EFT_emotion_body_code

🔴قوانین همسویی با جهان هستی وقتی با جهان هستی، همسو شوید، مورد حمایت ابر و باد و مه وخورشید و آسمان و زمین و فرشتگان قرار می گیرید. برای کمک گرفتن از تمام انرژی های جهان هستی و رشد و تعالی، باید ۱۰ قانون زیر را بپذیرید و به آنها عمل کنید: 🔴۱- قانون خلاء: هر انسانی که خالی شود، قدرتمندتر می شود. خالی شوید از کینه، حسادت، دروغ، نفرت و گناه . هر چه دانش دارید به دیگران یاد بدهید تا درها برای ورود علم جدید باز شود. 🔴۲- قانون حرکت: هر چیزی که جاری ست قوی‌تر است و هر جا سکون باشد فقر است. آب زلال هم اگر چند روز در جایی راکد بماند به مُرداب تبدیل می شود. 🔴۳- قانون نظم : در زندگی روی نظم حر کت کنید تا مغزتان هم به این نظم عادت کند. هدف‌هایتان را بنویسید و اقداماتتان را با نظم انجام دهید و باور کنید که با فعالیتهای منظم به نتیجه مضاعف می‌رسید. 🔴۴- قانون پاکی: یکی از قوانین مهم طبیعت، پاکی است موهبت های الهی جذب ناپاکی‌ها نمی‌شوند. گناه، ناپاکی است و عمر انسان را کم می کند و موهبت‌های الهی را دفع می‌کند . 🔴۵- قانون بارش: ببارید مهر، ببارید احترام، ببارید دوستی، ببارید عشق، ببارید خنده، ببارید امید. جهان هستی، جهان بخشش است هر قدر دریاها بخار آب بیشتری به آسمان بفرستند، باران بیشتری جذب خواهند کرد. 🔴۶- قانون سحرخیزی: تمام گیاهان در اولین ساعات روز فتوسنتز می کنند. هر چه سحرخیزتر باشید رزق و روزی شما بیشتر است. طول عمر زیاد، شادمانی، نشاط، زیبایی و آرامش در سحرخیزی است. 🔴۷- قانون جمع: یکی از راههای همسو شدن با کائنات، قانون جمع است. باهم غذا بخورید، باهم دعا کنید، با هم نماز بخوانید، باهم بازی کنید. تنهایی، افسردگی، بیماری و ناهماهنگی با جهان هستی، فقر و فلاکت می آورد. 🔴۸- قانون هماهنگی: هماهنگی با هستی یعنی چون هستی، اهل بخشش و رهایش باشی. از ناسپاسی دیگران نرنجید. خودتان سپاسگزار باشید. با جهان هستی هماهنگ باشید. بی‌منّت ببخشید تا بخشیده شوید. 🔴۹- قانون تنوّع: دنبال تازه ها بگردید. تنوّع انسان را به آرامش می رساند و موهبت های الهی را جذب می کند وقتی تنوّع داریم روحیه کار، افزایش می یابد و انرژی بیشتری را جذب می کنیم. 🔴۱۰- قانون کار ما: کارهای‌ما یعنی اعمال ما، بازتاب دارد. هر کار بدی درون شما می ماند و هر کار خوبی نیز به خود شما بر می گردد. سلول های مغز انسان به کلمات مهر آمیز پاسخ مثبت می دهند. هر ذره ای محبت را می فهمد.

. فكر كردی ادامه ندی ، نااُميد بشی و بری يه گوشه سرتـو تو لاک خودت كنی ، چيزی عوض ميشه؟ يا دنيا مياد مِنَتِتو ميكشه كه تو رو خدا بيا و تغييري ايجاد كن؟! نه عزيز جان! برای تغيير به يه فداكاری واقعی نياز داری! رو همين پاهای خودت وايستا ، با همين چيزايی كه الان در اختيارته شروع كن و به جای قـربانی نشون دادن خودت ، سعی كن تغييری ايجاد كنی... اندازشم مهم نيست ، تلاش تو بـرای ايجاد تغييره كه اهميت داره ، حالا فارغ از هر نتيجه ای هم كه بخواد رقم بخوره! 💟

