EFT_emotion_body_code

عبارتِ «من به خداوند توکل میکنم» شما را از میان طوفان مشکلات عبور می دهد، از بدبختی و درد می گذراند، از خسران و مرگ می‌رهاند و به سوی امنیت خداوند پیش می‌برد. هیچ رنجی نیست که قابل شفابخشی نباشد و هیچ دردی نیست که درمان نشود. هیچ مشکلی نیست که آسان نشود و هیچ نمودی نیست که در پیشگاه چشمان شمایی که به خداوند توکل کرده اید، خواهان تبدیل شدن به حقیقت نباشد. امروز روز آرامش است. شما به خداوند توکل کرده اید، در حالی که دنیا با طوفان نفرت از هم پاشیده می شود، آرامش شما کاملاً دست نخورده و سالم باقی می ماند. از متن درس 109 مـن بـه ڂـداونـد ٺـوڪـل مـیـڪـنـم. #دوره_ای_در_معجزات 📕

برنامه تمرین امروز را با دستورالعمل زیر آغاز می‌کنیم و می‌گوییم: «دادن و ستاندن در حقیقت یکی هستند، من اکنون آنچه را که می دهم، می ستانم» سپس چشمان خود را ببندید و پنج دقیقه به این نکته فکر کنید که چه چیزی را برای دیگران می‌خواهید تا خود از آن بهره‌مند شوید. برای مثال شاید بگویید: «آرامش ذهن را به همه نثار می کنم» «عطوفت و مهربانی را به همه تقدیم می کنم» هر جمله را آرام بگویید و لحظه ای مکث کنید و منتظر دریافت هدیه‌ای باشید که داده‌اید. هدیه در همان لحظه‌ای که آن را ببخشید به شما بازخواهد گشت. پاداش آن را می‌بینید زیرا این همان است که طلب کرده‌اید. شاید بد نباشد به کسی که موهبت خود را به او تقدیم کرده‎اید فکر کنید، او آن موهبت را به دیگران نثار می‌کند و شما از طریق او به همه می‌بخشید. از متن درس 108 در حقیقت دادن و ستاندن یڪے هستند. #دوره_ای_در_معجزات 📕

به کانال کتاب های صوتی ، که توسط خانم راضیه سرفرازی روخوانی شده اند خوش آمدید. ادمین کانال : @eft88paksazi کانال اصلی @eft_hoponopono_iran

پاکسازی نمی کنید که به چیزی برسید! پاکسازی می کنید که پاکسازی کرده باشید! پاکسازی نمی کنید تا به نتیجه ی خاصی برسید، چون اگه سعی کنید به نتیجه ی خاصی برسید، هنوز در دنیای داده و نفس و قصد و کنترل کردن همه چیز از ذهن خودآگاه کوچکتان هستید! کاری که باید سعی کنید انجام بدهید این است که پاکسازی کنید و دائما و دائما پاکسازی کنید تا چیزی که بهتون میرسد، شهود باشد! وقتی شهود بیاید، خلوصی همراهش است و از صفر و الوهیت می آید و شما وارد آن می شوید. (جو وایتلی)

زندگی شاید شبیه به یک پازل باشد . هر کدام از آدم ها و اتفاقات زندگی یک قطعه ی پازل هستند…  وقتی به دنیا می آییم درست همان لحظه که بند نافمان را می زنند و ما را سر و ته می کنند ،  تمام قطعات پازل به هم می ریزد و ما شروع می کنیم به گریه کردن!!!  هر کدام از ما یک زمان مشخصی را فرصت داریم تا پازل زندگیمان را مرتب کنیم…  تا همه چیز را سر جای خودش بگذاریم…  برای درست کردن پازل زندگی باید از قسمت های ساده شروع کرد … باید اتفاق های ساده را کنار هم قرار داد تا بتوانیم قسمت های سخت و پیچیده را سر جای خودش بگذاریم…  یک رویا پردازی، یک زیاده خواهی، یک اشتباه همه چیز را خراب می کند…  فقط کافیست یک قسمت زندگی را اشتباه بچینی… باید همه چیز را خراب کنی و دوباره از نو بسازی… چون با یک اشتباه تا آخر زندگی ات پر از اشتباه می شود باید چهار چشمی حواسمان به زندگیمان باشد خدا نکند که یک قسمت پازل گم شود… نمی شود برایش جایگزین پیدا کرد.. برای یک زندگی درست ما اول باید بفهمیم از زندگیمان چه می خواهیم…  وقتی همه چیز تمام شد اگر از زندگیت رضایت نداشتی مطمئن باش پازل زندگی ات را اشتباه چیده ای... مطمئن باش یک چیزی سر جای خودش نیست

