Джаганнат
Первая сеть вегетарианских кафе и магазинов здорового питания «Джаганнат» jagannath.ru - наш официальный сайт 24veg.ru - наш онлайн супермаркет Сотрудничество: @truerasa
Show more819
Subscribers
-124 hours
No data7 days
+5630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
00:53
Video unavailableShow in Telegram
ВЕГАНСКАЯ МОЦАРЕЛЛА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кешью* - 120 г
Вода - 150 г
Агар - 2 ч.л.
Тапиоковый крахмал - 2 ст.л.
Соль - 1/4 ч.л. (или по вкусу)
Чеснок сушёный (по желанию) - 1/4 ч.л.
Сок 1/4-1/2 лимона (по вкусу)
Кокосовое масло - 30-40г (для более плотной моцареллы)
вместо кешью+вода можно использовать кокосовое молоко (от 15% жирности) - 250г
❗️С кокосовым молоком получается именно тягучий сыр!
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
1️⃣ Миску с водой поставить в холодильник (для формирования сыра нам нужна будет ледяная вода, можно дополнительно положить в воду лёд).
2️⃣ Кешью залить кипятком на 30-60 минут или холодной водой на ночь.
Замоченный кешью промыть водой, сложить в блендер с остальными ингредиентами, взбить до гладкой консистенции без крупинок.
Попробуйте на вкус, скорректируйте при необходимости. Имейте в виду, что после уваривания сыр будет более солёный.
3️⃣ Переложить массу в сотейник. Уваривать на среднем огне, постоянно мешая, чтобы она не пригорала ко дну. Удобнее всего делать это крепким венчиком.
Масса должна сильно загустеть и собираться одним комом. Чем больше вы уварите, тем более плотный получится сыр.
⠀
4️⃣ Готовую массу набрать ложкой и поместить в ледяную воду. Убрать миску ещё на 1 час в холодильник до полной стабилизации сыра.
❗️ВАЖНО: если вы хотите более плотную моцареллу, которую можно нарезать, добавляйте кокосовое масло. Если его не добавить, получится мягкий сыр, который можно намазывать.
IMG_3361.MP419.29 MB
🔥 3
00:05
Video unavailableShow in Telegram
В такую жару стоит напомнить вам про наши СМУЗИ! 💛💛
Целых три вкуса:
Апельсиновый Состав: апельсин, сироп топинамбура, овсяное молоко, мята, лёд
Вишнёвый Состав: вишня, сироп топинамбура, овсяное молоко, мята, лёд
Банановый Состав: банан, овсяное молоко, лёд
Смузи – это питательный, освежающий и полезный напиток, который можно пить круглый год. Этот напиток был изобретен в 1930-х годах американским натуропатом и диетологом Стивом Карпентером. Он предложил своим пациентам пить смеси из фруктов и овощей для улучшения пищеварения и общего здоровья.
Смузи содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают организму бороться с усталостью, укреплять иммунитет и повышать энергию. Кроме того, смузи легко усваиваются организмом благодаря наличию в них клетчатки и фруктозы, что делает их отличным выбором для перекуса или завтрака.
-93549087985321674.mp41.13 MB
👍 2
00:17
Video unavailableShow in Telegram
🌿 Как использовать жмых? Полезные советы и идеи 🌿
Жмых, оставшийся после отжима соков, — это ценный источник клетчатки и питательных веществ, который можно использовать в кулинарии и быту. Узнайте, как максимально эффективно использовать этот полезный продукт.
👉 Что такое жмых?
Жмых — это твердые остатки фруктов и овощей, которые остаются после извлечения сока. Он богат клетчаткой, витаминами и минералами, которые делают его отличным дополнением к вашему рациону.
✅ Полезные свойства жмыха:
Богат клетчаткой: Улучшает пищеварение и способствует здоровью кишечника.
Содержит витамины и минералы: Обогащает рацион важными микроэлементами.
Низкокалорийный: Отлично подходит для тех, кто следит за весом.
Экологичный: Помогает снизить количество пищевых отходов.
🌟 Идеи для использования жмыха:
Добавляйте в выпечку:
Используйте жмых для приготовления булочек, хлеба, печенья и маффинов. Он придаст выпечке особую текстуру и полезные свойства.