سلام به اشرف مخلوقات روزتون شاد شاد😃✌️✌️ 😻😻😻😻😻😻😻😻 تصور کنید همه وسایل و امور اطرافتان، چه فرشی که روی آن پا میگذارید و چه هوای دلپذیری که تنفس میکنید، همگی از اکلیل هایی پوشیده اند که نامش عشق است ✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨ با لمس فرشی که روی آن قدم میگذاریم، با تنفس هوای دلپذیر اطرافمان، با شستن دستهایمان، با خوردن غذا ،تصور کنید این عشقو وارد بدنتان میکنید و به پرنس و پرنسس های باشکوه تبدیل میشید . 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 جمله تاکیدی امروز: من سرشار از عشق به خودم هستم، خدای من مرا آسوده آفریده است. 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 زندگی زیباست.. 🌂 @hoponopono_iran

هواپونوپونو چیست اگر بخواهیم به طور سطحی نگاه کنیم ، فهمی که اکثر مردم دنیا نسبت به هواپونوپونو دارند ، یک جور تکرار ذکر است. تکرار مداوم کلماتی که موجب پاکسازی ذهنی و معنوی می شود. از این نظر می توان آن را با تکنیک های بودایی برای پاکسازی کارما مقایسه کرد. در پاسخ به سوال ” هواپونوپونو چیست ” باید گفت که یک روش آمرزش و اصلاح است برای پاک کردن افکار و خاطرات و آلودگی های درونی که منشاء مشکلات و ناملایمات دنیای بیرون ما هستند. طبق خیلی از تمرین های روحی و دعاهای معنوی ، مانند مراقبه و مدیتیشن، روش انجام هواپونوپونو فقط برای زمانی نیست که در بحرانی قرار دارید. در واقع این روش را به طور مرتب انجام میدهید، برای پیشگیری از بحران هایی که قراره بوجود بیاد. همینطور در کنار شما خواهد بود در زمانهایی که طوفانی در زندگی شما اتفاق بیافتد.

✅ غذا و پاکسازی همبرگر، چیپس و فست فود و غذاهایی مشابه آنها آیا خطرناکند؟؟ ✔️خود غذا نیست که خطرناک است، بلکه مهم فکری است که درباره غذا میکنیم!! ❇️ میتوانید قبل از این که غذایی را بخورید در ذهنتان و خطاب به آن بگویید که دوستت دارم! دوستت دارم! اگر با خوردنت چیزی را وارد بدنم میکنم که باعث بیماری ام میگردد تقصیر تو نیست! حتی تقصیر من هم نیست! بلکه چیزی است که باعث میشود احساس مسئولیت بنمایم! ✔️ سپس میتوانید غذا را بخورید و از آن لذت ببرید چون دیگر پاک شده است! 🔺هنگامی که وقت زیادی را صرف مطالعه نکات مربوط به سلامتی و هشدارهای غذایی میکنید نمیتوانید از خوردن چیزی لذت ببرید، بنابراین میتوانید آن را پاکسازی کنید و غذایتان را با اشتها بخورید! 🔺سپس از آشپز هم بابت غذایی که تهیه کرده تشکر کنید! 🔺اگر هم خودتان غذا را تهیه کرده اید از خودتان هم تشکر کنید!

🌼🍃امروز خداوند و فرشتگان به ما اینگونه میگویند: با ما که باشید؛ همه جا رنگین 🌈است و طلوع صبحی🌤 دیگر را خواهید دید، لبانتان👄 را کمی تکان بدهید ما برایتان خندانش 😀میکنیم، دستانتان🖐 را به ما بدهید آن وقت ما برایتان گرمش میکنیم، پاهایتان را به ما بسپارید آنوقت میبینید که چطور پله های ترقی را یک به یک طی میکنید، فقط با ما باشید... سلام صبح دوشنبه تون بخیر✋ خدایا سپاس گزارم