این باورهای غلط در مورد مردان هست اگر باور غلط در مورد زنان هم دارید باید پاکسازی بشه #ای_اف_تی همه مردها خیانت کارند هرکی ازدواج کرده طلاق گرفته ازدواج آزادی آدمو میگیره ازدواج جلوی موفقیت آدمومیگیره ازدواج آدمو از خانوادش دورمیکنه ازدواج تو سن‌بالا اصلا امکان‌پذیر نیست با این‌شرایط خانوادگی که‌دارم کی میاد منو بگیره مردها همشون دنبال هوسشون هستند مردها ازدواج دوم رو دوست دارند ازدواج آرامش آدمو میگیره خیلی از مردها بداخلاق هستند پدرمنم نمونه ای از همین مردهاست پدرمنم مادرمو اذیت کرده اگه ازدواج کنم محدود میشم ازدواج یعنی بچه دار شدن و خراب شدن هیکل و چهرم نکنه ازدواج کنم خانواده شوهرم خوب نباشه مادر شوهر و خواهر شوهر داشتن اصلا چیز خوبی نیست

دوستان نمی‌تونیم این روزها فقط غصه بخوریم و دست رو دست بزاریم بیشتر نابود بشیم هر کسی باید به حال خوب خودش کمک کنه کسایی هم که مشکل ازدواج و عاطفی دارن این پیام بهشون کمک می‌کنه باورهای اشتباه رو پیدا و با ای اف تی پاکسازی کنند

خداوندا وعده دادی که هر بار که بنده‌ی قدسی ات تو را فرا خواند، او را بی‌پاسخ نگذاری. مهم نیست بنده‌ات کجاست و چه مشکلی دارد و با باورهایش به چه چیزی تبدیل شده است. او بنده‌ی قدسی توست و تو به او پاسخ خواهی داد. معجزات بازتاب عشق تو هستند، پس به او پاسخ خواهند داد. نام تو جایگزین هر فکر گناه آلود است و او که بی‌گناه است نمی‌تواند از درد، رنج بکشد. نام تو به بنده‌ی قدسی ات پاسخ میدهد زیرا صدا زدن نام تو یعنی صدا زدن نام خودش. خدایا تو آرام بخش قلب های ما باش 🙏🏻

⚠️⚠️⚠️اضطراب : ✅اضطراب مي تواند باعث تپش قلب، سر و صداي شكم، عرق كردن كف دست ها یا حتي تورم گلو گردد. بيش از هر احساس دیگري به صورت جسماني هم بروز مي نماید. ✅اضطراب اغلب ریشه ي اعتيادها است و نقش موثري در زخم معده، فشار خون، حملات قلبي، خود انگاري ضعيف، خودكشي و بسياري موارد دیگر دارد. ✅كساني كه به اضطراب مزمن دچار هستند تقریباً هميشه "در انتظار وقوع فاجعه ي بعدي مي باشند." جسم برخي از آنها به حس اضطراب عادت مي كند و به نوعي به آن "معتاد" مي گردد. ✅اي اف تي مي تواند براي كساني كه از اضطراب هاي ملایم و حتي شدید رنج مي برند عطيه اي الهي تلقي گردد. ✅در صورت امكان ابتدا باید علت اضطراب را مشخص سازید: آیا نگران از دست دادن شغل خود هستيد؟ بچه دار شدن، امتحان دادن  رفتن به یک میهمانی یا حتی سخنرانی در یک جمع  نيز مي توانند باعث اضطراب شوند. ✅اگر علت اضطراب خود را نمي دانيد یا بي دليل عصبي مي شوید بد نيست با طرح چنين سوالاتي از خود ریشه ي آن را بيابيد: اولين بار در چه زماني دچار اضطراب شدم؟ در آن زمان چه اتفاقاتي در زندگي ام در حال وقوع بودند؟ آن وقایع به من چه آموختند؟ ✅حالا بر روی مساله و ریشه اصلی ضربه بزنید. مثال: با وجود این كه مي ترسم نامزدم فردي را بيابد كه او را بيشتر دوست داشته باشد ولي عميقاً و كاملاً خودم را مي پذیرم. عبارت یادآوري: از به هم خوردن نامزدي دچار اضطراب میشم