Готовьте смузи:
Добавляйте жмых в смузи для дополнительного объёма и питательных веществ.
Супы и рагу:
Используйте овощной жмых в супах и рагу для насыщенного вкуса и текстуры.
Энергетические батончики:
Смешивайте жмых с орехами, мёдом и сухофруктами для приготовления полезных перекусов.
Котлеты и фрикадельки:
Добавляйте жмых в фарш для приготовления котлет и фрикаделек, чтобы увеличить их питательную ценность.
Косметические маски:
Жмых можно использовать для приготовления домашних масок и скрабов для лица и тела. Он отлично очищает и питает кожу.
Удобрение для растений:
Оставшийся жмых можно использовать как натуральное удобрение для вашего огорода или комнатных растений.
✨ Используйте эти простые идеи, чтобы извлечь максимальную пользу из жмыха и внести разнообразие в свой рацион и повседневную жизнь!
Текст абзаца.mp433.37 MB
👍 1
00:29
Video unavailableShow in Telegram
ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК 🍹🍋
ИНГРЕДИЕНТЫ:
800мл-1л воды
1 пучок базилика
1 лимон
Несколько веточек мяты
И сироп топинамбура, если любите сладкий напиток
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣ Нужно все это залить кипятком и оставить на 20 минут.
⠀
2️⃣ Добавить сироп топинамбура.
3️⃣ Можно пить как холодным, так и в виде чая.
IMG_3360.MP410.20 MB
👍 4
Photo unavailableShow in Telegram
Весь июль в магазинах Джаганнат вас ждет супервыгодное предложение от FitoGuru!
При покупке любого напитка Fitoguru, вы получаете в подарок Фитогуру Чай Плюс Энерджи Матэ!
Fitoguru — это функциональные напитки, которые обеспечивают организм необходимыми биологически активными веществами, полученными из ягод, фруктов, овощей, экстрактов дикорастущих трав, цветков, корней и продуктов пчеловодства.
В каждой бутылке Fitoguru содержится 50 % суточной нормы биологически активных веществ. Это позволяет поддерживать организм в отличной форме, эффективно работать и вести активный образ жизни.
Порадуйте себя и своих близких полезными и вкусными продуктами! Ждем вас в магазинах Джаганнат.
🔥 4👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
Пусть июль начнётся с идеального завтрак в Джаганнате ❤️
Приглашаем вас провести это утро с нами 🌿☀️
Каждый день с 9:00 и до 12:00
Одно блюдо на выбор + напиток
горячий чай/кофе или сок
Лёгкий и вкусный завтрак - «ЭНЕРГИЯ»🤸♀️
Каша овсяная
Булочка с корицей
МАФФИН шоколадный или с чёрной смородиной
ПИРОЖОК с вишней и капустой
Сытный и полезный завтрак «СИЛА»🏋
Хачапури
Сырники 3 штуки (соус на выбор)
Фалафель или буррито
Сосиска в тесте
Сендвич с тофу
Сендвич с сейтаном
НАПИТОК НА ВЫБОР☕
Восхитительный вкус кофе: Американо, Капучино, Латте
(на коровьем и овсяном молоке)
Отменный чай: Черный, Зелёный листовой, 8 трав, Улун.
А так же морковный сок, какао (на овсяном или коровьем молоке)
✅НА ВЫБОР СОУС
Мед, Сгущёнка, Сметана
👍 6❤ 1🔥 1
00:19
Video unavailableShow in Telegram
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ 🌾✨
ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 шт:
▪️110г банана
▪️40г овсяных хлопьев
▪️25г арахисовой пасты
▪️20г чиа
▪️30г сиропа топинамбура
▪️15г миндаля
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
✔️1. Все ингредиенты смешать
✔️2. Сформировать печеньки на протвине
✔️3. Запекать 25 минут при 180 градусах.
⠀
IMG_8355.MP46.61 MB
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
В наших магазинах вы найдёте все для быстрого, вкусного и полезного ужина!
👍Котлеты чечевичные
👍Veg Чикен
👍Veg Фиш
👍Малай кофта
👍Бомбей
👍Фалафель
Что пробовали? Что любите?
👍 1
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.