📱 فابینگ چیست و چگونه روابط اجتماعی و شخصی ما را تهدید می‌کند؟ وقتی از سرکار خسته به منزل بر می گردید و سر میز یا سفره شام همسر یا فرزند شما سرش را در گوشی تلفن هم راهش کرده و با کلمات مبهم به شما پاسخ میدهد گرفتار فابینگ هستید. وقتی در مهمانی ها و دورهمی های دوستانه یا فامیلی بعد از سلام و احوالپرسی اولیه هر کس به گوشی همراهش مشغول می شود گرفتار فابینگ هستید. وقتی که در روابط عاطفی و زناشویی با شریک یا همسر خود به کافه رفته اید یا در منزل نشسته اید و یکی از شما مدام گوشی تلفنش را چک می کند گرفتار "فابینگ" شده اید. یک مطالعه نشان داد که بیش از 17 درصد افراد حداقل چهار بار در روز در حضور دیگران و به هنگام صحبت با آنها دزدکی تلفن‌شان را چک می‌کنند. تقریباً 32 درصد افراد نیز دو تا سه بار در روز فابینگ می‌كنند. اگر چه شاید این رفتار چیز مهمی به نظر نرسد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که فابینگ می‌تواند به روابط و سلامت روان شما آسیب برساند. فابینگ (Phubbing) چیست؟ عمل نادیده گرفتن کسی که با شما صحبت می کند با توجه و نگاه کردن به تلفن همراه خود،یا به عبارت ساده تر: بی‌اعتنایی به دیگران با نگاه کردن به تلفن همراه. نیروی محرک این احساسات چیست؟ فابینگ 4 نیاز اساسی انسان را تهدید می کند این نیازهای اصلی عبارتند از: احساس تعلق داشتن اعتماد به نفس زندگی معنادار احساس کنترل داشتن وقتی کسی پیش شما با تلفنش مشغول می‌شود، شما ممکن است احساس طرد شدن و محروم شدن از مصاحبت او را بکنید. این می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان شما داشته باشد. تحقیقات همچنین نشان میدهد افرادی که دچار #فابینگ هستند تمایل زیادی دارند تا تلفن‌شان همیشه در دسترس باشد تا با شبکه رسانه‌های اجتماعی ارتباط برقرار کنند و به این وسیله خلاء ارتباط حضوری یا رودررو را پر کنند. این شروع یک چرخه معیوب است. سه نشانه دچار بودن به فابینگ به این شرح است: همزمان دو مکالمه دارید، یکی از طریق تلفن و یکی با شخص روبرویتان. شما به احتمال زیاد هیچکدام از این دو مکالمه را با موفقیت انجام نمی دهید و مطمئناً فیوب "Phub" (دچار فابینگ) هستید. سرمیز یا سفره غذا یا دیگر موقعیت‌های اجتماعی با تلفن خود مشغول می‌شوید. قرار دادن تلفن کنار بشقاب غذا علامت هشداری است که نشان می دهد بزودی ارتباطات خانوادگی تان دچار اختلال خواهد شد. یادتان باشد، حتی لازم نیست تلفن خود را در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تأثیر منفی بگذارد! یک مطالعه نشان داده است که تنها وجود تلفن در دستان یا کنار شما باعث می‌شود همسر، فرزند، خانواده یا دوستان و هم کارانتان کمتر با شما ارتباط برقرار کنند. بدون چک کردن تلفن نمی توانید شام، نهار یا صبحانه تان را تمام کنید. این نشانه‌ای از دلهره و ترسی واقعی در شماست. ترسِ از دست دادن تماس، پیام یا پست جدیدی در شبکه های اجتماعی. سه راه برای جلوگیری از فابینگ شدن: ۱- غذایتان را بدون تلفن بخورید ۲- تلفن را از دسترس خود دور کنید ۳- خود را به چالش بکشید. 💟

ذکر هواپونوپونو چیست ؟ ذکر هواپونوپونو یا به عبارتی کلماتی اصلی که در آن تکرار می شود : متاسفم ، لطفا مرا ببخش ، سپاسگزارم و دوست دارم . اوایل ، برای من سخت بود که ترتیب ذکرهای هواپونوپونو را رعایت کنم ، یا حتی درک نمی کردم که به چه دلیل اینطور پشت سر هم قرار گرفته اند. بنابراین در حین تکرار سعی می کردم جای آنها را عوض کنم تا شاید نتیجه بهتری از آنها بگیرم. در طی این ماجرا سوالاتی هم به ذهنم میرسید که چرا باید متاسف باشم ؟ بابت چه چیز باید بخشیده بشم ؟ از چه چیز سپاسگزارم؟ وقتی می گم دوستت دارم واقعا از ته قلبم می گم ؟ اصلا باید با احساس بگم ؟ خوب خیلی مواقع این احساس را ندارم … همینطور که این سوالات در ذهنم می چرخید ، جای ذکرها را عوض می کردم. بعد از مدتی تکرار متوجه شدم که این وسواس من از ترتیب ذکر هواپونوپونو از اختلالات درونی من می آید. نه تنها این مسئله ، بلکه عدم هماهنگی من با فرکانس این کلمات ، باعث سردرگمی من شده بود. با گذشت زمان متوجه شدم که هر کدام از این اذکار مثل یک آرامبخش ارتعاش صوتی خود را تولید می کنند و هر کدوم از این ارتعاش صوتی ناهنجاری های درونی من را درمان می کند.