☘وقتی که توبه کردید، پاک‌سازی کردید و بندها رها شد، احساس سبکی می‌کنید. 👈این احساس سبکی و بیداری است. 👈برخی به آن بیداری معنوی می‌گویند. ☘یا دگرگونی زمانی‌که اتفاق بیافتد دنیای شما کاملاً دگرگون می‌شود، در حالی‌که دنیا همان دنیای قبل است. 👈چون شما به صفر یا به هیچ رسیده‌اید، تمام رنج‌هایتان به پایان رسیده است و این می‌شود بهشت موعود. ☘بعضی از دوستانی که خودسازی می‌کنند، احساس می‌کنند پیشرفت ندارند. یک مقطعی خودسازی می‌کند و بعد می‌گوید من نتوانستم، من افول کردم، دوباره مشکلاتم برگشت. ☘در حقیقت بعد از هر توبه‌ای، ما یک دگرگونی یا زندگی جدیدی داریم. 👈این طبیعی است که دوباره نیاز به توبه داریم، 👈چون ما لایه به لایه پاک می‌کنیم و تعداد لایه‌ها هم خیلی زیاد است. ☘تعداد لایه‌های معیوب خیلی زیاد است ولی با پاک‌کردن هر یک از آنها متولد در دنیای جدید می‌شوید و یک‌بار حس کنید که تغییر کردید. 🙏خواهشاً نسبت به آن شکرگزار باشید. 👈خیلی بد است که انسان تغییر کند و ذهن همین‌طور گول بزند و بگوید تو همان انسان قبلی هستی، تو هیچ تغییری نکرده‌ای. اینگونه دچار یک بازی ذهنی خطا می‌شود. 🔹پس هرگاه در حال تغییر هستید، 👈شکرگزاری را شروع کنید. 👈حس و حالتان را خوب کنید و احساس کنید یک دنیای جدید یا بیداری جدید اتفاق افتاده است.

این رو یکی از عزیزان نوشته شما هم میتونید از این متن در مورد خودتون استفاده کنید

سلام دوستان وقت همگی بخیر ✅در مورد سوگ و از دست دادن عزیزان در زندگی مهمترین نکته پیدا کردن احساسات پنهانی در اینمورد هست. خیلی از ما وقتی عزیزی رو از دست میدیم  دلیل واقعی غم ما ترس از تنهایی  احساس گناه و موارد مشابه میتونه باشه . البته سوگواری تا حدی طبیعیه ولی بیشتر از حد معمول باعث مشکلاتی در زندگی میشه و جایز نیست. متاسفانه خودم در زندگی شاهد فوت عزیزان زیادی بودم و طبیعتا روی این مسائل خیلی کار کردم . امروز روی یک تجربه تلخ واقعی در مورد فوت مادر مرحومم براتون جمله مینویسم  تا شما بتونید جملات مشابهی رو برای خودتون درست کنید و ازش استفاده کنید.البته ایشون حدود 25 سال قبل به رحمت خدا رفتن. اول شدت ناراحتی و غم خودتون رو بسنجید و سپس ضربه بزنید: ✔️باوجود اینکه  خیلی از این اتفاق شوکه شدم و میترسم از یاد آوریش ولی خودمو دوست دارم و قبول دارم‌ ✔️باوجود اینکه  این اتفاق وحشتناک بود ‌و نمیتونم و نمیخوام دوباره اون روز رو به یاد بیارم ولی عمیقا و‌کاملا خودمو میپذیرم ✔️با وجود اینکه هر وقت یاد فوت مادرم میافتم به شدت غمگین میشم اما خودمو همینطور که هستم دوست دارم و تصمیم میگیرم آرامش خودمو حفظ کنم ‎‌‌ ✔️با وجود اینکه دلم میگیره که چطور با کلی امید و آرزو این دنیا رو ترک کرد اما.............. ✔️با وجود اینکه به خاطر اینکه هرگز نتونستم محبتهاشو جبران کنم احساس گناه میکنم اما ............... ✔️با وجود اینکه هر وقت یاد مرگ مظلومانه و معصومانه اش میفتم قلبم فشرده میشه اما............ ✔️با وجود اینکه در تمام لحظات خوشی نبودنش به شدت احساس میشه و  غمگین میشم اما......... ✔️با وجود اینکه هر وقت یاد مهربونیهاش میفتم که چطور برای آسایش و رفاه همه از جونش مایه میزاشت و من هیچوقت فرصت جبران نداشتم اما........... ✔️با وجود اینکه احساس میکنم تنها حامی خودمو در زندگی از دست دادم و به شدت احساس تنهایی میکنم اما............. اینا فقط چند نمونه بود شما میتونید مشابه همین جملات برای احساسات خودتون ضربه بزنید و اصطلاحا شخصی کنید.خاطرات احتمالی مربوط به فوت یا مراسم ختم رو هم مثل فیلم برای خودتون نمایش بدید و ضربه بزنید. ممکنه نگران هستید خاطراتی به یادتون بیاد که در اون نسبت به عزیزتون بی محبتی کردین و احساس گناه در شما زنده بشه . آیا فکر میکنید اگر نسبت به فوت عزیزتون دیگه سوگوار نباشید ، آدم سنگدلی میشید ؟ آیا نگران قضاوت  دیگران هستید که  اگه ببینن شما نسبت به این مسئله خونسرد شدید و به یادش نمیفتید ؟ ✔️با وجود اینکه منم دلیلی برای زندگی ندارم و میخوام بمیرم اما.............( این حالت برای افرادی که تازه عزیزی رو از دست دادن ممکنه پیش بیاد) ✔️با وجود اینکه از ترحم  سایرین  در اینمورد به شدت متنفرم اما.................. ✔️با وجود اینکه نمیدونم بدون اون چطور زندگیمو ادامه بدم اما.......... ✔️با وجود اینکه از حرف یا نگاه یا برخورد فلانی در مراسم ختم به شدت عصبانیم اما............. گاهی هم ممکنه واقعا فردی از دست عزیز فوت کرده اش عصبانی باشه .هیچ اشکالی نداره روی همین عصبانیت ضربه بزنید. امیدوارم این نمونه کمکتون کنه و خوشحال میشم اگه سایر دوستان هم ضربه زدن جملاتشون رو تو گروه برای استفاده سایرین بزارن. بعد از چند روز ضربه زدن و مطمئن شدن از کاهش شدت احساسی میتونید با دیدن عکس های آلبوم یا تعریف خاطرات مشترک برای شخصی دیگر و امثالهم آزمایش کنید .و پس از اطمینان از کم شدن شدت با جملات مثبت و شکرگزاری تمومش میکنید. مثلا: ✔️با وجود اینکه هنوزم کمی غمگینم اما میدونم همه ما چند روزی اینجا میهمان هستیم و دیر یا زود میریم. ✔️با وجود اینکه  هنوزم کمی حس ناراحتی دارم اما برای شادی روح اون عزیز هم شده سعی میکنم شاد باشم . ✔️خدا رو شکر میکنم که چنین عزیزی رو حتی خیلی کوتاه در این دنیا کنارم قرار داد. و.............

