en
Feedback
💧ویتامین من💧

💧ویتامین من💧

Open in Telegram
986
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-1730 days
Posts Archive
✔️آنتی بیوتیکهای گیاهی سیر+ماست قبل شام زنحبیل به همراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه دمنوش بابونه قبل نهار دوغ به همراه پونه شلغمی
✔️آنتی بیوتیکهای گیاهی سیر+ماست قبل شام زنحبیل به همراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه دمنوش بابونه قبل نهار دوغ به همراه پونه شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم دارچین+ماست عصرانه 💧@vitamen_man 💧

یکی از عجیب‌ترین رکوردهای گینس! 32 بدلکار حرفه‌ای در کیپ‌تاون پایتخت آفریقای جنوبی همزمان خودشون رو آتش زدن و قدم زدن! 💧@vitamen_man💧

خودروهای ایرانی بنزین را می‌بلعند! - مصرف بنزین خودروها در ایران به نسبت سایر کشورهای جهان از میزان بالایی برخوردار است. - به
خودروهای ایرانی بنزین را می‌بلعند! - مصرف بنزین خودروها در ایران به نسبت سایر کشورهای جهان از میزان بالایی برخوردار است. - به طور میانگین در هر ۱۰۰ کیلومتر خودروهای ایرانی ۹.۲ لیتر بنزین مصرف می‌کنند. این میزان در کشور همسایه یعنی ترکیه ۶.۵ لیتر است. 💧@vitamen_man💧

فواید علمی بغل کردن! وقتی که یک دوست یا یکی از اعضای خانواده تو زندگیش با چیزی دردناک یا ناخوشایند روبرو هست، اونو در آغوش بگ
فواید علمی بغل کردن! وقتی که یک دوست یا یکی از اعضای خانواده تو زندگیش با چیزی دردناک یا ناخوشایند روبرو هست، اونو در آغوش بگیرید. فواید بغل کردن انقدر زیاده که حتی در جلسات مشاوره زوج درمانی، متخصصین روانشناس تاکید زیادی بر انجام مداومش دارن، چون می‌تونه باعث نزدیکی زوجین به هم بشه. 💧@vitamen_man💧

🔥تمرین سیکس پک🔥 #تمرین 💧@vitamen_man💧

ذهن آدمی مانند ساعتی است که مدام از کار می‌افتد ذهن را باید با اندیشه های خوب کوک کرد... امروزتون رو پر از اندیشه های بکر و خوب شروع کنید، ذهنتون رو خالی از هرگونه بدی کنید، زیبایی ها را ببینید.... صبحتون بخیر🌺 ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 💧@vitamen_man💧

sticker.webp0.33 KB

برنامه مهمترین دیدارهای فوتبال امشب 💧@vitamen_man💧
برنامه مهمترین دیدارهای فوتبال امشب 💧@vitamen_man💧

عمر مفید وسایل دور و برمون چقدره؟ 💧@vitamen_man💧
عمر مفید وسایل دور و برمون چقدره؟ 💧@vitamen_man💧

در طول روز 8-10 لیوان آب بخورید، این کار باعث افزایش متابولیسم و افزایش سلامتی بدنتون میشه. اگر هم نمیتونید این کار رو کنید م
در طول روز 8-10 لیوان آب بخورید، این کار باعث افزایش متابولیسم و افزایش سلامتی بدنتون میشه. اگر هم نمیتونید این کار رو کنید مصرف میوه و سبزیجاتتون رو بیشتر کنین. 💧@vitamen_man💧

شاه " لوییس نهم" در قرن ۱۳ میلادی تنها پادشاه فرانسه بودند که به درجه‌ی "قدیس" رسید. او از فقرا در قصرش پذیرایی میکرد و سیستم
شاه " لوییس نهم" در قرن ۱۳ میلادی تنها پادشاه فرانسه بودند که به درجه‌ی "قدیس" رسید. او از فقرا در قصرش پذیرایی میکرد و سیستم قضایی فرانسه را سامان داد. شهر " سنت لوییس" آمریکا بخاطر او نامگذاری شد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💧@vitamen_man💧

زندگی سازِ دل است تو نوازنده‌ٔ این سازی و بس، تو اگر شاد زنی، شاد شوی گرچه باشی چو قناری به قفس... صبحتون بخیر❤️ 💧@vitamen_man💧

sticker.webp0.34 KB

🔴 ‌نتانیاهو دوباره به مردم ایران پیام داده : 💧 @vitamen_man💧

خواص تخمه‌ها : تخمه‌ها مثل ماهی سرشار امگا3 اند که کاهش بی‌نظمی ضربان قلب می‌شود. تخم آفتابگردان: انرژی ساز تخم هندوانه: استخ
خواص تخمه‌ها : تخمه‌ها مثل ماهی سرشار امگا3 اند که کاهش بی‌نظمی ضربان قلب می‌شود. تخم آفتابگردان: انرژی ساز تخم هندوانه: استخوان ساز تخم خربزه: خونساز تخم کدو: افزایش هوش 💧@vitamen_man💧

سردرد و سرگیجه را فراموش کنید: نقطه یانگ بای را فعال کنید نقطه یانگ بای (VB14) 1 کان (3.5 سانتی متر) بالای وسط ابرو و عمود بر
سردرد و سرگیجه را فراموش کنید: نقطه یانگ بای را فعال کنید نقطه یانگ بای (VB14) 1 کان (3.5 سانتی متر) بالای وسط ابرو و عمود بر مردمک قرار دارد. تسکین سردرد به خصوص در ناحیه جداری. کاهش سرگیجه. بینایی بهبود میابد رفع اسپاسم عضلات صورت کمک به اختلالات خواب. به آرامی ناحیه مورد نظر را با حرکات دورانی به مدت 1-3 دقیقه ماساژ دهید تا گردش خون فعال شود. 💧@vitamen_man💧

بروکلی جوانتان می‌کند! کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کن
بروکلی جوانتان می‌کند! کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند 💧@vitamen_man💧

لبو شب چله👇 ریشه چغندر پخته‌شده لبو نام دارد که جایگاه ویژه‌ای در میان خوراکی های شب یلدای ایرانیان بازکرده است. لبو در شب‌ه
لبو شب چله👇 ریشه چغندر پخته‌شده لبو نام دارد که جایگاه ویژه‌ای در میان خوراکی های شب یلدای ایرانیان بازکرده است. لبو در شب‌های سرد زمستان بسیار مطبوع بوده و دارای خواصی چون شستشوی معده برخوردار می‌باشد. همچنین دارای مقادیری مواد مغذی و ترکیبات مؤثر فولات، کلسیم، منگنز، پتاسیم، آهن، بتانین، اسیدمالونیک و فیبر است. اگر هر روز 1 لیوان آب چغندر یا لبو بنوشید ؛ کمک میکند تا بدنتان از سموم پاکسازی شود، از جوش و آکنه جلوگیری میکند. خون شما را تصفیه و پوست‌تان را سالم و شفاف میکند 💧@vitamen_man💧

🔥با این تمرین قدت رو بلندکن🔥 #تمرین 💧@vitamen_man💧

گاهی برای "رشد کردن" باید سختی کشید … گاهی برای فهمیدن باید "شکست" خورد … گاهی برای بدست آوردن باید از دست داد !!! "شــاد زیــســـتـن" هـنــــــر اسـتـــ... ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ صبح_بخیر❤️ 💧@vitamen_man💧