🔘پذیرش مسئولیت صد در صد کوتاهترین راهه وقتی بدونیم که: این فقط برنامه های ما هستند که به ما اجازه نمیدن که امور رو به وضوح ببینیم، دیگه عوامل خارجی رو ملامت نمی کنیم و تصمیم میگیریم که مسئولیت رو بپذیریم و میتونیم به حالتی نامحدود برسیم. ➕از طرفی وقتی به خاطر کسی یا چیزی آشفته باشیم آزادی خودمون رو از دست میدهیم. احساس نفرت ما رو محکوم میکنه و به بند میکشه. برده ی اون میشیم و با این کار فقط خودمون رو آزار میدیم. ➖ولی میتونیم با بخشیدن خودمون رو آزاد کنیم. بخشایش قسمتی از همان سریعترین و آسانترین راه هست. لزومی هم نداره که با کسی حرف بزنیم و به اون بگیم که اونو بخشیدیم. ▪️ این کاری درونیه. ☑️وقتی که میگیم "ای خالق الهی، متاسفم، لطفاً مرا به خاطر آنچه که در درونم جریان دارد و موجب وقوع این وضعیت/ مشکل شده است ببخش" فرایندی میان ما و خدا صورت میگیره

هواپونوپونو می گوید: ️ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﯿﻨﻪ می وﺭﺯﯾﺪ، ﺧﻮﺩ ﺷﻤﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺑﻘﯿﻪ ﺁﺳﯿﺐ می بینید. ﺯﯾﺮﺍ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﯿﻨﻪ ﻭﺭﺯﯼ ﺷﻤﺎ ﺷﺪﻩ، ﺷﺎﯾﺪ ﺍﻻﻥ ﺩﯾﮕﺮ ﺧﺎﻃﺮﺵ ﻫﻢ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺁﺯﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ، ﺍﻣﺎ ﺷﻤﺎ ﻫﻨﻮﺯ ﻣﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﯼ ﺗﻼﻓﯽ ﻓﮑﺮ می کنید. ﭘﺲ ﺍﯾﻦ ﮐﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﺪﻩ. ﺍﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﻧﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﻮﺩﺵ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﻭ ﺭﻫﺎﯾﺶ ﮐﻨﯿﺪ، ﺗﺎ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺳﺒﮏ ﺗﺮ ﺷﻮﯾﺪ ﻭ ﺭﻫﺎ ﺷﻮﯾﺪ. متاسفم لطفامراببخش متشکرم دوستت دارم

☀️هرروز صبح "یک دقیقه " وقت بگذارید، پنجره را باز کنید، به" خورشید "، به" آسمان "، به" درختان" ،"باغچه "،... سلام کنید، به "خداوند" سلام کنید، به "فرشتگان"سلام کنید. به "خودتان "سلام کنید. ❣"خودتان" را تحویل بگیرید ، "حالش" را بپرسید ، "انرژی مثبت "به او بدهید ، صبحانه ای با ارامش با او بخورید، برایش ارزوی موفقیت کنید ، باور کنید ، وجود خودتان ارزش این یک دقیقه وقت گذاشتن را دارد.😊 💜

💚 من سرشار از سلامتی هستم . 💚 من تک تک اعضای بدنم را دوست دارم . 💚 من یک جذب کننده سلامتی هستم . ✍می توانید جملات تاکیدی برای تک تک اعضای بدن خود بنویسید و تکرار نمایید . مثال : 💚قلب عزیزم دوستت دارم تو سالم و سلامتی 💚معده ی عزیزم دوستت دارم تو سالم و سلامتی 🌺 با هرجرعه آبی که مینوشم تمام خاطرات ، دیتاها، و برنامه هایی که به نحوی در ذهن و زندگیم باعث ایجاد مشکل، بیماری ، و ناملایمات شده را پاکسازی میکنم و مسئولیت تمامی آن را صد درصد میپذیرم پاک میشوم ،زلال میشوم مانند قطره شبنم وجودم را پاکسازی میکنم تا در آرامش باشم آرامش از من آغاز میشود با پاکسازی ذهن ،جسم، روح و روانم متاسفم لطفامراببخش متشکرم دوستت دارم