قبل از نوشیدن آب با آب صحبت کنید💦 بگویید دوستت دارم متشکرم آب به ارتعاش کلمات و صدای شما واکنش نشان میدهد و شکل مولکول ها رو تغییر میدهد با این روش رفته رفته آگاهی های جدید به شما میرسد یک لیوان آب برداشته و مراقبه گون کلمات دوستت دارم و متشکرم را مدام تکرار کنید آب را  با عشق برای هر منظور سلامتی ارتباطی و مالی شارژ کرده و بنوشید و بعد آب را بنوشید💦💫

این روز ها که حال خوبی نداریم برای آرامش و رهایی ایران دعاهای پاکسازی و ذکر های آرامش بخش را زیاد با خود تکرار کنید . 🙏🏻

جذب ثروت از طریق بالا بردن ارتعاش چگونه عمل می‌کند؟ 👈 خیلی ساده هست شما با ایجاد فرکانس عشق به پول باعث می شوید مبلغی که مد نظرتان است به سمت تان جریان پیدا کند این دقیقاً مانند زمانیست که شما از چیزی بدتان می آید و متاسفانه همان اتفاق برای تان رخ می دهد جمله معروف از هرچی بدم میاد به سرم میاد رو  یادآوری میکنه که البته این مسئله گریز ناپذیره، حالا چرا اینجوریه؟ جواب این نکته ساده است، چون کائنات متوجه نمیشه از چی خوشت میاد و از چی بدت میاد اون فقط فرکانست رو دریافت می کنه، و اون چیزی رو بهت میده که بیشتر بهش داری فکر می کنی به همین سادگی. پس این دفعه که اومدید فکر منفی کنید؛ یاد این جملات بیفتید اگر ۵ میلیون تومان پول می خواهید این رقم رو هر روز بنویسید روی کاغذ و ۵ دقیقه بهش فکر کنید که حتماً داره میاد سمتتون و توی حساب تونه

‍ لوئیزهی جملات تاکیدی زیر را برای کمک به تقویت روحیه و انرژی پیشنهاد می دهد: – وقتی احساس شکست می کنید، این جمله را در آینه بگویید: «زندگی من یک موفقیت است.» – وقتی میل دارید که دیده نشوید، جمله این است: «اکنون فراتر از ترس ها و محدودیت های گذشته ام می روم.» – وقتی تنهایی شدید شما را فرا می گیرد بگویید: «من ایمن هستم، این تنها یک تغییر است.» – وقتی عصبانی هستید و حس می کنید آنچه را که باید ندارید، جمله این است: «اکنون فراتر از ترس ها و محدودیت های گذشته پیش می روم. من زندگی خودم را خلق می کنم.»