تکمیل آن برای ۲۰۲۷ برنامه‌ریزی شده است. این کارخانه قرار است برندهایی از جمله هاینکن، کینگ‌فیشر، آمستل و بیرا مورتی را تولید کند. 💧@vitamen_man💧

🔥تمرین پای عضلانی🔥 #تمرین 💧@vitamen_man💧

تا زمانی که خدا هر روز صبح تورو بیدار می‌کنه، همچنان برات برنامه داره بهش اعتماد کن❤️ سلام صبحتون بخیر😍❤️ 💧@vitamen_man💧

مغز فقط ایشون!👌🏻 این آقا با افزایش قیمت بیت کوین به ثروت چند میلیون دلاری رسیده بعد رفته به اندازه ۲ میلیون دلار طلا و جواهر خریده و برده تو چهارگوشه آمریکا دفنشون کرده بعد رفته یه کتاب نوشته و منتشرش کرده بعد اومده تو شبکه های خبری گفته من ۲ میلیون دلار تو چند تا جا مخفی کردم و تو کتاب جدیدم به صورت رمزی نوشتم کجا هستن پس فقط باهوشها میتونن پیداش کنن😂 تخمین زده میشه فروش کتابش به ۳ میلیون دلار برسه😧 💧@vitamen_man💧

وقتی شوخی سرت بشه تو‌ اوج عصبانیت میخندی 💧@vitamen_man💧

‏🇸🇾 پایین کشیدن پرچم دولت و مجسمه حافظ اسد در حلب 💧@vitamen_man💧

لحظه آزادی زندانی ها از زندان حلب بعد از سقوط این شهر، خاورمیانه داره قشنگ میشه کشتارگاه 💧@vitamen_man💧

این یکی از عجیب ترین جاده های دنیاس 💧@vitamen_man💧